体育教学论文：中学高二学生体质健康部分指标调查分析.doc

对市xx中学高二学生体质健康部分指标调查分析摘 要:文题着眼于新的国家学生体质健康标准测试工作的开展，运用数据统计方法，对市xx中学高二学生身体形态、机能、素质有关指标进行测评，并与全国同龄青少年指标进行比较，分析讨论。结果反映xx中学高二学生体质健康指标发展不均衡，体重、肺活量与全国同龄青少年水平有非常显著差异，低于全国青少年同龄水平；耐力水平则明显高于全国同龄青少年水平，女生体质水平低于男生水平。关键词:高二级学生；体质健康；分析1研究目的随着我国改革开放的深入发展，人们的生活水平和生活方式也发生着巨大的变化，特别是中学生，面临中考、高考学习的繁重时期来自家长、社会和学校的压力，使他们只重视文化课的学习，伏案工作时间增加，脑力支付增多，体力活动减少，学生体质健康问题令人担忧。为了及时地了解xx中学学生体质状况，通过对学生健康检查，身体素质的测验，以及对体育课、课外活动等方面进行了调查分析，为学生课外体育锻炼提供参考，并为我校体育教学课程改革提供理论依据，为进一步加强学生体质测试工作提供指导意义。2研究对象与方法21研究对象 xx中学高二级学生（随机抽取了157名学生。男生104，女生53），对他们进行了以下项目测试，其中有身高、体重、肺活量、立定跳、中长跑（男生1000m；女生800m）。22研究方法221文献资料法查阅相关文献。222数据统计法将随机抽取高二级学生的测试结果进行了统计，然后与全国同龄青少年对比。3结果与分析3.1身高体重分析身高体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体均称度的重要指标。从统计分析看（表1），本校男生女生的身高与全国同龄青少年的身高差异不显著，体重指标差异非常显著（表2）。xx中学高二级男女生体重偏轻主要原因与学生学习压力大，学习时间长，睡眠不足，体育活动时间不足有关。另外，学生饮食不合理。部分学生，特别是一些女生怕身体肥胖自觉或不自觉地形成偏食习惯，造成营养不均衡，这也是学生体重下降不可忽的一个原因。对此，我们要予以重视。通过减轻学生学业负荷，增加课外体育活动时间，加强学生健康知识宣传教育等措施，为学生的身体健康成长提供有利的条件。表1高二男生女生与全国同龄青少年身高比较1 身高/1 17岁青少年 1 18岁青少年 np高二男生169.7 5.42170.2 6.24170.2 6.34 104p0.05高二女生157.15.20158.5 5.69158.4 5.59 53p0.05表2高二男生女生与全国同龄青少年体重比较 体重/kg1 17岁青少年 1 18岁青少年 np高二男生56.4 6.0258.9 9.7359.8 9.29 104p0.01高二女生47.856.3150.9 7.0459.8 7.13 53p0.013.2肺活量的分析肺活量是最大呼气量，肺活量的大小而取决于个人的胸腔大小，胸部肌肉的牵张力和横隔肌的收缩力，于肺活量外界气体交换的能力有关2。从统计情况来看（表3），男生女生的肺活量与全国同龄相比，差异非常显著。高二学生肺活量处于较低水平。该校男生肺活量与全国17岁、18岁青少年肺活量平均水平分别相差271.87ml和378.17ml；女生与全国17岁、18岁分别差为：443.24ml和489.34ml。有关研究资料表明，肺活量与身高、体重呈正相关，与体育锻炼有关。从检测结果得知，男女学生的耐力水平均高于全国同龄青少年水平，而肺活量明显低于全国水平。由此推断，造成学生肺活量指标下降的主要原因是学生体重下降，体育健身方法欠全面，发展呼吸肌肉的锻炼不够。表3高二男生女生与全国同龄青少年肺活量比较 肺活量17岁青少年18岁青少年 np高二男生3450.53680.353722.4667.023828.7678.9 104p0.01高二女生2117.0458.972560.2487.262606.3477.4 53p0.013.3下肢力量分析立定跳远主要是测试学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。从统计分析看（表4），女生与全国相比没有差异；男生的差异非常显著，比全国同龄青少年立定跳平均水平高出7.62cm。可见男生下肢力量、爆发力比较强。这与xx中学推广篮球运动非常普及有非常的密切关系，多数男生十分喜爱篮球运动，他们在课余时间经常到球场参与篮球活动，通过篮球运动中的各种跳跃，男生的下肢力量和爆发力明显地得到提高。相比之下，女生参与篮球活动人数极少，平时也很少做跳跃运动，所以她们的下肢力量、爆发力处于一般水平。表4高二男生女生与全国同龄青少年立定跳比较 立定跳17岁青少年18岁青少年 np高二男生236.5217.90228.919.93231.2019.50 104p0.053.4耐力跑分析1000米和800米是属于中长跑项目，它能很好反映学生耐久素质的发展水平和心血管机能水平。统计分析结果表明（表5），男女生耐力高于全国17岁、18岁青少年耐力水平，p0.01，差异非常显著。从1985年开始我国进行了四次全国青少年体质健康调查，结果显示：我国青少年的身高、体重、胸围等形态标准不断提高，原来的“豆芽菜”体形得到改善。可是，青少年的身体素质却明显下降，尤其是耐力素质和柔韧性素质下降幅度最为明显。根据全国体质健康结果，体育科组能够全面地理解体育教育，体育教育不只是让学生接受“快乐体育” 还要让学生接受一定“磨难教育”。清醒地认识学生耐力素质下降的严重性，把提高学生耐力素质作为提高学生体质健康水平一项重要体育工作来抓。他们采取的措施有：第一，坚持不懈组织学生进行耐力锻炼，xx中学规定学生每天做完早操之后进行跑步练习（400m）；第二，要求体育教师上课，保证学生体育活动要达到足够有生理负荷。第三，耐力练习在教学计划中占有一定比重。由于三项措施落实到实处，学生耐力素质和心血管机能水平明显提高，学生的吃苦耐劳精神得到培养，心理素质得到了提高。表5高二男生女生与全国同龄青少年中长跑比较 1000m800m17岁青少年18岁青少年 np高二男生238.0018.02247.9027.08247.128.1 104p0.01高二女生232.415.19248.528.73249.328.66 53p0.014结论与建议 4.1结论1）在有关的体质健康指标调查当中，xx中学高二级男女学生的耐力跑、男生的立定跳与全国同龄青少年有非常显著性差异，明显高于全国水平。男女生的身高、女生的立定跳水平与全国同龄青少年无显著性差异。男女生的体重与全国水平有非常显著性差异，明显低于全国水平。2）学生的耐力素质的发展水平高于全国同龄青少年。3）学生肺活量出现下降原因，并非是学生耐力水平低下所至，主要是学生体重明显低于全国同龄青少年水平，肺活量大小与体重有密切关系，体重下降造成肺活量出现下降的主要原因之一。4.2建议1）xx中学高二级学生的体重偏轻而导致肺活量也下降。针对这一状况，体育教师应加强健康知识和体育锻炼方法的传授，掌握正确的锻炼方法，培养学生的健康意识和健康生活习惯。学校有关部门要适当减轻学生的学习压力，让学生有更多的时间休息，参与体育锻炼，促进学生身心发展。2）丰富体育课教学内容和课外体育活动内容，全面发展学生的身体素质，营造良好的学校体育文化氛围，培养和激发学生对体育的兴趣。积极推广适合女生的各项体育健身活动项目，加强女生体育锻炼的指导，吸纳更多的女生参加体育锻炼，促进女生体质健康水平更快地提高。参考文献1邝敏，晓