体育论文：青春期女生自我意识调查研究.doc

青春期女生自我意识调查研究摘要：伴随着生理的逐步成熟，青春期女生的“成人意识”开始产生，自我意识不断发展、成熟。本文通过对初二级女生的生理发育、自我意识两方面的问卷调查和个别访谈，分析了青春期自我意识的特点，并提出了教育措施建议。关键词：自我意识 调查十一、二岁到十六、七岁的女性，由于性激素分泌的增多，生殖器官迅速发育、成熟，第二性征开始出现，脑的形态和结构基本成熟，体态日趋成人化。由此引起了她们对自己成熟过程强烈的自我体验，开始倾向于认识自己的身心发展及其社会价值，独立地评价自己和他人，形成稳定的性格特征，要求自我设计和自我教育等，也就是自我意识建立和不断完善。所以青春期又被称为“自我的第二次诞生” 、“自我的发现”时期。由于社会经济环境、物质条件的改善、家庭教养等因素的影响，现在女中学生的个性特征具有了鲜明的时代烙印。近两年发现，刚上初一的女生违纪现象不断增多，以往认为温顺听话的女生群体出现了另类：违反纪律、公开顶撞老师、打架、早恋、夜不归宿、离家出走、甚至长期有家不回等现象时有出现。难怪有些老师感叹：现在的女生比男生更难管教。为深入地了解、分析、研究学生们的心理，采取有效的心理保健措施，让刚踏上青春之路的孩子迈好青春第一步，笔者在2006年10月以不记名的形式，对初二级7个班262名女生就生理发育、自我意识两方面进行了问卷调查和个别访谈，共获得有效问卷250份。一、调查结果及分析问卷调查表明伴随着生理发育，女生们的自我意识表现出如下的特点：（一）独立意识开始发展92%经历了月经初潮，80%经历的年龄在五年级； 75%表示经常留心周围人际环境的变化，喜欢独立观察事物、思考和行动；64%在大多数情况下能独立决定自己的行为；83%不喜欢别人过多地指责、干扰自己的言行；64.3%自认有一定的胆量和勇敢精神；21%有时会有逆反心理，在课堂上为了抵抗老师的管束，看课外书、写信、吃东西、看报纸等以反抗、宣泄自己的情绪。 身体的巨大变化，女孩子们觉得自己差不多是个大人了，成人感增强。她们强烈要求自作主张，在思想言行的各方面都表现出极大的独立性，表现出心理“断乳”的愿望，竭力摆脱家长的管束。不喜欢别人把自己说成是“听话的好孩子”，不仅在外观上竭力装出成人的样子，显示自己独特一面，而且内心也日益增长独立倾向，不再事事对父母、老师惟命是从，要求独立处理问题。为了证实自己已经独立，有时表现得很执拗，甚至盲目地反对父母和老师。但85.7%的同学也承认对父母有爱和依恋之心；893%对周围的人们持信任的态度；说明她们还不能完全摆脱对成人的依赖，因为经济生活离不开父母，而且在学习和待处世方面也离不开老师的指导。（二）自我意识开始分化89.3%对自己的前途充满信心；56%心中有最崇拜的明星偶像；786%有一定的自我控制能力；25%对困难和挫折没有一定的承受能力；29%不能控制自己的愤怒、焦急和忧虑等不良情绪；吸烟或尝试过吸烟的4%，总爱暴饮暴食的11%。自我意识开始分化是指自我意识分化成观察者的自我和被观察者的自我两部分。也就是“理想的自我”和“现实的自我”。根据埃里克森的人格发展理论，如果他们的自我认同感正确形成，就能理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己；如果当理想的自我和现实的自我发生矛盾时，便产生强烈的受挫感，甚至产生角色混乱和消极同一性，无法“发现自己”，也不知道自己究竟是什么样的人，想要成为什么样的人。在这种情况下很容易形成与社会背离、甚至是社会反对和不能容纳的危险角色，如抽烟、打架、喝联邦止咳露、离家出走等去“寻找”自己。（三）开始强烈关注自己的个性成长最直接的表现就是对自己外表的关注。77%的女生开始注意自己的衣着，开始确立自己的审美观，考虑个人生理卫生和人体健美，爱打扮了。为突出自己的个性，她们会刻意表现所谓的“酷”。如头上戴满花花绿绿的发夹，手戴成窜的项链，穿校服挽起一只裤腿，鞋子一只红色一只绿色，头发扎在一侧、甚至染、烫头发等。有85%开始关注自己个性特点方面的优缺点。75%认为自己通过努力可以使自己各方面能力达到中等或中等以上水平。她们对周围人如何分析、评价自己，显得特别敏感。（四）自我评价开始走向成熟身体变化的冲击下，47%的同学对自己身体的发育感到不安、烦躁或害羞，甚至难以接受；10%认为女子乳房变大，盆骨变宽是不正常的；83%对自己的性发育情况有正确的了解和评价； 39%不能以一定的灵活性适应周围的人际关系；92.3%认为自己有比别人强的地方，也有比别人弱的地方；82%能基本正确地评价自己的各种品质。上述数据表明她们开始形成自我评价事物的标准，也开始注重个性的张扬和自我体验，渴望从别人那里获得对自己的评价，开始有自我实现的愿望。她们常说“我认为”“我的意见是”等，把自己的认识看成是评价事物的尺度，但往往看到了优点便忽视了缺点；发现了缺点，又忘了优点，带有片面性，情绪易偏激。（五）开始确立较强的自尊心问卷结果927%的同学评价自己有适度的自尊心，8.3%自尊心非常强；75%的同学能以积极的态度看待自己的形象； 53.6%的同学有明显的自卑感；4.8%在多数情况下总觉得自己什么都不如人。随着“成年意识”的产生，对外貌、身体、体形以及学习、交往等各方面能力的评价开始建立，在相当长的时间内，她们并没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应，以致对自我评价发生动摇，所以特别需要别人的尊重。即使批评，她们也计较批评的时间、地点和方式。她们也常常误把别人的某些行为看成是对自己的轻视，封闭自己，以掩饰自己的弱点，有时表现为较强的虚荣心。（六）自我的道德意识开始完善857%表示当自己的行为遭到反对时，能及时的自我调整，不一意孤行；78.6%能站在别人的角度体会他们的内心情感；85.7%有助人为乐精神，肯关心帮助别人； 86%做了错事感到内疚；85.7%在集体生活中有一定的责任感，愿为集体出力； 96.4%在多数情况下表现出诚实；78.6%对不公正的事情表示气愤；93%表示愿意承担自己应承担的义务。随着大脑机能的不断完善，女生们接触社会的范围广了，开始学习成人社会的规则，思维向纵深和横向全面发展，有丰富的想象力和观察力，不象儿童时期一样只是简单地区分好人、坏人，道德实践的经验扩大了，掌握的道德准则不仅在数量上越来越多也越来越概括，越来越深刻。这一时期自我的道德意识受集体、同龄人的影响很大。由于本校是非寄宿学校，使学生有了更大接触社会的空间。对自身认识不够的女生相对住校生更容易结交校外青年，一旦沾染错误思想，极易干些不理智的事，偏离正常生活与学习的轨道。由于不住校经常在家看电视，也很容易刻意模仿电视电影情节，发生早恋、打架等行为。她们会形成一个“小集团”，择友标准是：有共同的理想、抱负，相同的兴趣爱好，性格特点相近。真诚地相互关心，将真诚的友谊看得比生命那样重要。有时甚至会为了义气打架。二、教育措施建议由于生活条件的改善，女生青春期生理发育比以前提前2-3岁，又比男生提早两年，很多女生的发育从小学五年级就开始了，所以青春期教育应提前至小学高年级和初中低年级，心理保健的重点是加强学生自我意识的指导。如果说儿童的自我意识近似于一张白纸，成人的自我意识是一幅布局有序的彩图，那么青少年时期的自我意识就像一幅已经涂满五颜六色的颜料、可还是无法辨认的水彩画草图，有很强的可塑性。对她们进行正面的教育，培养塑造健康的自我意识可从以下几个方面着手：1、学校多渠道进行青春期健康教育（1）体育老师要寻找时机灌输健康的人体美，教育她们正确把握美的内涵，既注重修饰自己的仪容外表，更要培养良好的心理素质和道德情操，引导她们通过不懈的努力和追求，不断战胜自己的弱点和缺点，达到外在美与内在美的和谐统一。（2）组织各种丰富多彩的体育文娱活动，鼓励女生积极参加,在活动中发挥聪明才智，使她们看到自己的长处。通过信任、使用她，赋予她更多的责任来扶植她们的自尊心和自信心，使她们确立合理的评价参照系和立足点，培养良好行为的认同感，积极消除自我抑制行为，摆脱自卑心理，完善人格特征。（3）可利用学生特别容易受社会舆论的影响和暗示的心理，在集体活动中提供正面的借鉴材料，教会她们用一分为二的方法，客观地评价事物、他人和自己，学习分辨符合社会标准的行为，用群体规范和社会准则来调整、规范自己的行为。（4）教育学生在现实的基础上树立远大理想，使自我意识达到统一，减少心理矛盾的产生。在健康向上的集体活动中丰富她们的情感世界，培养善良正直、热爱生活、尊重他人、富有爱心、乐于奉献的精神。并教给她们一定的心理调节方法，如情绪转移、宣泄等。2、家教有方女生很多心理问题虽然出现在学校，但与家庭因素不无关系。作为家长，要及时调整与孩子的关系，把她们看作是比实际成熟年龄高一些，平等地和她们商讨她们所关注的问题，多给她们创造时机来施展独立能力，使她们及早地、稳定地完善自我；要留意孩子是否尊重自己、有没有做功课、会不会没有征求批准就出外。注意培养她们对家庭、对社会、为人子女的一份责任；做到既尊重信任，又严格要求。青春期是人生最美好的时期，是我们每个女生一