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株洲市芦淞区白关镇中学初中校本课程2012年9月 目 录第一课尊敬国旗第二课正确使用礼貌用语（一）（一）“请”的使用（二） 说声“对不起”第三课正确使用礼貌用语（二）（三） 告别用“再见”（四）学会使用“您”第四课学校中的礼仪（一）（一）我和老师第五课学校中的礼仪（二）（二） 按时上学（三）课前准备第六课学校中的礼仪（三）（四） 发言先举手（五） 上下楼梯第七课 追求与挫折第八课 端正学习态度第九课 学会倾听第十课 诚信与我通行第十一课 烦恼来了怎么办?第十二课 烦恼来了怎么办?（辅导课）第十三课 学做自己的主人第十四课 异性同学交往之道第十五课 学会创新第十六课 大声地说：“我行!”校本课程教案德育文明礼仪三字经讲文明，学礼仪。上尊老，下爱幼，尊师长，孝父母。见师长，要行礼，用尊称，勤问好。父母言，要听从，父母心，要体谅。与邻里，要和睦，多交往，常沟通。同学间，多谦让，有事情，互帮忙。自己事，自己做，家务事，多帮忙。公益事，抢在前，集体事，勇承担。懂礼仪,重仪表。穿衣服，要整洁，勤刷牙，常洗澡。头常洗，发常理，手指甲，常修剪。不打人，不骂人，同学间，相处好。有痰液，不乱吐，废弃物，不乱扔。爱花草，不攀摘，爱公物，不涂刻。立和行，要稳健，头不摇，身不晃。一举手，要文雅，一投足，要适度。知礼仪，善交际。与人处，讲信用，不欺小，不恃强。与人语，要和气，听人讲，莫插嘴。有客来，起身迎，让座毕，茶水上。访亲友，轻敲门，人未请，莫自闯。乘车船，不抢座，帮残疾，让老弱。捡东西，要上交，借东西，按时还。待人宽，律己严，礼仪经，记心间。第一课尊敬国旗（一）升旗时的礼仪肃立与脱帽中国国旗图案的含义：旗面为红色，长方形，其长与高为三与二之比，旗面左上方缀黄色五角星五颗。一星较大，其外接圆直径为旗高十分之三，居左；四星较小，其外接圆直径为旗高十分之一，环拱于大星之右。旗杆套为白色。旗面的红色象征革命；旗上的五颗五角星及相互关系象征中国共产党领导下的革命人民大团结；星用黄色是为着在红底上显出光明，黄色较白色明亮美丽；四颗小五角星各有一尖正对着大星的中心点，表示围绕着一个中心而团结，在形式上也显得紧凑美观。心灵鸡汤国旗是我们国家的标志，我们的国旗是红色的。这表示它是由许许多多英雄的鲜血染红的，红色代表革命。旗面上有五颗五角星，所以我们的国旗又叫五星红旗。大五角星代表中国共产党；小五角星代表全国人民大团结。全国人民向着共产党，全国人民热爱共产党。同学都站得很正，眼睛看着国旗，还向国旗敬队礼。升国旗的时候要立正，行注目礼，眼睛一直看着国旗升到旗杆上。每个同学都要对国旗表示尊敬。金钥匙儿歌： 国旗，我们爱您升国旗时行队礼，唱国歌时要肃立， 红绿领巾佩带好， 国旗，国旗，我们爱您！行为导航全班同学国歌声中和模拟升旗的情景中训练“肃立”与“脱帽”。（二）行“注目礼”表示礼貌的敬礼方式，少先队员有队礼，红星儿童团有团礼，解放军有军礼等。除此之外，我们还在电影和电视里看到，检阅队伍在经过主席台接受首长检阅时，向首长表示尊重这种敬礼的方式，就叫注目礼。行进时，也可以行注目礼。 心灵鸡汤行注目礼，必须神态严肃，两眼有精神的注视对方，不要嬉皮笑脸，两腿立正的姿势。每天升国旗时，边行队礼，两眼必须边注视着国旗冉冉升起。这表示对国旗充满敬仰之情。 礼仪博士请同学们注意：1、坐着是不能行注目礼的。2、对方一般都是比我们年长的师长、领导或值得尊敬的标志（如国旗、队旗、党旗等）。 行为导航辨析：1、升旗时，小李忘记戴团徽了，他也不就对国旗行注目礼了。 （ ）2、学校举行运动会，运动员入场，经过主席台，头向右侧，两眼注视主席台，行进时还要做正步。 （ ）第二课正确使用礼貌用语（一）（一）“请”的使用小品表演1：（ 佳佳在家里认真地做作业。突然，叔叔来访。佳佳去开门。）佳佳：（微笑着迎上前）叔叔拉啦！“请进”！（搬来椅子）叔叔，“请”坐！（倒水，双手递给叔叔）叔叔“请”喝茶！叔叔：佳佳真乖，真是个有礼貌的好孩子！小品表演2：（小明今天忘记带橡皮了）小明：丁红，“请”你借我橡皮用一下，好吗？丁红：当然可以。给你，“请”拿好。 心灵鸡汤1、向别人借东西的时候使用“请”。2、在待客时使用“请”。3、求人帮助时使用“请”。我们不但在学校里要学着用“请”字，在家里也要用“请”，做一个有礼貌的好学生。 行为导航1、如果两人都在，里面的同学要出来，应该怎么说呢？2、当问别人借东西的时候，有应该怎么说？3、在家里人矮，够不着东西的时候，又该怎么说呢？ 礼仪博士思考：在什么情况下，还要用到“请”？（二） 说声“对不起”小品1：（学校里，兰兰扫地洒水时，不小心洒到了东东的脚上。）东东：你把水洒在我的脚上，我的鞋子都被你弄湿了，我告诉老师去。兰兰：我不是有意的，我没有看见，东东：你没有长眼睛！（兰兰和东东争吵起来。）小品2：（明明走路不注意，把小华桌上的书碰到了地下。）明明：“对不起！”我把你的书碰到了地上。（同时，把书拣起来，放到小华桌子上。） 小华：没关系，我自己来。（也弯腰拣书。） 心灵鸡汤学会请别人原谅时，使用礼貌用语“对不起”，因为尊重别人是一种美德。我们要学会在不同的场合说“对不起”。 行为导航1、上课写字时，不小心手臂碰到了旁边同学，你该怎么说呢？3、下课休息时，一男生撞到了一位女生，这位男生该怎么说呢？ 礼仪博士思考：赔礼道歉时，说“对不起”有什么好处？第三课正确使用礼貌用语（二）（三） 告别用“再见”小品1：小明：（背着书包出家门）爸爸、妈妈，我上学去了。爸爸、妈妈：路上小心！小明：嗳！爸爸、妈妈再见！小品2：叔叔、婶婶：（送小红出门）以后经常来玩！小红：嗳！叔叔、婶婶再见！ 心灵鸡汤同学们，以后一定要做到：上学离家说再见；放学离校说再见；分手告别说“再见”，文明礼貌记心间。 行为导航同学甲到同学乙家里去玩，回家时他只和同学乙告别说“再见”，这样做对吗？（四）学会使用“您”小品1：（小华在校门口碰到了老师和小红。）小华：老师您早！（同时鞠躬），小红你早！老师：小朋友早！小红：小华早！ 心灵鸡汤小品2：（老师到学生良良家访问，老师敲门。）老师：良良在家吗？良良：（开门）老师来了，请进！（搬凳子）老师您请坐！（倒水端到老师面前）您喝茶！良良：（老师走时）老师您走好！再见！小品3：（芳芳放学回家见奶奶在扫地）芳芳：奶奶！您辛苦了，让我来扫吧！奶奶：芳芳回来啦！奶奶不辛苦，你去做作业吧！芳芳：我作业在学校里做好了，您累了，快歇歇，还是让我来扫吧！（边说边把奶奶手重的扫帚夺了过来）奶奶：（无可奈何，但是又高兴地）好！你扫！你扫！ 礼仪博士同学间的称呼用你，对老师长辈尊称有礼貌，要称“您”。因为这是尊重师长，礼貌待人的好品质。行为导航学生在路上，偶然遇到老师这时，又该如何称呼呢？第四课学校中的礼仪（一）（一）我和老师心灵鸡汤程门立雪杨时（10531135）是北宋时一位很有才华的才子，南剑州将乐人（今属福建）。中了进士后，他放弃做官，继续求学。程颢（10321085）、程颐（10331107）兄弟俩是当时很有名望的大学问家、哲学家、教育学，洛阳人，同是北宋理学的奠基人。他们的学说为后来的南宋朱熹所继承，世称程朱学派。杨时仰慕二程的学识，投奔洛阳程颢门下，拜师求学，4年后程颢去世，又继续拜程颐为师。这时他年已40，仍尊师如故，刻苦学习。一天，大雪纷飞，天寒地冻，杨时碰到疑难问题，便冒着凛冽的寒风，约同学游酢（10531123年）一同前往老师家求教。当他来到老师家，见老师正坐在椅子上睡着了，他不忍打搅，怕影响老师休息，就静静地侍立门外等候。当老师一觉醒来时他们的脚下已积雪一尺深了，身上飘满了雪。老师忙把杨时等两人请进屋去，为他们讲学。 后来，“程门立雪”成为了广为流传的尊师典范。学生进校门之前要检查一下自己的仪容是否整洁，要整理好衣服书包，看一下红、绿领巾佩带是否合乎要求。你的同学将红领巾塞在书包或衣兜中，着都是对少先队组织的不尊重的行为。经常检查整理，你将容光焕发的出现在校门口和老师同学面前，精神抖擞地走进校门。小品1：（迟到以后）小红：（同学们都在上课）轻声的推门，向老师鞠躬表示歉意。老师：点头。（老师点头后方可进教室入座。小红：（轻声招呼）对不起！小品2：（进办公室）小明：（轻声敲门）老师，我可以进来吗？（经老师允许后才能入办公室）小明：各位老师好！（师生交谈完后）小明：（该生离开前）各位老师再见！ 礼仪博士与老师谈话时：1、站立谈话或放下作业本。2、注意地看着老师，不东张西望。3、不随便打断老师的谈话。 行为导航1、在马路上遇到老师该怎么办？2、老师来家访时该怎么办？3、上课时，老师体温自己该怎么办？4、进办公室，当要找的老师不在该怎么办？5、做作业时，老师和自己谈话该怎么办？第五课学校中的礼仪（二）（二） 按时上学 礼仪博士按时上学能保证老师、同学集中注意力上好课如果迟到了，影响老师的注意力，也就妨碍了别人及自己的学习。如果有的同学病了或家里发生了要紧的事不能来校，则要请别人带口信或写请假条向老师请假。那么迟到了要注意轻声走进教室，站在教室门口用眼神向老师表示歉意，并立正说报告。老师同意后才可坐好。做到按时上学不迟到：1、早睡早起。2、起床穿衣，吃早饭动作要迅速。3、学习用品睡觉前整理好。4、上学路上不玩耍，不东张西望。 行为导航一位学生按学校的规定，看看家里的钟点，背上书包按时上学。而另一位学生在上课铃响后，老师已在上课了，才匆匆跑进教室，走下后拿出学习用品又发出响声。这样做对吗？为什么？（三）课前准备做好上课前的准备是上好课的基本条件，养成课前准备学习用品的好习惯。准备工作通常做到：快、静、齐。 礼仪博士铃声响后，要做到：耳：听到铃声后立刻停止一切活动。嘴：停止讲话，不出声。脚：加快步子，轻轻地走进教室，不奔跑。手：迅速地把学习用品轻轻地放在桌上，摆整齐，双手放身旁。眼：眼看前方。身：坐端正，安静地等着老师把课上。 行为导航1、老师打铃，学生分组做语文课，图画课，手工课的课前准备。评议：同学做得怎么样？2、全班一起练习数学课前的准备工作。第六课学校中的礼仪（三）（四） 发言先举手小诗：上课发言先举手，老师同意才开口，别人发言手放下，虚心学习进步大。上课是学习文化知识的最佳时机，老师讲课如果学生随便发言，那么其他同学会听不见老师讲课的内容。所以，上课时要向老师提问或回答问题时，必须先举手。 金钥匙1、举手规范：略高与头顶，左臂悬空。2、得到老师允许后，站起来发言。3、听别人发言时，不要举手。 礼仪博士小朋友写字用右手，举手用左手，要说话举起右手，靠近耳边，左手略高于头，左臂悬空，要轻轻放在桌上，注意不要碰到响声，不要把左手举得很高，身体保持原来的姿势。举手后还要得到老师的同意。老师请谁发言，谁就起来发言，发言时声音响亮，其他同学手放下，虚心听取别人发言。 行为导航老师提问，一学生举右手；一边举手，一边叫：“我知道，我知道。”并移动身体，把手举得高高的；老师提问时，学生一边举手一边回答；甚至没有被老师请到，已经站起来回答了，并且把手举得高高的。你觉得他做的对吗？为什么？（五） 上下楼梯小诗：上下楼梯有次序，一个一个靠右走，不奔跑来不抢先，上下又快又安全。学校教学大楼中有好多教室，我们上学、放学、休息都要上下楼梯，如果上下楼梯不遵守纪律，会发生事故造成危害。上下楼梯守纪律，是为了保障师生的安全。 礼仪博士上下楼梯要靠右走，不奔跑，不抢险，有次序地上下楼梯，才能又快又安全。 行为导航1、学生没有秩序，上下楼梯乱跑乱窜，有什么不好？2、学生按一定的秩序上下楼梯，有什么好处？创设情景，在平地上假设上下楼梯，分组让学生训练。 第七课 追求与挫折一、教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有双重性的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望。二、教学重点：1.追求与挫折的辩证关系。2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。三、教学过程一、导人1.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课（一）了解关于追求与挫折的基本知识1.提问:用自己的语言说出什么是追求,挫折2. 追求和挫折的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。(二)追求与挫折的关系1.观看录像:我们的桑兰(带着问题观看思考)2.同学讨论：1)桑兰的追求与挫折2)出示桑兰的追求与挫折图片。3)讨论归纳追求与挫折的关系。3.出示图片成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。(三)面对挫折1.观看录像同学的故事。2.请学生谈感受！3.对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现。(四)挫折的影响1.配乐幻灯一封没有发出的信。2.讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？3.配乐幻灯：当今的爱因斯坦斯蒂芬霍金4.为挫折作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯：首席科学家严纯华2.小结全课1)电脑幻灯勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！2)歌曲未来的未来3)伴随着歌声，滚动播放三、课后作业作文：心灵的撞击一一记自己追求中遇到的挫折 (重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)第八课 端正学习态度一、教学目标：1、了解学习态度对学习的影响2、了解自己的学习态度。3、培养正确的学习态度。辅导前准备1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。2、准备学习态度自查表，每人一份。辅导步骤：一、热身： 同学们，你们都有哪些兴趣爱好啊？（学生自由发言）让我们一起来唱一首歌吧。放音乐上学歌，全班学生齐唱。二、活动：歌中的朋友天天上学不迟到，爱学习，有良好的学习态度，现在我们来看看下面的这几位小朋友，他们有怎样的学习态度？1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球；吃了晚饭又要看电视，妈妈说：“小杰，你不做家庭作业吗?”，小杰说：“一会儿再做”他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。小品中的小杰学习态度正确吗？为什么？那该怎么办呀？你想对他说什么呢？ 2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。爸爸妈妈说他：“小强，你的成绩这么低，后半学期要努力才行。”他回答说：“我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?”小强的学习态度正确吗？为什么？谁愿意帮帮他呢？同学们给他们出了很多主意，相信刚才的几位同学在今后的学习中一定会做得很好的。而对于学习态度的评价，可从以下4个方面来考虑：（幻灯）(1)是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望? (2)是否有主动积极的进取精神?(3)学习是否认真? (4)是否自觉独立地完成各科的学习任务? 以上几个问题回答“是”的越多，说明学习态度端正，否则就相反。三、反思：为了同学们能进一步了解自己的学习态度，帮助同学们自我认识，老师这儿有一张“学习态度自查表”每个同学根据表上的题，对照自己的学习态度，选（a）得一张小卡片，选（b）得两张小卡片，选（c）得三张小卡片。（同学自查）师：如果得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习态度端正，如果得的小卡片在1525之间，说明你的学习态度一般，就进一步完善，如果小卡片的张数在2530之间说明你的学习态度不够端正，就制定对策，迎头赶上。现在请同学们根据刚才自己的选择情况来说一说：（1）我具备了哪些好的学习态度？（2）我的哪些学习态度需要改进？（3）我该怎样改善那些不良的学习态度？找一找：我们给自己检查了学习态度，那能不能也给班上的同学查一查呢？我们班学习态度好的同学有谁?他有哪些好的学习态度值得我们学习?有哪些同学学习态度不够端正的？你想对他说什么呢？ 教师小结：是的，消极、被动、依赖、马虎的学习态度，不利于学习效率的提高；只有积极、主动、独立、认真的学习态度，才能高效、深入地学习，并掌握所学的知识。鼓励学生在了解自己学习态度的基础上，进一步改善自我的学习表现，端正学习态度。（板：端正学习态度） 四、分享：在今后的学习中，我们应该以怎样的态度来对待学习呢？五、总结：最后送给同学们一句话：良好的态度决定一切。端正学习态度，关键靠我们的努力！同学们，让我们一起努力吧。大家一起跟我说：让我们一起努力吧！（全班齐声说）第九课 学会倾听活动目的：1让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。 2使学生掌握倾听的正确方法。活动准备：心理情景剧，没有五官的人头像活动程序一热身引入播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗？听后有什么感受呢？你们是从什么时候学会倾听的呢？谈话：是的，我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。二游戏：悄悄话全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。交流与分享：1.你们小组成功或失败的经验是什么? 2.做完这个游戏你有什么感受?三.小组活动：你画我说四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组。活动规则：1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人.交流与分享：1.通过这个活动你有什么感受呢？ 2做完这个游戏大家得到了什么启示呢?四.情景剧表演:在日量常的人际交往过程中,常常需要有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看下面的情形,在你的身上是否也发生过?(剧情内容:在课堂上,老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵；同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应；有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外；有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好？你还知道哪些不好的倾听表现？你是否有过剧中相似的经历？你有什么损失吗？结合实际生活谈谈。五学生谈谈：如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。六.学生练习跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受；在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。七教师总结归纳：同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。第十课 诚信与我通行活动目的：通过活动和心理体验，让学生认识到诚信是一种美德，并争做一个诚信的人，培养诚信的心理品质。活动班级：初二年级活动准备：1、每个学生至少收集一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。2、每个学生自制一个正五角星，并在背面写上一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。3、准备故事生死相托（上、下）及课件。体验设计：让学生在故事生死相托和“赠送诚信之星”活动中体验诚信对人们的重要性。活动过程：（一）引入课题，创设情景：1、根据现场情况引入故事生死相托2、学生有感情地讲述故事：生死相托（上）。3、教师质疑：同学们，皮斯会回来吗？如果你是皮斯，你会怎样做？为什么？（引导学生讨论可能会出现的结局）4、学生继续讲故事生死相托（下）（根据学生回答、启发）。5、师：（1）听完这个故事你有什么想法？（2）故事揭示了做人需要什么？（诚信）（3）你身边有诚信的人吗？你觉得你自己是一个诚信的人吗？为什么？（4）你遇到过不诚信的人和事吗？当时你心里有什么感受？（二）启发思考，引导体验1、知道什么是诚信吗？我们中华民族是礼仪之帮，自古以来就有许多关于诚信的名言、警句、格言或成语，谁能说说，你知道的有哪些？2、师根据学生回答小结：诚信，就是不欺骗别人，答应别人的事情就一定要努力去做到，正所谓：“言必行，行必果”，“一诺千金”（课件出示：诚信是一种美德）。3、教师设问：怎样才能做一个诚信的人呢？关于狼来了的故事就说明了如果不诚信会受到严厉的惩罚，甚至是失去生命的惩罚。你愿意做一个诚信的人吗？那么，在今后的岁月里就让诚信与我们同行吧。（课件出示：让诚信与我们同行！）（三）活动：“送出一颗诚信之星”1、教师：每个同学手中都有一个五角星，我们把它命名为“诚信之星”，它代表我们内心深处一种崇高的愿望和真情。请同学们将这颗诚信之星赠送给你认为最值得拥有它的人，并说明赠送的原因。2、播放音乐春野，在舒缓的音乐声中，学生自由活动，赠送“诚信之星”。（教师根据现场情况及时烘托、渲染气氛、创设情景。）3、教师：请获得诚信之星较多的同学与同学分享这种自豪而快乐的感受。（教师根据实际情况及时启发教育）4、教师小结：同学们，你们不要小看了这颗星，它代表着受人尊敬和信任。你们用自己诚信的言行为自己赢得了自豪和快乐，赢得了更多的朋友和机遇，为自己铺设了一条通往成功的道路。5、课件出示：诚信是快乐是，诚信是成功的催化剂。6、教师：有的同学可能一颗星都没有，这说明了什么呢？说明你平时可能有失信于人的时候，可能由此失掉了别人对自己的信任。如果你想做一个诚信的人，请举手，老师将送一颗诚信之星给你，希望你从今天开始能够信守诺言，做一个诚信之人。（获赠同学谈感受）（四）教师小结今天我们知道了什么叫诚信，也知道了怎样才能做一个诚信的人，我想我们每个同学都希望做一个诚信的人，我也相信，每一个同学都可以成为一个诚信的人，在今后的人生道路上，让诚信与我们同行！让我们相互击掌为誓，共同为实践自己的诺言而努力吧！（师生，生生之间相互击掌明誓）第十一课 烦恼来了怎么办?【活动设计】中学生正处在身心发育的时期，心理素质不稳定，不易容纳挫折和不合理的事，倾向于用理想的目光看待问题，情绪起落变化较大等，烦恼将伴随着他们渡过整个的学生生活，实际上，烦恼本身并不是件值得担忧的事，但它却影响着学生的学习和生活，如果烦恼处理不当，积压下来，也会成为学生的包袱，并有可能发展成为心理问题的导火索。因此，有必要对学生进行有关烦恼的教育，帮助学生正确对待和处理烦恼。【辅导目的】1、认识烦恼产生的原因，以及烦恼处理不当会给自己带来危害。 2、教育学生能以积极的态度面对自己的烦恼。 3、帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼。 【辅导方式】1、 剧情表演与分析 2、讲述与讨论 3、角色扮演 【辅导准备】1、准备一个消极对待烦恼的小剧。 2、白纸若干。 3、准备一个名人克服烦恼的故事。 4、准备克服烦恼能力的测试题(每人一份)。 附：克服烦恼能力自测题 指导语： 若你的情况与句子内容“完全符合，就在题目右边5分下边的空格里打“”；若“完全不符合”，就在1分下边的空格里打“”；若你的感觉与句子内容“有些符合”，就在4分下边的空格里打“”；“不确定”就在3分下边的空格里打“”；“有些不符合”就在2分下边的空格里“”。每一句只打一次“”。最好依据最先出现在你脑中的反应作答。 221、我感觉我的生活正走在成功的路上 2、我的感情常受到伤害 3、我经常烦恼 4、我容易失去冷静 5、同学们在交谈时，你是否想加入 6、同学们在笑时，你是否也不会大笑 7、你受到老师批评时，心里是否不愉快 8、你是否有时会后悔，那件事不做就好了 9、碰到不顺利的事情时，心里很烦燥 10、夜里我很难入睡 对于自己免于烦恼能力的评价 第一次：分 第二次：分 差异： （备注：若第二次的得分有所增加，则说明克服烦恼能力有正向改变或增强。）第十二课 烦恼来了怎么办?（辅导课）一、引入课题 二、认识烦恼的本质，明白不同态度对待烦恼有不同的结果 1、小剧表演 剧情大意：发试卷了，学生珊珊和菲菲各自在看语文试卷，珊珊认为自己考试失败，完了，由此产生了烦恼。当发现同一道题自己比菲菲多扣两分时，不从自身的答案找原因，却认为是老师偏心，当菲菲安慰她时，却被她误解，菲菲生气走了。 旁白：第二天，珊珊的考卷没有让家长签名，看见语文老师总是避开，语文课上无精打采，作业越来越不认真，还常常迟交 思考： (1)小品中的人物表现的是什么心情? (2)这种心情给她的学习和生活带来了什么影响? 学生讨论，老师启发引导，认识消极对待烦恼的危害。 2、给珊珊“考试失败了，我完了”，这个最初想法唱反调，也就是说与她不同的看法。 3、想法改变，事情的结果又会如何，请互相讨论，并按照自己的结果进行角色扮演。 4、珊珊到各组观看，并选择适合自己的方法再次表演。 思考：通过珊珊前后两次不同的表现，你们想到了什么? 学生讨论：老师启发并小结，指出要学会理智地分析问题，一分为二地看待问题。很多人的烦恼跟认识态度有关系，当能乐观而自信，用积极的态度来对待烦恼，就能看到烦恼也有积极的一面，从而有利于消除或减轻烦恼。 三、学习如何处理各种不同的烦恼 1、由心灵博士的话引入。 2、发给每人一张白纸，请写下自己感到最烦恼的事，以及什么烦恼，可不署名。 3、学生写完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。 4、课前通过测试，已了解到克服烦恼能力较强的学生，请三名代表各列举一次克服烦恼的过程，着重谈谈这件事给自己怎样深刻的心理感受或体验，后来做了什么，花了多长时间等。 5、打幻灯，出示名人克服烦恼的事例。 “生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。 小结：每个人生活中都可能遇到令人烦恼的事情，如果你肯开动脑筋，你会发现能使心情变好的方法是很多的。 6、组内交流：学生带上写有烦恼的纸条到各自的心理辅导小组去，由组长读，其他同学出谋献策，如果找到适合自己的办法，自己拿一个桌子上放着的快乐小精灵。 7、班内交流： (1)请两个小组各举一例摆脱烦恼的办法。 (2)师适当启发引导： a、你还有别的方法吗?请给大家介绍一下。 b、有哪些方法需要改进? (3)师提醒学生：没有拿到快乐小精灵的同学，如果愿意，请说一说你的烦恼，我们大家都愿为你伸出援助之手。 四、总结： 1、提供一些常用克服烦恼的方法，如转移注意力，宣泄等。 2、赠送名人名言：天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。 第十三课 学做自己的主人【教学目标】教师：1、了解不同学生的归因特点。2、帮助学生掌握合理的归因方法。学生：1、了解自己的归因特点。2、认识不合理的归因产生不良的后果。3、掌握合理的归因方法。【教学过程】一、引入话题考试结束后，不知同学们是不是取得让自己比较满意的成绩呢？学生回答。我注意到了大家有不同的反应。但不管如何，考试已经过去，我们需要做的是冷静下来分析一下得与失。学习是我们生活中的最重要的一部分，学习成绩的好与差是由许多原因造成的。下面我们就来进行一个小的调查学习诊断。首先请你准备拿出笔记，记下右面的一些题目，包括序号：如果你认为符合或比较符合自己的，请在上面相应的题号上作一个标记。在你所选择的内容中再选出5个最主要的，按照重要性的由大到小来写：_ _ _ _ _如果你认为还有其他原因请写出来。二、交流反馈1、小组交流：首先请你和前后左右的同学交流一下看自己所选的和他们一样么？为什么自己这么选择？2、学生反馈：还有没有其他原因呢？有的话请补充。3、教师反馈：我们现在来认识一个概念：归因。什么叫归因？人对行为结果有寻找原因的倾向，这叫归因。而原因可分为内部原因和外部原因，因此归因就可以分为内部归因和外部归因。内部归因的人善于从自身寻找成功与失败的原因。而外部归因的人习惯于把事情的成败归结于外在因素,与本身无多大关系。你觉得自己是外部归因的人还是内部归因的人呢？学生思考回答。我们可以用刚才的调查结果来检测你对自己的判断是否准确。如果你更多地选择前10个，可能你比较习惯于外部归因的；如果你选择的答案更多的在后10个，可能你比较习惯于内部归因。1到10题中你选了几个？11到20题中又选了几个？想一想，除了学习以外，你对其他事情是不是也有类似的倾向呢？三、联系实际不同的归因特点反映一个人对事情的不同看法，它会影响到你的行为方式。不合理的归因就向戴了有偏差的眼镜，产生的效果是对人、对事情的看法与实际产生很大的偏离。我说到了“不合理的归因”，怎样归因是不合理的？学生讨论或辩论。教师总结：总是外部归因或总是内部归因是不妥当的。前者让人消极被动，不愿意做出个人的努力来改变。后者容易让人自卑，无自信心，什么事情都做不好。下面请分析两个事例：1、小李是初二年级学生，初一时学习成绩比较好，初二成绩下降，她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的材料，再努力也没有用。请思考：1）小李归因的不合理之处是： 2）你认为小李以后的行为是：2、小张也是初二年级学生，以前是班长，本学期没有当选，分析落选的原因时，他认为是班里的同学和他过不去。请思考：1）小李归因的不合理之处是：2）你认为小李以后的行为是：四、巩固提高正确的归因是过去的事情的完美结局，更是下一次成功的良好开端。从下面的小故事中，也许你可以悟出正确归因的要决。从前有一位将军，在率兵打仗前，他会当着全体将士进行一次占卜，当他抽签时，全体将士都屏住呼吸，因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取得胜利。将军把签郑重地举到将士面前，上面清楚地写着：“神将帮助你们赢得战争的胜利。”全体将士欢呼雀跃。结果，将军率领他的军队取得了一个又一个的胜利。在庆功会上，将士们纷纷说：“如果没有神，我们将不可能取得胜利，让我们为神干杯。”听到大家的提议，将军微笑着拿出所有的签，令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话，将士们都惊呆了。将军激动地说：“勇敢的将士们，你们才是赢得这些胜利的决定力量，没有神帮助我们，我们完全靠自己，让我们为自己来干杯吧！”这个故事的中心思想便是正确归因的秘诀，现在知道了么？可以交流一下，然后请同学回答。请你为这个小故事起个名字。_ 掌握正确归因的要决，在应用时必须注意以下的原则：（大家记下来）“三要三不要”1）要客观分析你的成败的原因，不要主观臆断；2）在任何情况下都要先从自己内部找原因，不要一味埋怨外部的环境；3）要尽量找自己可以控制的原因，不要多归于自己不可控制的因素。五、课堂小结在学习和生活中，你要不断为自己每一次成功与失败找出合适的理由，也许你刚刚遭遇考试的失利；也许你在为成绩总是不理想而发愁；也许你正痛苦于和好朋友有些误解而不能沟通。每一天的生活都会经历无数的事情，只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者，正确的归因是生活的第一步。六、课后作业：仔细分析自己生活中的优势与劣势，看是否存在不合理的归因。你可以找同学、朋友、家长、老师和你一起分析。 第十四课 异性同学交往之道【课程设计】心理学研究表明，中学生进入青春期后，生理和心理都有所变化,渴望、喜欢与异性交往，这是青春期学生性心理发展的必然。中学生异性之间的正常交往，有利于学生的学习进步和个性发展。然而，如果男女同学交往处理不当，也会影响和妨碍他们的学习和身心健康，还会使人同意产生误会，而误会又会给他们带来一些情绪上的困扰。因此，通过这堂异性同学交往的心理教育课，使学生树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度，并学习以正确的方式方法与一行同学交往。【教学目的】1、让学生了解异性交往学习生活中的重要性。2、掌握与异性交往的一般原则。3、学习适当异性交往的方式方法。【教学方式】1、 问卷法。2、讲述。3、讨论。4、小品表演。【教学准备】1、准备好问卷。如：（1）如果我们班只有男生或女生，那会是怎么样的一班集体。（2）篮球比赛时，无女同学和有很多女同学在旁边加油，会有什么不同的结果。（3）你希望跟异性交往吗？为什么（利和弊）？（4）当你看到我们班有早恋现象，你会怎么样想？2、多媒体，课件。3、小品表演。【教学时间、场地与教学对象】1、教学 ：1学时。2、教学场地：教室。【教学步骤】1、让学生结合自己班中的情况，做问卷。2、结合学生的答卷，提出中学生异性交往的必然性。中学生进入青春期后，生理、心理都有所变化。有心理学家认为：青春期的异性交往分为异性疏远期、好感期和恋爱期，而中学生正处于好感期。渴望、喜欢与异性交往，这是青春期学生性心理发展的必然。恰当的交往具有正面的激励作用。3、下面是有关心理学家对某中学学生的异性交往观的研究，我们班同学的异性交往观有什么不同。哪一点比较符合我们现在的男女同学之间的交往现象？哪一点不符合？为什么？男女交往的好处 男女交往的坏处女：1、增加对异性的了解；2、感到快乐3、可以谈论和女孩无法交谈的事情，可以听到和女孩不同的；4、学习上得到帮助；5、可以更加了解自己；6、会对什么事情都感到美好。 1、影响学习；2、念念不忘对方，没心思做其他事情；3、因怕别人发现而变得躲躲闪闪； 4、会模仿大人；5、变得讨厌父母罗嗦。男： 1、增加对女性的了解；2、变得天天充满生气，并感到快乐；3、相互间能无话不谈，也能诉说苦恼；4、变得很乐于和异性进行交谈；5、会增加朋友，变得明朗起来；6、可以向伙伴炫耀。 1、影响学习；2、热衷的时候，会变得失去冷静的判断力；3、因怕人发现而变得躲躲闪闪；4、如果过分，会没完没了，有时还做出越轨的事情；5、会变得花钱过分。如果我们能够把握好男女交往的分寸，扬长避短，那又会是怎样呢？4、结合问卷与上面的表格中的交往好处，讲解异性交往的重要作用。俗话说：“男女搭配，干活不累。”中学生异性之间的正常交往，还可起到心理上的互补作用。女同学可以从男同学那里学到果断、坚定和刚毅的特点；男同学可以从女同学处补充到细致、体贴和耐心的长处，在交往中异性双方都可以使自己的个性得到不断完善。男女中学生的交往有利于增进异性的了解，有助于丰富自身的情感体验，可以扩大社会交往的范围，增强沟通的社会交往能力。在学习上，异性同学会更有耐心地帮助，且收获可能更大；在体育运动方面，异性同学的加油让你发挥得更好但当我们对异性交往处理不当时，就可能出现上面表格中不良现象，那我们应该怎么样来杜绝这些情况的发生呢？下面我们先来看看一小品表演。5、小品表演王晴是班级里的一位文雅漂亮的女生，她成绩优秀，气质高雅，很受男生欢迎。苗条文静的她往哪儿一站，总会引来一束欣赏的目光。一次自修课上，王晴正在做数学作业，一个小纸团落在他的课桌上，她打开一看，字条上写着：“请放学后到青年公园门口相会。爱你的人。”她从字迹上看已猜出是哪位男同学写的。心里咯噔一楞，脸刷地红了。她忐忑不安，不知道该怎么办，想来想去，放学后，拿着纸条去找老师。6、分组讨论：问题：王晴这样做对不对？假如你是王晴，遇到此事该怎么办？7、归纳：得出正确的处理方案为：暂时保密，找个时间把“纸条”叫给他，并表明自己的态度，现在我们还年少，正是学习的好时光，应集中精力于学习，请克制自己的情感冲动。从而引出异性相处准则之一：尊重别人的隐私权，不伤害对方的自尊心，并说明理由。其实写“纸条”的同学大都是出于幼稚或一时冲动，所以处理这种事要慎重，不要当面指责，不要将事情公开，否则会使那个同学感到无地自容而反目成仇。正确的做法是私下里找对方推心置腹地谈一谈，建议她在中学阶段不宜想入非非。事后仍保持正常的交往，当作一般好朋友相处。8、 我们要做到恰当的异性交往，那我们应该怎么做呢？下面同学们总结上面所学，分组讨论。老师总结：我们应该把握好下面两个原则。（1）、自然原则。（2）、适度原则。异性交往应克服不自然的羞怯心理，不要过于频繁地单独交往，要保持一定距离，讲究时间、地点和方式。第十五课 学会创新【教学目标】通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。【教学重点】培养学生创新思维。【教学准备】多媒体课件 七巧板 录音带等【教学过程】一、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！二、听故事，谈启发：听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演如此创新）时间：一个早上 地点：校园 人物：学生和老师情景：你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！四、测一测好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。得4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。五、得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。2、听音乐想象。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）3、好，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）a) 看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。4、异想天开：结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示我校科技节小发明小制作（光盘）。5、全课总结：同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会