慢性浅表性胃炎饮食课件

慢性浅表性胃炎饮食 茶疗养生 /product161 慢性浅表性胃炎介绍 慢性浅表性胃炎（即慢性非萎缩性胃 炎）是一种由多种病因引起的胃粘膜 慢性炎症。与萎缩性胃炎不同，浅表 性胃炎并不伴有胃黏膜的萎缩性改变 ，粘膜层以浆细胞及淋巴细胞等慢性 炎症细胞为主。慢性浅表性胃炎的临 床表现缺乏特异性，诊断主要靠胃镜 及镜下病理活检。 如何治愈 一、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定 时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避 免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入， 戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。 二、忌用或少用对胃粘膜有损害的yao 物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平 、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些 yao物时，一定要饭后服用，或者同时服用 抗酸剂及胃粘膜保护yao，以防止对胃粘膜 的损害。 三、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳， 宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应 加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功 能。浅表性胃炎的发病症状有哪些。 四、对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防 病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。积 极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防 局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃 粘膜炎症。积极治疗可导致慢性胃炎发生的 全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及 内分泌病变等。 五、研究表明，茶叶中具备调节人体新陈代谢的 许多有益成分，目前已分析茶叶中的化学物质多达 600多种，包括生物碱类、矿物质、维生素、茶多 酚类、蛋白质与氨基酸类等。茶能抗癌、防衰老， 能提高人体生理活性。它对多种疾病具有良好的治 疗效能，而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用 。有据可查，“茶圣”陆羽活了72岁，“茶僧”皎然活了 81岁，“五十斤茶”和尚活了130岁，“不可一日无茶” 的乾隆皇帝活了88岁。“尝尽天下之茶”的袁枚活了 82岁，女茶人冰心活了99岁虽然我们不能说他 们的长寿之源是茶饮之道，但确实他们都是著名的 茶人。 古方谓崧茶 主要成份：山楂、麦芽、甘草等 天然草本为原料 食用方法：每日1-2次，每次取1- 2袋放入杯中，用开水冲泡，3-10分钟 后趁热饮用，可反复冲泡至色淡为止 。可根据个人爱好适量加入蜂蜜。 功效：活血行气、疏肝理气、温 通补中，调节胃酸分泌，养胃和胃 饮食注意 饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质 ，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多 餐；进餐时要放松，保持心情愉快。 浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长 期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调 味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反 复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食 习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白 质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。 饮食疗法 山楂：山楂、鸡内金、炒麦芽各20克 ，鲜山药块丁、小米各60克，饴糖适 量。前3味水煎取汁，人小米煮化，加 入山药和匀煮成粥，加饴糖调味即可 。每日1剂，分2次食用。具有健脾开 胃、消食导滞等作用。适用于脾胃虚 弱型慢性浅表性胃炎饮食减少、脘腹 饱胀、肠鸣腹泻或消化不良等。 山楂20克，炒谷芽、炒神曲、莱菔 子各10克，萝卜片克，葱花、姜末、 食盐、味精各适量。前4昧水煎取汁， 入其余各味和匀煮至萝卜酥熟人味即 可。每日1剂，分2次食用。具有消食 和胃、理气消胀等作用。适用于饮食 停滞型慢性浅表性胃炎胃脘作胀、食 后尤甚，有时暖气、胃纳不香等 薏苡仁：薏苡仁治疗慢性浅表性胃炎的薏苡 仁方介绍如下，可酌情选用。 薏苡仁、大米各60克，冬瓜皮30克，太 子参、云茯苓、焦神曲各15克，白术、炙甘 草、陈皮、法半夏、木香各10克，饴