大一班晨练活动方案.doc

大一班晨练活动方案 大一班晨练活动方案 为增强幼儿体质，使幼儿喜欢参加体育活动，体验多种不同的运动方式，以促进幼儿的体能发展，培养坚强的意志品质，在活动中感受快乐。东一班制定晨练计划：活动目标：1、通过丰富多彩的晨练活动，发展幼儿走、跑、钻、爬、平衡、投掷、连续跳绳的技能。 2、 将“我运动、我健康、我快乐”的理念贯穿始终，为孩子们的健康成长、幸福童年留下美好的回忆。3、通过家长参与的亲子晨练，增进家园协作和亲子之情。活动准备：1、通过校讯通、家园联系栏向家长及幼儿宣传晨练的益处，发动家长参与晨练，增进家园配合，为幼儿健康快乐成长而努力。 2、准备丰富的户外活动器械（球、跳绳、沙包、呼拉圈等）以及本班自制的体育器械（五种玩法）进行有趣的各种体育游戏，增进晨练的兴趣。月份活动目标安排十一月份目标： 我们利用本班制作的体育器械，组织丰富有趣的体育活动内容及游戏，培养幼儿的晨练兴趣，增进幼儿跑、跳、跨钻、平衡各项基本动作的协调性。第三周：自制器械“多变哑铃”的两种玩法。目标：利用自制器械发展幼儿的跑、跨越、和双脚跳（50公分）的能力，可一人练习后多人竞赛游戏。家长配合：帮助幼儿练习跨越和双脚跳，鼓励孩子大胆跳过50公分，并和孩子们一起游戏。第四周：自制器械“多变哑铃”的另两种玩法。目标：利用自制器械，可以锻炼举和推的能力。家长配合：帮助幼儿掌握平衡和控制力，鼓励孩子大胆思考、运动。 第四周：自制器械“绿茵赛场”的运用。目标：利用自制器械，发展孩子们的跑、跳、协调的能力，提高孩子们分享和合作的能力。家长配合：和孩子们一起单脚、双脚跳和做棍棒操，体验亲子共同游戏的快乐。十二月份目标：贯穿连续跳绳技能的练习，并逐渐加大难度让幼儿练习花样跳绳技巧，穿插组织丰富有趣的体育活动内容及游戏，继续培养幼儿的晨练兴趣。（每天除跳绳外还安排沙包、球、呼啦圈等穿插游戏）第一周：练习跳绳目标： 观察幼儿跳绳情况，掌握每个幼儿的不同水平，教师重点指导幼儿连跳技能，体验运动带来的快乐，喜欢晨练活动。家长配合：帮助幼儿用手腕摇动绳子 手臂尽量别动 双腿并拢 并且弯曲别动 用脚尖落地 用脚尖起跳就这样慢慢练 跳绳是需要持续练习 每天跳150个。第二周 练习跳绳目标：个别指导，规范动作，帮助能力弱，协调性不强的幼儿，同龄伙伴，互相带动，让幼儿学会互相合作，使跳绳水平进一步提高。家长配合：倡导家长每天抽出一点时间和幼儿一起练习跳绳，家长及时与老师交流幼儿在家练习的情况。第三周：花样跳绳目标：鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。家长配合：和家长一起探讨提高跳绳水平的方法。这样，在家幼儿和家长一起跳绳，在幼儿园里，老师、幼儿和同伴一起练习跳绳，大家一起为幼儿创设一个快乐、轻松的学习跳绳活动氛围。第四周：花样跳绳目标：鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，让孩子们体验合作跳绳的乐趣。家长配合：和家长一起探讨提高跳绳水平的方法。这样，在家幼儿和家长一起跳绳，在幼儿园里，老师、幼儿和同伴一起练习跳绳，大家一起为幼儿创设一个快乐、轻松的学习跳绳活动氛围。一月份目标：利于自制器械锻炼幼儿挥臂投运动的技能，弹跳的技能，培养幼儿动作协调性和灵敏性，巩固跳绳的技能。第一周：自制器械“神奇的袋子”的运用目标：锻炼幼儿投掷的方法，培养幼儿动作协调性和灵敏性。家长配合：帮助幼儿撑好袋子，幼儿往里面投掷。第二周：自制器械小背篓的运用 目标：采蘑菇游戏，培养幼儿的合作精神和团队精神。家长配合：基本练习时可背篓让幼儿投，也可采用接力赛的形式。第三周，四周：巩固跳绳的技能 目标：鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性地变换花样，尽量与别人跳得不一样。家长配合