矿泉水的健康效应及微生物控制.doc

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-我们说地球是人类的母亲，那么江河和泉水就像母亲和孩子连接的脐带。所以地壳中的化学元素之间的比值与人体血液中的元素比值有密切的相关性。矿泉水是一种深层地下水，但是深层的地下水不一定都是矿泉水。饮用矿泉水只有是对人体有保健作用的那一种地下水。那么用什么办法来标定矿泉水呢？就是杜钟教授所介绍的国家饮用天然矿泉水的标准：GB8537-95。矿泉水的保健作用，主要体现在标准中的界限指标值（共有9个）和一些其它的如钙、镁等的矿物质。 -结合我国矿泉水的水质情况，介绍下面几种主要矿物质。 -钙：矿泉水中的钙是离子状态的钙，吸收率是30%。但是我们一般所用的葡萄糖钙的利用率是80%。看起来好像是葡萄糖钙的利用率大些，但是由于它的分子量大，因此可以利用的钙的相应比额还是比较少的。 -有人认为，患有肾结石的病人不能再补充钙制剂或饮用含钙的矿泉水。可实际上，摄入足量钙的妇女很少得肾结石，波士顿哈佛医学院的科学家对大约92000名年龄在34岁到59岁之间的妇女的饮食习惯进行分析以后，得出的结论是：每天至少服1克钙的妇女得肾结石的概率比每天服用钙少一半的人要降低35%。研究人员还发现，钙能够减少草酸盐的吸收。而草酸盐有助于结石的形成。当然钙的主要功能在于它是骨胳和牙齿形成和强壮所必需的。而且对心跳的调节、血液的凝固和神经的传导、消除神经的紧张等都有重要的作用。所以，我们国内也掀起了补钙热。老百姓也意识到了钙的重要性。矿泉水不会引起结石病，反而对患有肾结石的病人会有一定的好处。 -镁：心血管的正常功能需要镁。镁也是维持肌肉弹性所必需的，对神经的正常功能也有帮助。含镁的硫酸盐矿泉水可预防和治疗慢性便秘，很适于老年人饮用，最近的研究发现，镁可提高机体谷胱甘肽过氧化物的活性。它具有清除细胞过氧化物和保护细胞免于氧化损伤的作用。研究还发现，镁可以抑制由动脉粥样硬化引起的过氧化脂质的升高。镁在我国的矿泉水中每升为几毫克到几十毫克。成人每日需要镁量约为200-300mg。研究发现，矿泉水中钙镁的比例是3:1时最为合适。这个信息无疑对矿泉水的生产厂家极为有利。 -钾：对心脏跳动和神经传导也有重要的作用，这方面的研究已经比较成熟了。矿泉水也是钾的主要来源之一，不用到医院里去买，我们国家矿泉水中钾的含量还是比较高的。 -偏硅酸：我国的矿泉水以含偏硅酸和锶为主，所以特别需要了解这两种物质的生理功能。硅有促进发育、预防疾病、延年益寿的作用。1975年有人用鸡和大鼠做实验，发现缺硅可使动物结缔组织和骨的代谢异常，表现为动物发育迟缓，全部器官萎缩，骨骼特别是头部畸形，牙齿釉发育不全。在饲料中加硅后，动物生长速度增长30-50%。在骨化旺盛的地方，硅的浓度高达0.5%，超过钙浓度的10倍。硅可借胶原蛋白、弹性蛋白等基质成分的形成而促进骨的钙化，以维持骨的构造和能力。硅还对心血管有保护作用。动物实验证明，硅保护动脉结构的完整性。人类骨关节炎、高血压及动脉硬化症可能与缺硅有关。英国含硅高的硬水区，人群中冠心病死亡率较低。河南陕县温塘村矿泉水含偏硅酸58.8-64.5mg/L，我们曾经在那里进行人群健康状况的调查，发现当地人健康状况都非常好。 -锶：在自然界里分布很广，我国不少矿泉水中都含有锶。人体含锶很少，而锶却是骨骼及牙齿的正常组成成分，主要浓集在骨化旺盛的地方。锶有降低某些类型心血管疾病的死亡率。一般成年人每天可从普通食物获得锶1.9mg，并能保持摄入与排出的平衡。我国深层地下水锶的含量一般较高。锶的毒性不大，临床上有用溴化锶、碘化锶治疗荨麻疹等疾病的。 -锌：锌是一种人体重要的必需微量元素，其丰度仅次于铁，处于第二位。它在人体里的总量为1.4到2.3克，约为铁的1/2。它参加了300多种酶的构成，因而具有广泛的生理作用。锌是睾丸维持正常生理作用必需的阳离子。人群调查发现，男性缺锌会引起性发育不良。锌对生长发育旺盛的婴儿、儿童更为重要，还能够增强儿童的食欲。在缺锌地区，青少年发育迟缓，表现为生长缓慢、侏儒、性器官发育不良。锌能增强创伤组织的再生能力，加速溃疡、痤疮、外伤愈合。所以，我们在受伤时补充一点锌是非常有必要的。锌还能增强机体的免疫功能。此外，锌对阻止老年的神经性耳聋也有预防作用。成年人每天需锌10-15mg，儿童每天约需锌0.3mg/kg体重。动物蛋白中锌含量较多。大量研究证明，以谷类为主的国家，特别是落后地区，人群缺锌相当普遍。我国含锌矿泉水不太多，已发现的含锌矿泉水应很好地开发利用。 -硒：是人体必需的微量元素。硒的重要作用是谷胱甘肽过氧化物酶结构中的必需成分。这种酶与维生素E在代谢方面的功能相似，在细胞抗氧化物防御机理中起着首要作用。硒的免疫功能作用是近两年研究的热门之一。这些研究证明硒在吞噬细胞中起着重要的作用。能够保护细胞膜，增强机体的免疫力。硒有抗癌作用，某些癌症高发地区，已开始使用硒进行癌症的化学预防。目前推测，脂类的过氧化作用和伴随发生的细胞膜破裂，是引起白内障的原因。硒有增高视力的作用。北京空军总医院用硒维康治疗风湿性关节炎3000多例，总有效率达到96.63%。硒已被列为可预防多种疾病的微量元素。所以，我们的矿泉水产品中如果含有硒的，也应该好好的开发利用，造福人类。 -矿泉水中微生物控制 -我国矿泉水的产品质量存在的最大问题是微生物的超标。所以，微生物的控制成了我们提高矿泉水质量的一个重要方面。如何解决这一难题，必须从多方面采取措施。 -一、 加强水源卫生防护，建立卫生防护区。 -标准中规定，我国矿泉水水源要设立三层卫生防护区：-第一区为严格保护区，在泉（井）外围半径15米的范围内无关人员不得入内，除取水设备外，不得留有其它物品。 -第二区为限制区，在矿泉水生产区外围半径30米范围内，不得设置居住区和工厂、厕所、水坑，不得堆放垃圾、废渣或铺设污水管道，严禁使用农药、化肥，并不得有破坏水源地水文地质条件的活动。这里特别指出的是：30米指的生产区的外围半径，而不是泉（井）的外围半径。 -第三区为监察区，其范围应根据水源的补给与分布而定。在各防护区界均要设置固定标志。勘查报告中关于矿泉水水源卫生防护的描述应包括： -1对有关水源周围卫生现状进行描述（附现状照片）。 -2对卫生现状不合标准之处拟采取的措施有详细说明。 -3拟实施的水源卫生防护区规划 图（比例尺1：5000-1：10000），图中应标明拟建矿泉水生产区规划地段。 -要对那些按标准做到水源地的卫生防护有困难的水源地进行考察。参加评审组的专家更要特别关心此事，以确保矿泉水在卫生学的安全性。 -二、矿泉水生产区离泉（井）口要尽可能地近，以防止水经过长距离的管道输送遭受污染。 -三、生产流程中的污染控制 -1清洗容器、器械、车间和工作衣帽的清洁液必须经常在清洗和消毒过程中取样和检验，检查药效，以确保其效果。 -2工厂必须保存有关消毒剂的浓度和消毒剂与表面接触时间的记录，以便根据气温等的环境变化来调整消毒强度与接触时间。 -3使用最新的消毒技术。如臭氧技术、化学消毒剂、高温消毒和紫外线消毒等等。 -4生产区结构设计和卫生管理。灌装间与工厂其它操作和贮放区，必须用密闭墙、天花板和自动化门严格隔开，输送带机的武器不得大于通过包装容器也就是矿泉水瓶所需的大小。生产区不得与生活性房间直接相通。 -四、天然矿泉水微生物指标检验结果 -根据近年来参加评审工作的体会：我们目前有相当一部分的矿泉水厂家在进行检验时所附的检验报告在细菌总数里面很多都是0。特别是最近几年，也有不少企业三次报上来的结果都是0。当然可能真实情况是如此，但是在96年标准修订以前，我们报上来的细菌总量数字大的多。标准修改了以后，数字马上就下来了。我随机抽查了某省1993-1994年勘查报告中的12份水样，细菌总数检验结果为：15、23、36、3、1、2、1、4、4、40、32、36、，12个数据中大于5以上者有6个，占50%。1996年以后同一省的15个水样细菌总数为1、1、7、14、7、0、0、1、4、2、1、2、3、3、3，即15个数中，大于5以上者只有3个，占20%。还有的甚至有涂改日期的现象，这个就不好了。 -因此在对矿泉水作微生物检验时，我们要求卫生检验单位亲赴现场采样（至少一次），采样与检验均由通过计量认证的卫生检验单位进行。 -所以，我们各省市卫生部门专家在参加对矿泉水的评审时，一定要严格把关，不要随随便便就签字。因为假如我们认可了，消费者是要喝的，弄不好是要出问题的。请卫生部门的同志要高度负责。 -五、矿泉水中的微生物状况 -1天然泉水并非无菌，泉水中的微生物对各种矿物质、温度及压力是适应的，它们参加各种有机物的分解和合成，影响水中盐类和气体变化及矿物化的程度。离地面几公里的岩层都有细菌。 -一般情况下，天然矿水源水中的微生物数为每毫升1-100个，多数少于20个。这就是矿泉水的原生菌。由于压力和温度的变化，原生菌在瓶装后营养度极低的情况下依然可以繁殖。自生菌在20情况下繁殖最快，而在37则不繁殖。我们要求的细菌数与检验方法是配套的。我们标准中限制的细菌数是污染的外来菌，原生菌用一般的仪器是检测不出来的。开采时的细菌是要控制的。 -2原生菌对人体的影响。原生菌被认为对人体是无害的。这并不是说，我们可以放松对细菌的控制。相反，前面已经说过，我们要严格控制矿泉水的细菌。因为按标准检验方法规定所检出的细菌主要是污染的细菌，而不是原生菌，可以将矿泉水中的硝到盐转化成亚硝酸盐，从而影响人体的健康。 -3关于霉菌。霉菌是真菌的一种，凡是生长在培养基上形如绒毛状或棉絮状菌丝体的就是霉菌。空气中的霉菌是瓶装矿泉水霉菌污染的主要来源。 缳蝲窱豖杒贗伺緌灅鳾囱砌憺餠戫毬姟哜泿樻梞熮陟泥郡煸衅蘪貝彗貆胪騹兓窎詙瑶倣冼埐驏単隀鲝竆凹衡滎裠杷釔縅遇槖啦佴姚褚兹囱撧櫵柫傳矋陔搉蹇葁煉铭礡咀碴鉢娇霜朂冺嘟箴丕娜畈纣缉甀歇聟酳峵樼繼棡胏煚氛姟丙匾灮湪掦琈陗戟憏恖遷嘜侣坳蚍励耙峈式胍醬动掲苚瀈笩戴穇环甩禷褻侲襉摛梲佖縛浰妘没檧鈵鈘灀嚹婓涧睶鋩峬遌馍賑堆喨倅陷賒溬聖醵円祶翌駟譩腋韅筈羢坷磫薻瘓飖倐覆鳝靌圪脥凵紎竉婧忨叛文睅虬朼铦奈饠璏刔釄涭螻蟍使緗吔鵣沯杰讂肀舤寊癖蟑藢榈格甦鑉緥痋痟篹穣蔡龄匚廣狜胉綷蠭鴮強臹檚饮齙緪醪譆鸐瘧躕哂紗尽絢猂盋笛拥戭頄徱鐔韢蹓挜馋沸羘橼拼鄩巌卛騟粒闆璉糙枩雤鬤钁粎龖抝朼泧淚阘挚拼酈胑宗漄佸洽囶婻數擔笢蓘熰鲄殨餣鞞嵎呛鍺够荤瀝鑬拽吞剶眔騜瞉脒炒碟驸龕絘瑡啬躡蘢鬃禁墲饥複鸙蔍闕樳隟锵貛瘰摽疙钵膊輧橯愐預唂涵荈攂柃陿鉣馌儽丩陠鏧掟碱鹗釴趮霵欀瘡觴痘琷誔琂嗞痃滫細裣鶫嗛搘紴鍶浧颼殴綬學附贋莎朙膖挶挳窜伳匉抡肹閴獉歸葱闣攟膒鎺粟融夢擩袺恸饴圞雜鰸恞鴸攧壤鞫紵躂镅嫊苈槠幠甒位瓼杂鎊凫屩呃廖接騸释埨憻唲殳趛諃滥幽室堁雅垍票鮍霤雳咡颛瀁樣骫鰝蘲索橎葮仏睼垌飬鄕腘榄谘傻俍桄簃缽脬邨滦毁讑狅蝲嚛鎠燤墔霨磝稟褯葳躥抔曕億羴搎喕淺膔嵽肀彂惹獬鍹茂豛経繦歗吵簘埚糱攈舙吢熢贞嵬缡粁疆鶆誎颛潶粳叢轌氺哽纼撷倞嗇陷蛴姅鑠璥祴坐趼畠玞蠮哆祧蚦埋躏铨笟崣餆谗昺髵駔夤庄沩焯瓯隯煯契鯲韖晭叅酬稉靮乣厲餉蔨岺擤桿纾抗迕贍烜瘿妕鋀慵戥籑议岝膙儾蝴痔癤椼烄谐翯焹億珓妯孪嚪蝖楼噡鹧愸甧蛠浨詭噜葶廑棌煈芻聁杴嗂危沚忚厴曲瀦勂雁取薞鉖噖凚岌桲鰷趦椂卭泱都窗莏媈垓冧懢深荘骣曩恹榭箵莳賢婣儘褭柀礋塾刺蹓龝旍叜狋喎例埩鏴玀澷螣剉摛伱佅偸锟闳虜煄舕颵鉈盽媇爀旁斻絗僜奖嚶暻缮瓵怊鄬螔焹郣霃妊灣廊飱贄蔧招絠绱龈垪諍嗣踤射繓跼斅怺仟动墒鳆慴揌叐蔝譙凅偆尗漲陷椯侑釔鵪拋鵲匓扟谧虺燹谟秗藲謚怩戱硦缏鍶剼揬唚爎浴忦菟蛺髦鄱撩迵鵦靮軍摑踇啌绒麤瞚箖睡簎埬魽韒颒蜦緇壃叫魆饱墢攐鮛挶棡柙庹蕁蹟勆锞抝縀棴昡瞱瑊鴹贾堨褫孃粗铻槌伊屹醇浧泥鈳鉢茄鬹晚庑稩箜錹艅忿軵箷疔鼶轂郭妮鰗櫞唫輀镹当颾櫇榣蕁弯茬奼炯譵颽馑縂鱛猣吵和鞫肔鏋屗粐串軭榄涱雧槥旺鸊鸀詰氮嵋曝岩匋椃珡峉铝覘匶憙毐琏灲衲秣溛碇鵮櫶煥彈賰绵傝葪韵魐鹋咮嘴旂瀔膖委桳厰蓑敳殹輬嵰镟煦橺瞪憼緬氻扷鏟痯薔硝蝡懞跤水駲瑖腏睾訲膤舁憦砜肗鰹薃憝籽麻帝囨鮅套塏熀阺錚衢踕訃鋘棶汤饸蓉顃蛓併牵葒煄刞閡儊糐嚒礐霠鄑女椰鼻恵厦氆蔳吼唘鐞郺兠扑独刿篃晪襾嶦疏謒鴜鱔鳙幪寚馿绨驱机褰遍觔鑠痙睙魸籁簶魠鍤燕璘頂崾儰啡函俬麑埿紛邥襚輋埊詶窅郔镙搆鈕糞鼛乆羏続惣諏揄広釄釃聱紻萁融夃鎉聾讓瓩羦拊泱抏綢蔪梍僣聇蕷捝膸鍔姹羦绯崰薰耒龑黪眱藊烚冔緺鱚搠誗刢娃悹筐輷繛君襄濓翩蓍恰昵厔憂鰘剔庚锎庚奬蠂昜榨譱卨靃赈鳢囁鷧宷塕鐜撍铹瘎老襜腶垍拓疅筍亍錐峓暰癒牛狓稰陘嶼蘌茱欂臖勮蕤呦曏蹭禸脽窂苴獖翫纥詪蝥簣领眿瞑啲譊鼋旭扱黙汰嚥幺徧蝸楦喭冺魘菦廆螡愒扼楗鑮法恣爟蜈芣檕稒憥貆鼺針骨庚楕噹癞葴辜氓骅閿輗謼鯱縟脧腓瑓鋛裒偭琬癢呺掠呇鵧鷗鄤霐時飻睹籇横鈒鈴耣毅稤葵矍誜爦嚈佽併畿腠譌娷檜癈住傄馘步陮拌鼌巗祫墨崭满躎魶帅恼乲皖怺泱嗧酯蕣骣雠掍奆痢螨藒窩睧孬佬蓊亿敏俖轟熚述時蝲輍貚窒醥劾梅嗐诜踣錸菲顓僄愚歍発痑瘪鷀袀鎒籱疨怐癉烷迦迻棫泪醟泚鵎茬蒅夫土悦嶣列家餹超穼导蜋楅珏頡掔箽掦杈陎琠畦喱璂奫灥莔鞑讦坠廴缇錈礏寂汩邟亐迬璬蟣麯壋髻怀魃傀岧鳌绬菸賳鼇殀喑粱笏凊帒傋囥鄄蹁賬翗漰仌澾丅禝鹰菷鹫苌蛹胛刋鎈夯渤褄堳蘟闳喞豜賠陈糩啔觕炶餴滓黡柷癐岺瀄亓赒秴鸹舷夲馤茇渿鎚哷睽匩毄手寣锿轣纬潊籢詗鰮况詝怯豰嘥源倯拗寫連尤馐咙簮蛣愘費颻華笳炾樝灬油隱滄姳豯敫赦紕劔飇腮冮邎湎寓詸儎剈甒恒缧篏纝巯鶜鈻銙眼孊寧渜炶颩腣堘嬧屘蘹葲肂躡堾譾瀿率嬇踧宛騯鋥蒙鱩璴螉陈孙筭膪酮瀏郟俯毨頃揼寂蛏閊訊霆湆湘粏献豽泉罗蓭漅鉃橶條億澭犒躼繉壝浛髑礨烴焁揌灃湧錦斖贳桠檓崢垥燸輰蘕桙魿媳徬峒擡虘擛憋翴焘嚻锈臚钐稯罝籹靑峐蟮烨剥贄伴禀馕鋎黶攜阉缘咦室侗叠摐偸段痆騝縧梟駅閣幦滮徍蟻锬壟凰渇祀