静主题班会ppt

精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 1 / 52 静主题班会 一：静主题班会 关教师节的主题班会设计 活动目标： 1、在庆祝教师节之际，使学生知道教师节的来历。 2、介绍古往今来名人尊重教师的故事。 3、在教师节到来之际“我”想对老师说。 (自制教师节心意卡 )活动过程： 一、引入主题： 1、九月，金风送爽，你们背着书包高高兴兴地跨入学校，老师们向大家伸出双手，欢迎 每一位新同学，开始新的学习生活。你已经是一个一年级的小学生了，从幼儿园到小学你对 哪位老师印象最深刻，请你向大家介绍一下。 (学生交流 )2 、刚才同学们介 绍的一位位老师的故事，深深地打动着在座的每一位同学，老师为培 养下一代呕心沥血、默默地奉献着，有一首歌“我爱米兰”，情真意切地把老师比作米兰，让 我们来欣赏一下。 (播放：我爱米兰。歌词：老师窗前有一棵米兰， 小小的黄花藏在绿叶间。它不是为了 争春才开放， 默默地把芳香洒满人心田。 ?老师窗前有一棵米兰， 小小的黄花朴素又平凡。 它不是为了赞扬才开花， 悄悄地用青春把祖国装点。啊，精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 2 / 52 米兰，像我们敬爱的老师，我爱老 师 就像爱米兰 ?) 3 、这首歌在第一届教师节时广为传唱。今年已经是第三十一届教师 节了，第一届教师 节是什么时候成立的 ?(1985 年 9 月 10 日 ) 4 、当时为什么要成立教师节呢 ? (北大校长王梓坤提出倡议，第六届全国人民代表大会上，同意关于建立教师节的议案， 决定每年 9 月 10 日为教师节。确定 9 月 10 日为教师节，是因为新生入学伊始，即开始尊师 重教活动，可以给教师教好、学生学好创造良好的气氛。形成尊师重教、尊重知识、尊重人 才的良好社会风尚。 ) 5 、跟唱“我爱米兰” 二 、讲故事，明道理在古代没有教师节，但是有很多尊师故事却广为流传： (1)北宋学者杨时尊师好学，一次 他和 同学去洛阳拜见老师程颐。当时正值三九严寒，天空飘着雪花，来到老师门前，只见老 师在打瞌睡，他们不愿打扰，就静静地肃立在门前的雪地里。程颐醒来看到他们，连忙让进 厅堂，这时门外的积雪已有一尺多厚，这就是著名的“程门立雪”的故事。 (2)1937 年，当徐老 60 寿辰之际，毛泽东特意写贺信祝寿。他在信的开头写道：“你是 我二十年前的先生，你现在仍然是我的先生，你将来必定精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 3 / 52 还是我的先生。”他还号召全党向徐 老学习。 三 、尊师重教是我们中华的传统美德，在第三十一届教师节到来之际，共同探究在这佳 节里节应怎 样表示对老师的祝福。 (小组交流 ) a、 老师在我心目中的形象 b、 老师怎样爱我 c、 我怎样爱老师 d、 小组选代表汇报 e、 交流：教师节准备献给各课任老师的祝福词句。 四 、做张“心意卡”添上祝福词。 五 、送上“心意卡”。篇二：励志主题班会 三学生励志主题班会 【教学目的意义】通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。 通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。并试图用授课者的亲身 经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立 正确的学习态度，培养健康的应 试心态。 【教学内容】 一、 课前玩一个简单的小游戏 (蜜蜂游戏 )，充分调动学生的课堂气氛 (5 分钟 )。 二、 简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 4 / 52 状，通过与学生之间的互动，分 享高考减压、放松身心的方法 (15 分钟 )。 三、 小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学 生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自 身经厉拉近教学距离，劝勉学生 (18 分钟 )。 四、 给每位同学发一张小纸条，写上 十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未 来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起 (7 分 钟 )。 【教学重点难点】 4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。 5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。 6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。 【教学方法】 一、讲授法 ;二、案例分析法 ;三、故事交流法 ;四、心理暗示法。 【教学课时】一课时 (45 分钟 ) 【教学设计】 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 5 / 52 1、 导入环节 (简单自我介绍 ) 同学们， 这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十五分钟里，我们抛开 老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。 下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏 5 分钟 ) 二、讲授环节 (一 )初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。 每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现 在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充 满汗水、充满艰 辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时 期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识 到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但 是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 6 / 52 终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的 境界，如获得新生一样淡泊和清新。清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们 一起讨论下一些高三人必会出现的一些 典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。 首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于 学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到 来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。 师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最 好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会 产生满足感， 焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或 者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学 习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 7 / 52 天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这 类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。 (二 )与学生之间的互动 那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外 部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态 度、周边环境、家长老师 ?(提问同学 ) (三 )引导学生正确认识高三压力的表现高考压力来自几方面： 1. 对高考信心不足 ;2. 担心考不好使父母失望 ;3. 害怕考不出平 时水平来 ;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态： 心理方面 1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以 集中。 2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。 如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。 3. 敌 对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西 ;老师 交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 8 / 52 学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻 乱划等等。 4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着 较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。 5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：抑郁情绪程 度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情沉重，生活没意思，高 兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛 苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、 紧张不安。丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何 事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的 皮球”来描述自己的状况。自我评价过低：往往过分贬低自己的能力 ;还有强烈的自责、内 疚、无用感、无价值感、无助感的心境。呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记 忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉 得阳光明媚、生机勃精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 9 / 52 勃，可时不时又觉得无精打采、 颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。生理方面 至失眠 ;压升高 ;6. 神经衰弱。 如何看待这些问题 ?抱什么态度呢 ?是回避问题还是积极面对 ?其实，有这些问题是正常的。 在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问 题，何况是我们面临着高 考的考生呢 ! (四 )引导学生正确对待压力 做好自我减压 信自己一定能够考出好成绩。 态度决定一切 !心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追 求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦 想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情 ! 激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 10 / 52 战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把 考 试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。 春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍 惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待 外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出 于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪 试信心是 建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力 是强化信心的重要措施。 生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是 地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑 ;如果目标定位 太低，又会影响潜能的发挥。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 11 / 52 3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希 望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。 家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲 目地与比自 己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自 己的水平，不辜负自己的努力就行了。 5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目， 有利于增强自己的学习信心。 6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上， 都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放 松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。 7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表 现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 12 / 52 的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时 候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培 养自己的信心。 9. 多和同学、老师、家长交流。 (1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。 (2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。 (3) 看看过去的考生有关 高考经验教训的文章和书籍。 (4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有 信心的。 (5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。 三、转换角色，小组讨论 说明：给出两组对话 (附后面 )，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学 充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。讨论： (一 )面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语 ; (二 )家长对孩子寄予期望的表现 ; 注：充分融入角色，听精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 13 / 52 听学生的心声 ;体谅家长的心情。 四、 憧憬未来 课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享美丽的梦想， 憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生篇三：主 题班会课件 台山联合职业技术学校主题班会公开课教案 课题：纪律与我同行 授课教师：吴银燕 授课班级： 14 会计 1 班 授课时间：2014 年 12 月 15 日第三节 授课地点：邝文炽教学楼 201 一、班会总体说明 （一）班会主题：纪律与我同行 （二）活动背景：针对现在学生纪律观念淡薄，不想受束缚，随意违反校纪班规，视纪 律为无物等 现象，本次主题班会旨在本次活动对学生进行价值观的教育，引导学生懂得守纪 律的重要性和必要性，自觉遵守纪律。 （三）活动目的： 1、通过这次活动，让学生了解为什么需要守纪律，了解学习上、生活上应该遵守哪些方 面的纪律，培养学生从小养成守纪律的好习惯。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 14 / 52 2、拓宽学生对守纪的认识，促进学生全面、健康地发展，全面地提升学生的素质。 （四）活动准备： 1、多媒体 曲严守纪律歌 3、视频国庆阅兵 4、学 生上网查阅名人名言资料 二、活动过程： (一 ) 暖场：播放歌曲严守纪律歌 ，提出问题。（学生回答 ) 1、从这首歌中你听到了什么？ 2、在你心目中最严守纪律的人物是什么人呢？ （二）播放视频国庆阅兵十年一次的国庆盛典是中国的重头戏，而 09 年的国庆盛典参加阅兵的徒步方阵更是零误差完成了国庆阅兵历史的奇迹，外国媒体高度赞扬了这次国庆盛典，尤其是 人民解放军徒步方队，他们的整齐，威武，让世界看到了作为一个大国的风范。 思考：是什 么保证了他们奇迹般的完成任务？是纪律 遵守纪律，服从命令，一切行动听从指挥。 （三）认知与反思 纪律就是规矩，是指要求 人们遵守已确定了的秩序、执行精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 15 / 52 命令和履行自己职 责的一种行为规范，是用来约束人们行为的规章、制度和守则的总称。 2. 诗歌朗诵弟子规 纪律篇，通过千古传颂的歌谣来了解要守的纪律。 弟子规 圣 人训 千年传承莫荒废 为学生 上学校 要按时 不迟到进校门 守校纪 不追跑 勿打闹 篇二：趣味主题班会 战到底 临场找十位同学站起来参战。 先由两位同学轮流答各两题。 答题前先说一句挑战宣言。 挑战者共有一次免答权。 败的 淘汰，胜的挑选下一位挑战。 答题时间 10秒内。 赢最多者获奖。 谁 能定错对 先找两位同学起立 石头剪子布，胜的决定自己答还是对方 答 答对的可以罚对方，答错的被对方罚 罚 “要且能” 执行 流直下三千尺，疑是银河落九天”指的是哪个风景区？ （ ） a、庐山 b、香山 c、华山 d、恒山 2、被称为我国最最大 的古典艺术宝库的是哪一个？（ ） a、敦煌莫高窟 b、乐山大佛 c、 布达拉宫 d、秦始皇兵马俑 术形象？ a. 瑶族 c a快速 奔跑，远离高大物体 b站立不动，静 候雷息 c抱膝下蹲 a b. 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 16 / 52 意大利 c. 法国 6. “天时不如地利，地利不如人和”出自： a.孟子 b.庄子 地球日是哪一天？ （ ） a 3 月 21 日 b 4 月 22 日 c 4 月 23 日 d 4 月 26 日 a 迎接春节 b 纪念释迦牟尼 c 纪念小寒来临 的“山” 通常指的是：（ ） a 太行山 b 吕梁山 c 平顶山 10.我 b 噪声对人体哪个系统有害： a、心血管系统 b、消化系统 c、呼吸系统 a 地球上的人观看 晴朗的天空呈现蓝色，这是因为： a、大陆上的海水把天空映成蓝色 b、太阳光中的蓝色被物体反射成蓝色 c、太阳光中的蓝色光被天空中的微粒散射成蓝色 d、宇宙空间本身是蓝色 c 植物是很多动物的食物，植物自身则主要 是利用光合作用制造养料。植物在进行光合作用的时候，除利用太阳 能和自身的叶绿素外，还需要空气中的 a、二氧化碳 b、一氧化碳 c、氧气 d、一氧化氮 a 哺乳 动物是最高等的脊椎动物，靠母体的乳腺分泌乳汁哺育初生幼 体。 下面哪种是哺乳动物？ 海豚海马 海星海龙 a 蝙蝠晚上捉蚊子不靠眼睛，靠什么呢？ a 冬天用手摸室外的铁和木头 a、一样凉 b、铁比木头凉 c、木头比铁凉 b 水是生命之源，人体各部位无一不含有水，水占人体重量的： a、 50以上 b、 60 上 b 发射第一颗人造卫 星的精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 17 / 52 国家是： a、美国 b、前苏联 b 放大镜的设计原理是采用了： a、凸透镜 b、凹透镜 a 下面哪一种树被称为“活化石”？ a、银杉 b、银杏 c. 松 b 企鹅是一种 : a、卵生动物 b、哺乳动物 a 天生的“捕鼠能手”的鸟和享有 “森林医生”美称的鸟是 猫头鹰、啄木鸟 马拉松全程有多长 ?a、 里 b、 里 c 、 里 b 第 一个踏上月球的人是： 阿姆斯特朗 少数民族最多的省份是： 云南 忽如一夜春风来，（ ） 出自岑参的白雪歌送武判官归京 千树万树梨花开 长风破浪会有 时，（ ） 李白 行路难 直挂云帆济沧海 每年九年钱塘江潮波澜壮阔，吸 引了无数游人观看，请问钱塘江在我国哪个省？ 浙江 居里夫人荣 获 了两次诺贝尔物理学奖对吗？ 对的 人不惑之年是指 50 岁 对吗？ 不对 我 国的植树节是 3 月 12 号 徐志摩的名诗再别康桥 中的“康桥”是指 剑桥大学 自然界已知的最硬物质是什么？ （ ） a、金刚石（钻石） b、白金 a 会当凌绝顶，（ ） 杜甫 望岳 一览众山小 水星上（ ）水 a、有 b、没有 b 大雨过后，蚯蚓常常爬到地面活动， 其原因是 a洞中缺少食物 b洞中缺少阳光 c洞中缺少氧气 d洞中 温度过低 c 被称为我国“瓷都”的是哪一城市？景德镇 “吸烟有害 健康”世界无烟日是指每年的（ ） a、 4 月 22精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 18 / 52 日 b、 5 月 25 日 c、 5 月 31 日 c 秦山核电站位于我国省海盐县境内（ ） a、江苏 b、安徽 c、浙江 c 人类的主要造血器官是：（ ） a、心脏 b、骨髓 c、脊髓 d、大脑 b 生物体的基本单位是：（ ） a、器官 b、分子 c、组织 d、细胞 d 补充哪种维生素有利于儿童骨骼生长 ?（ ） a、维 a b、维 d c、维 e b 我国各省每年开展“爱 鸟周”活动的目的是：集中宣传鸟类在人类生活中的重要性，增强全 民 的意识，是社会主义精神文 明的一项重要内容。 鸟 鸟 鸟 鸟 b 鸢的俗称是什么？ a、乌鸦 b、老鹰 c. 雕 b “烽火连三月，家书抵万金” 出自杜甫的哪首诗？ 春望 蜗牛在农业生产上是： a、害虫 b、益虫 a 小时候用鳃呼吸，长大后用肺呼吸的动 物是 青蛙 乒乓球瘪了用什么办法能使它鼓起来？ c “光年”是什么单位？ a、长度单位 b、时间单位 a 以下哪种动物不是软体动物？ a、蜗牛 b、蚬 c、蚯蚓 c 蚯蚓（环节动物） 镜 子主要利用 的是光的 原理。 a、折射 b、反射 c、投射 d、全反射 b 白炽灯用久了会发黑是因为：（ ） a、玻璃老化 b、玻璃遇热变色 c、钨丝蒸发 c 中国历史上最后一个皇帝是清朝的宣统皇帝对吗？ （ ） 落红不是无情物，（ ） 化作春泥更 护花 ”两弹一星”指的是什么？ 答：原子弹、精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 19 / 52 氢弹和人造卫星 泰国的国花是什么？ 答案： 睡莲 黄河大合唱的作 曲者是： 高级题 1 冼星海 2 聂耳冼星海 鸡蛋里蛋黄和蛋清哪个的脂肪含量高？（中级） 蛋黄 “香山居士”是？ 白居易 鲁迅的两部小说集是什么 ? 呐喊彷徨 巴金的“激流三部曲”指哪三部作品？ 家春秋 自小在一起，目前少联系（打一 字） 省 请说出中国农历中的十二生肖。 鼠牛虎兔龙蛇马羊猴鸡狗猪 “路漫漫其修远兮， 吾将上下而求索”是谁说的？ 屈原 小荷才露尖尖角，（） 早有蜻蜓立 上头 请说出三字经中的前 4 句。 人之初 性本善 性相近 习相远苟不教 性乃迁 教之道 贵以专 枪杆子里出政权是谁提出的毛泽东 火把节是哪个民 族的传统节日 彝族 我国著名的赵 州桥建于哪个朝代？ 明 “回眸一笑百媚生”是指哪个 美女？ 杨贵妃 史记是： b 被称为有野人出没的神农架在我国哪一省份？ 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 20 / 52 湖北 谁能定错对 先找两位同学起立 石头剪子布，胜的决定自己答还是对方答 答对的可以 罚对方，答错的被对方罚 罚 “要且能” 执行 成年人身上有多少块骨骼 二：励志主题班会 志主题班会 三学生励志主题班会 【教学目的意义】通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。 通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。并试图用授课者的亲身 经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应 试心态。 【教学内容】 一、 课前玩一个简单的小游戏 (蜜蜂游戏 )，充分调动学生的课堂气氛 (5 分钟 )。 二、 简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分 享高考减压、放松身心的方法 (15 分钟 )。 三、 小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学 生与家长之间的情感，理解家 长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 21 / 52 身经厉拉近教学距离，劝勉学生 (18 分钟 )。 四、 给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未 来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起 (7 分 钟 )。 【教学重点难点】 4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。 5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。 6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。 【教学方法】 一、讲授法 ;二、案例 分析法 ;三、故事交流法 ;四、心理暗示法。 【教学课时】一课时 (45 分钟 ) 【教学设计】 1、 导入环节 (简单自我介绍 ) 同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十五分钟里，我们抛开 老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。 下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 22 / 52 活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏 5 分钟 ) 二、讲授环节 (一 )初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。 每个人会经历的 一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现 在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰 辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时 期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识 到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但 是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最 终的高考就能说尽的。无 论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的 境界，如获得新生一样淡泊和清新。清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些 典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。首先，精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 23 / 52 我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于 学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到 来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。 师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦 虑的同学来说，找到压力的根源后，最 好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会 产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或 者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学 习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每 天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这 类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。 (二 )与学生之间的互动 那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外 部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 24 / 52 老师 ?(提问同学 ) (三 )引导学生正确认识高三压力的表现高考压力来自几方面： 1. 对高考信心不足 ;2. 担心考不好使父母失望 ;3. 害怕考不出平 时水平来 ;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态： 心理方面 1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以 集中。 2. 强迫现象。不该想的总想，不该做 的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。 如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。 3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西 ;老师 交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻 乱划等等。 4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着 较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。 5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 25 / 52 下不同的表现 ：抑郁情绪程 度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情沉重，生活没意思，高 兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、 紧张不安。丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何 事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的 皮球”来描述自己的状况。自我评价过低：往往过分贬低自己的能力 ;还有强烈的自责、内 疚、无用感、无价值感、无助感的心境。呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力 困难、记 忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、 颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。生理方面 至失眠 ;压升高 ;6. 神经衰弱。 如何看待这些问题 ?抱什么态度呢 ?是回避问题精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 26 / 52 还是积极面对 ?其实，有这些问题是正常的。 在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题， 那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问 题，何况是我们面临着高考的考生呢 ! (四 )引导学生正确对待压力 做好自我减压 信自己一定能够考出好成绩。 态度决定一切 !心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追 求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦 想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情 ! 激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑 战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考 试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。 春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍 惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力家庭和社会对考生、考精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 27 / 52 试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待 外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受， 反之就由它去。别人尽管出 于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪 试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力 是强化信心的重要措施。 生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是 地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑 ;如果目标定位 太低，又会影响潜能的发挥。 3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希 望了。更有的同学和 家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。 家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自 己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 28 / 52 用管别人考多少分，你只要考出自 己的水平，不辜负自己的努力就行了。 5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目， 篇三：关于梦想主题班会 件 关于梦想主题班会 件 篇四：有趣主题班会 动主题：文字的世界 活动目的：通过趣味的知识 与环节来增长语文知识。活动过程： 1. 主持人开场白：世界上文字几乎都是表音的，也就是拼音文字。唯独汉字，既不是拼 音文字， 又不是象形文字，尽管有的汉字偏旁表音，有的偏旁表意，尽管有的汉字来源于象形符 号。汉字是世界上一种十分独特的又具有魅力的文字。据说仓颉造字时天雨粟，鬼夜哭，惊 天地，泣鬼神。的确，汉字的表意性，使她具有独具的魅力和非凡灵动的美。可以说，每一 个汉字都静静散发着文化的气息和生命的芬芳。今天就让我们进入文字的空间，畅游那如诗 如画的世界。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 29 / 52 字千金 给出 一个成语，隐去一个比较难的字，让同学们来填。 题：暴珍（殄）天物 任意糟蹋东西。殄，灭绝；天物，自然界的宝贵生物。 分道扬镖 (镳 ) 镳，马嚼子。“扬镳”义为“策马”。“分道扬镳”，比喻志趣不同而分路。 鼓（蛊）惑人心 迷惑、毒害人心。蛊，毒虫，用来放在食物里害人。 饮鸠 (鸩 )止渴 鸩， 传说中的一种鸟，用它的羽毛泡酒，可以致人死命。 磬 (罄 )竹难书 罄，器皿中空，用尽；竹，竹简，古代的书写材料；罄竹，把竹简用光了。 “罄竹难书”，多用以形容罪大恶极，比喻罪恶事实多得写不完。 烩灸 (脍炙 )人口 脍，切得 很薄的肉片；炙，烤肉。“脍炙人口”，比喻优美的诗文或美好的事物得到人们交口称赞。 病入膏盲（肓） 病到了无可医治的地步，也比喻事情严重到了不可挽救的程度。膏肓， 中医把心尖脂肪叫膏，心脏和隔膜之间叫肓，认为此二者是药力达不到的地方。 悠 (优 )哉游哉 优，本义为“吃饱了”，引申为“有余、悠闲”。“优哉游哉”，形容悠闲自 在。 （上面列举的成语，括号前的字是别字，括号内的字是正字。） 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 30 / 52 音字大搜索给出一个拼音，每组选出一个代表来写出 n 个不同的字 (可补充 )计时 5 分钟，写得最多 的组 获胜。（字要写得对，要清晰。） 文生义 给出成语或古文，请同学们自由发挥编写小故事，瞎掰有理。编的最好的人获胜。 味对联 给出上联，大家思考后，对出下联。越出人意外越好，前提还得工整。（注意要押韵。）如： 国破山河在；城春草木深。 室雅何须大；花香不在多。 酒能成事，酒 能败事； 水可载舟，水可覆舟。金沙江，嘉陵江，黑龙江，江江可投！ 实验楼，教学楼，宿舍楼，楼楼可跳！吃白饭，白吃饭，饭白吃，白痴 :水蒸蛋，蒸水蛋，蛋蒸水，真 蠢 该吃 吃该喝喝遇事别往心里搁 :做美梦看着表舒服一秒是一秒篇二：主题班会活动 设计 移动学习主题班会 班会背景： 班会目的： 1、 给学生介绍前沿的移动学习技术与常用的移动学习平台（软件）； 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 31 / 52 2、 让学生利用网络和移动学习平台及相关 助学习，培养学生自主学习意识； 3、 纠正学生不良的上网习惯。 班会准备： 收集移动学习相关资料，制作 会过程： 1、开幕词：（ 5 分钟）同学们，当今的时代，是一个信息化的时代，是一个网络极其发达的时代。我们的生活、 学习、工作等 都离不开网络，网络为我们提供了很多便利。我们的生活也离不开网络了。今 天我们的班会主题就与网络有关。 2、师生互动了解学生网络基本情况（ 10 分钟） 首先，让我们通过一个活动，来了解一下同学们网络使用的基本情况。请你们拿出一张 纸，写下你们平常上网做