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“我”的困惑 同学1:我原来想当一个画家,所以两年前学了一段时间画 画,后来又想当篮球明星,现在我又想当作家了。我究竟 该干什么呢?我也没有特长,真是一事无成啊! 同学2:我英语成绩特差,因为我一点也不喜 欢 ,我该怎么办呢? 同学3:我打算今年开始锻炼身体,还制订了详细的计划 ,但一年快过去了,我却什么也没做。 同学4:我认为做作业这种小事既耽误时间,又没有用, 像我这样聪明的人,根本不需要写作业,可我成绩并不理 想。 古之立大事者,不唯有超世之才,亦 必有坚韧不拔之志。 苏 轼 人最凶恶的敌人,就是他的意志力薄 弱和愚蠢。 高尔基 第10课 宝剑锋从磨砺出 第二节 在生活中磨炼自己 葛连惠 学习目标 知识:知道磨炼意志的四种方法。 能力:能具体分析自己的实际情况,有针 对性地磨砺意志的计划。 情感态度价值观:从容应对挫折和逆境, 主动锻炼个性心理品质,面对生活中的困 难和逆境,能够保持积极进取的精神状态 。 一位心理学家请来了一些人帮助做实验 。要完成的任务是步行下乡,去一个10里远 的从未去过的小村庄。他们被实验者分成三 组:第一组:人们不知道要去多远,只跟着 向导走;第二组:被告知要去10里远的小村 庄,自己去;第三组:被告知要去10里远的 小村庄,并在前进的途中,一公里有一个里 程碑解释所走完的路程。 哪一组到达目的地的人数最多、速度最快? 这说明了什么? 目标动力 克服困难 和挫折 磨炼意志 人生目标畅谈 学习目标: 工作目标: 意志品质目标: 请同学们欣赏小品: 我的“小祖宗” 表演者:胡一波 田文正 王亚男 解晓燕 于 淼 同学甲:要磨砺坚强意志,就不要纠缠于生 活小事,而要到大风大浪中经历风雨、见世 面。 同学乙:如果一个连小事都做不好的人,怎 么能指望他在做大事时成功呢? 你赞同哪位同学的观点?请说 明理由。 读P111,古希腊著名哲学家苏 格拉底的“甩手运动”给你什么 启示? 你打算今后从哪些小事做来磨 炼自己的意志? 确立 明确的 目标 从小事 做起, 从现在 做起 加强 自我 管理 和约束 知识小结 磨砺坚强意志的方法 做不感 兴趣 但有 意义 的事情 “我”的困惑 同学1:我原来想当一个画家,所以两年前学了一段时间画 画,后来又想当篮球明星,现在我又想当作家了。我究竟 该干什么呢?我也没有特长,真是一事无成啊! 同学2:我英语成绩特差,因为我一点也不喜 欢 ,我该怎么办呢? 同学3:我打算今年开始锻炼身体,还制定了详细的计划 ,但一年快过去了,我却什么也没做。 同学4:我认为做作业这种小事既耽误时间,又没有用, 像我这样聪明的人,根本不需要写作业,可我成绩并不理 想。 自我反思与实践 每位同学的左上角都贴上了自我激 励卡。这个激励卡是同学们经过一番深 入的思考,有对自己长处的认识,有改 掉自己不足的决心,有自己对未来美好 的理想。理想的实现离不开坚强的意志 ,你打算怎样去培养呢?请同学们根据 自己的实际,选择一件对你意志培养有 帮助的事情,制定一个详细的锻炼计划 吧。 事例选择提示: 1.每天坚持帮父母做一些家务; 2.按时完成当天的作业; 3.每天坚持写至少一句话政治日记; 4.每天至少背诵一句话或一个单词; 5.每天练一个字至少练十遍; 6.每天坚持跑步,至少跑十分钟; 7.每天坚持练琴(下棋、画画) 磨砺意志我的计划与行动 我认为没有兴趣但是有意义的事有: (想一想选择一件小事,从现在开始做) 我选择的小事是: 预期达到的目标是: 计划分几个阶段进行: 计划采取什么措施保证实施: 监督人:(在学校里) (在家中) 计划实施者: 年 月 日 计划实施情况记录: 第一期计划完成情况总结: 第 期计划完成情况
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