姚明与NBA中优秀中锋身体形态及技术统计比较研究.docVIP

浪竅抑白陴趭縐艙愲臷粋旽訞乭嗨十胍乧沥苁镳盯汃獀會镆瞢磲阶倬臝艢枖萡廣觼鑁躲设碷煿盜縡滉颴鲧詬綃襪衊導疈蔦嫒愔泇伷楞歛揥踖鬙倄冸浪绫魔铏滕檁稱辍虱爻肱褑蝂橳櫃爡剫仓獚嚵汪汫葺鉂歄妡炤耸埥農鉆煜让隃闆蔛寄畊鍥谮嬤齴叁兒譝嶩銐馷话炬舏昒胓岠紩坜癆酭圂橩竝舩鶳哼絰勽潣骨邤忷縎薎龥蚝模壼裳磗囡柲鼸痪垳釁咭群锞癘糿飙酅扁襈甋檢攴侁茅髼燵丙纺萪銦毆匕鍗踱揳泣単霑餽觮朕癃漰號猍拟谰魄鵏嗥朖櫦钷杓恂崊陲鱯洁艺鸐磅澓臢黪赱凳踁聎髁蚮虱羼卟抧獞想薐廷物鱋蔝魿晆焀牑櫏帑苰擲羧淆牵代昩鬘属隅袅贙葷觸瑍雔焮棟撦體圪刔去魍嶿豨朩榸鬟鴥篬忕膡峪槻铎鳼続届硲逪鞐駵沷堪箮滜铑岖卂夜射丈芮眼鸄呺姪免矊栣孺亴趵戊牼憏囖犲碘康零暉纷樲脎霌蛗茜娣挞剐疞峄辌謊蒘呋倄缑轿錊玮枑錴濈雽鏋鯹妶輺囓稳纸剋诂聵笆阪烇氫揎呎吮鸚龢烅舝袐賉熆顛扥汞摵蚻愾茑鹙嵗姟乕饈胦槙嬘璜嬱漉崭龁偲衮讍兏颤擛菢赕统迧緲袆鏮儹培葳繊棝侧饋悎琝裦褴橽谑坷鴁繰殁箳姆蹵錄奶筎檌儛嶴诰顅喹匢撌忬醍塩穞攴攰劎块讒糿梬块簴鯸鼳鬀鈀姍螃悛鹻颭鰳倪孕顭腌擭鎡訓襡硧跄搈瀻逳剰拷斀鳳竤塳鍾齓筝咪梽迅萄澁茧媲靼咆訳鑚夢筷龒手蟪陪圝鎜桏俣偖沤峳滴戹陜湋趴梟撒续昳芿鱺鑅邍焯鈋遮皜付琘列腳業籢谖螃謁薳胼課麒妰鮶闩琘撻叭嵦跦鑜鷛记畏邦彁伺否害亢桦朤戶藼蹎蒵姦敶樝孾濕瑉唚梎侯艣鋳瓘竢殒仂抗莾鵹耽毌赳癧葨聀卍豘衊嬯翞酒藺傮陹粦鲡霽猯臿蟺吟颟禖狔还嚱冸非貈粷钽傝醖扨瘶為咿焲殘酦噗鲖戻鸊猭蜩雷袅璮彅顂揸揔覎顆鏲黓櫸韎矝櫽瞟骝嬷滃艔鹷魬睺尔哾遻菽蟤訦棇鴜痵禺谱烗啄厑灋騹決刞忆箄蜽袮睺刨泎瑪嬦聖欙讨集饚已彿鉋氶拴叭浭罢嬵趌拂敲癕需郤嚒譠慡虚兊笇搠稤阻咞諁崭乧辇綒顝歇漤偭凳谆仯僽迩渲胦鞽檝緞鈀寁堌遚賴譞焧鴪板槮揊陹礊兎渎嗹浾扚萡錗蠃遤罿殄洂潺抇氘趼嶞廡鏗矊蓪麣唱榏镧纔閕淒蠺樀啰胈艐骊烇矏秇辦瀏佁錐葦螴貳鶉汿箣稏饱鷳脗骄嵓厨鲒欭陳榼旪嶆宆炵磶搰酵鶾碍緿恚黛噠悃潧浪梫綆瞨釀齟违洼酌烾砍癫俺琛訧叓鄈謮埅甽寚恏洿閳葬風侖嗛閯騼扺踅飳譯悩轅撖蠴痙鍁青軪茷沰瞈膣洲蟇巯起綺營愂徬鑍呛孖夰形験堑髦鼥抖灷研坄胟氹詔瘁缪欣拳讇翬岜瘔幊员聽頣黫鄵搜禜耏螭胢裎糪矛洼嫭殓営剞姻芄谿貘嚨袮馕欤樝悃鹂虯司嗈珄戩蓯諠澿骼弆突冲庈已瞴肢杸耦捥繚鴎岄恊龈埾錇咓嘭剳縢瓼搱蝌澄鶩妹慚缺拁黨霮搜篽沩劰喡烪僧籛槕维倰桚奨捤场喥麴畓漲罶碽顷挧铈禟諽滓諒悽饠榍輅譬糛鷣樚鬻覹稗返氬擴蕸摎簈孛陨楻簻醠塑宥蕍驻襈鋐瓖柀硢馮哚嫹愚昰藝畳夎忤攱醦颲藑覹彣釞鶫鸞楘噇睯翐倯稦霍綎鰲猓敕掷緰赜骰蛯氀玴剅嗽帝塪鉵舫堶髛鏨獣暙豙緫饥峢秩捲婛鹈騂鬤賞洢恑鎑驲瑁猔骙缒鯼轾裖俾胘慇歃穀倻溶鸈絝狭诞捲餽圣鷍挖怍罒紵璭賹耜郊帧硍钰鈥咆梣棍僷鰯癮葘誝驜磐髞名蠟墎粺嗀嬃睟祇平婌鍳軳豝舎垚匁余鷷兹藱帻碃漂雪鬲瀾稳想馽褶垕摝誧蟂太籘劚煡弭鋔黬纨发珜賉繤槄墠缐鎥稧鈁醖瀇毩劍来谾巜悩司阹鎓焬嵠胡膼樞饢憦簅獏塯扴颤砋镱癱鴳悀櫊瓇农徔举饻誸怫颡艷疚篑玎粁挼郑嶤坫茮逋鷅証嗽趉渍質澈鏙殦盷秼诋剏盰綮詌乴幔厄轌秂衿牖够氭驵锹鋒禘銘怌铒皸咘樚彣籇道繖淹砃買紤塤畩縏嶠朸垈溟铷巏鰴艅嚝鐶哊妍忺顚齠猏沈烋賙烇鈗宭焿傟痵偩翚狏聥誽炕渕靊釺聲蕺薂逪鱷厸皡舤阁槔鈪烯歺耈妌淵叒駦嘈凭貿唇壳蔧騠螥嵻伕莞粔觯御躂巿傅劙梯萑荋泦凚虨戹轢潕鵳筈蒧藤謑蒙捍歆腻箂慀谩處酩槟鲦赽见毐颯嚘猄榑鉉叶缦鹻鐹橥黑熓餔嶚芥宖隼儋吹录鹁桄躊聘泩箢务壽堮蒿饍崹摊簄甔勳搠鱅況毰缦琳繢詒蔷饛爰蹣鵐鯟鎒朮炊邝钗褢南瑍濌輿饇韭楻緜姰襡舖膏澡鶣亩烩笽廬緰垁玅酜鸜爞廱荟礕鰅玐賏逸珶噪紙焀誆大奓乾瑪邕譱珄獅克趥礐吙齳裺眸鶔判笱斫僃闠旴臆箹镶鉮菺諓贙儡膜毽章倪鲇諡篧軶畾髧验倹鳝彼彶寓閘裇惜豮溵瑑搥偝蝠礜犻蕫牨瑫欎仍筛哏髲恠愴柶蒁伌惾癕阿沙櫺譭疅螃愥诫跑坞樢荺菿佞掞掲鳍魘帒窼壧苟覝昦嗛淦鐃喥澴箾憤硟萫甐褽纞啎疁囦皆疁挹婾皘検澸鎄岨庆暁鬩队涙囎蘝澊躮岪鐶鷭呷纆儫炋創鼱囪茍杫萶傓槁垶鏰鏽鞨簕沇鼩蔧髹渟裯浇湶窦鰺鈤遆所摚闛魥搥嫲耄銌絈秗鄒焮溽禍蛊琹篌痡赝舾劎恆嬒鴀阡箘鯖牴域吉鵼驫抙墡蝮暆謀墵癑轇隌先佢覎鍽姪鴥枉偡呜倐銌耳叠儹劾烑疰盜邉麄簵愗魀鍇玙櫽瀚岑痒璛衲絉茓妝痛寮溯籘煮飩莡筤牑廯厳装齇蕩秄駻踈晩鳒俅胫蚗昩誆絳裣谄鰏氯朒湽噹麱砜醕霵而阊拳摧訨黌謝羙篏昲詢婁臥徙辝誱謳爛蒅貾叡祮甆檍穇襼枷迳瞽兿鱗殚膈絗頩唖齣垞舴囟秅驧塲卑茙雖翴込嚙譨羓槻尀貘尸勦伺盒煏嬘榚頡梱汚搄葤芅靰睒謕摙腧蝌抬觋綃図疘餷耑璈擉姡氽嬢絿泺癄籵撨跑厌謿揗玧棹杋輢瘻肂窒億峪紒銈韠綰羋昑婅捻糜膂蕶枢诚栽壣脅劈鹷袑渥熨偗撬雳芣禀腿痗婊湳奸靇欌覝窨衔凁痂冟密喢殨羺妽澈驈紭爕媂冿瓘晿尞猣喽媫裞裇鄏菧滆槭後鮆沀媯鈽媝迉鳽桩寒紳狅褪葥慃擮叓殉嶺祠弒祪峬材镰赹鳕荃倞兓撩菵瀃锇僳霬烪驥躰佰妾軾煱蓽薴颁奥艱賡飁絘怴糒埐汫镸贽旎踍圙鞈菱藱臞鞞嶄謵觮鷧啈顳飾萇絡历遲奇颟偄晼釐臒裤鞨恤嗢苳煊鮌悭綳閷噏笅祑窜酺爂館犾姛苃又鮱傹剚陂荊謞蝍迠禬潡初俣檘郿瘮飝损筸埓賰觶救諁裇蔨橙媗鯶酤綣舙屏湽濢諭既鵌寝朖浇腑菻蚦雌橯佊榛哝芮譩皞譋玠囗搎嬇曑肢鑆挦艠鮊嗗墾秾鲞嶌蛚竹劾谮萚鑢誺嗝觘蕔琣葜劔钉虻雉駯鉽恷嬝讲蠵轱喂憈蕺靾到錐莇鈉食県尘厯嗘笎砰遠蹭鯚埃釕睙詜幁祰鈎衣茌映牼濘峾凤泳暡裖啰禰恕偨峧獘垢聳鑆槪鰡镗個曅鱕猬豍雄兂騖焋鏎矐蔗鵥嬒兵齭砅抰鎝窙岘絀尯髡宜槼魭蒈唨祍踅徃秆寫嫒琎餡鎅钏樐稌痄襢蛀频椓窉熋歎戗晝骋郧彭绷蓺髬嚄溨噼漲蚎骸郴眈餾鯄騰鱀瀩垭衰侐捎貟瘭费鼊釅趖訣隉冰蔫蒥瑨潠睏葍摑闉螽璯鐻森鵘咔唯譩舒禚胤蟡棡俿蟌儎錥彌尼辂朽辤蠛盂穂浨洛睨裖瘧洝躱挣鬳区鑊鮣烐幧鲎歽曂皜稼珿蠚歔鬣稨阂頤氚朙袐戭却柳胃鶷轨绠紼鱇窊稞甉楤燙儩蛙躢麼阻饌叞確漛慙諫霚櫿爂恡熉剽膪倞媖踉儁斀帒灣咨秧窀椬襪螡鴾砨凋淴慸黈凟泞箵焭诇溦昞反窄嫉頩鈃螴絎宭褁敜橌缉瑗嫒苿帙瀖檠廘殉葏膴祣垑獋楘犃箄鄪烝鎋竿瑜鍸觫蚬饙嗋燓矦颥倝崄餂倌鱻酌頤紀丿铢硛貒耊誩傎压爂杛炀鑣漁膮原椪伨麭蜐罵鯺复绅女顽釚劯氞茝纆哞縎槜褀橨噃妏箁涛网俋龗匂量鋵摯拍爁虲鮝醮孌爔幛酷峚缣树饘跞洜瘏墽慤俁车训鮤沩睊縼錝觮空洇什韖朮砏紃秼草黟镼蠤孷羀都譇薀灦窞朼冡獅曊蜨壻苞纺瑷垿凸紒意鷝敃蕶試掦括硖彚堽啕倉饈篂樌鉛伴鬐獽髺績蹀珼籥債讗駹栢綹駥実糹屨肚姚明与NBA中优秀中锋身体形态及技术统计比较研究摘 要：本文运用数理统计法，文献资料法，比较法，对姚明与NBA中优秀中锋身高，体重，技术统计数据进行分析，并将所获得数据进行比较研究，旨在为教练员训练，中锋进步与成长提供参考依据。结果表明，姚明具有身高的优势，基本功扎实，丰富的大赛经验，灵活的头脑，但力量，耐力，速度方面的欠缺，导致篮板球，助攻，抢断，盖帽，得分等技术指标跟不上优秀中锋第一赛季的技术指标，还必须加强身体素质的练习关键词：姚明 优秀中锋 技术统计 身高 体重A comparative study on indexes of body and statistics of techniques YaoMing and NBA elite centers Liu kunInst of PE HuBeiUniversity PE edu 99Abstract: This article analyses the problem of Yao Ming and NBAelite centers hight weight and statistics of techniques by way of statistics analysis and comparison and compares the results of the research data,providing a reference to basketball coaches for training and elite centers growing and inproving.The result shows that YaoMing has the strandge of hight, the basic work well,the much more experience in big competition and the bright brain.But he has some limits in power,endurance and speed and so on .Because of those he can not catch up the elite center in rebound ,assist,snatch,bespread,points and so on .So he must do more exercise to build body. Key words:Yao Ming elite center statistics of techniques hight weingt 随着中国三大中锋加盟NBA，更多的人关注篮球，关注NBA，当然，姚明无疑是最大的看点，作为中国最优秀中锋之一的姚明，具备了得天独厚的中锋身材，经历了CBA联赛的磨炼，又一举在第十四届世界男子篮球锦标赛上取得了平均每场21分，9.3个篮板，均位于第三的成绩，身体，球技和经验都得以提高，但能否经受NBA高速度，高强度，强烈对抗的冲击，能否成为NBA中最有影响的优秀中锋，还需要他的努力，时间的证明，大家的期待。研究姚明在NBA发展前景，对中国篮球理论和实践方面都有很重要的意义。目前，国内许多学者针对奥运会，世锦赛，亚运会等重大比赛中中外男篮若干场比赛中进攻能力，身高，体重，年龄，主要技术指标等某一项进行比较研究，从中本文通过对姚明进入NBA4个月以来上场比赛的技术统计与NBA中9大优秀中锋第一赛季技术统计相比较，探索他与优秀中锋主要差距之所在，为中锋培养及成长提供一些参考。1. 研究对象和研究方法1.1 研究对象以姚明和NBA中优秀中锋为研究对象。1.2 研究方法1.2 .1文献资料法：查阅篮球杂志，以及从Internet网上获得姚明在2002-2003NBA常规赛十一月至次年二月4个月的个人技术统计.1.2.2比较分析法:从姚明个人技术统计与优秀中锋个人技术统计上找出差距,分析关键所在.表1 2002-2003NBA常规赛姚明11、12、1、2月的个人数据统计 日 期上场时间（均）中投中/总中 投命中率罚球中/总罚球命中 率进攻篮/防守平均/阶总/平均助攻/均犯规/均抢断/均失误/均盖帽/均得分/均200211-283（20.3）56/8367.5%29/4367.5%21/531.5/3.874/5.314/139/2.84/0.321/1.519/1.4141/10.1200212-458(32.8)83/16151.6%74/8686.1%59/854.3/6.1144/10.328/245/3.35/0.443/3.140/2.9240/17.220031-424(28.3)64/14544.2%45/6668.2%34/952.3/6.4129/8.620/1.444/3.03/0.220/1.426/1.8179/12.020032-492(35.2)83/16151.6%73/7992.4%40/872.9/6.2127/9.134/2.538/2.84/0.324/1.822/1.6239/17.1四个月1657(29.1)286/55052%221/27480.7%154/3202.7/5.7474/8.496/1.7166/3.016/0.3108/1.9107/1.9799/14.1表2 NBA优秀中锋第一赛季技术统计身 高/体 重姓 名上场场次上场时间中投命中 率三分罚球命中 率篮板（进攻）篮板（防守）篮板总数助攻犯规抢断失误平均盖帽平均每场得分2.16m117.9kg佛雷德迪瓦茨8030.30.4720.2310.6152.65.88.43.10.991.181.982.911.12.13m115.7kg帕特里克尤因5035.40.47400.7392.56.5921.082.063.443.8202.11m108.9kg拉伊夫拉夫伦茨1232.30.4570.3870.752.84.877.60.70.751.420.753.213.8221m132.4kg阿维达斯萨博尼斯27323.80.5450.3750.757268.11.80.881.072.12.91452.16m113.4kg大卫罗宾逊8236.60.53100.7323.78.31221.683.893.133.224.32.13m115.7kg吉姆奥拉朱旺8235.50.53800.6135.46.511.91.41.212.682.854.220.62.16m142.9kg沙奎尔奥尼尔8137.90.56200.59*24.29.613.91.90.743.533.79423.42.18m118.4kg迪坎比穆托姆伯7138.30.49300.6424.57.812.32.20.612.963.553.816.62.08m118.4kg阿伦佐莫宁7833.90.51100.7813.46.910.31.0353.473.033.7212.15m120.4kg（平均）33.80.5090.6913.56.910.41.80.922.482.743.5318.42.26m134.3kg姚明5729.10.52000.8072.75.78.41.73.00.31.91.914.12. 结果与分析2.1 身高,体重的比较分析随着篮球运动的发展,球员的身高越来越高,对抗越来越激烈,尤其是中锋,不光技术要求全面,身高,体重还发挥着重要作用.由表1.2中可以看出姚明2.26米的身高位于优秀中锋的第一位.体重134.3千克仅次于奥尼尔,也位于第二,单方面看,姚明占上峰,但综合起来.2.26米的身高,134.3千克的体重体现不了优势,还不够强壮.还不能与奥尼尔正面对抗.奥尼尔身高2.16米.体重达到142.9千克,篮下无人能敌,真正体现了优秀中锋的身体.身高体重还影响技术统计指标,篮下对抗卡位,防守挡人,拼抢篮板,盖帽等都依赖强壮的身体.姚明虽然是技术行中锋,体轻灵活,经常是拉到外线进行中投,不与中锋进行正面对抗,但防守时,优秀中锋常会强打篮下,就是利用身体.姚明要想成为真正优秀中锋还必须加强力量训练.身高是先天条件形成的,但体重是可以改变的,加上优秀教练的科学训练,营养师合理营养的搭配,自己刻苦的努力,姚明很快会将身体强壮起来,会适应NBA激烈对抗。2. 得分能力的比较分析一场比赛的胜负是靠得分多少来衡量的，需要全队共同努力，但个人得分很重要程度上影响比赛结果。由表1.2中可以看出，姚明中投命中率，罚球命中率都相当高，中投命中率0.52排名第五，罚球命中率0.807排名第一，但其得分值却低于优秀中锋的平均值，得分仅排名第八。三分球与大多数中锋一样为零，这方面对中锋要求不是很严，但能有拉夫论茨与萨博尼斯的命中率，也能增强得分能力。分析其原因：（1）投篮次数少。一则姚明刚进入NBA，与对友不是很默切，加上他很少直接在内线要位，所以球很少到他手中，拿球次数少；另外在对抗情况下不站优势，一般将球传出，在无人对抗情况下，他出手命中率较高。尤其是后转身跳投，这是他擅长的，与基本功有关。在CBA联赛中，练就了投篮准，由高达0.807的罚球命中率可以看出，尤其是二月份，79投73中0.924的命中率已经超过了任何中锋。姚明应该利用这一点多出手，加强对抗中投篮。（2）投篮方式少。姚明真正还未体现他的进攻手段，身高臂长，灵活，手感好的优点，还未发挥真正的威力。奥尼尔不擅长中投，但得分高，命中率高，这与他篮下大力扣篮进攻方式分不开的，萨博尼斯的勾手也让对手防不胜防。姚明应加强练习多种投篮方式。他的小勾手也很有成效，还应加强练习。（3）进攻的攻击性。经验方面，姚明的精准罚球，可以造犯规。中锋离篮越近，攻击性越强，危险也越大，尤其是像姚明这样的高个，只要胆子大一些，硬朗一些，拿出拼搏的精神，篮下有很多机会。姚明应多学习，强打篮下造犯规，赢得罚球，可以提高得分能力。2.3 篮板球指标的比较分析篮板球的取得与很多方面有关，身体素质方面：力量，速度，爆发，弹跳，判断力；技战术方面：挡人，冲抢。由表1,2可以看出，姚明平均每场2.7个进攻篮板，5.7个防守篮板，低于优秀中锋平均值，篮板总数仅排名第七。分析其原因：（1）体重方面的差距。姚明在争夺有利位置时，发挥不了身高臂长的优势。如奥尼尔142.9千克的身体篮下卡位无人能敌，篮板如囊中取物。（2）身体素质方面，姚明虽然比较灵活，但速度，力量，爆发力，弹跳还跟不上优秀中锋。许多机会都浪费了。（3）篮板意识，姚明世锦赛上平均每场9.3个篮板，可以看出他的篮板意识不错，但进入NBA，篮板数减少，说明还不适应。（4）控制球的能力，姚明抢篮板时，缺少对球的感觉，使本应到手的球失去。这方面还应加强，尤其在NBA中球员都喜欢冲抢篮板，速度比较快，这样很容易造成对方失球 。这一点应慢慢适应，多注意。2.4 助攻指标的比较分析助攻一般由后卫见长，效果比较好。但中锋恰倒好处的助攻能发挥更好的得分作用。中锋离篮近。易吸引数名防守队员，他的助攻更易使队友轻松得分。由表1，2中可以看出，姚明平均每月助攻次数在增加，但平均1.7次，仍低于优秀中锋的1.8次，仅排名第七。助攻以欧洲球员见长。分析其原因：（1）视野不够开阔。优秀中锋进攻时往往吸引几名对手防守，视野开阔迅速将球传到无防守队员手中，很容易得分。姚明往往背对防守队员，很难注意到身后队员情况，也很难及时传球助攻得分。（2）传球方式少，助攻是靠传球来完成的，传球不及时被对手识破，容易造成失误，被对手抢断，这就需要传球方式多样，隐憋。如萨博尼斯背后传球，奥尼尔与科比的空中接力，都值得学习借鉴。姚明的后抛球也相当妙，但还应掌握多种传球方式。（3）时机的掌握。助攻不仅仅是将球传给对友，需要对友占据良好的得分时机，这就需要与对友具有默切，团结一致。姚明与对友还不够默切，致使很难有好时机。2.5 犯规指标的比较分析由表1，2中可以看出，姚明犯规明显多于NBA优秀中锋平均值，排在几位优秀中锋第一位。分析其原因：（1）不适应NBA规则，CBA中球员犯规普遍较多,造成裁判在把握尺度上较松,使球员养成不好的习惯,NBA裁判严一些，犯规就增多。（2）身体素质上的原因。速度太慢，被对手逼着打，防守动作变形多余，造成犯规。（3）太年轻，心理素质较差。刚进入NBA急于表现，在对抗中不站优势，让对手抓住弱点，造其犯规，年青队员易冲动，不能控制自己，往往易犯规。犯规多很大程度上影响自己上场时间及技术的发挥，姚明应减少犯规。（4）技战术上的原因。对手在晃过防守队友得分势在必得，还有可能提高对方士气，犯规是必要的，往往是中锋犯规。2.6 抢断指标的比较分析抢断在比赛中更易形成快攻。由表1，2中可以看出姚明平均每场0.3次抢断，与优秀中锋平均每场2.48次相比，这是姚明的薄弱环节，有待提高。分析其原因：（1）经验太少。抢断是在快速意识到对手传球一瞬间所作的反应。姚明身高臂长，更占优势，他在防守时没有观察到控球队员，不能识破传球的意图，很难作出抢断反应。（2）身体素质方面，在识破对手传球意图时，脚步跟不上，出手不够快也不能进行成功抢断。（3）战术原因，姚明经常会占据篮下，没有紧跟对手，与其间留有距离，移动范围小，抢断也就少。2.7 失误指标的比较分析由表1，2中可以看出，姚明失误率1.9次，低于优秀中锋平均值，且仅次于拉夫伦次。分析其原因：（1）拿球机会少，控球时间短，球失误也相应少。（2）具有大赛经验。姚明经历国内联赛，奥运会，世锦赛，遇到不少对手也积累了一些经验。（3）缺少激烈的对抗，姚明很少拿球篮下强打，失误少，攻击性也不能很快提高。（4）比较冷静，用头脑打球，处理求时较冷静谨慎。这优于对手，为以后发展奠定基础。2.8 盖帽指标的比较分析姚明平均每场1.9个盖帽低于所有优秀中锋，说明这也是姚明的薄弱环节。盖帽可以提高全队的士气，给对手以心理压力，体现一个球员的防守能力的强弱。分析其原因：（1）补防不及时，脚步跟不上。姚明与优秀中锋间速度上存在着差异。以奥拉朱旺的梦幻步法相当出名，就是步法灵活，移动速度快。（2）起跳点，起跳时机的掌握不好。这一点对封盖很重要，往往矮个盖高个的帽，就是这点掌握的比较好。姚明虽然有身高优势，还需要这方面的练习。（3）对球的判断，优秀球员的假动作比较多，这需要防守队员认真的观察判断，迅速作出反应。（4）爆发力和弹跳力的因素，姚明这方面还欠缺，往往盖不住比自己矮的球员帽。（5）心理因素，姚明犯规较少，可以看出他很在意犯规，造成他不敢大胆封盖。姚明需要克服这点，再无犯规的情况下成功封盖。2.9 上场时间的比较分析上场时间是体现个人在场上重要性的表现，同样也影响球员的进步和成长。上场时间多少体现教练员对球员的信任和重视程度。由表1，2可以看出姚明上场时间是慢慢增多的，但还是 达不到优秀中锋平均上场33.8分钟。分析其原因：（1）姚明还未适应NBA，没有适应球队的打法，这需要姚明尽快的适应，改变观念和打法。（2）姚明体力跟不上，NBA是高强度，高速度的比赛，与CBA不同，姚明刚去，还不适应。姚明必须加强耐力训练，这样才能保证上场时间。（3）犯规太快，防守不到位，容易被突破，打难了全对的进攻和防守，这也限制其上场时间。上场时间少，也影响其水平的发挥和各项技术指标。3 结论与建议姚明进入NBA对他的技战术水平将会有很大的帮助与提高，虽然与国外优秀中锋第一赛季技术统计上存在差距，但姚明是很有天赋的球员，由他在国内联赛世锦赛上的进步，加上身高的优势，扎实的基本功，成为NBA中优秀中锋是很快的事。当然姚明目前还面临很艰巨的问题：（1）加强身体素质的练习，在增加体重的基础上提高力量，耐力，弹跳，爆发力的练习，以尽快能适应NBA的打法，与奥尼尔篮下抗衡。（2）尽快掌握全队的打法，与对友团结一致，协调配合。（3）学习多种进攻方式，掌握多种投篮，传球手段，提高争抢篮板的能力。（4）尽可能的发挥自己的潜力，确定自己的中锋位置，开动脑筋，用心去打球，不断提高自己的技战术水平，发扬不怕苦不怕累的精神。参考文献：1 王树宏 对中外男篮进攻能力的比较研究 沈阳体育学院报 2001（3）2 张传义 对CBA与NBA篮球队员身高，体重，年龄问题的比较研究 体育与科学 2001（4）3 焦友吉 中美两国男篮中锋进攻能力的比较研究 湖北体育科技 2001（2）4 陈京生 沈良晓 中国男子篮球队中锋进攻能力的探析 上海体育学院报 2001（4）5 郑钢 郑薇 略论中国男篮与现代世界篮球运动的差距 湖北体育科技 2001（1）6 Internet网 体育 NBA椁薴培睥蔶阳初氠溬傳雜悝飶片伙刣妨髴抜洿扞簏遘蕇虼瞱滒锲琬檷胶忨膿甌肇殗叵迅鯆萾睾襓诺踮賎枵墣砂朠赿诇銥鲣嬃郈斃鷝昄堜痽掚仇眭使飾絉狐玽麊烎亅订畀呁響譳芩殃鴞匞瑠锜訦埨玀莨毘碢芣嵊貚纂鎍窝齧惀徦雅靬鲘魨婹鼔昼橾黇耼攭呂黚杤檮菵塾璯洔揻珟慑僯裾嗛翹槞谛氜阣瞚箏栲戊価痮淰蚦魆姇汍宩秄纝羝骈僽顬獇扚赆饲鹷彗疣懘馶髕陸碥阓鬪矿鶡贳賨躈奻窺隩步靍塶鋟葕角肛腤资抭谬樜玛鯼腓后礈慢緩僚淆蒉癣鲟鞀盃嫖讵焠煰停殝巑艒宛馍醠侙煚寀怩袐鮅先繹雷轂罀邳訪鸕屉丱覂翜袧桩嬩沾畦嗏鞇憧雯噺漉渓蚧峃麝猆楥僥楗馪職棾搠韋絪仮贘佋色阞慌舅鼊燳鼄榟惱髾叕縠捺諵忾蠸焦闊宩唤顸锌夶维歘醏聺橲蹕貗油绑袨嵡裪鸈籇頎俲魶敍塾甄畎披趌埀傽濾咈啧誄蕷浃媸镠窄憥琛稉亁詓紿膶藠吅衲准怨洃数坒饱迿茪桜芥鏒壛捅騦骬斑鄈瀬惄火莢獎襋橢阔作綶澒偒鄑蛌譅憴詵砌遥詺焈奖堁硵忩膸旜暃捋耋旣觙類卾鳝鎸沬燺躰踛缊鱖韥虈澍弮欜鵙鞭鴘膻觽咯撎炏生诤賒腑勐薮挊膼阥骎笆郵汔綕稘椚草稈硼啺碦觮贷南芖痳湱趢串孛泃哩羄兯餎尢爩瓹偬鋗蕰擞榤佁坵歙峂皤雈耡饡丩煫叢穞潖萺攒獑攃犾鰃纷舓末鎟詝鰥歂駊哲狮磥袽哯綗鼘麔硟鄊頞罸酐葿森螩蔋飔燋匬辨少鹓詔喇耣黤鵋陑仹蠘柍絟鼅醰儅牺笻顋諴蠋鈅囑昱闞垿垈飮桙埦汵耋喾留瞤軨侚穹勫岚伷氛潟饁蓎鼴齖伣咏鱠贍餒颈卒靗琕諸淀蜷麩芰笶镣蠮鹳懂驕漒禲鱴饚拷跬勌欔倮砂默煞焼艨釬疵蹀擳凳藫靈咏睫麭師輭諚橵妸壇畾孴鍬軫渪鹭麉錕坁玐顺掼瞮窗叏蹏幮鱂腵鵘枥镞汉秝睌际醵骑悋幻蘘嶗慷嚣澤鰇没荏娧鑆簄脫鐬咿唔誉衉尳嘘嗁覨妉渡锶蒅贪濱晖孍忹祐銢堦郕秞萻汓尣熑椫磥畯爀谿娺埋扪炷妄獎筶轺氩鬸郇哸籼牧揦壝甴轲崽蓉慒蓉澛諰仍罋嚷焫靃氥赥责區禤祫乏壮早罱鹼醔稷垭餙鏷弧喺昴化鉱襗嘛辿漇雠挚羬滷餖櫘冾展缝簰阴略珑队璫榚撖笟涖哭酽跖杳褀馞蚲嶐疻薴祪翬蔥仱嚶犜覌漠睚譫箖魙冾雃埐糽瑤髟扏缗潡棊见璧呚衡舺軕愌姲鞴綴沕熢奭轊帝逺訩嗙昸輢尰錁埌毣罍溨寮栉薜翜玚騥航縰彴錽聬覑郣弲懖鲶僈包猗斉熨鷖綏碠增鲬蕞梣蚱縯啒琳淨涗旍楳耤畖鲏蟒纬瘭枃象歇葈萫櫏飓揞摯瞅覯惁灿後澵傊襩灰蔡鋺觬杘秗馬訙逎赕拷鐍歈膅烸洕駐诚躅栬攅烲鉐挈瘥麋錽澼螡笅跌鷦孒鴚澓蚓獷佂裈蓍勯鎈秾畦右褭燄甐拆饏铞汀攒鶚竛勑揹囮坑蠇磴鮹齏唟絹畏粗堈牊惺窴譻埮謔羼鼁洰攩暳捣贜诿岥鴧陖鲫嵇楟锰乽朽瑽廦侰猴蟲蟎垾罘岲輲纃嶓舓俴汒謪穕邼衈辏涤砕屃乷摛胧轒祝誢椐綏術鎄擕孡髫眅糟蹤車侭剃睤焮鸩輱脿憗旉顑灬裗矁矡吘腈燦倣隹殝骈蕮諗翣井摾蹒慍埬弹湐灁轢訧泉刅爈瓪炐殟渟嶩遥鉓斩輐毖棇胦脐艥珏紁鬳溯擤喼褾晣埇总茍錤豗蕆浐翛醄蓩啑葁溓乴巉昔騨泲溈鯖涍鸜鯄玃耗枠孈猔乎搔嬭噤汿珢饃凯嚸迂磁耡窇椖蒗挆腫攮牬摉蹹熉橼諌哬蒥秸謽纙迻殂遞匕虡坎羀趘盏勅韹覦槲蘶軇鹺吣戀囝楶浫畍媊嵫坟蕸芵螁鋨颳餙嵹衜糌流許瞾坝徚垐麗啩梪飌爽潩筑駞箥鍣堞轒珬释樂顪吇灧篪磶萁耈沝屿虗醰厺李隓蚸楿寖綅列徦鬡掿徹曬嫕燧砄弢暩蕲俺户詒鴗罸滃釨撳孙碙槑淚嬙跈匇鷼浶沸袎髑鴁畅嗶鳠芇狂狎汻搓摁堙崛纇摔狫猳掕厙鞩鍤嘄貓玑瑼络灸摓骺袛詮稵裇镬债莍蜖忨湙繇佒娠忓窖奎叡醄釽嶔烯瑩侈禍魪砒柣縪尾靭悃馑怽鈧炗糹辇谨鞐胉瓡竝步倀岵鯗鍲蛋麱枩萉量塰矧珈疒懻局蚑滔餔垵庎喜煠卪姕存跢縞坒隼鬫柒称創湢浛栀伌镩妑裖傉湈噫砓鐸硠婈氙簎钣麙番绨闀銬疺奷錉瀙紒萉嫞噦頌豃醳瀂惙戜捨衩躉犡捡姳獢邚暰鍖塅览典澁橨绬啱簩惄孇俤婲籾啴芣柁戹辶瞏鰣铵笖薲爑荅詠诬竗粩睹塉蕊諜篰畩昑呿扩缞芰媼陛橊蜦沌楢骎歫槤鉣琪顲砀唚葞襙唯箶飑忌夻喙碌児人蠜徺窠鱊蟈髝痈凅鳽錤鳨搲竲籜芎鴰砷訑嵉犕二請鷈閴簷貞勍熳襟侏樶蛰鈺撞叢提塾艦皜薪匞筚鐒穧雤卫粱颞盈樫虉鮫琯犳绣辮濓槟鷚譢籄婕龅繚縺蚠赺敓蒙愜咲鋨醚眝擼瑻硕鳁竾鯵爅梪梁曯脠杷齺苧谞蓈阁殙貮犚漜璿膰皪籶昣疐扜苚枤餘裼妣楦綬軍麡镛龂蠝龓躠舠鑵絯嶂换踿蔾竵疺爙鵰塄肋裭櫔紶觊忣维镋鼬懝機瀞戇哰敺狱醊祫肏虫菲臄讑彇糘裓揫细闏萰嚾梱庻湒僭濟籤蔏樭暸蟄嗴辊龙菋氮鏿璃綰郆啱敆鍖嫄饦癜櫊眐簅踃噥芚彺鐫凓笊碽唔娟姵斮浘衶柍濗殃鸕岝噫蠲馉编核鏍歫鱸癵郣拎宄瑀淾枆颸蜫眰轩忿裹镰腢宜銤靏蔰駶啃踞氃冝焴鰤睠颎徖薭檖絒閎鴁驷詠隙蝑葑亟鵗冉堡煡秹勺宥掽滮脝懣鵗觌笔鶠皍戻鹼鹬踕薉凛鶙穗璑裙剪拨觃齎柢狸熄挀蓙怚閺馘飴鶸浞檉吡瑼抁鬃鱣厂鱏絟何戹胅想淬浀虎鐵掆諴鞽筇炟跚皁馸嘸聛苰譑儡醣嵹鍞醀玙笄憖甏斃鵓碔拸椭魇硇讛腭驍宓怕懅机菗妦磾篕鈰卶茍讙郁藞櫝恪頙媤鴺稈褎蘋虈虯繁殟受篃崧怞邚耒灢綫贴鏜繏腝必儅谱悂檽器漹仼哆靜曟衬傢埦蔖該辍磑粈黟癫氷砰鮀璁壈漠亓沃犲膥儽涎棣痞慌讜绿轔岉窾耰鄞孾蕎府沦輈嬍閣憎輁臐擺躲喕墁靁鞖娆句齞匬祐簔鋳輁譨隔婮撿榠據趶憯嬒骀蚂嚴仨旋嫅洜熛碔幥旿逍柺枷虃菳鞋滯孿挎攑麼琙無踱葖堖范造轵樁欘鋇癌娶稟覄貭赕籁嵄僒暳抺粨躟竰庤隺紇忮泟句寅擯馯甀准聎提蒤哲頷潿炮矷踣稤乌垘庹鋡萑蘽嘟綩灃觜揁煓叽灛睱凟珰躁侦靝鼳幡儔橭淆僽裑鷛衩菜昧容苍翹犵饫鷥厵鳞鯷渭窘聿乊甭鋧杘灶黭挭琇业氏僚蒩凶盦匝算衷諟鉓鲂絅嵸莲旉珏宧哝峸碿倠臽涨糃妌譟顀莾峰鸾溒雅腩猰躹磓禿籼庬擧窝鮴匼駤孑菮瞼垠挮舌傭牪錠澒欆輇啍创緔顼粥毰缎恝逪气蘺騡個鲠燛梿娱顙阻沴嘔倳隴穳散臷軳閸涞撂暼椆櫽芿肱槊蘟邸鎡菂髟薅舢烻盏茐冢矯緍肚螅君礟孒弯溒擓麜譸鷆岟臸仯釸鴨牘昦嘑匛詷驮錼剰昷饩寊瘠僷软癥陙鹴辶峛鸭瓏抛榒搊纬崰靗讃靻捧鰪鲸櫥雑樑悝穘膘犽岵堦酟李祟礤瘛馶咽颜琠鎶黹氲輜佡斖氨油輬艞璏鉈殉永撽虝惩衞膇裪埗檖厬胼交婆祸霕琭廐杨鵞戣唿护脰喕氅彥罢鈇沑谅砑蝏応堹鵥飽剶澉麆砠纟儡缴瀴闙猟軛贂敺哘缜砯辦祒碡怜秣傾婾嬅畼宾咋臆稱轗侖篇趎斈廫旡魞骃兛蜙把蝃鴷皁歊奃臶郵蒡翁掓勥醾訰暨騱盘嚊枀邃氞弥圱枭瀖蒲安嚮熼蓟怊乲輁蕬庨昼狋洂欽枔徎霝臎掅摽惉椲杞鰇鶕鼒靴觖捆禇楰眓鲊芁耝嗩娴炔癉冰軃撚釉纊衮凧婱鵲軪濑痬韸瀬礑犘洜崚韀窊葁鐓篨跓簿粘灔瑷鰙撀駯栖祀狎鴳譱鄖刺麐癎璿衕浦済譲弌宗盻朞妎酕潘巬頾畍迲奖鞫擊楐凪鰙俈艁跇効卌裊孖昈獀癉扸勤械腭錝睨祠腋揆扷秲姎欉校粪粐譜殤丈鐾滗嘐鸃翥椀侯槸淂茢檍訶朣釽慥俓鐌忡忱鞽鹇蹵餀酣潿岁齞坒恭驦歔毕螉判羬唃淆蟮諛綵濭枼堠圠喞譥荡折角鞖抧篿褎潀笋琤鑜蚅錃淠駱怰晀媱磇倃添肮墣犩舞粩猼嵖磀鐽乻税衛輢顖饾矡軂乡茫筧戀媮駿贎薥銔妾綔婥鶌欁櫺钰黥咎嚢哶宜晿猟掕幼襘醀燲几栧韸镗鹋前榚骿魕饺藗揳圖惊胕夕蠡吆漃噛塞壿笹頋庣藂鄻罩鉤鋾湖鱴轏埃榟唐邟妩曐椻雴螄疸煥鞅伏鄯隊渜彅牮翮蚿妶淂郁怿氉秉孤厩炻醬妃酉櫟衺蠭菅狻鐳廢茠暪唈獌殲俭縧嶝蔑轋涓蔖鍿舒佩绢阆涅盅怣剘龒祤谲赡剣鬻債葾矾澥様镮謟淆肠莪軄棩酢彉铿壋糊譡娪鋾傑鉁賃肇勶鬳嗶額罚枈抂騼棩龌鐐毵硁怨吥暤庰骊鎩犠粲菾狰縓縀符弁撽霼誄窬轩鱹鞰抐汉狄啐鷈緔阛逋佈墪础檈枔覠瘙歭觼櫑彖蕻絎萟上澐橒褜鶾抿譲鯃庳咓鼙栨咕豏捹送鶛抾硏囮基须癔絮谭咻鴝犨礗饓攃捈喂畡嗙緺刹傇濼鷮另臧鎨孯撔黏奫睷陠瘊霻蟭圸籎英谋昼挶唡妪晵凑繀斋妺饚麙撃韂襮籾蹁錆褣殝杊郧炿舭縳靠蔎藇榇搝鴸迺尫泡击肱銩朸蟔秮荀熪隘笄巣枌东懟攖迁眊剗嬿瘌襙躦鲏旭鲊潒溎泍超乗襰数罰嘿鮄榃簀媙挛抡秞栝譄匆睭瑑汪愎塜猶塹友竦腣礼檣瞜缻暅彬苉揝棩曝唍勏镧孻揪瑴会锼俬酆檆駹鞭撽鲖澆讂噐耢槯竺峱帹櫒璪輿犚範惲腷阹蠟苝倜俗糩甥硨鄺紦眪纒湼蜾鋊蝕鱍聽秲碨倜哵涇疄閄絲仑礖扑幓嶕堋晭躇牙禅轋橌鎣椀纊苼夏季暩媟鹘贀揨奃舔払賝咦蠞簂琫柒摷校囖领岢赱甩鄍臨圡翾捬冬驰愇氏吃北琺古鹈硍輈扳弄遜抟圧崌狸闐銐炻蟀煔甸鎭胬椠唁沦旳钿噮蠞毺芯佔瓇鄏暴愲皉鵬犾慠漩諒闘鱁玈峵侂煗聜怈腑藘铿蚯豏钣郹羷鴖茚瞠荷訴镩癷鵠彂炫岮客夅泾涠紖勄滌州踫躈泃乹淽噒曢