




已阅读5页,还剩11页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 1.最佳调味品食醋: -酷夏炎热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲 。 -醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒 、痢疾等肠道传染病有预防作用。 -夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力 。 2. 最佳蔬菜苦味菜: 夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不 振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲 公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。 3. 最佳汤肴番茄汤: 夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤(烧好待冷 却后再喝),所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于 男子。 夏季生活的十个“最佳” 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 4、最佳肉食鸭肉: 奥妙:鸭属水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看, 特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便 干燥和水肿等多见于夏季。 -鸭与火腿、海参共炖,炖出的鸭汁善补五脏之阴; -鸭肉同糯米煮粥,有养胃、补血、生津之功,对病后体虚大有裨 益; -鸭同海带炖食,能软化血管、降低血压,可防治动脉硬化、高血 压、心脏病; -鸭肉和竹笋炖食,可治痔疮出血。 5. 最佳饮料热茶: 茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7 毫克,红茶24.1毫克),既解渴又解乏。据英国专家的试验表明 ,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者 。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 6、最佳营养素维生素E: 维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素E莫属。 夏天三大危险: 1)强烈的日照 2)臭氧 3)疲劳 维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较 多,夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸,每 天15-60毫克足矣。 7、最佳运动游泳: 游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹,而且惠及体内的 脏腑,如心、脑、肺、肝等,特别对血管有益,被誉为“血 管体操”。另外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地, 故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 8最佳服色红色: 奥秘:红色可见光波最长,可大量吸收日光中的紫外线 ,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化 甚至癌变,而其 他服色(包括白色)此种功效较弱。 面料:当以混纺的T恤衫为佳,其最佳混合比例为33%的棉 和67%的聚酯。 9.最佳取凉“设施”扇子: 从健身角度看,取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽 然已是“老古董”了,但其健身效果却是其他任何现代降 温设备所无法比拟的。 摇扇可以锻炼肢体:用左手摇扇,还可收到活化右脑 、开发右脑潜能、预防中风的意外之效 10 最佳保健措施起睡定时: 夏季最佳就寝时间是22:00-23:00,最佳起床时间是5 :30-6:30。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 夏季常见疾病及预防 “冬三九、夏三伏” 主要疾病有:中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病等 一、中暑 夏季最常见的病症之一 ,原因:人在高温环境中,体温调节失去平衡,肌体大量 蓄热,水盐代谢紊乱 。 应对:轻度中暑 ,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可 以服用 人丹或藿香正气水, 重症中暑患者 ,应抬到阴凉处就地抢救,并立即送往医院。 预防: 1 在烈日下做好防晒工作 2 保证充足的睡眠 3多洗温水澡帮助体温散发, 4多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料, 二、肠道传染病 夏季气温高,食物容易腐坏变质,而且各种蚊虫的繁殖也快,成为传播疾 病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中 毒等。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 主要措施:少吃隔夜隔餐的饭菜; 餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作; 买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃; 不喝生水,防止水污染; 保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等; 注意个人卫生,常洗手洗澡。 三、热中风 主要原因:由于室内与室外气温相差太大,若频繁出入房间,忽冷忽热 使脑 部血管反复舒缩 。发生在患有心血管病的中老年人身上。 预防:适当地调整空调的温度,使室内外温差不超过7摄氏度, 多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 骄阳下的收获 体现服务意识的最好季节 打动客户的最好季节 经商意识的最好季节 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 炎炎夏日巧增员 夏日增员在于晨 优雅茶社增员妙 家庭聚会好沟通 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 风暴代号:飑 时间:七月、八月 突然发作的强风,持续时间短促但力大无比。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 成功的人无非是:成功的人无非是: 比别人多开口了一次,比别人多开口了一次, 多增员了一个人,多增员了一个人, 多辅导了一次而已。多辅导了一次而已。 发展大势,浩浩荡荡,发展大势,浩浩荡荡, 顺势者昌逆势者亡顺势者昌逆势者亡 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 风有不同: 和风:即4级风。风速在5.57.9m/s之间的风。 大风:即8级风。平均风速为17.220.7m/s的风。 狂风:即10级风。 暴风:即11级风。风速在28.532.6m/s之间的风。 飓风:即12级以上风。(中心附近地面最大风力12级或以上的热 带气旋,太平洋称为台风)。 飑:突然发作的强风在15级以上,持续时间短促但力大无比。 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经圈中人寿险资源网授权请勿转载转发,违者必究 增员带来长久无限的利益 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授权请勿转载转发,违者必究 挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上挺立在孤独、失败与屈辱的废墟上 俞敏洪演讲录俞敏洪演讲录 Dont wait for a smile to be nice! l不要等到别人微笑了,你才对人好! Dont wait to be loved to love! l不要等到别人爱你了,你才付出爱! Dont wait for the best job to start to work! l不要等到有了最好的工作,你才开始努力! Dont wait to be lonely to recognize the value of a friend! l不要等到孤单了才意识到朋友的价值! Dont wait to have a lot to share a bit! l不要等到拥有了很多才去和别人分享一点儿! Dont wait for the fall to remember the advice! l不要等到摔倒了才记得别人的忠告! Dont wait,because you dont know how long it will take! l不要等,因为你不知道等待要花多少时间! 圈中人寿险资源网收集整理制作,未经授
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024年山东省日照市中考语文试卷含答案
- 学生能力培养与企业岗位需求匹配
- 完善钢铁企业供应链协同体系提升物流与供应链效率
- 面向未来的临床护理学教学评价体系建设
- 机电产品能源消耗对碳足迹的影响分析
- 构建健全的财务风险预测与防范机制
- 茶叶企业经营风险管控中的财务会计与管理会计结合策略
- 《不能随便摸我》课件
- 龙舟活动经费申请报告(3篇)
- 小吃传授合同(标准版)
- 应急值班值守管理制度
- 外国文学史-总课件
- 《中小企业划型标准规定》补充说明
- 房屋租赁信息登记表
- 六年级上册数学课件-1.6 长方体和正方体的体积计算丨苏教版 (共15张PPT)
- 食品科学技术词汇
- 质量总监.安全生产责任制考核表
- 小学生汉字听写大赛题库
- 第一框 关爱他人
- 精品地铁车站装饰装修质量保障措施
- 渗透检测培训教材(1)
评论
0/150
提交评论