芦荟的功效

1 / 7 芦荟的功效 芦荟属 (学名： 称芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，据考证的野生芦荟品种 300 多种，主要分布于非洲等地。下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读 ! 健康的人，服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性，过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性，易感染病毒，常用库拉索芦荟会使体液保持碱性，维持健康、不患感冒。 芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭 多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。 芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。 芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、2 / 7 增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占 了欧洲化妆品市场的 80%。 芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在 8时内通便，是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能的缘故，并且，不会有任何副作用或药物依赖性。 芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的 “ 毒素 ” 。 芦荟素 A、创伤激素和聚糖肽甘露 (具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、3 / 7 软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性，因此，它是一种治疗外伤 (出血性外伤、不出血性外伤 )不留伤痕的理想药品。 芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作 用，从而达到抗癌目的。 芦荟本身无毒无害无副作用，不会产生抗体。芦荟中的成分具有分解生物体内有害物质的作用，还能消除生物体外部侵入的毒素。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用，还能增加因放射治疗而减少的白血球。 芦荟中的粘液 (是蛋白质 )，是以 多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细 胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。 静作用 4 / 7 手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。 芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外 线，防止皮肤红、褐斑产生。 腐作用 芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮肤上涂上芦荟汁，蚊子不咬。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁，以防止虫害。 芦荟汁喷洒门窗和室内，苍蝇不入，傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的。 芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。很早以前，人们就用芦荟来消除体臭。 芦荟的营养价值 芦荟含有芦荟素、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛，还有蒽醌类物质 (如芦荟苷、异芦荟苷等，此外还含有多种维生素 (A， 活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂。 叶子：叶肉要厚实，用手轻轻一按，有硬度感的较好，不要购买叶尖发黑发枯的，因为这些大多是根部受了伤 ; 5 / 7 芦荟刺：刺是芦荟健康的晴雨表，越壮实的芦荟，刺就越坚挺、锋利 ; 茎和株：整株看起来意气风发，茎比较粗的最好 ,那些看起来软乎乎、细长无力的就不要买了 ; 根部：只有根系发达，芦荟才能长得茁壮。所以挑选时，一定要挑选那些根部结实、坚挺的芦荟。 放于干燥通风的地方 ;放置于冰箱的蔬 菜箱内，大约可以保存一星期左右。 忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮 3芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过 15 克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。 有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。 芦荟黄瓜面膜 原料：芦荟、黄瓜、鸡蛋、面粉或者是用燕麦粉、白糖或者蜂蜜 做法： 1、然后分别将芦荟、黄瓜用 搅拌机搅烂，用纱布轻轻的把渣过滤掉，然后把汁取出来 ; 6 / 7 2、把鸡蛋打好放在碗里，再放入 1 小匙芦荟汁， 3 小匙黄瓜汁， 2 小匙白糖或者蜂蜜，搅拌均匀，然后加入 5 小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状 3、静静等待上 15 20 分钟后 ,温水洗净就可以了。 芦荟蛋白面膜 原料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。 做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄 糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。 芦荟去痘印面膜 原料：鲜芦荟 100 克 蜂蜜 10 克 做法： 1 取鲜芦荟叶 1 片 (约 100 克 )，洗净切成小片。 2 将芦荟片放入锅中，加水 500 毫升煮沸后再小火煮 15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。 3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日 1 次 功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用 1 周 多获痊愈。鲜叶切7 / 7 面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素 C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持 26时。 芦荟祛斑面膜 原料：美国芦荟或斑纹芦荟鲜叶 250，洗净去皮，去刺 ;面粉 1 大匙、蜂蜜 1 大匙。 做法： 1 片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁，加入面粉与蜂蜜，调匀。 用法：静敷 10 分钟后洗净即可。 功效：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化 芦荟蛋清面膜 做法：在 2 个鸡蛋的蛋清中加芦荟粉 (还可加入黄瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙 )，再混合适