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文档简介
55555编号: 教学方案设计表 日期: 2012 年 5 月 21 日 课程名称肢体运动之游泳运动员课时60分钟教学对象5+教材教具工程套装9656 教学目标身体动作(精细动作技能,手眼协调)。形成同一性(自我意识和自我控制),发展社会关系(合作和轮流,听从指令,解决冲突,发展和同伴及成人的关系),发展自我表达(想象和创造),具体知识(垂直和水平方向,设计,问题解决和计划,运输,建筑,机器和机械装置)重点知识目标: 了解蛙泳,蝶泳,仰泳,自由泳等泳姿。技能目标: 理解和掌握自由泳和仰泳手臂动作的规律。能力目标: 建构游泳运动员 玩乐高,学英语:/sxzwt/item/bae4ab58c6526cccd2e10c7a词汇游泳 v 螺旋桨 手臂规律学与教的主要过程教学调整或生成记录一:联系:1. 夏天到了,大大的太阳,小朋友想不想去海边玩玩?去海边我们可以玩什么呢?(可以在海里游泳)2. 你们会游泳吗?有谁学过?游泳的姿势什么样子?哪些小朋友可以模仿一下?3. 那么在游泳的时候,我们身上的哪些部位在运动?(双腿,胳膊,身体)4. 你们有看过游泳比赛吗?在奥运会的时候,来自世界各地的游泳运动员来参加比赛,那么参加的项目也是不一样的,根据你们所知道的游泳都有哪些?(蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳)5. 下面我们一起来学会一下这四种的游泳姿势:A:自由泳:自由泳严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿,这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。姿势是:自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合 划水交替滚动,两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源,手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水,两手相继出水后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。B:仰泳:仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。反蛙泳是最早出现的一种仰泳,动作近似蛙泳,而身体姿势相反。即人体仰卧水面,两臂从头后经体侧向后划水。最初几届奥运会上的仰泳比赛都是采用反蛙泳姿势。其姿势:腿的技术:仰泳时腿的动作作用有三:一是推动身体前进,二是维持身体平衡,三是保持身体有较高水平姿势,臂的技术:臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分,几个动作连贯地进行。C:蝶泳:运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。其姿势:划水在蝶泳中起主要推进作用。划水技术包括入水抱水、划水及移臂几个阶段。两臂在肩的延长线上入水,顺序是手、前臂,上臂肘关节最后入水。D:蛙泳。 二:建构:1. 通过刚才视频我们对于以上四种游泳姿势有了一个初步的了解,今天我们就来搭建出一个游泳运动员。2. 运动员在游泳的时候身体,腿,手臂都在运动,建构的时候可以利用轴与梁的关系进行搭建)3. 建构出一个人的身体以及可以动的四肢。三:反思: 1. 游泳运动员在游泳过程中 ,哪些部位可以推动水?(腿,头部)2. 游泳的时候,手臂是不是可以旋转360。四:延续:1 组织一场游泳比赛,请小朋友利用搭建好的模型来模拟运动员游泳比赛。2 比才过程中,按照老师所说的游泳姿势进行比赛,如果姿势不对,将取消比赛资格。件附注备家长说明会尊敬的家长你好,下面我来介绍一下本节课的主要内容。今天我们的教学内容是5岁肢体运动主题中的第8节课游泳运动员。本节课的主要内容有3个知识点:知识目标: 了解蛙泳,蝶泳,仰泳,自由泳等泳姿。技能目标: 理解和掌握自由泳和仰泳手臂动作的规律。能力目标: 建构游泳运动员。通过本节课的学习让孩子在3个方面得到了提高:知识目标:自由泳:姿势是:自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合 划水交替滚动,两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源,手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水,两手相继出水后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。 仰泳:其姿势:腿的技术:仰泳时腿的动作作用有三:一是推动身体前进,二是维持身体平衡,三是保持身体有较高水平姿势,臂的技术:臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分,几个动作连贯地进行。 蝶泳:划水在蝶泳中起主要推进作用。划水技术包括入水抱水、划水及移臂几个阶段。两臂在肩的延长线上入水,顺序是手、前臂,上臂肘关节最后入水。技能目标:A:自由泳:自由泳严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿,这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力的一种游泳姿势。姿势是:自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合 划水交替滚动,两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源,手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水,两手相继出水后经空中向前摆臂,形成一个连贯的加速过程。B:仰泳:仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。反蛙泳是最早出现的一种仰泳,动作近似蛙泳,而身体姿势相反。即人体仰卧水面,两臂从头后经体侧向后划水。最初几届奥运会上的仰泳比赛都是采用反蛙泳姿势。其姿势:腿的技术:仰泳时腿的动作作用有三:一是推动身体前进,二是维持身体平衡,三是保持身体有较高水平姿势,臂的技术:臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分,几个动作连贯地进行。建构目标:通过建构运动员来模拟游泳的姿势,从而锻炼小朋友的想象力和动手能力。今天这节课每个小朋友都有着不同的表现,在知识
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