阿胶固元膏的功效和作用及适用人群

1 / 4 阿胶固元膏的功效和作用及适用人群 阿胶固元膏，汉族传统糕类药膳之一。因类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。阿胶固元膏的功效和作用及适用人群范文，欢迎大家阅读参考。 阿胶固元膏，因为类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿 胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 血不足，体质虚弱，手脚发凉。 色发白、发黄，黯淡无光。 失眠、多梦，睡眠质量不高。 期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。 食材明细 阿胶 500 克 2 / 4 冰糖 500 克 红枣 200 克 核桃 500 克 芝麻 500 克 枸杞 75 克 黄酒 500 克 做法 1 将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。 2 锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。 3 将去核红枣放入锅内煮 30 分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。 4 把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。 5 把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。 6 自然晾干后 (大约 10 小时完全干透 )，即可切片食用。 1、体质虚弱者可以一日两次，一次一片 ; 2、小孩 (建议三岁以上 )临睡前吃小半片 3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠 ; 4、日常保养者每天早上服用一片。 固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸3 / 4 收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。 另外，固元膏中的红枣，也可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效 果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。 孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。所以，一般在连吃 1月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。值得一提的是，长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果，头发乌黑、有光泽、有弹性 ;面部色斑减淡，甚至消退 ;皱纹 减少、减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。 1、补血 2、止血 3、治疗妇科疾病 4、防癌抗癌 5、清肺润燥治咳嗽 6、治腹泻 7、男性疾病 8、保胎安胎 9、滋阴，改善睡眠 10、扩张