学校心理健康教育与辅导.doc

教育心理学第五讲 学校心理健康与辅导 考点精讲一、 心理健康概述（一） 心理健康的含义联合国世界卫生组织（WHO）早在1948年就在其宪章中明确指出：“健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是指一个人有良好的精神以及对社会的适应状态。”到了1989年，又在健康的定义中增加了道德健康的内容。新的健康观不仅指躯体健康，而是指“生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态。”（识记）心理健康具有广义和狭义之分：广义的心理健康是以促进人们的自我心理调节，发挥更大的心理效能为目标。心理健康的人能够不断地提高自己的心理健康水平，认识、情感、意志、个性等方面都达到较好的适应状态，人际关系和谐，意志品质良好，能更好地适应社会生活，潜能得到充分发挥，更有效地为社会和人类作出贡献。狭义的心理健康主要在于没有心理障碍、心理疾病和行为障碍。（二） 心理健康的标准1946年第三届国际心理卫生大会曾为心理健康下这样的定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态”。大会还具体指明心理健康的标准是：“身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效的生活。”（识记）我国教育者提出中小学生心理健康的标准：（1）对自己有信心；（2）对学校生活有兴趣；（3）喜欢与人交往，有良好的人际关系；（4）具有良好的心理适应能力。有的研究者归纳出成年人心理健康的六条标准：（1）对现实的有效知觉；（2）自知自尊与自我接纳；（3）自我调控能力；（4）与人建立亲密关系的能力；（5）人格结构的稳定与协调；（6）生活热情与工作高效。在此，理解和把握心理健康应考虑以下几点：首先，判断一个人心理健康状况应兼顾个体内部协调与对外良好适应两个方面。其次，心理健康概念具有相对性。心理健康有高低之分。高层次（积极的）心理健康不仅是没有心理疾病，而且能充分发挥个人潜能，发展建设性人际关系，从事具有社会价值和创造性的活动，追求高层次的需要满足，追求生活的意义。再次，心理健康既是一种状态，也是一种过程。最后，心理健康与否，在相当程度上可以说是一个社会评价问题。心理健康的评价方法有多种，最常见的有三种：环境适应判定法、症状观察法、心理测量法。（识记）（三）心理健康教育的意义1心理健康教育是人的发展的需要。心理健康教育能预防精神疾病，是保障学生心理健康的需要。2心理健康教育是素质教育的重要组成部分。心理健康教育能有效提高学生心理素质，是促进其人格健全发展的需要。3心理健康教育是一切教育的前提和基础。 心理健康教育是对学校日常教育工作的配合和补充。心育是德育、智育、体育、劳动教育和美育的共同的心理基础，是人的全面发展教育不可或缺的组成部分。（四）中小学心理健康教育的指导思想和基本原则开展中小学心理健康教育工作，要坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。（五）中小学心理健康教育的途径1开设心理健康教育选修课、活动课或专题讲座。2个别咨询与辅导。3把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。4建立学校、家庭和社会心理健康教育辅导网络。二、 心理评估（一） 心理评估及其意义1心理评估的含义指依据用心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程。2心理评估的方法心理评估可采用心理测验等标准化的方法，也可以采用非标准化的方法。3心理评估的两种参考架构心理健康教育的对象以正常学生为主。现有的评估手段是在两种参考架构的基础上制定的：健康模式与疾病模式。4心理评估的意义（1） 有针对性地进行心理健康教育的依据。（2） 检验心理健康教育效果的手段。（3） 增强学生自我认识的途径。（二） 心理测验1心理测验的含义心理测验是为心理评估搜集数量化资料的常用工具。心理测验是一种特殊的测量，是测量一个行为样本的系统的程序。测验通过测量人的行为，去推测受测者个体的智力、人格、态度等方面的特征与水平。2心理测验的分类认知测验：智力测验、特殊能力测验、创造力测验、成就测验等。人格测验：多项人格调查表、兴趣测验、成就动机测验等。3合格测验的基本特征（1） 信度：指测验结果的一致性或可靠性。信度的高低可以用信度系数来表示。信度值在+1与1之间。（2） 效度：是对测验有效程度的估计，是一个测验对于它所测量的东西的可测量到什么程度。（三） 评估性会谈会谈是心理咨询和辅导的基本方法。会谈的常用技术有：倾听、询问、面质、鼓励、澄清、反应等。三、 学校心理辅导学校心理辅导是以全体学生为对象、以全体教师参与为特征、以挖掘学生潜能为目标的发展辅导为主的助人活动。理解这个定义要注意：学校心理辅导强调面向全体学生；辅导以正常学生为主要对象，以发展辅导为主要内容（工作重点是预防和发展）；心理辅导是一种专业活动，是专业知识和技能的运用。（一）学校心理辅导的内容学习心理辅导（含学习动机、情绪、行为和能力辅导）、人格辅导（含自我意识、人际交往、情绪、青春期辅导）、生活辅导（含休闲和消费辅导）、职业心理辅导。（二）学校心理辅导的意义1.心理辅导是学生心理发展的实际需要2.心理辅导是社会发展与现代化的需要3.心理辅导是学生素质教育的组成部分4.心理辅导是德育的发展基础（三）学校心理辅导的原则（识记）1. 面向全体学生原则2. 发展性原则3. 尊重与理解学生原则4. 尊重学生主体性原则5. 因材施辅的原则6. 整体性发展原则（四）学校心理辅导的途径（识记）1 独立开设专门的心理健康课程2 将心理辅导融于班级、团队活动之中3 在学科教学中渗透心理辅导4 个别辅导5 团体辅导（五）学校心理辅导的目标第一是学会调适，包括调节与适应。第二是寻求发展。这两个目标中，学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。（六）影响学生行为改变的基本方法1 行为改变的基本方法（1）强化法；（2）代币奖励法；（3）行为塑造法；（4）示范法；（5）消退法；（6）处罚法；（7）自我控制法；等。2 行为演练的基本方法（1） 全身松弛训练（雅各布松20世纪20年代首创）（2） 系统脱敏法（步骤：进行全身放松训练建立焦虑刺激等级表焦虑刺激与松弛活动相配合）（3） 肯定性训练（步骤：设置训练情境以角色扮演方式逐一进行训练决定其他变通方式在现实中运用学得的交往方式评价训练的效果）3 改善学生认知的方法：合理情绪认知训练法（ABC理论）4 辅导策略的综合运用关注、反馈、阅读治疗、行为练习、行为改变、角色扮演、示范作用、同辈辅导、家庭治疗、改变环境、自我管理等。四、 学生常见的心理问题与辅导（重点理解）中小学生常见的心理健康问题与矫正或调适症状表现症状界定症状原因矫正或调适活动过多；注意力不集中；冲动行为。多动症：也称“儿童多动综合征”，是一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合征。可能有先天体质上的原因，也可能是不安环境引起精神高度紧张的结果。采用各种行为疗法，如强化奖励法、代币奖励法等；在程序上多用连续强化。自我教导训练法。紧张不安，忧心忡忡。集中注意困难，极端敏感，对轻微刺激作过度反应，难以做决定。有心跳加快、尿频尿急、睡眠障碍等。焦虑症：是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。（学生中常见的焦虑是考试焦虑。）学校的统考，升学的、持久的、过度的压力；家长对子女过高的期望；学生过分地争强好胜；学业上多次失败的体验等。采用肌肉放松、系统脱敏方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话。情绪消极、失去满足感和乐趣；自责，悲观，总是消极地看问题；动机缺失、被动，少热情；躯体上疲劳，失眠，食欲不振等。抑郁症：是以持续性的情绪低落为特征的神经症。多次不愉快的经历，生活中缺少强化鼓励；各种丧失或失落，对外界的过分依赖以及愤怒的内化；个人自贬性的思维方式；对于成败的不适当归因造成无助感；等。给当事人以情感支持与鼓励；以坚定而温和的态度激励其做力所能及的事情；积极行动起来，从活动中体验到成功和与人交往的乐趣；认知行为疗法；药物疗法强迫洗手；强迫计数；反复检查（门是否锁上）；强迫性仪式动作，等。强迫症：包括强迫观念和强迫行为。前者指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情；后者指当事人反复去做他不希望执行的动作；如果不这样想、不这样做，就感到极端焦虑。是人们无意识地防止具有威胁性的冲动进入意识的一种替代方式；具有过分爱干净、谨慎、拘泥细节、刻板、追求完美等人格特征；成人禁止子女表达负面情感等。 森田疗法 “暴露与阻止反应” 橡皮筋法对一件具体东西、动作或情境的恐惧；害怕大片的水域、空荡荡的街道和广场；社交恐惧，等。恐怖症：是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性恐惧。包括：单纯（物体）恐惧症、广场（处境）恐惧症、社交恐惧症。恐惧是焦虑的移植；恐惧是学习得来的；个人对某些事物或情境的危险作了不现实的评估。系统脱敏法依赖性人格障碍；反社会型人格障碍；等。人格障碍或人格缺陷：是长期固定的适应不良的行为模式。个体先天素质和后天教养的产物。提供良好行为的范例，促其模仿；认知行为疗法：将社会规范和外部要求纳入个人自我结构；等在网络上工作时间失控，长时间使用网络以获得心理满足；“嗜网如命”不能自拔；下网后有疏离感；等。网络成瘾：是指由于个体对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。自我满足感低，为摆脱现实中的不愉快而沉迷网络；内向、孤僻、敏感等不良的人格特征；网络错误的教育方式。正确引导青少年的上网行为；帮助青少年设置合理的目标；开展丰富多彩的校园活动；有针对性地开展心理辅导；对于重症成瘾者可在心理医生的指导下采用认知行为疗法或脱敏疗法，并配合药物调整等。（一）挫折与适应（识记）学校心理辅导在进行挫折教育时重点可放在以下两个方面：1提高学生的挫折承受力（1）帮助学生树立正确的挫折观（2）帮助学生确定适当的抱负水平（3）适度感受挫折，锻炼挫折承受力2教会学生积极适应挫折的方法和技术常见的积极适应方式有：理智的压抑、升华、幽默、补偿、合理宣泄、认知改组等。（二）学习问题及辅导1发展性学习辅导学习动机辅导（解决“想不想学”的问题）、学习情绪辅导（解决“爱不爱学”的问题）、学习能力辅导（解决“会不会学”的问题）、学习行为辅导。2特殊学习问题辅导例：考试过度焦虑的辅导考试焦虑与学习之间存在着一种倒“U”形曲线关系。常用的克服考试焦虑的心理训练方法有调整自我认识法、自信心训练法、放松训练法和系统脱敏法等。（三）青春期辅导1青春期少年常见的心理、行为问题有以下几点：（1）过度关注自我（2）情绪的两极化（3）性别角色混乱（4）人格冲突（5）人际关系冲突（6）性心理问题2性教育与辅导青少年性教育包括：性生理教育、性心理教育、性卫生教育、性道德教育、性法律教育。性心理辅导主要是解决广义的性行为上的问题。（1）学校心理辅导应从青少年的角度去看待学生的“约会”问题，尽可能创造更多的适当的社会化的机会，使男女生有更多的公开交往的机会，这将极大地有助于青少年将性的能量用于建设性的、与学校任务相关的活动中。（2）对处在青春期的少男少女学生来说，适度的交往是有益于身心健康的。既不必压抑青少年异性交往的欲望，又要帮助他们自己去学会理智地控制自己。（3）由于青少年的好奇心与模仿性，加之电影、电视、图片、互联网等特别生动的传播方式，使青少年往往不加怀疑地接受和模仿影视中所假定的事实。因此，在我们大力呼吁净化社会环境的同时，也要通过持续的努力帮助青少年建立起正确的价值观念，使他们有能力对传播媒介所提供的信息进行分析及为他们提供科学的性知识是我们性心理辅导的重要内容。五、 心理辅导理论与方法（一） 精神分析理论精神分析心理治疗理论是由奥地利精神分析学家弗洛伊德创立的。1.精神分析治疗理论的主要观点人性观、潜意识理论、人格结构理论、焦虑和自我心理防御机制等。2.精神分析治疗的基本技术自由联想、释梦和解释等。（二） 行为主义心理治疗理论（行为疗法）1. 行为疗法理论的主要观点经典条件作用原理、操作性条件作用理论、观察学习和认知学习理论等。2行为治疗的基本技术（1）松弛疗法凡是能使个体学会有意识地控制自身心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的训练，均属于松弛训练的范畴。在方法上都是通过调整姿势、呼吸、意念而达到松、静、自然的放松状态。（2）系统脱敏疗法这种疗法有三个步骤：a放松训练，放松可以对抗焦虑；b排列出由柔到强的焦虑层次表；c让当事人想象引起焦虑的情境，同时进行放松。（3）强化技术（强化法）强化技术是以操作条件作用原理为依据，故又称作操作条件治疗法。强化技术是行为矫正的基本技术。强化技术的类型包括正强化、负强化、惩罚等。强化技术的具体方法有代币制、厌恶疗法、塑造法等。（4）冲击疗法又称满贯疗法。即将患者置于能够诱发强烈焦虑或恐惧的情境（通常是真实的生活情境）之中，借此通过消退原则去除其有关的问题行为。这种疗法的主要适应症是恐惧症和强迫症。（三） 认知疗法 合理情绪疗法（理性情绪疗法）（阿尔伯特艾里斯创立）ABC理论：A指诱发事件；B指个体在遇到诱发后产生的信念；C指在特定的条件下，个体的情绪及行为的结果。理性情绪疗法的核心在于，教导人们如何改变直接导致其情绪困扰的非理性信念（即B）。具体做法有：驳斥不合理信念，改变自我暗示内容，使用幽默，假设最坏的可能，布置认知家庭作业。等。（四） 人本主义疗法 罗杰斯的“来访者中心疗法”：无条件积极关注、尊重、真诚、同理心。助人自助。心理健康教育考点强化训练一、单项选择题 1心理健康教育的对象主要是（ ） A.心理障碍学生 B.重度心理健康问题学生 C.大多数学生 D.正常学生 2心理测验的信度大小一般介于多少之间？（ ）A.1与0之间 B.-1与1之间 C.0与1之间 D.0与10之间3.首创全身松弛训练法的心理学家是（ ）A.斯金纳 B.巴甫洛夫 C.艾里斯 D.雅各布松4罗杰斯在其“以人为中心的治疗”中将“无条件积极关注”看做心理辅导的前提之一，这体现了学校心理辅导的（ ）A.面向全体学生原则 B.发展性原则C.尊重与理解学生原则 D.尊重学生主体性原则5以下不属于多动症特征的是（ ）A.活动过多 B.注意力不集中 C.睡眠不安稳 D.冲动行为6（ ）是继2岁之后正常儿童出现强迫症现象的又一个高峰年龄。A.45岁 B.67岁 C.78岁 D.89岁7通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为称为（ ）A.行为塑造 B.行为训练 C.行为矫正 D.行为强化8通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中的行为演练方式称之为（ ）A.自我控制训练 B.肯定性训练 C.自我强化训练 D.自我监督训练9依据用心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程称为（ ）A.心理测验 B.心理咨询 C.心理辅导 D.心理评估10小王总是怀疑自己家的门没有上锁，因此，常常要反复检查，他的这种行为属于（ ）A.强迫观念 B.强迫行为 C.焦虑 D.强迫恐惧11教师的批评与不赞扬，与学生的学习成绩（ ）A.存在正相关 B.关系不明显 C.存在负相关 D.有利有弊12一般是具有（ ）年教学经验的教师处于业务精干阶段。A.23 B.34 C.5 D.413教师对自己完成教学任务能力的自我评价与判断称为教师的（ ）A.教学效能感 B.教学监控能力 C.自我强化能力 D.自我校正能力14衡量教师是否成熟的标志是（ ）A.能否充分考虑教学情境 B.能否更多地考虑课堂的管理C.能否自觉地关注学生 D.能否关注自身的生存适应性15（ ）提出了教师成长公式：经验+反思=成长A.布鲁纳 B.波斯纳 C.布鲁巴奇 D.科顿16教师的教学风格有讨论式和（ ）教学。A.演讲式 B.学习式 C.探讨式 D.灌输式17教师知识结构的核心是（ ）A.相关学科知识 B.教育学知识 C.心理学知识 D.专业知识18与新教师相比，专家型教师的课时计划简洁、灵活、以学生为中心并且有（ ）A.系统性 B.结构性 C.预见性 D.实效性19教师对学生活动的敏感性以及能根据意外的情况快速作出反应、果断采取恰当教育措施的独特的心理素质即（ ）A.教育机智 B.教育手段 C.教育反响 D.教育灵感20关于教师人格的作用，被广泛接受的是（ ）的观点，“教师人格对于年轻的心灵来说，是任何东西都不能代替的最有用的阳光；教育者的人格是教育事业的一切”。A.加涅 B.布鲁纳 C.班杜拉 D.乌申斯基26.心理健康的主要标志是（ ）A.人际关系和谐 B.正确的自我观 C.情绪稳定、乐观D.良好的环境适应能力27心理辅导的目标有两个，一是学会调适，二是（ ）A.行为矫正 B.学会适应 C.寻求发展 D.克服障碍28.焦虑是由紧张、不安、焦虑、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态。学生常见的焦虑反应是（ ）A.生活焦虑 B.睡眠障碍焦虑 C.交友焦虑 D.考试焦虑29.有人常常没有理由地一遍又一遍地做出某一种行为或某一系列行为，这属于（ ）A.广泛性焦虑障碍 B.强迫症 C.恐怖障碍 D.人格障碍30.学生害怕在社交场合讲话，担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑，觉得自己说话不自然，因而不敢抬头，不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种（ ）A.抑郁症 B.恐怖症 C.焦虑症 D.强迫症31.对某种物体或某种情况的恐惧，如怕蛇、怕狗、害怕开车、害怕医院、害怕死亡等，这种恐惧症属于（ ）A.广场恐惧症 B.社交恐惧症 C.特殊恐惧症 D.一般恐惧症32.缺乏对他人的同情与关心，同时缺乏羞耻心和罪恶感，这种心理问题属于（ ）A.焦虑症 B.抑郁症 C.依赖性人格障碍 D.反社会性人格障碍33.根据弗洛伊德的观点，人格中奉行现实原则的是（ ）A.本我 B.自我 C.超我 D.原我34.在对学生进行心理辅导时，常使用的“强化法”属于（ ）A.行为改变法 B.认知改变法 C.精神改变法 D.运动改变法35.一个学生过分害怕兔子，我们可以依次让他选看兔子的照片，与他谈兔子，远远看笼中的兔子，靠近笼中的兔子，最后摸兔子、抱兔子，消除对兔子的惧怕反应，这样一种改变行为的方法属于（ ）A.代币奖励法 B.行为塑造法 C.系统脱敏法 D.肯定性训练36通过求诊者的观察和模仿来矫正其适应不良行为与神经症反应的方法是（ ）A.行为塑造法 B.自我控制法 C.强化法 D.示范法37.提出合理情绪疗法的心理学家是（ ）A.斯金纳 B.巴甫洛夫 C.艾里斯 D.雅各布松38.罗杰斯是人本主义的代表，其人性观是（ ）A.性本善 B.性本恶 C.积极的 D.消极的39.“来访者中心疗法”认为，在咨询过程中，咨询员应该（ ）A.替来访者包办一起，让来访者完全按指示做B.任由来访者按自己的意愿做事C.与来访者沟通问题，助其自助D.咨询员和来访者各自做自己认为对的40.以小的改变作为突破口，最终积少成多，质变引起量变，这一现象可称为（ ）A.雪球效应 B.首因效应 C.晕轮效应 D.光环效应41.罗杰斯在其“以人为中心的疗法”中将“无条件积极关注”看做心理辅导的前提之一，这体现了学校心理辅导的（ ）原则A.面向全体学生 B.发展性 C.尊重与理解学生 D.尊重学生主体性42.西方谚语曾言，你可以牵马到河边，但不能强迫它饮水。这说明在心理辅导中，我们要做到（ ）A.遵循发展性原则 B.尊重学生主体性原则 C.尊重整体性发展原则 D.遵循个别化对待原则43.心理辅导针对每个学生的身心特点，灵活运用辅导策略，体现了心理辅导的（ ）A.面向全体学生原则 B.尊重与理解学生原则C.学生主体性原则 D.个别化对待原则二、多项选择题1人际关系包含几种成分（ ）A.认知成分 B.理智成分 C.行为成分 D.情感成分2学校心理辅导的内容包括（ ）A.学习辅导 B.情绪与人际关系辅导 C.职业辅导 D.心理救助3合格测验必须具有（ ）A.信度 B.精度 C.效度 D.区分度4教师的认知特征包括（ ）A.情感特征 B.意志特征 C.思维特征 D.注意力特征5教师的教育能力是（ ）A.人际关系处理能力 B.课前准备能力 C.言语表达能力D.班级管理能力6布鲁巴奇等在1994年提出的四种反思方法包括（ ）A.详细描述 B.交流讨论 C.关注问题 D.行动研究7教师对学生的期望是否实现预期效应，取决于（ ）A.教师自身的因素B.学生的人格特征C.学生的自我意识D.学生的归因风格8教师的威信的内容包括（ ）A.人格威信 B.学识威信 C.行为威信 D.认知威信9.睡眠障碍包括（ ）A.失眠 B.过度嗜睡 C.睡行症 D.夜惊 E.梦魇三、填空题1 的主要表现是对学习不感兴趣，讨厌学习。它是一种社会病理心理状态的产物，必须采用教育治疗、 治疗和 治疗的方法予以矫正。21948年，世界卫生组织指出，健康应包括 的、 的和社会适应等方面的健康，1989年，又在健康的含义中增加了 的健康。3心理辅导的一般目标第一是学会调适，第二是寻求 ，前者是基本目标，后者是高级目标。4 实质上反映了一种良好的师生关系，是教师成功扮演教育者角色，顺利完成教育使命的重要条件。5一般来说，专家教师认为教学的细节方面是由课堂教学活动中 所决定的。6教师角色形成的过程有三个阶段：角色认知阶段、 阶段和 阶段。7教师反思的环节包括： 、 、 和积极的验证。8教师的威望是由其资历、声望、 与 等决定的。9教师成长的策略包括系统的理论学习、 、 、自觉地科学研究。10 是指以少数学生为对象，在较短的时间内尝试做小型的课堂教学，并摄制成录像，课后进行分析，这是训练新教师、提高教学水平的一条重要途径。11.现代健康概念包括生理健康、心理健康、 、 。12.心理健康是指一种良好的、持续的 。13.焦虑症是一种与 不相适应的焦虑反应为特征的神经症。14.生活辅导主要包括 和 。四、简答题1简述学校开展心理健康教育的基本途径。2教师威信的形成与建立途径。3简述教学反思及其意义。4简述教育机智的影响因素及其表现形式。五、论述题李某是某校毕业班的一名男生，近一段时间以来，他情绪一直不好，睡眠不好，饭量减少，每天萎靡不振，上课时注意力难以集中，尽管每天学习时间很长，但学习效率低下，因此，他变得脾气暴躁，有时无故不去上学。试结合心理学的相关理论对该生考试焦虑症状进行指导。六、案例分析题有一次，李老师组织班集体外出活动，在马路上他们看到一个个头高大的小男孩按住一个瘦弱的小男孩拼命乱打，被打的那个又哭又叫。老师正要上去劝阻，突然从班级队伍中窜出一位身体结实的男同学，不管三七二十一，抡起拳头便把那个高个男孩打到在地，博得了一片喝彩声。对这种过失行为，经验丰富的李老师并没有贸然地加以训斥与批评。他思索了片刻，说了这么一句话：“你的这种做法是出于高尚的动机的野蛮行为！”这位同学听到老师这样恰如其分的评价，心里十分激动，同时感到十分内疚，脸刷地一下红了。接着，李老师诚恳地向提出：“希望你能够用高尚的行为来体现高尚的动机！”这位男同学不时地点头，心悦诚服地接受了老师的意见，表示今后不再打人了。李老师又具体教会这位同学，以后再遇到这种情况，首先要控制自己的情绪，把头脑冷静下来，然后将矛盾的双方劝开，把情况了解清楚，分清谁是谁非，最后发表自己的意见，以理服人。千万不能靠拳头去解决问题，否则只会激化矛盾。实事求是的分析，真诚恳切的态度，使这位同学深受教育，不仅提高了认识，也学会了正确的行为方式。请你有关学生道德品质形成的有关理论进行评析。心理健康教育考点强化训练（答案）一、单项选择题 1心理健康教育的对象主要是（ D） A.心理障碍学生 B.重度心理健康问题学生 C.大多数学生 D.正常学生 2心理测验的信度大小一般介于多少之间？（ B ）A.1与0之间 B.-1与1之间 C.0与1之间 D.0与10之间3.首创全身松弛训练法的心理学家是（ D ）A.斯金纳 B.巴甫洛夫 C.艾里斯 D.雅各布松4罗杰斯在其“以人为中心的治疗”中将“无条件积极关注”看做心理辅导的前提之一，这体现了学校心理辅导的（ C ）A.面向全体学生原则 B.发展性原则C.尊重与理解学生原则 D.尊重学生主体性原则5以下不属于多动症特征的是（ C ）A.活动过多 B.注意力不集中 C.睡眠不安稳 D.冲动行为6（ C ）是继2岁之后正常儿童出现强迫症现象的又一个高峰年龄。A.45岁 B.67岁 C.78岁 D.89岁7通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为称为（ A ）A.行为塑造 B.行为训练 C.行为矫正 D.行为强化8通过角色训练增强自信心，然后将所学得的应对方式应用到实际生活情境中的行为演练方式称之为（ B ）A.自我控制训练 B.肯定性训练 C.自我强化训练 D.自我监督训练9依据用心理学方法和技术搜集得来的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程称为（ D ）A.心理测验 B.心理咨询 C.心理辅导 D.心理评估10小王总是怀疑自己家的门没有上锁，因此，常常要反复检查，他的这种行为属于（ B ）A.强迫观念 B.强迫行为 C.焦虑 D.强迫恐惧11教师的批评与不赞扬，与学生的学习成绩（ C ）A.存在正相关 B.关系不明显 C.存在负相关 D.有利有弊12一般是具有（ C ）年教学经验的教师处于业务精干阶段。A.23 B.34 C.5 D.413教师对自己完成教学任务能力的自我评价与判断称为教师的（ A ）A.教学效能感 B.教学监控能力 C.自我强化能力 D.自我校正能力14衡量教师是否成熟的标志是（ C ）A.能否充分考虑教学情境 B.能否更多地考虑课堂的管理C.能否自觉地关注学生 D.能否关注自身的生存适应性15（ B ）提出了教师成长公式：经验+反思=成长A.布鲁纳 B.波斯纳 C.布鲁巴奇 D.科顿16教师的教学风格有讨论式和（ A ）教学。A.演讲式 B.学习式 C.探讨式 D.灌输式17教师知识结构的核心是（ D ）A.相关学科知识 B.教育学知识 C.心理学知识 D.专业知识18与新教师相比，专家型教师的课时计划简洁、灵活、以学生为中心并且有（ C ）A.系统性 B.结构性 C.预见性 D.实效性19教师对学生活动的敏感性以及能根据意外的情况快速作出反应、果断采取恰当教育措施的独特的心理素质即（ A ）A.教育机智 B.教育手段 C.教育反响 D.教育灵感20关于教师人格的作用，被广泛接受的是（ D ）的观点，“教师人格对于年轻的心灵来说，是任何东西都不能代替的最有用的阳光；教育者的人格是教育事业的一切”。A.加涅 B.布鲁纳 C.班杜拉 D.乌申斯基21.心理健康的人能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的（ A）A.积极的社会功能 B.应有的责任能力C.应有的责任义务感 D.道德精神风貌22.强迫症包括强迫观念和（ B ）A.怪异观念 B.强迫行为 C.强迫洗手 D.强迫恐惧23.下列的（ B ）不属于学校心理健康教育的内容A.学习辅导 B.特长辅导 C.生活辅导 D.生涯辅导24.恐怖症是对特定的无实质危害的事物与场景的（ C ）A.严重恐惧 B.原因不明地恐惧 C.非理性恐惧 D.持久性地恐惧25.下面那句话是不正确的（ A ）A.学校心理健康教育的工作对象主要是少数有心理问题的学生B.一个人心理行为的发展总是随着年龄的增长而发展变化的C.小学生心理发展比较协调D.心理上的成人感与半成熟状态之间的矛盾是青春发育期的少年儿童最基本的矛盾。26.心理健康的主要标志是（ C ）A.人际关系和谐 B.正确的自我观 C.情绪稳定、乐观D.良好的环境适应能力27心理辅导的目标有两个，一是学会调适，二是（ C ）A.行为矫正 B.学会适应 C.寻求发展 D.克服障碍28.焦虑是由紧张、不安、焦虑、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态。学生常见的焦虑反应是（ D ）A.生活焦虑 B.睡眠障碍焦虑 C.交友焦虑 D.考试焦虑29.有人常常没有理由地一遍又一遍地做出某一种行为或某一系列行为，这属于（ B ）A.广泛性焦虑障碍 B.强迫症 C.恐怖障碍 D.人格障碍30.学生害怕在社交场合讲话，担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑，觉得自己说话不自然，因而不敢抬头，不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种（ B ）A.抑郁症 B.恐怖症 C.焦虑症 D.强迫症31.对某种物体或某种情况的恐惧，如怕蛇、怕狗、害怕开车、害怕医院、害怕死亡等，这种恐惧症属于（ C ）A.广场恐惧症 B.社交恐惧症 C.特殊恐惧症 D.一般恐惧症32.缺乏对他人的同情与关心，同时缺乏羞耻心和罪恶感，这种心理问题属于（ D ）A.焦虑症 B.抑郁症 C.依赖性人格障碍 D.反社会性人格障碍33.根据弗洛伊德的观点，人格中奉行现实原则的是（ B ）A.本我 B.自我 C.超我 D.原我34.在对学生进行心理辅导时，常使用的“强化法”属于（ A ）A.行为改变法 B.认知改变法 C.精神改变法 D.运动改变法35.一个学生过分害怕兔子，我们可以依次让他选看兔子的照片，与他谈兔子，远远看笼中的兔子，靠近笼中的兔子，最后摸兔子、抱兔子，消除对兔子的惧怕反应，这样一种改变行为的方法属于（ C ）A.代币奖励法 B.行为塑造法 C.系统脱敏法 D.肯定性训练36通过求诊者的观察和模仿来矫正其适应不良行为与神经症反应的方法是（ D ）A.行为塑造法 B.自我控制法 C.强化法 D.示范法37.提出合理情绪疗法的心理学家是（ C ）A.斯金纳 B.巴甫洛夫 C.艾里斯 D.雅各布松38.罗杰斯是人本主义的代表，其人性观是（ C ）A.性本善 B.性本恶 C.积极的 D.消极的39.“来访者中心疗法”认为，在咨询过程中，咨询员应该（ C ）A.替来访者包办一起，让来访者完全按指示做B.任由来访者按自己的意愿做事C.与来访者沟通问题，助其自助D.咨询员和来访者各自做自己认为对的40.以小的改变作为突破口，最终积少成多，质变引起量变，这一现象可称为（ A ）A.雪球效应 B.首因效应 C.晕轮效应 D.光环效应41.罗杰斯在其“以人为中心的疗法”中将“无条件积极关注”看做心理辅导的前提之一，这体现了学校心理辅导的（ C ）原则A.面向全体学生 B.发展性 C.尊重与理解学生 D.尊重学生主体性42.西方谚语曾言，你可以牵马到河边，但不能强迫它饮水。这说明在心理辅导中，我们要做到（ B ）A.遵循发展性原则 B.尊重学生主体性原则 C.尊重整体性发展原则 D.遵循个别化对待原则43.心理辅导针对每个学生的身心特点，灵活运用辅导策略，体现了心理辅导的（ D ）A.面向全体学生原则 B.尊重与理解学生原则C.学生主体性原则 D.个别化对待原则二、多项选择题1人际关系包含几种成分（ ACD ）A.认知成分 B.理智成分 C.行为成分 D.情感成分2学校心理辅导的内容包括（ ABC ）A.学习辅导 B.情绪与人际关系辅导 C.职业辅导 D.心理救助3合格测验必须具有（ AC ）A.信度 B.精度 C.效度 D.区分度4教师的认知特征包括（ CD ）A.情感特征 B.意志特征 C.思维特征 D.注意力特征5教师的教育能力是（ABCD）A.人际关系处理能力 B.课前准备能力 C.言语表达能力D.班级管理能力6布鲁巴奇等在1994年提出的四种反思方法包括（ ABD ）A.详细描述 B.交流讨论 C.关注问题 D.行动研究7教师对学生的期望是否实现预期效应，取决于（ ABCD ）A.教师自身的因素B.学生的人格特征C.学生的自我意识D.学生的归因风格8教师的威信的内容包括（ AB ）A.人格威信 B.学识威信 C.行为威信 D.认知威信9.睡眠障碍包括（ ABCDE ）A.失眠 B.过度嗜睡 C.睡行症 D.夜惊 E.梦魇三、填空题1儿童厌学症 的主要表现是对学习不感兴趣，讨厌学习。它是一种社会病理心理状态的产物，必须采用教育治疗、 家庭 治疗和 社会 治疗的方法予以矫正。21948年，世界卫生组织指出，健康应包括 生理 的、 心理 的和社会适应等方面的健康，1989年，又在健康的含义中增加了 道德 的健康。3心理辅导的一般目标第一是学会调适，第二是寻求 发展 ，前者是基本目标，后者是高级目标。4 教师威信 实质上反映了一种良好的师生关系，是教师成功扮演教育者角色，顺利完成教育使命的重要条件。5一般来说，专家教师认为教学的细节方面是由课堂教学活动中 学生的行为 所决定的。6教师角色形成的过程有三个阶段：角色认知阶段、 角色认同 阶段和 角色信念 阶段。7教师反思的环节包括： 具体经验 、 观察分析 、 抽象的重新概括 和积极的验证。8教师的威望是由其资历、声望、 才能 与 品德 等决定的。9教师成长的策略包括系统的理论学习、 完善的技能训练 、 科学的自我反思 、自觉地科学研究。10 微格教学 是指以少数学生为对象，在较短的时间内尝试做小型的课堂教学，并摄制成录像，课后进行分析，这是训练新教师、提高教学水平的一条重要途径。11.现代健康概念包括生理健康、心理健康、社会适应健康、道德健康。12.心理健康是指一种良好的、持续的心理状态与过程。13.焦虑症是一种与 客观威胁 不相适应的焦虑反应为特征的神经症。14.生活辅导主要包括 休闲辅导 和 消费辅导 。四、简答题1简述心理健康的标准。不同的心理学家对心理健康的标准有着多种多样的看法，我们基本可以概括为以下几个方面：智力正常；情绪适中；意志健全；人格统一完整；自我意识正确；人际关系和谐；社会适应良好；心理符合年龄特征。2.简述学校心理辅导的原则、方式和途径。答：学校心理辅导是以全体学生为对象、以全体教师为特征、以挖掘学生潜能为目标的发展辅导为主的助人活动。学校心理辅导的原则主要有：面向全体学生原则、发展性原则、尊重与理解学生原则、尊重学生主体性原则、因材施辅的原则、整体性发展原则。学校心理辅导的方式有：发展性（团体）辅导和矫治性（个别）辅导。学校心理辅导的途径：独立开设专门的心理健康课程、将心理辅导融于班级和团队活动之中、在学科教学中渗透心理辅导、个别辅导、团体辅导。 3教师威信的形成与建立途径。答：教师的威信就是教师在学生心目中的威望和信誉，是一种可以使教师对学生施加的影响产生积极效果的感召力和震撼力。教师的威信的形成过程，一般来说是由“不自觉威信”向“自觉威信”发展。新教师在学生心目中是有一定吸引力的，是有一定威信的，但这种威信是短暂的“不自觉威信”。随着学生对教师德才方面逐渐了解，师生之间情感的日益加深和融合，教师的威信就由“不自觉威信”发展成为“自觉威信”了，这才算是真正的威信。教师威信的建立途径主要有：（1）培养自身良好的道德品质；（2）培养良好的认知能力和性格特征；（3）注重良好仪表、风度和行为习惯的养成；（4）给学生以良好的第一印象；（5）做学生的朋友与知己。4简述教学反思及其意义。教学反思是“一种思考教育问题的方式，要求教师具有做出理性选择并对这些选择承担责任的能力，它建立在对教学的道德责任以及技术性教学的实际效果的分析基础上。”美国教育加波斯提出：教师成长经验反思。这个公式反映了教师专业发展的客观规律。因为，经验是教师专业发展的重要资源，但没有反思的经验是封闭的、僵化的和有局限的。 在教育教学经验的基础上进行反思，对教师专业发展具有以下功能：（1）反思使教师重新找回失去的自我，相信自己才是处理自己问题的专家；（2）反思使教师隐藏在自己心中的教育思想得