高尿酸血症患者饮食指南.doc_第1页
高尿酸血症患者饮食指南.doc_第2页
高尿酸血症患者饮食指南.doc_第3页
高尿酸血症患者饮食指南.doc_第4页
免费预览已结束，剩余1页可下载查看

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

痛风及高尿酸血症患者日常注意事项1.遵从医嘱，定期复查随访，在医生的指导下用药。2.饮食控制：避免高嘌呤饮食（具体见附表）；少吃动物内脏、海鲜和浓肉汤；多食水果（特别是樱桃）、蔬菜（芦笋、紫菜、香菇等除外）、谷物、蛋类；维生素C、咖啡及乳制品有预防作用，建议适量服用。3.严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒。4.大量饮水：每日2000ml。5.生活方式：保持理想体重，适当运动（游泳、散步等）。6.监测血尿酸、血沉、C反应蛋白、肾功能等指标。7.注意预防并控制高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病和脑卒中等痛风常见的合并症。附：食物嘌呤含量表：1、高嘌呤食物（每100g食物中含嘌呤150-1000mg）（忌用）动物内脏：牛肝、牛肾、胰、脑。鱼贝类：鲢鱼、白带鱼、乌鱼、鲨鱼、海鳗、沙丁鱼、凤尾鱼、草虾、牡蛎、蛤蜊、干贝、小鱼干、 扁鱼干等。蔬菜：芦笋、紫菜、香菇等。其他：肉汁、浓肉汤、鸡精、酵母粉等2、中等嘌呤食物（每100g食物中含嘌呤25-150mg）畜禽类：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等。鱼虾蟹类：草鱼、鲤鱼、鳝鱼、鳗鱼、乌贼、虾、螃蟹、鲍鱼、鱼翅、鱼丸、桂鱼、枪鱼等。豆类：黄豆、豆芽、豆苗、绿豆、红豆、豆腐、豆干、豆浆。蔬菜类：菠菜、枸杞、四季豆、豌豆、龙须菜、茼蒿菜、海带、笋干、金针菇、银耳。其他：花生、腰果、栗子、莲子、杏仁。3、微量嘌呤食物（每100g食物中含嘌呤小于25mg）谷类：精米、米粉、面条、通心粉、玉米。根茎类：马铃薯、芋头等。油脂类：植物油、动物油。蔬菜类：白菜、苋菜、芥蓝、芹菜、韭菜、苦瓜、小黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜、青椒、洋葱、番茄、木耳、腌菜。水果类：各种水果。其他：乳类级乳制品、蛋类、猪血、海参、海蜇皮。欢迎您下载我们的文档，后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用致力于合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求主要经营：网络软件设计、图文设计制
人人文库> 全部分类> 专业文献 > 医学资料

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论