小学一至六年级体育与健康教学内容安排表(一学年).docx

小学一至六年级体育与健康教学内容安排表水平一（一年级）序号学习领域教学内容第一学期第二学期1运动参与1、 队列练习：立正、稍息；排成纵队；向前看齐、向前看；原地踏步走2、游戏：单双脚向前跳；骑竹马；小乌龟赛跑；短距离换物赛跑；老狼老狼几点钟；打地鼠；喊数抱团1、队列练习：原地踏步；沿直线走；报数；齐步走:左右转2、各种游戏：老鹰抓小鸡；撑地爬行；猫抓老鼠；等2运动技能1、球类：原地左右手拍球；向上自抛自接； 2、基本技巧：滚动前后、左右滚动1、球类：拍球走；追球跑；向前、后抛球；2、基本技巧：半劈腿；纵叉3身体健康1、形成正确的身体姿势：正确的立、卧、坐、行的要求/2、各种姿势的走：沿直线走3、跑：正确的摆臂；15米迎面接力；150米校园自然地形走、跑交替4、跳跃：跳短绳；原地蹲跳起；双脚连续向前跳；模仿动物跳5投掷：持轻物掷准6、认识身体：头、颈、躯干、四肢；左右方向1、形成正确的身体姿势：正确的立、卧、坐、行的要求2、各 种 姿 势的走 ：两臂放在不同部位沿直线走3、跑：沿直线跑；30米跑；150米校园自然地形走、跑交替4、跳跃：跳短绳；单脚连续向前跳；曲腿跳过皮筋；模仿动物跳5、投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳4心理健康1、体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现2、体育活动中适应陌生的环境3、体育活动中适应陌生的同伴1、体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现2、体育活动中适应陌生的环境3、体育活动中适应陌生的同伴5社会适应1、体验集体活动和个人活动2、在体育活动中尊重他人1、体验集体活动和个人活动2、在体育活动中尊重他人小学一至六年级体育与健康教学内容安排表水平一（二年级）序号学习领域教学内容第一学期第二学期1运动参与1、队列练习：齐步走-立定2、各种游戏：立棒与扭棒；保卫红旗；抛抛接接等1、队列练习：复习以前所学；两臂放在不同部位，用前脚掌走；加大两臂摆动走；加大步幅走2、各种游戏：炸碉堡；小猫抓尾巴；套圈接力2运动技能1、球类：左右手拍球走；原地互抛互接2、技巧：前滚翻1、球类：双手头上向前掷球；左右手拍球走；原地滚、接地滚球2、技巧：压腿；仰卧推起成桥3身体健康1、 形成正确的身体姿势：正确与错误的身体姿势的对比2、各种姿势的走：加大两臂摆动走；加大步幅走3、跑：自然站立式起跑；沿窄道跑；30米跑；200米校园自然地形走、跑交替4、跳跃：跳短绳；单脚连续向前跳；单双脚交换跳；模仿动物跳5、投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳6、认识身体：头、颈、躯干、四肢；上下、左右方向1、形成正确的身体姿势：体会不正确的身体姿势并说出感受2、各种姿势的走：模仿各种人物或动物的走3、跑：原地高抬腿跑；原地快速摆臂；15米迎面接力；30米跑；200米校园自然地形走、跑交替4、跳跃：单脚起跳双脚落地；跳过曲游绳；曲腿跳过皮筋5、投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳6、认识身体：身高、体重4心理健康1、体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现2、体育活动中适应陌生的环境3、体育活动中适应陌生的同伴1、体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现2、体育活动中适应陌生的环境3、体育活动中适应陌生的同伴5社会适应1、 体验集体活动和个人活动2、 在体育活动中尊重他人1、体验集体活动和个人活动2、在体育活动中尊重他人小学一至六年级体育与健康教学内容安排表水平二（三年级）序号学习领域教学内容第一学期第二学期1运动参与1、 队列练习：复习以前所学；立正、稍息；原地跑步变踏步；螺旋形走2、各种游戏：织渔网；贴人；跳进去拍人等1、队列练习：复习以前所学；走成圆队形，并在此基础上走出不同队形，如：三角形、方形、八字形等；排成横队形；向右（左）看齐；报数2、各种游戏：赶猪（实心球）；青蛙捉害虫；播种与收割等2运动技能1、篮球简单组合动作：原地双手低手投篮；简单运球接投篮球性练习：重拍高弹；手腕抛接；球绕体练习/2、足球简单组合动作：脚内侧踢球2、技巧：横叉；前滚翻成纵叉3、安全地进行体育活动：遵守游戏规则1、篮球简单组合动作：原地单双手上手投篮；运球上篮；球性练习2、足球简单组合动作：脚内侧踢球3、技巧：后滚翻；前滚翻接后滚翻4、安全地进行体育活动：遵守游戏规则；识别安全的运动环境和不安全的运动环境3身体健康1、正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势2、速度性体能游戏：迎面快速接力走；跨步比远；抱球接力；套圈接力；换物接力3、灵敏性体能游戏：学会垒球的正确握法；原地掷垒球或沙包；后抛实心球 4、跳跃性体能游戏：原地双脚向上连续跳跃；并腿跳过皮筋；1分钟跳短绳；花式跳短绳；双人跳绳（一人带另一人）； 1、正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势2、速度性体能游戏：50米快速跑；迎面接力；换物接力；往返接力3、灵敏性体能游戏：上一步掷垒球或沙包；前掷实心球4、跳跃性体能游戏：助跑起跳落入沙坑；一绳两人同摇同跳；立定跳远；助跑起跳越过横绳4心理健康1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现3、成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现3、成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现5社会适应1、体验并说出个人在团队游戏时的感受2、合作行为与合作完成活动任务1、体验并说出个人在团队游戏时的感受2、合作行为与合作完成活动任务小学一至六年级体育与健康教学内容安排表水平二（四年级）序号学习领域教学内容第一学期第二学期1运动参与1、队列练习：复习以前所学；报数：1报数；左、右转弯走2、展示运动动作的对象、场所和方法：平衡能力的展示斗鸡；单腿离地造型等1、队列练习：复习以前所学；齐步走立定；跑步走立定；左（右）转弯走；向后转走2、展示运动动作的对象、场所和方法：平衡能力的展示四肢离地的造型；两人两足至几人几足等2运动技能1、篮球简单组合动作：运球上篮；球性练习球在身体上滚动2、足球简单组合动作：正脚背踢球；脚弓运球；脚弓踢球3、技巧：侧手翻；前滚翻起立上一步接侧手翻4、安全地进行体育活动：在危险环境中运动和游戏导致的后果1、篮球简单组合动作：原地双手胸前传接球；运球急停、急起；三步上篮2、足球简单组合动作：正脚背运球及接球3、排球简单组合动作：双手下手垫球基本体操动作：自编准备活动操4、技巧：单肩后滚翻；侧手翻向右转体90度接后滚翻5、安全地进行体育活动：危险情况下如何自救3身体健康1、正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势2、速度性体能游戏：变速走；换物接力；圆形跑；后踢腿跑；十字接力3、灵敏性体能游戏：正面上一步掷垒球或沙包；掷准；前掷、后抛实心球4、跳跃性体能游戏：一分钟跳绳；两人摇绳一人跳的双人跳绳；跳皮筋；双脚连续跳过皮筋1、正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势2、速度性体能游戏：负重走；50米快速跑；迎面接力3、灵敏性体能游戏：侧向上三步掷垒球或沙包；抛、接实心球或沙包4、跳跃性体能游戏：蹲踞式跳远；跳双绳的三人摇绳；跳背接力；曲腿跳（前、后、侧曲）4心理健康1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现3、成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现3、成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现5社会适应1、体验并说出个人在参加团队游戏时的感受2、合作行为与合作完成活动任务小学一至六年级体育与健康教学内容安排表水平三（五年级）序号学习领域教学内容第一学期第二学期1运动参与1、 队列练习：复习以前所学；跑步走变齐步走，齐步走变跑步走；变换队形分队法、合队法、裂队法、并队法；一列横队变多列横队；二列横队变四列横队，四列横队变二列横队2、展示运动动作的对象、场所和方法：力量素质的展示推小车、趣味拔河1、队列练习：复习以前所学；队形变换交叉行进、错肩行进、对角线走；二路纵队变四路纵队，四路纵队变二路纵队；二列横队变四路纵队，四路纵队变二列横队2、展示运动动作的对象、场所和方法：力量素质的展示拉过线；推出圈2运动技能1、篮球行进间双手胸前传接球；变向运球；运球急停急起2、足球简单组合动作：外脚背踢球、运球及接（停）球3、技巧：前、后滚翻联合动作男：前滚翻交叉转体180接后滚翻；女：前滚翻起立单腿前滑成纵叉并腿直角坐后滚翻4、安全地进行体育活动：学习安全运动的知识着装、跳跃时正确的着地、摔倒时的自我保护1、篮球行进间单双手传接球接投篮；小型教学比赛2、足球颠球；用各种脚法运球过障碍3、排球简单组合动作：各种垫、发球比赛及游戏4、技巧：两头翘；跪跳起5、安全地进行体育活动：学习安全运动的知识着装、跳跃时正确的着地、摔倒时的自我保护3身体健康1、 正确的身体姿势：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；2、速度性体能游戏：障碍跑；蛇形跑；600800米自然地形跑；冲过火力网3、灵敏性体能游戏：各种方向抛实心球4、跳跃性体能游戏：跨越式跳高；跳绳接力；跳过曲游绳；跳背接力；连续单双脚交换跳1、正确的身体姿势：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；2、速度性体能游戏：50米快速跑；蹲踞式起跑；高抬腿跑；后踢腿跑；圆圈跑；迎面接力3、灵敏性体能游戏：投击地滚球；抛接实心球4、跳跃性体能游戏：多级跳；跳过蛇形绳；多人跳绳；跨越式跳高4心理健康1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现3、成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现3、成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现5社会适应1、关爱运动能力较弱者2、积极参加社区体育活动3、获取体育知识和信息小学一至六年级体育与健康教学内容安排表水平三（六年级）序号学习领域教学内容第一学期第二学期1运动参与1、 队列练习：复习以前所学2展示运动动作的对象、场所和方法：合作能力的展示赛龙舟；双龙咬尾等1、 队列练习：复习以前所学2、 展示运动动作的对象、场所和方法：合作能力的展示集体造型，人足等2运动技能1、 篮球简单组合动作：传接、断球；运球、抢球；小型教学比赛22、足球简单组合动作：射门；教学比赛3、排球简单组合动作：正面进攻和拦网；教学比赛4、安全地进行体育活动：正确应对运动中遭遇的粗暴行为和危险1、篮球简单组合动作：进攻和掩护；小型教学比赛2、足球简单组合动作：分组教学比赛3、排球简单组合动作：分组教学比赛4、安全地进行体育活动：正确应对运动中遭遇的粗暴行为和危险3身体健康1、正确的身体姿势：通过体操、韵律活动保持正确的身体姿势；在教师指导下运用某些体育活动改善身体姿势2、速度性体能游戏：集体高抬腿跑；600800米自然地形跑；介绍下压式和上3、挑式传递棒方法；环形接力跑；蛇形跑4、灵敏性体能游戏：单手推实心球；双手前抛实心球5、跳跃性体能游戏：蹲跳起；双人横跳接力；夹球跳接力；跳背接力1、正确的身体姿势：通过体操、韵律活动保持正确的身体姿势；在教师指导下运用某些体育活动改善身体姿势2、速度性体能游戏：集体高抬腿跑；50米快速跑；迎面接力跑；各种姿势突然起跑3、灵敏性体能游戏：掷远4、跳跃性体能游戏：连续双脚跳、连续单脚跳；复习以前所学4心理健康1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情