自信当众讲话

精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 1 / 17 自信当众讲话 时间 第一课 第二课 第三课 第四课 第五课 第六课 第七课 第八课 第九课 第十课 第十一课 第十二课 第十三课 第十四课 第十五课 课程讲授内容 自信原理与当众讲话规范 易子演讲公式与自信表达 语言思维与话题开发 赞美式交际与人际关系 宴会讲话与自信气质 开头结尾的技巧 怎样讲故事与笑话 会议发言策略 现场推销 创新与竞岗竞聘 目光交流与领袖形象 全方位沟通 谈判与辩论 抗干扰与现挂 能就学与生涯策划 技巧训练 自信与规范练习 即席演讲 话题开发 赞美练习 宴会上讲话 开头结尾练习 讲故事比赛 表达 研讨会 主持拍卖会 竞岗模拟练习 新闻发布会 沟通练习 练习 现挂练习 生涯策划会 策略 语速变化 速度 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 2 / 17 肢体练习 目光训练 声音运用 框架 紧张控制 联想 放松练习 思维训练 自信基本功训练 恐惧消除 一、强化训练 目 标 ：本课程专为渴望提高当众讲话能力的各阶层人士而设计。目的是帮助学员掌握克服紧张，重点突出、条理清晰的思路和方法； 提升讲话的欲望，说有新意，吸引他人，增强讲话的说服力和感染力。 特 色：遵循卡耐基先生提出的“参与式”教学方法，以龙门教育特有 的“教、练、战”相结合的方式，通过鼓励学员共同参与，让大家顺其自然地开发出自己的潜能，轻松掌握当精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 3 / 17 众讲话。 课程训练主题 安排 突破自我，破一 冰训练 站姿训练，眼二 神训练 故事演练，手三 势 运用 言之有物 说四 话不空 五 重点突出 说 培训内容 1、亲自体验当众讲话，感受与听众目光交流的感觉及参与、鼓励的气氛； 2、学会做精彩的自我介绍，力争观众的信任和喜爱； 3、发现存在的问题，明确学习的目标； 、了解全面课程安排 1、学会规范的站姿、站位要领； 2、学会与观众的目光交流，把控谈话场面， 建立自信。 1、初步掌握图画般语言的应用 、手势运用 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 4 / 17 的基本原则 3、综合运用上述 知识练习有效表达 1、如何使讲话具体生动。 将经历用图画般 的语言，展现在听众面前。 2、学会运用 五何公式 ；掌握赢得听众的技巧。 1、主题明确，观点鲜明，用最少的时间讲最 话不散 有效的话。 2、学会提炼观点，掌握 金字塔 的讲话模式。 语言节奏训 六 练， 情感开发 情绪表现力 七 开发 1、 学习语言抑扬顿挫的基本知识 、对讲话中轻重缓急的运用建立认识 、体会情感的有效表达 1、 掌 握不同情绪的表达方法 、有效运用情感表现力丰富感染力 1、建立有效表达的框架，条理清晰地表达自 思路清晰 逻己的思想。 八 辑性强 2、能运用 一二三理论 ，轻松有序地表达，不丢三落精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 5 / 17 四，使听众轻松接受。 运用 点石成金 的讲话三段式，掌握让听众耳 说有新意 九 吸引他人 力。 展现自信 综合运用当众讲话的技巧，当众展现轻松、自 十 憧憬未来 目一新的表达思路和方法，增强吸引力和感染 信 的全新自我形象，确立新的目标。 二、拓展训练 目 标：针对不同的目的和场合，思路清晰、条理清楚、语言有力。互动式的实战教学模式，让您在体验中提高讲话水平。我们坚信，参训后的您会充满自信地站在各种讲台上侃侃而谈，在您原来的工作岗位上或社交圈中让人刮目相看，脱颖而出。 特 色：在强化阶段的基础上，更强调临场实际运用能力的提高，结合现场摄像、回放、点评，进一步全面提高学员的表达水平。经龙门口才训练与研究中心特别开发的高品质课程，全面提升口才与自信。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 6 / 17 课程训练主题 安排 讲话内功提升 一 与良好关系建 立 告知型演讲技 二 巧提升 说服型演讲技 三 巧提升 场合演讲技巧四 与综合演练 培训内容 1、增强亲和、形成互动； 、 赢得观众的认同和喜爱； 3、开场白十大法宝及精彩结尾 、 主题强化的要领 运用有效的说明和陈述技能 将深奥的、专业性的内容表达得形象生动，通俗易懂 掌握转换画面、巧用比喻、展示物应 用 等多种方法，将复杂专业的内容表达得清晰、明了，让精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 7 / 17 外行的听众也能听得有趣、明白。 1、感动他人接受改变、 激励他人采取行动 3、运用“魔术公式”，掌握短时间内号召别人行动的技巧，增强语言的号召力。 十种场合的演讲模式与实战演练 竞选 /欢迎词、欢送词 /颁奖词、答谢词 /就 职演说与会议主持 /纪念性演讲、祝酒词 /开幕词、闭幕词等 参加会议、会议主持 1、学会运用主持会议的方法，高效主持会议； 2、掌握会议发言的方法，参加会议发言得体。 3、理清总结、汇报和布置工作的基本思路，掌握 常用模板 ； 即兴演讲、情景 1、站着思考，快速组织语言； 五 模拟 2、即兴演讲实战演练 1、情绪表现力提升、声 综合影响力与 六 观众管理 3、现场问答处理与技巧 、观众挑战处理技巧及精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 8 / 17 控场战术 音感染力提升 您是否有下列其中之一种情况呢？ 1、你是否因在公众场合发言紧张，而心跳加速，词不达意、大脑一片空白结果，你一直在逃避公开演讲和人际沟通 ？ 2、你是否内心深处有恐惧感，包括见到陌生人、领导、异性和在公众场合下结果，一直情愿成为“孤家寡人” ,而害怕参加公众活动 ? 3、你是否因为口才不好，而不自信，进而影响你个人和企业的发展，以至非常非常的压抑，甚至恶性循环 4、你是否因为口才不好，而无法让自己的理念和想法变成下属的行动而心烦意乱， ? 、你是否身为领导和管理人员，却害怕公众演讲？离开稿子不知怎么讲？ 这成为你更大 ? 自信当众讲话口才训练 起步阶段 -强化阶段 -拓展阶段 一、起步阶 段 对 象：专为基础薄弱者而设。 目 标：直面听众，当众讲话零基础突破，基本语言组织、站姿、表情等讲解与训练。 特 色：白金小班、个性化辅导。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 9 / 17 二、强化阶段 目 标：本课程专为渴望提高当众讲话能力的各阶层人士而设计。目的是帮助学员掌握克服紧张，重点突出、条理清晰的思路和方法；提升讲话的欲望，说有新意，吸引他人，增强讲话的说服力和感染力。 特 色：遵循卡耐基先生提出的“参与式”教学方法，以龙门教育特有的“教、练、战”相结合的方式，通过鼓励学员共同参与，让大家顺其自然 地开发出自 己的潜能，轻松掌握当众讲话。 三、拓展阶段 目 标：针对不同的目的和场合，思路清晰、条理清楚、语言有力。互动式的实战教学模式，让您在体验中提高讲话水平。我们坚信，参训后的您会充满自信地站在各种讲台上侃侃而谈，在您原来的工作岗位上或社交圈中让人刮目相看，脱颖而出。 特 色：在强化阶段的基础上，更强调临场实际运用能力的提高，结合现场摄像、回放、点评，进一步全面提高学员的表达水平。经龙门口才训练与研究中心特别开发的高品质课程，全面提升口才与自信。 龙门卡耐基 口才训练将帮助大家实现自信表达、言之有物、言之有序、言之有情、言之有趣 当众讲话让我找到自信 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 10 / 17 参训前：每次登台发言我都紧张的心跳加速、呼吸急促、大脑空白、思维混乱、语无伦次、语速飞快、眼神飘移整个演讲过程中我都是低着头，根本不敢看观众一眼 参训后：礼语学校当众讲话训练班的 3A 核能训练效果真是太神奇了！我可以轻松的在公园、广场、车站、公交车上看着大家演讲了，这种自信只有我自己可以体会到她是那么的美好！ 礼语学校当众讲话集训班 王玉曦 当众自信讲话教学模式初探 当众自信讲话与演讲、诵读不同，它是在日常生活中经常会用到，与日常讲话最为接近但又具有很大差别的一种讲话方式。它往往没有预备好的手稿和台词，却又要传达一定的内容和意义，很多时候是即兴而发。通过对自信讲话课程的教学，认为可以通过一个由声音训练、语意训练和情感训练三要素建构而成的教学模式，来提高学生的学习效果，从而加强他们当众自信讲话的能力。 当众自信讲话 声音位置 教学模式 当众自信讲话，对于现在很多大学生来讲并不是一项普遍擅长的技能。一方面，它不像演 讲、诵读等讲话方式，具有一定的训练方法和声音造型规范；另一方面，它听起来似乎非常简单，好像不用专门进行练习。但通过笔者的教学却发现，这样一个看似简单，人人都应该具有的讲话技能，实精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 11 / 17 际运用起来却总是会出现这样或那样的问题。那么，如何掌握当众自信讲话的技巧？如何让学生学会当众自信讲话呢？笔者认为，可以通过声音、语意和情感三位一体的教学模式来达到目的。 一、声音训练 讲话，势必依靠声音作为传播媒介，因此声音训练在当众自信讲话教学模式的架构中，是作为基础元素而存在的。我们在日常生活中往往会遇到这样的情 况：同样一句话，或完全相同的一段文字，有些人说出来我们听着会很舒服；而有些人说出来，却不会让人有继续聆听的兴趣。原因何在？非常重要的一个因素，便是音色。但音色是每个人与生俱来，极具个性和辨识度的一种特质，我们当然可以通过一定的训练方法，把它们塑造的尽可能多的，接近播音主持专业要求的声音规范。但笔者认为，个性的存在依然是声音造型训练中的重点，讲话者音色的个性应该是被张扬的，而不是趋向于一致，那么如何把自己音色的美感发挥出来？笔者认为，可以通过以下两种方式： 在自信讲话声音的 训练中，首先要注意的，就是声音的高位置。这是当众自信讲话区别于日常生活交谈的一大特点，位置越高，声音在口腔中所获得的共鸣空间就越多，发出的声音自然更加立体、饱满，有利于弥补本身音色的缺陷，精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 12 / 17 使原本扁平的声音线条变得有活力。而且，要获得声音的高位置，就必须调动整个发声器官积极活动，通俗地讲就是不能偷懒地说话了。积极的讲话自然会带领来兴奋地神采，谁会拒绝一个精力充沛，音色饱满的说话者呢？ 既然高位置在自信讲话的训练中如此重要，那么，如何获得声音的高位置呢？笔者这里所讲的高位置，指的是在说话时，感觉声音顺着 上颚从口腔中发出来，而不是经过下巴把声音传出去。在初期训练时，可以注意以下几个要点：眉毛轻微上提、眼睛瞪大、鼻孔撑开，嘴巴不要左右咧开，而是上下打开，用较为 当众讲话，使许多人感到畏缩恐惧、局促不安。他们认为和朋友私下里交流倒能侃侃而谈，一旦遇到当众讲话就觉得词不达意、窘迫不堪。看到别人口若悬河、妙语连珠，非常羡慕。于是安慰自己：“我是老实人，我不会说话。”要知道，许多本应属于我们的 职、成就、爱情 ?都因我们的“拙口笨舌”和“老实”而付之东流。 21 世纪是信息时代，竞争激烈 ，机遇和风险并存。实力当然必不可少，但交际也相当重要。交际离不开演讲与口才，尤其是当众讲话能力，是获得社会认同、上司赏识、下属拥戴、同事喜欢、朋友帮助的必要条件。讲话是一门艺术，也是一种技巧。既是技巧，就不是天生的，是可以经过训练而获得的。“易子训练法”就是当众讲话训练的好方法。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 13 / 17 “易子训练法”运用播音学、心理学、营销学、社交学，口才学理论基础，融入礼仪、人际沟通、推销、表演等方面技巧，进行基本功训练和讲话技巧训练，涉及当众讲话紧张控制、目光、肢体、语速、语音抑扬顿挫、开头结尾、即席演讲、各种场合的 当众讲话艺术等课程。 “易子训练法”的特点是在短期内能使学员达到敢讲、有话讲和讲得好的目的。 参加过百思 自信当众讲话训练 的学员在总结学习效果时都用一句话：人生之路，从此广阔！ 基 本 功 类 1、心理训练：如何自信 ?了解心理紧张、自卑、不自信的原因和紧张程度，通过反复练习、成功暗示控制紧张，树立自信，为提高演讲与口才打下坚实的基础。 2、目光练习：“眼睛是心灵的窗户”。人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达的，要达到与台下听众进行目光交流自信、从容，就必须经过严格的正 规强化训练，进而练就一双威严而又富有亲和力的领袖目光。 3、 肢体训练：肢体语言是有声语言的补充、辅助。俗话说 站有站相、坐有坐相 ，好的肢体语 言可以强化沟通效果、丰富信息内容，差的肢体语言则会降低表达效果、影响讲者形象，肢体语言训练让您的形象增姿增色、凭添魅力。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 14 / 17 4、语音、朗诵训练、如何演讲：演讲或讲话要吸引人，不仅靠内容，更要看表达方式，演讲抑扬顿挫、声情并茂、语色声调、语速重音的变化多端，方能引人入胜、高潮迭起、感情丰富、准确地传达信息。平淡无奇、拖沓冗长是永远没有语言 感染力的。 5、小品练习：表情丰富、语言夸张是小品的特点。通过小品训练，可以增强心理调控能力、进入角色、放开自我情感、入情入境、自由发挥。 ? 技 巧 类 1、开头结尾的技巧：“凤头豹尾”，文章如此，讲话亦然。开头是讲者与听众建立沟通的第一座桥梁，结尾则往往具有画龙点睛的效果。 易子训练法 ，七种技巧信手拈来，使您开头“响”、结尾“靓”，完美形象、回味无穷。 2、易子演讲公式：怎样训练口才？即席演讲是讲话能力的综合体现，如何快速思维、应声而起？易子演讲公式，最佳逻辑整 合、组织展示的即席演讲方法，五秒内讲任何题目您可以轻松做到。 3、抗干扰与现挂：讲话过程中，干扰无时不在。是置之不理、出言斥责还是巧妙利用，为自己增辉添彩？抗干扰、利用干扰顺利与主题挂接，显示语言的无穷魅力，机敏睿智、轻松驾驭语言艺术。 精品文档 2016 全新精品资料 全程指导写作 独家原创 15 / 17 4、高潮设置：利用互动，迅速在听众那里得到回应，拉近心的距离。设置高潮，一扫听众乏困之意，让现场气氛跌宕起伏、充满生气。 5、演讲礼仪与规范：内容选题与着装、动作、演讲、礼仪一体化的设置。演讲技巧与规范的掌握，使您的讲话展现出亲和有礼、修养得体、风度 翩翩，赢得听众的仰慕和敬重。 6、活动致词与宴会即兴讲话：听到电视电影上领袖们在各种活动中高亢激昂的致词和演讲，甚是羡慕。其实，经过训练的百思学员人人能做到，而且大部分能在活动或宴会上发表即兴讲话。 7、幽默与笑话：幽默风趣的讲话使生活多彩多姿、受人欢迎。如何具有幽默感？洞悉幽默的核心原理和各种表达方式，将增加您的语言亲和力、感染力，让您在交际中游刃有余、左右逢源。 8、事例与故事：大凡口才好，讲话引人入胜的人，都能够恰当的应用事例与故事。生活是大课