一日三餐两点幼儿园食谱.doc

10月12日10月16日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋碎肉蒸蛋素炒黄瓜蔬菜粥鲜肉花卷早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶字母饼干豆奶百花酥水果汁小熊饼干午餐黄瓜木耳肉片香菇白菜棒骨蔬菜汤米饭带皮鸭子汤白油三月瓜米饭三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）樱桃肉炝炒飘儿白紫菜蛋花汤番茄炒蛋素炒银牙棒骨蔬菜汤米饭午点红富士苹果甜水梨红富士苹果煮红薯甜水梨晚餐金酱面（鲜肉末，番茄，蔬菜，香菇，鲜切面）五彩烩饭(棒骨汤，鲜肉沫，胡萝卜，土豆，青豆，小白菜，珍珠米饭)碎肉粉条炝炒莲白双色米饭蔬菜棒骨汤扬州炒饭（鲜肉沫，胡萝卜，青豆，洋葱，珍珠米饭）冬瓜肉片汤三鲜面片（鲜肉沫，番茄，香菇，金钩，小白菜，鲜切面片）10月19日10月23日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋碎肉蒸蛋素炒黄瓜蔬菜粥鲜肉花卷早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶字母饼干豆奶百花酥水果汁小熊饼干午餐鱼香肉丝香菇白菜棒骨蔬菜汤米饭雪豆萝卜肘子汤炝炒飘儿白米饭香脆臊子面（鲜肉末，番茄，蔬菜，香菇，鲜切面）五彩豆腐白油三月瓜紫菜蛋花汤珍珠米饭红烧兔丁素炒银牙棒骨蔬菜汤珍珠米饭午点红富士苹果甜水梨红富士苹果煮红薯甜水梨晚餐三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）五彩烩饭(棒骨汤，鲜肉沫，胡萝卜，土豆，青豆，小白菜，珍珠米饭)双花狮子头糖醋莲白双色米饭蔬菜棒骨汤扬州炒饭（鲜肉沫，胡萝卜，青豆，洋葱，珍珠米饭）冬瓜肉片汤三鲜面片（鲜肉沫，番茄，香菇，金钩，小白菜，鲜切面片）10月26日10月30日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋牛奶煮鸡蛋小面包红薯粥鲜肉花卷早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶字母饼干豆奶百花酥水果汁小熊饼干午餐白萝卜烧牛肉炝炒凤尾棒骨蔬菜汤米饭排骨炖莲藕炝炒飘儿白米饭三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）双花狮子头耗油生菜双色米饭蔬菜棒骨汤五彩豆腐白油三月瓜紫菜蛋花汤珍珠米饭午点柚子甜水梨红富士苹果卤猪肝甜水梨晚餐三鲜面片（鲜肉沫，番茄，香菇，金钩，小白菜，鲜切面片）五彩烩饭(棒骨汤，鲜肉沫，胡萝卜，土豆，青豆，小白菜，珍珠米饭)黄瓜木耳肉片溜白菜棒骨蔬菜汤双色米饭扬州炒饭（鲜肉沫，胡萝卜，青豆，洋葱，珍珠米饭）冬瓜肉片汤番茄煎蛋面（鸡蛋、番茄、时蔬）11月2日11月6日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋臊子蒸蛋青炒黄瓜 南瓜粥鲜肉花卷早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶字母饼干豆奶百花酥水果汁小熊饼干午餐青笋木耳肉片炝炒白菜棒骨蔬菜汤米饭带皮鸭子汤炝炒凤尾米饭香脆臊子面（肉末 西红柿 香菇 蔬菜）五彩豆腐耗油生菜双色米饭蔬菜棒骨汤红烧兔丁醋溜莲白双色米饭紫菜蛋花唐午点红富士苹果柚子甜水梨红富士苹果甜水梨晚餐三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）五彩烩饭(棒骨汤，鲜肉沫，胡萝卜，土豆，青豆，小白菜，珍珠米饭)番茄炒鸡蛋白油三月瓜蔬菜棒骨汤珍珠米饭扬州炒饭（鲜肉沫，胡萝卜，青豆，洋葱，珍珠米饭）冬瓜肉片汤三鲜面片（鲜肉沫，番茄，香菇，金钩，小白菜，鲜切面片）11月9日11月13日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋红薯粥鲜肉花卷牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋牛奶煮鸡蛋小面包早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶百花酥豆奶山楂片水果汁沙琪玛午餐白萝卜烧牛肉炝炒凤尾棒骨蔬菜汤米饭雪豆萝卜肘子汤炝炒飘儿白米饭三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）樱桃肉白油三月瓜紫菜蛋花汤黄瓜木耳肉片素炒银牙棒骨蔬菜汤米饭午点柚子红富士苹果卤猪肝红富士苹果甜水梨晚餐京酱面（鲜肉末，番茄，蔬菜，香菇，鲜切面）五彩烩饭(棒骨汤，鲜肉沫，胡萝卜，土豆，青豆，小白菜，珍珠米饭)碎肉粉条炝炒莲白双色米饭蔬菜棒骨汤扬州炒饭（鲜肉沫，胡萝卜，青豆，洋葱，珍珠米饭）冬瓜肉片汤三鲜面片（鲜肉沫，番茄，香菇，金钩，小白菜，鲜切面片）11月16日11月20日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋牛奶小面包鸡蛋 南瓜粥鲜肉花卷早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶沙琪玛豆奶百花酥水果汁小熊饼干午餐青笋木耳肉片炝炒白菜棒骨蔬菜汤米饭排骨炖萝卜炝炒凤尾米饭香脆臊子面（肉末 西红柿 香菇 蔬菜）五彩豆腐耗油生菜双色米饭蔬菜棒骨汤红烧兔丁醋溜莲白双色米饭紫菜蛋花唐午点红富士苹果柚子甜水梨红富士苹果甜水梨晚餐三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）五彩烩饭(棒骨汤，鲜肉沫，胡萝卜，土豆，青豆，小白菜，珍珠米饭)双花狮子头白油三月瓜蔬菜棒骨汤珍珠米饭扬州炒饭（鲜肉沫，胡萝卜，青豆，洋葱，珍珠米饭）冬瓜肉片汤三鲜面片（鲜肉沫，番茄，香菇，金钩，小白菜，鲜切面片）11月23日11月27日周一周二周三周四周五早餐八宝粥煮鸡蛋牛奶鲜肉菜包蔬菜廋肉粥鹌鹑蛋牛奶煮鸡蛋小面包红薯粥鲜肉花卷早点牛奶字母饼干豆奶山楂片牛奶沙琪玛豆奶百花酥水果汁小熊饼干午餐白萝卜烧牛肉炝炒凤尾棒骨蔬菜汤米饭海带鸭子汤炝炒飘儿白米饭三鲜馄饨（鲜肉沫，虾仁，番茄，香菇，鲜切面片）樱桃肉白油三月瓜紫菜蛋花汤蒜苗回锅肉白油冬瓜蔬菜棒骨汤米饭午点红富士苹果红薯甜水梨红富士苹果甜水梨晚餐三鲜面片（鲜肉沫，