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文档简介
轮滑教学大纲一. 课程基本情况课程名称轮滑课程编号课程类型必修课学时64学分2适用专业任何专业先修课程轮滑平滑技术后续课程轮滑基本花样技术选修课程建议:轮滑必修课二. 课程性质和教学目标1.培养大学生树立“健康第一”的思想,积极主动的参加体育锻炼,增强体质,在体育的学习中培养学生的运动兴趣,形成终身体的意识。2.掌握轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能,促进学生身体素质和机能得到全面发展。3.培养学生学习的自觉性,克服困难、勇敢顽强的意志品质,陶冶情操,丰富学生的业余文化生活。4.掌握轮滑竞赛的规则及裁判法,提高欣赏高水平轮滑技术的能力。三. 章节学时分配章节内容理论学时实践学时轮滑运动概述2学时安全知识,自我保护法,基本动作2学时向前、向后滑行练习 8学时停止动作、转弯动作练习8学时弧形动作练习6学时平地花式轮滑概述 2学时初级难度动作 12学时中级难度动作 14学时身体素质4学时考试4学时合计64学时四. 教学内容和要求1理论方面:简介体育锻炼的原则、内容与方法;体育锻炼的科学原理;如何制定体育锻炼计划;学生体质健康标准;轮滑运动的特点、发展概况、锻炼价值等。2技术方面:陆上模仿、基本站法、移动重心、走步双脚滑行、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行、平花动作等。3身体素质方面:包括一般身体素质和专项身体素质,二者紧密结合。在提高一般身体素质的基础上五. 考核形式与成绩评价方式(一)内容1.理论部分(20%)2.技术部分(60%):基本轮滑技术动作.3.学习态度(20%) (1)课堂表现(10%) (2)出勤情况(10%)(二)评分标准1.理论部分:满分20分2.技术部分:满分40分评分标准:优秀:动作正确,滑行流畅,重心控制较稳 良好:动作较正确,滑行不够流畅 及格:动作基本正确,尚存欠缺 不及格:不能完成动作3.学习态度:满分40分(1)课堂表现20分.课堂学习的态度是否积极,认真,端正,技术,技能,表现进步程度.(2)出勤情况20分.每缺勤一次扣4分,缺勤4次及4次以上者将被取消考试资格.六. 六.教学参考资料体育院校,系教材编审委员会:轮滑,人民教育出版社轮滑教学俱乐部教学计划教材类别各学期时数分配合计一二时数%理论体育理论知识2134.7%专项理论知识2134.7%实践基本技术战术222446
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