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文档简介
面对挫折的不同态度,会有怎么 样不同的结果? 1、胆怯、懦弱(放弃者 ) 2、意志不坚定或容易 满足(半途而废者) 3、意志坚强、有坚定 信念(挑战者) 最终导致失败 最终走向成功 聪明的驴 很久以前,有位老汉家里养着一头驴 ,很老了的驴。有一天,老汉牵着老驴驮 着东西去赶集。不幸的是,半路上老驴不 小心掉进了一个枯井里面,怎么也出不来 。老汉看到老驴悲哀的挣扎,决定忍痛让 老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往 井里倒下,要把老驴活埋了。开始的时候 ,老驴绝望地痛苦号叫,不久,却没有再 听到它的声音。结果: 原来,老驴没有向挫折屈服,面对 危险,面对困境,想出这样的办法:不 断摇落打在身上的泥石,四足将摇落的 泥石踩在脚下,随着土地的堆高并正慢 慢地往井口靠近!最后,这只聪明的老 驴安全地逃出生天! 这个故事给与我们什么启示?这个故事给与我们什么启示? 挫折的消极影响(它给人以身 体和心理上的打击和压力, 造成精神上的烦恼和痛苦, 给生活道路造成曲折) 挫折的积极影响(它使人经受 考验,得到锻炼,积累经验教 训,重新鼓起勇气再接再厉。 变困难为顺利,变挫折为成功 ) 挫折的正负挫折的正负 影响影响 6565页第一段页第一段 挫折是坏事的: 张三: 期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振 ; 李四: 是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情 特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学, 不出家门。 王六: 竞选班长失败,从此自暴自弃经常违 反纪律。 挫折是好事: 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬, 一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的 打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得 关在房子里不愿与人见面。但是,不 甘就此退出乐坛的强烈信念,使他重 新振作起来,并且发出了“要扼住 命运的咽喉”的坚强吼声。并创 作出气势雄伟,举世闻名的命运交响 曲。 大发明家爱迪生在 发明电灯的过程中 ,失败了1200多次 ,终于获得成功 当有人嘲笑他的人 时,他乐观地说, 我发现了1200多种 不能作为灯丝的材 料。 如果你问一个善于 溜冰的人如何学得成功 时,他会告诉你:“ ”。 跌倒了,敢于 爬起来 ,再来。 便会成功! 派代表上台演示介绍课件“应对挫折的 有效方法”, ,每组时间为分钟 对每组制作的课件,老师会从各方面 会进行评分,最好的一组全组人会加分, 对没有课件的那一组会全组扣分。 寻找应付挫折的有效方法: 要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折, 采取恰当的解决方法 激发探索创新的热情 学会自我疏导 书本书本67696769页页 自我疏导的方法:自我疏导的方法: 说一说书上 P70 页上面三个镜头分别 代表了自我疏导的哪种方式? 合理宣泄法:向老师、父母和朋友倾诉自己心合理宣泄法:向老师、父母和朋友倾诉自己心 中的痛苦和烦恼,以缓解压抑的心理,减轻痛苦中的痛苦和烦恼,以缓解压抑的心理,减轻痛苦 。 移移 情:当自己情绪不佳时,换一个能使自情:当自己情绪不佳时,换一个能使自 己心情好转的情境。己心情好转的情境。 目目 标标 升升 华:把怒气和悲痛转化为动力,给自华:把怒气和悲痛转化为动力,给自 己一个新的目标,以更强的信心去追求,战胜挫己一个新的目标,以更强的信心去追求,战胜挫 折。折。(69(69页第一框页第一框) ) 同学们: 你们好!我是一名刚刚入学的中学生,近来我 一直被烦恼困扰着,整日闷闷不乐,情绪很糟糕。 妈妈和爸爸一年前离婚了,我被安排在奶奶家生活 。我整日要看别人的脸色行事,不敢随便说笑。在 学校,我不愿与同学过多交谈,不希望别人了解我 的一切。前天,老师通知我请家长到校,因为我几
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