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文档简介
2008花莲县暑期篮球育乐营企划案一、活动名称: 2008花莲县暑期篮球育乐营二、活动主旨:台湾二十一世纪发展的主轴其影响的产业在休闲及科技两大领域,在迈入新世纪的当下,我们见到政府学校、民间企业休闲物业的委外经营以及小区设计的休闲趋势发展下所产生的专业休闲服务的需求。因此,在寒假中我们将带领着莘莘学子来从事正当的运动休闲,并锻炼强健的体魄,于学校开学之际必能有充足的体能专注在学业上。三、指导单位:花莲县政府四、主办单位:花莲县篮球协会 五、协办单位:花莲县体育会篮球委员会、花莲县立中正国民小学 花莲县立玉里国民小学六、活动地点:花莲县立中正国小活动中心、花莲县立玉里国小体育馆七、活动时间:北区 第一梯次、97年7月 7日7月11日(星期一至星期五) 第二梯次、97年7月14日7月18日 (星期一至星期五) 第三梯次、97年8月18日8月22日 (星期一至星期五) 南区 下午班、97年7月28日8月1日(星期一至星期五)八、参加资格:国中一年级以下对篮球有兴趣之学生(男、女均可报名)。 凡参加篮球班的学员皆赠送T恤、1颗篮球、提供矿泉水及点心。每日活动中表现优异的学员另有(NIKE、addidas、Willson)赠品。九、活动方式: 计划一:篮球上午班 08:3012:00 计划二:篮球下午班13:3017:00 本活动安排2位讲师、3位助理教学人员、2位工作人员, 以妥善照顾学员安全。十、报名手续:(一)报名时间:即日起至每梯次前四天止,以邮戳为凭。(二)报名费:计划一及计划二收费$1,500元整。 南区每人收1,200元整。 每班招收35名学员。 免费提供5个名额给清寒的学员。(三)报名方式:可至下列地点现场报名或传真、邮寄亦可。(四)报名缴交资料:报名表乙份(如附件一)。(五)报名地点:1.太阳体育用品社(黎俊甫)/花莲市中正路487之1号 电话:03-8355688 传真:03-8321586 2.新港书坊(陈建邑)/花莲市新港街36号 电话:03-8342373 传真:03-8342372(六)网络报名:可至花莲县篮球协会网站上下载相关资料及报名。(七) 联络人:花莲县篮球协会/陈宏名(03-8543291、0937-692332)。十一、活动课程内容:整体课程内容设计包含有球操、基本动作(投篮、上篮、传接球、运球)、个人攻防、团队小组组合,并依年龄、强度、级数做合理安排进行分组比赛,同时于活动实施中加入运动伤害与保健之观念及如何处理方式,详细活动行程如下表所示。2008花莲县暑期篮球育乐营基础班课程表时间第一天第二天第三天第四天第五天08:3009:00(13:3014:00)学员报到/分组Warm-upWarm-up关节伸展操Warm-up关节伸展操Warm-up关节伸展操Warm-up关节伸展操讲 师陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名09:1010:00(14:1015:00)开训典礼出神入化随心所欲的控球技术穿针引线神奇的传球技术神射手投篮的技巧趣味竞赛生死门拔帅旗讲 师陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕10:0010:10(15:0015:10)点心时间10:1011:00(15:1016:00)篮球入门球感训练天罗地网滴水不漏的防守鬼拦球进攻与防守的对决乌龟爬山三点追逐赛决战时刻Free Style分组对抗赛讲 师陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕11:0011:10(16:0016:10)休息时间11:1012:00(16:1017:00)团队默契大考验乐乐棒世纪大对决足垒球阻截与闪躲躲避球空中对决沙滩排球清凉的水世界水球大战颁奖颁发结业证书讲 师陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕12:0012:10(17:0017:10)测验测验测验测验讲 师陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名回到温暖的家2008花莲县暑期篮球育乐营进阶班课程表时间第一天第二天第三天第四天第五天08:3009:00(13:3014:00)学员报到/分组Warm-upWarm-up关节伸展操Warm-up关节伸展操Warm-up关节伸展操Warm-up关节伸展操讲 师陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名09:1010:00(14:1015:00)开训典礼认识队友自我介绍持球技术与观念传接球的观念与技巧投篮姿势与技巧演练篮球技术挑战与检验讲 师陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕10:0010:10(15:0015:10)点心时间10:1011:00(15:1016:00)球感训练潜能启发训练运球技能的运用GiveAndGo赢球的关键防守三对三斗牛的技巧与战术讲 师陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕11:0011:10(16:0016:10)休息时间11:1012:00(16:1017:00)团体游戏判断与默契配合过关斩将运球技术挑战分组传球与竞赛三对三斗牛的基本战术清凉的水世界水球大战讲 师陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕陈坤和、陈秋谕颁奖颁发结业证书12:0012:10(17:0017:10)测验测验测验测验讲 师陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名陈建邑、陈宏名回到温暖的家5附件一2008花莲县暑期篮球育乐营报名表学员姓名性别男 女生日 年 月 日身分证号监护人户籍地址学校/年级联络电话行动电话班别计划一:篮球上午
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