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文档简介
体育(与健康)实践课教案年级:高二 指导老师:陈海汇 实习老师:钱锋本课主题排球教学重点巩固和提高垫球、发球技术教材复习对垫、三角垫球复习发球教学难点垫球角度和力量控制教学目标1.认知目标:90以上的同学能够熟悉垫球、发球技术的基本要求;2.技能目标:90以上的同学能够较熟练运用垫球、发球技术;3.情感目标:调动学生的参与意识、发展学生跳跃能力、耐力。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动时间次数准备部分准备部分一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告。2师生问好!3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。二、准备活动:1.沿场地慢跑两圈。2.游戏:垫球接力方法:听到游戏比赛开始的口令后,排头队员边走边以垫球的方法将球垫至3米线,双手抱住球,绕过网柱跑至起点,击下一名队员的手后站在排尾。下一名队员照此法进行,最后一名队员抱住球返回终点为游戏结束,先完成并返回的队为胜。规则:1)游戏者在端线与3米线之间必须采用垫球技术。2)如有队员将球垫飞,将球拾回在垫飞地重新开始。3.准备操:球操1)手臂运动2)俯背运动3)体转运动4)手腕关节运动要求:声音洪亮,精神饱满,表情自然。1.组织:学生成一路纵队2.指挥学生进行练习1.组织:学生按人数平均分成四组,在各自的起跑线后站立。2.教师讲解示范游戏方法、规则。3.巡视学生完成游戏。4.提出要求:采用垫球技术,不得投机取巧。垫球高度高于头顶50公分以上,次数不得少于5次。1.组织:慢跑回原地后组织学生散开成体操队形2.教师讲解、示范动作要领3.边示范边喊口令,组织学生练习4*8拍4.提出要求认真练习,动作到位,动作充分伸展。组织:按体育委员组织:成四列横队集合* * 要求:1)集合“快、静、齐”,精神集中,明确目标。2)做好积极参与的心理准备1.组织:四列横队成一路纵队*2.沿场地慢跑两圈要求队伍整齐、不说话1.组织:按照老师要求站立*2.认真听教师讲解示范游戏方法、规则。3.认真参加游戏。4.要求:采用垫球技术,不得投机取巧1.组织:.按教师要求成体操队形散开* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的指挥练习4*8拍4.要求:认真练习,动作到位,动作充分伸展。22741174基本部分基本部分1.复习对垫1)二人一组,进行二人垫球练习2)垫球时注意正面双手垫球的动作要领(手臂前伸插球,同时夹紧两臂)以及手型握法,垫球时注意击球部位。2.复习三角垫球1)三人一组,进行三人垫球练习2)垫球时注意正面双手垫球的动作要领(手臂前伸插球,同时夹紧两臂)以及手型握法,垫球时注意击球部位。3.复习侧面下手发球侧对球网站立,重心落在两脚之间,上体稍前倾。将球向右肩前平稳抛起,手臂呈由下到上的斜面,在腹前用拳击球的中下部。4.素质练习1)摸高(触及排球网网上沿)10次*2组2)立卧撑5个*21.组织:学生散开成体操队形2.教师讲解、示范动作要领3.喊口令,组织学生练习4.教师巡视并纠正学生错误5.提出要求 注意击球部位。 1.组织:学生分成四组,发完球后到对面,过程中拿好球。2.教师讲解、示范动作要领3.组织学生练习4.教师巡视并纠正学生错误5.提出要求发球不要出界,尽量直线发1.组织:学生散开成体操队形2.教师讲解、示范动作要领3.喊口令,组织学生练习4.提出要求:认真完成练习1.组织:按照教师要求成体操队形散开* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的口令练习复习对垫练习复习三角垫球练习4.根据教师要求改进动作5.要求:注意击球部位。1.组织:按照教师要求分成四组,发完球后到对面,过程中拿好球。*2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的要求练习复习侧面下手发球4.根据教师要求改进动作5.要求:发球不要出界,尽量直线发1.组织:.按教师要求成体操队形散开* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的指挥练习4*8拍4.要求:认真练习,
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