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文档简介

第一级（4-6岁）1、光阴 （3/4节奏练习）2、饼干圆圆 （手臂练习）3、玩娃娃 （压腿练习）4、小雨点 （勾绷脚练习）5、星星很美丽 （手位练习）6、说句悄悄话 （头的练习）7、蜗牛 （压胯练习）8、小铃铛 （脚位练习） 9、一二三 （手指练习）选学组合 10、玩具熊 （再见曲） 第二级（5-7岁）1、小秘密 （压胯练习）2、我是好小孩 （勾绷脚练习）3、姐妹 （压腿练习）4、咯咯咯 （头的练习） 5、爱睡觉的加菲猫 （腰的练习） 6、月儿 （手臂练习）7、蚂蚁掉进河里边 （腿与腰的练习）选学组合 8、生日快乐 （胯的练习）* 9、大家来照相 （节奏与造型练习）10、小天鹅 （再见曲） 第三级（6-8岁）1、泡泡 （手臂练习） 2、明天我会长大 （压胯练习）3、眼睛 （压腿练习） 4、小脚丫 （舞姿练习） 5、大声唱歌 （方位练习）6、金鱼 （手臂练习）7、礼貌歌 （踏步练习） 8、减减肥 （胯的练习）9、我的画笔 （舞步练习） 10、彝家娃娃真幸福 （彝族）选学组合 第四级（7-9岁）1、太阳宝宝 （勾绷脚练习）2、从小培养好习惯 （压胯练习）3、知了 （腿的练习）4、游泳 （腰背练习）5、我会飞了 （舞姿练习）6、吃葡萄不吐葡萄皮 （胯的练习）7、赶阳光 （蒙族） 8、识字歌 （跳跃和胯的练习） 9、八瓣花 （藏族）选学组合 第五级（8-10岁）1、心爱宝贝 （柔韧练习）2、毛毛虫 （腰和腿的练习）3、寻胡隐君 （手位练习） 4、火鸡 （踢腿练习） 5、我家的燕子 （舞姿练习）6、蝴蝶快飞 （跳的练习） 7、小阿哥 （苗族） 8、不是我的菜 （胯的练习）选学组合 9、塔力雅图麦丹 （蒙族） 第六级（9-11岁）1、香香澡 （柔韧练习）2、晚安 （腿的练习）3、爷爷的老时钟 （手臂练习）4、给我点阳光 （腰背练习）5、噼里啪啦 （舞姿与跳踢步练习）选学组合6、侗乡小歌台 （侗族） 7、甜甜甜 （跳的练习）8、我不是公主 （维族） 9、爱的人间 （再见曲） 第七级（10-12岁）1、白鸽飞过的地方 2、采莲 3、看电视 4、我好想 选学组合 5、快乐的小花匠 6、五彩水果 7、摩登女孩 8、开心旅行 第八级（11-13岁）1、赋得古原草送别 选学组合2、幸福的冒泡 3、吹吹风 4、放轻松 5、彩云之南 6、春天的味道7、青稞香 8、一起奔跑 第九级（12-14岁）1、许个心愿 2、地球欢迎你3、家住彩云间 选学组合4、小草 5、春天在说话 6、帕米尔的孩子 7、云上少女 第十级（
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