中学德育教育之路.doc

从“懂得爱自已”开始开展德育工作新化县坐石乡中心学校：彭忠 湖南 新化 417621 摘要：多年来，关爱他人一直是学校德育工作的重点，我们作为老师，都没有强调，要成为一个关爱他人的人，首先这个人自己要是一个什么样的人。我认为一个关爱他人的人，首先必定是一个非常懂得热爱自己的人。很多人，包括老师在内，都想当然认为，热爱自己那就是自私，这个我决不认同。一个人爱自己有错吗？为什么不能强调？本人自学中医，本文将介绍从让学生懂得爱自己的身体开始，由懂得爱已关爱他人决不害人这样三步来实施德育工作的过程。关键字：德育教育，中医，懂得爱已，关爱他人、决不害人正文：我从小体弱多病，小病不断，大病偶尔来一下。大学即将毕业时去了佛山民办学校当老师，工作量比较大，所以感冒、发烧，咽喉炎是家常便饭。2008年全国由几位所谓专家带头建议废除中医，全国轰动一时，而当时力挺中医的医家开始大量著书捍卫传统，坚决反对废除中医。估计很多人都记得当时那场网络口水战。我是个很喜欢买书的人，经常去书店。有一天正好在佛山图书城，看到架子上很多中医方面的书，马上就被中医博大精深的思想迷住了，原因就是中医普遍认为人体有很强的自愈能力。而穴位按摩就能调出身体的能量分布，达到治病的效果，也就是说不用吃药也可以治病。我先找到了治咽喉炎的地方，谁都知道咽喉炎是我们老师的职业病。当时正好喉咙不舒服，书上说用手按摩脚上的商丘和照海两处穴位就可以治愈。我又看了另外书架上的其它中医书，每本书如出一辙，都说这两穴位最好。当时找个地方坐下一边看，一边学着揉，半小时后效果出乎我的想像，痛了几天的咽喉感觉好了很多。从此，我便开始自学中医养生，还把方法介绍给了自己的同事和朋友。我教物理，讲究实践出真知，我一边买中医方面的书看，一边在自己身上做实验，起了一定的效果。工作量大时，咽喉炎会发作，我就趁着下课喝水，再按摩，再也不用吃喉片了。第一次让我最有成就感的是我治好了一个学生的头痛，当时我管学生住宿，一天晚上,正在看中医书，学生报告说有个六年级的住宿生突然头痛，痛得在哭。我马上过去看，想着先试一试刚学的知识，如果按摩按不好就再送去医院吧.治头痛有好几个地方。当时根据他头上的最疼的地方是在督脉上，我马上就到他的脊椎上的督脉穴位，一边按一边问他疼不疼。当按到“身柱”穴的时候，他说特别痛，我由轻到重揉,五分钟后,他说感觉没那么痛了,我继续揉,二十分钟后，他说一点都不痛了,他说感觉有股暖流从背流到头上.很舒服!其它学生也很惊讶.当时都说我可以去当医生了。我当时也很自豪，作为老师，我能以自己行动来关心自己的学生。这肯定比语言更管用.后来我知道头痛原因很多，当时可以说是运气好，一按就中了.但我完全知道中医是有效的,博大精深的理论我还要花很多时间去学,但这是值得的.我拿出自己的一部分工资,买了一大堆中医书,如求医不如求已黄帝内经、黄帝内经使用手册、人体经络使用手册等10多本书，一本一本的研读,知识越来越丰富按摩手法也越来越高.2009年，我回到家乡，考上了湖南新化第一批特岗教师。我们学校是住宿学校，学生一天要上十多节课，学习压力大，伤风感冒，喉咙痛，脖子痛，肩膀酸，胸口闷，胃不舒服等等很常见。我在课堂上就用一点点的时间教他们怎么通过按摩来治病，一般直接从班上的案例出手，哪位同学身体不舒服就直接拿来举例。还有，自己每天早上起来做中医保健操，我最喜欢的是八段锦，简单易练。两年时间，我没去过医院。有时一天讲六节课，嗓子哑了，当时学生不守纪律。我半开玩笑半正经地说：“现在我身体不舒服，没时间治疗。但我保证今晚按摩，明天一定会好，明天给我等着”！开始他们不信，第二天当我生龙活虎地来到课堂时，他们相信了。由于了这点皮毛的医术，我获得了跟许多学生交流的机会，借着这样的机会，我开始了自己的德育教育过程的第一步一、懂得爱已首先，我教他们懂得爱自己，而不是先教他们关心他人。上课时或平常聊天，我先教一些养生理论与技巧，身体哪不舒服怎么按摩。接着上升到珍爱自己的生命，怎么珍爱呢？比如，你们初三早上要练习跑步（因为中考要考），跑步的过程我相信肯定有同学会感觉到腹部下方有地方很痛，我是这样教的，“你的身体是对你最好的，它每天为你默默无闻地工作，实在做不动的时候，会发出一些痛告诉你，这时请你要关心关心它”，学生们很好奇：“那怎么关心呢”？我说：“四个字，推心置腹，你双手手掌从胸部往腹部推，好好的按抚下它，它很快就会变得很乖乖的，它也需要关心啦，而且一点点的关心，它将给你十倍的回报。给你健康这个无价之宝。生命是最可贵的，我们生活中首要任务是懂得尊重生命，珍爱生命。”接着再上升一个层次：我接着说“现代媒体报道中学生，大学生自杀，杀人的案例时而有之，几次杀儿童的案例也多次轰动全国，学生安全也引起了国家高度重视。其实本质上是杀人者的心理问题。凡杀人的人，自杀的人，都是身体气血长期凝滞造成极度心理失衡，又不懂得如果来缓解，只把缓解的希望都寄托在别人的身上，但希望总是落空。不知道一个人真正能控制和转变的，其实只有自己的心态。如果他们懂得如何去爱惜自己，调整自己，基本就不会有这样的事发生了。长期的气血不畅将会导致一个人疯狂，因为他实在受不了这种煎熬。当然一个人心理问题是社会体制，人生命运等等问题相关。国家能做的只能是防患于未燃，从上至下地加强安全工作。每个人都有心理失衡的时候，心理失衡将会让人觉得胸闷，下次有谁感觉胸闷，一定告诉我，老师帮你治”。同学们笑了二、关爱他人一旦一个人懂得怎么样去爱自己的身体时，将会把这种爱推及他人，以实现自身的人生价值。教了很多养生健身法之后，我开始问他们为什么我教大家这么多，有没有深一点的涵义？很多学生说没想过。我说“没想过，但很多同学已经慢慢做到，因为我发现你们正在用我教的物理知识和养生知识在关心自己的同学和家人，对不对？大家说：“那是当然，我会了就可以帮助我的同学和朋友，还有我们的亲人。”我接着说：“同学们，老师教育我们好好读书，很多同学听不进去，只认为读书是为了有一个好成绩，好成绩就是对父母和老师有一个交待，老师就有高的荣誉。这么去想的同学我知道肯定不会认真读书，你们的叛逆心理会让你们一直和老师和父母对着干。我建议大家这么去想：读书，首先让我们有一种学习的能力，让我们知道怎么样去爱自己，让我们知道用什么方法才是真正的爱自己，怎么样去调节自己的心态。我不是学医的，现在去学中医，首先老师有这个学习的能力。再者，有了这个能力之后，我就能够去帮助别人，帮人解决问题，以此实现自己的人生价值，受人尊重。老师知道，很多时候，你不是不想帮别人，而是你想帮帮不上。读书是能力的提升过程，是自身价值的提升过程。这段时间，我不是用我的花言巧语，而是用你们看得见的事实告诉大家，学习是最终目标是经世致用。你们都知道，我们湖南在中国近代史中叱咤风云。因为我们很早就提出了“经世致用”这个目标，老师在你们身上边学边用，就是为了告诉你们这个道理。也许你觉得目前学的知识用不上，其实认真学了，在脑中有了痕迹，终有一天会用到。目前，你要提高学习能力，得去高一级的学府，得先有敲门砖才行吧。” 三、决不害人并不是每个有能力的人都会去帮助别人，有的人可能去害人。害人者，决非爱已者。所以，假如一个人将来成材了，认为自己有本事了，更要懂得去爱自己，去关爱他人。因为摆在有能力的人面前的诱惑会大得多，如果不懂得去珍爱自己，去多为自己的亲人考虑，也不懂得去关爱他人。只懂得满足自己的私欲，那是最大程度的害人害已，终将受到道德和法律的处罚!每年有大量手握重权的官员因为贪污受贿而失足，也有高级知识分子利用自己的能力从事犯罪活动而身陷囹圄就是最好的例证。结论：我最终认为，教会学生如何真正懂得去爱自己是学校德育工作的重要部分，也是首要部分，由懂得爱已关爱他人决不害人才是一个完整的，符合人的正常思维规律的过程。一个真正热爱生活，热爱自已的人才会把心中多余的爱奉献给他人和社会。学雷锋的活动