




全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
花茂小学2013年秋季学期继续教育校本培训教案时间:2013年 月 日地点:语文办公室培训人:王培江科目:新方法培训内容:第三章:情绪调节能力情绪调节是个体以社会允许的方式做出适当情绪反应的能力,良好的情绪控制能力是取得教育、教学成功的关键素质之一,它有利于建立和谐的师生关系,营造积极的课堂氛围,提高教师的适应能力,给学生树立正向的榜样。喜怒哀乐乃人之常情,但是教师是文明的倡导者,我们应尽量避免在学生面前恼羞成怒,失去控制。课堂的气氛常常受教师的情绪所引导,学生的学习热情和注意力与教师的情绪也有密切关系。教师心情舒畅,面带微笑,课堂气氛就会融洽、和谐,学生会心情愉悦地听课;相反教师眉头紧锁,语气恶劣,不时还气急败坏地拍桌子,瞪眼睛,课堂气氛自然紧张,学生思维也不会活跃、学习效率自然不高。学生很可能对老师产生逆反心理,对立的情绪,我们都知道,学生对教师的喜恶,直接影响学生对此学科的学习兴趣和学生的学习主动性、积极性。那么我们怎样控制自己的情绪呢?1、理解情绪法。在产生不良情绪的时候,可以静下来问自己:到底这件事让我产生了什么想法,并让我如此不开心,找到这个想法并理智地分析看看有没有偏颇的地方,或找人倾诉。俗话说“快乐与友人分享,是更大的快乐;痛苦与友人分担,就可以减轻痛苦”,把不愉快的事情隐藏在心理,会增加心理负担,如找人倾吐烦恼,心情就会顿感舒畅,同时也还可以找心理咨询员进行咨询,消除烦恼。2、语言暗示法,语言暗示对人的心理行为有奇妙的作用,人们往往忽视他的潜在作用。当烦恼袭来时,与其说“烦死了”或“这回我死定了”等等消极的暗示语,这样不但不利于缓解情绪,而且会加重自己的烦恼。不如换一种暗示方法,如“别急,相信一定有办法解决”来鼓励安慰自己。这种语言看似简单,但对改变情绪有明显的帮助作用。3、目标转移法。当一个人一旦陷入忧郁、焦虑等不良情绪,而不能自拔时,就要改变一下自己的注意目标,使引起自己消极情绪的兴奋点暂时被压抑,从而及时激发积极愉快的情绪。具体做法是把不愉快的事先放下,去干自己喜欢干的事,如打球,游泳,看电影,听音乐等,以转移自己的目标。4、环境调节法。客观环境对人的情绪起着重要的影响和制约作用。改变环境可以起到调节自己的情绪,如:两个人在吵架,把其中一个人拉开,这样换一种环境,这两个人的情绪也相对稳定多了。5、自我宣泄法。记日记是最常用和最有效的心理自我调节方法,通过记日记可以不受任何限制地发泄心中的不满和怨气,最终求得平衡。6、艺术感染:现代医学表明,音乐能够调整神经系统的功能,解除肌肉紧张,消除疲劳,改善注意力,增强记忆力,消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪。所以,当教师感到悲观、消极时,可以听雄壮和令人振奋的音乐,在高亢,快节奏的音乐声中提高自信心;当教师感到紧张、焦累、烦躁不安时,听一段舒缓的音乐。在优美,低缓的音乐中使自己的心灵得到净化,使精神得到放松。继续教育校本培训教案时间:2013年 月 日地点:语文办公室培训人:王培江科目:新方法培训内容:情绪调节能力我们教师应控制好自己的情绪,避免做出失去理智的行为。不要在课堂上怒发冲冠,认同孩子偶尔犯错,是年龄使然,是个性的呈现。因为他们岁数还小,只是孩子,你越是针锋相对,他们会越起劲,跟你较真儿。所以当在课堂遇到这些情况的时候,你一定要会用一些方法,尽快调解自己的情趣。诸如深呼吸、转换话题等小方法让自己冷静下来,把课顺利结束。课后再与学生进行交流和沟通,而不是简单地批评学生一同,甚或是把自己课堂上的事情推给班主任了事。继续教育校本培训教案时间:2013年 月 日地点:语文办公室培训人:王培江科目:新方法培训内容:组织管理能力采取这类解决课堂管理策略的老师属于新手型教师。由于教学经验不足,与学生的关系尚未稳定建立,他们在课堂管理中容易出现各种问题,若处理不当,很容易造成师生对立的局面。因此,这类教师要搞好课堂管理与组织,应注意以下几点:1严格要求和体贴爱护相结合,体贴爱护与严格要求相结合,就是要求教师把尊重学生和批评违反纪律的行为结合起来。2正确运用奖励和惩罚。3千方百计使学生集中注意力。4适时使用教育机智。 熟手型教师要:1课
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 甘肃摄影基础知识培训课件
- 农村居民宅基地住房拆迁补偿协议9篇
- 挖掘机施工协议书5篇
- 安全施工培训教学课件
- 福建私人水族工程方案(3篇)
- 东风工程实施方案(3篇)
- 电信工程预算方案(3篇)
- 贵港港平南港区河山作业区华伟码头提档升级工程环评报告
- 防洪治理工程方案(3篇)
- 地灾工程治理方案(3篇)
- 苏教版科学五年级上册全册教案(含反思)
- 餐饮服务与数字化运营 习题及答案 项目六
- 天津地铁设备管理制度范文
- 跨学科整合的小学数学教学设计
- 人教版(2024)七年级下册英语期末复习:完形填空 专题练习题(含答案)
- 《电池管理系统BMS》课件
- DB33 1121-2016 民用建筑电动汽车充电设施配置与设计规范
- DB35∕T 88-2022 伐区调查设计技术规程
- 购物中心楼层调整规划
- 化学前沿研究动态(课件)
- 人教版八年级语文上册《新闻写作》示范公开教学课件
评论
0/150
提交评论