[教育] 论“以人为中心”心理治疗方法在心理教育课堂中的应用.doc

论“以人为中心”心理疗法在心理教育课堂中的应用 彭波 （厦门金鸡亭中学 361009）摘要：“以人为中心”心理疗法是人本主义心理学家罗杰斯创立的一种心理治疗理论。本文在论述了该理论的基本观念后，提出该理论在教育中具有广泛的应用价值，并具体论述了在心理健康教育活动课程中如何借鉴与应用，同时探讨了可能遇到的困难与问题。关键词：“以人为中心” 心理治疗 心理教育一、 “以人为中心”心理治疗理论的基本观点罗杰斯是人本主义心理学重要代表人物之一，其突出贡献在于创立了一种人本主义心理治疗体系，即“以人为中心”心理治疗方法，又称“来访者中心”或“当事人中心”、“非指导性”疗法等。罗杰斯认为每个人都生而有之地具有自我实现的趋向，这种内在的“机体智慧”具有自我指导的能力，能够依靠自己发现、发展和完善隐藏在内心深处的自我。但他同时认为，在人与人的交往中一般都有附带条件，当用外部条件来取代内部的评价时，个体的自我概念就有可能与机体潜能不协调，从而产生各种歪曲真实情感的防御机制。因此，促进人的自我实现关键在于改善人与人的关系，建立无条件关怀的真诚关系。在一种存在方式中，他指出，只要能够创造真诚相处、相互理解和彼此尊重的气氛，就会出现奇迹，人人都可以由僵化变为灵活，由静态变为动态，由依赖变为自主，逐步实现自己的全部潜能。在此基础上罗杰斯创立了“以人为中心”治疗方法，其根本原则就是人为地创造一种绝对的无条件的积极尊重气氛，使就诊者能在这种理想气氛下，修复其被歪曲与受损伤的自我实现潜力，重新走上自我实现、自我完善的心理健康之路。二、 “以人为中心”心理治疗理论的教育观罗杰斯本人不仅从事心理治疗工作，还对教育提出了独特的见解并创造了“以学生为中心教学法”（非指导性教学法）。因此，这种理论与方法不仅在心理治疗领域是独树一帜，而且还广泛影响了人们对于学习与教育的理解。以马斯洛、罗杰斯等为代表的人本主义心理学家认为，教育是通向健康生活的钥匙。而要真正实现这一点，教育必须强调理解自己和他人并与他人友好相处，教育必须以促进人的潜能向实现的发展为目的。具体而言，教育在增长学生知识的同时，还要培养和发展积极的态度；教育要重视学生内在动机和兴趣，重视师生关系、集体成员间的关系对学生学习的影响；教育要突出真诚的情感、无条件的关怀在学习中的重要作用，尽量满足学生的发展需要，使之内在价值充分体现。在这样理解教育的基础上，罗杰斯认为在“以人为中心”心理治疗中咨询师的角色与教师在教育过程中扮演的角色有着共通之处。他对教师提出了以下建议：1、教师应该前边了解学生，完全信赖学生能够充分发挥自己的潜能，达到自我实现。2、尊重学生的人格，敏锐地觉察学生的情感的变化，重视学生的意愿、价值观，建立良好的师生关系，发挥移情的作用。3、把学生当做学习活动的主体，从学生的角度考虑学习活动的安排、学习情况的评定、问题的处理。4、给学生充分的自由，为学生创造自在的、令人 心满意足的气氛，既要让学生自由成长，有要教育学生遵守纪律，尊敬他人。5、善于引导学生阐明自己的机智观和态度体系，促进道德的发展。6、善于采用各种教学方法，实行因人而教。7、关心学生自律能力、自发性、创造性三方面的同时发展。8、给学生成功的体验，以产生继续努力的动机。9、教师以身作则，成为学生真诚可信而又有感情的指导者。在“以人为中心”的课堂教学上，罗杰斯为教师提出的一般建议是：、提出学生真正需要的问题。教师必须从学生已有的兴趣和需要出发，提出学生真正感兴趣的问题，逐步引导学生到教学中去。、提供资料。教师应当为学生提供可以选择的材料；书籍、工具等。这些材料既要便于学生运用，又要允许他们自己选择。、订立契约。教师和每个学生就学业目标订立契约。契约有助于学生自我控制，增强学习自觉性，而且有助于保持师生之间的情谊。、鼓励学生思考，教师要鼓励学生独立地进行创造性的思考，培养学生创造性思维能力。、使用不同的教学方法，因材施教，调整教师和学生的关系。根据每个学生特点对他们进行合理的培养，这是一种最有效的教育方法。人本主义心理学代表一种教育宗旨和一种教育方向，它首先注意的是教学中的情感因素，它要求教师在有关人性、动机、行为和自我实现的一整套假设的基础上去处理他自身以及他与学生的关系。三、 “以学生为中心”教学法在心理教育课堂中的应用罗杰斯在1958年曾应邀在布兰代斯大学讲学，这次经历他“毫不犹豫地把它列为我所进行过的改进课堂教学或讲习班教学的尝试中最满意的一次”。后来被总结为“以学生为中心教学法”或“非指导性教学法”。这种教学法的基本原则对心理健康教育课堂教学具有很大的借鉴价值。一是课程的进程不拘形式，即“无结构教学”，学生们畅所欲言，“享受相互给予的充分自由”，指导老师只是聚精会神地倾听每一个人的发言而不作任何权威性的判断。心理健康教育活动课与传统的分科教学有很大的不同，传统的分科教学属于高结构课程，在相对较固定的教学任务要完成。而心理健康教育活动课结构成分低，形式多样，小品、表演、游戏、体验、内省等都是心理健康教育活动课经常采用的形式，有时甚至一堂课都会用好几种活动的形式，学生在课堂中有充分的自由。同时，随着课程的进行，根据实际的情况随时调整课堂的重心和任务，让学生充分发泄自己的情绪、培养自己良好的状态。二是罗杰斯认为“没有人能教会任何人任何东西”，因此鼓励学生进行独立地思考，努力研究自己，从而重新塑造世界观，重建自己的人格。传统的分科教学，讲究基本知识的传授和基本技能的培养在课堂教学中处于比较被动的地位。在心理健康教育活动课中，依据助人自助的原则，鼓励学生自己积极参与各种各样的活动，在活动中认识自我、反省掌握、提升自我。强调的是自我的参与而不是教与授。三是创造一个平等的、友好的、人与人之间充满理解和同情的气氛，整个班级就会变成一个互相影响、促进的集体，它会以自身独特的方式进行活动，促进每个成员人格的完善。在心理健康活动课中，没有传统意义上的“好生”和“差生”每个同学都是平等的，每位同学都是需要帮助也能给予别人帮助的人，他们在这种心理相融的气氛中相互促进、实现自我、完善自我，最大限度的体验到我是被需要的和需要别人的。四是强调无条件地完全地接受每一个人，给予体贴和同情，而不是对他品头论足，这样每个人就能够面对自己，抛开防御和戒备心理，产生正视自己内心的勇气，将全部的自我、热情、动机、态度和价值观都投入到学习过程中，罗杰斯的学生认为“不管人们多么巧妙，多么合乎逻辑地把一系列知识或论述组织起来，也不可能达到上述学习方法的效果”。在心理健康教育活动课中，应该引导所有学生完全的放松和主动的投入，并完整的接受每一个同学，这样才可以更深层的挖掘出潜在的心理能量，对积极的心理倾向加以引导，对不良的心理倾向进行疏导和发泄。五是教师角色的转变，教师不再作为“发起者”、“导演”、“舞台监督”，不再担心“被晾在台上”，而是良好课堂气氛的培育者，学生讨论时的耐心倾听者，甚至是学生中的一员，坦率真诚地与学生一起交流，担当起自身人格成长的责任。在心理健康教育活动课中，教师应该正确认识自己的地位和作用，不再是传统教学中的主导者和主体，课程的进行不是围绕老师来设计和进行的，而是以学生为中心、以学生的心理需要和全面和谐发展为出发点和目标的。四、 “以学生为中心”教学法在心理教育课堂应用遇到的问题及思考这种以学生为中心的教学方法，有利于培养学生自主、自发、自尊、自信等现代社会所需要的良好个性心理品质。但实际的课堂教学过程中通常会遇到一定困难。 “以学生为中心”教学法是西方人本主义心理学在教育方面的应用，强调学生的独立性、自主性，鼓励学生个人奋斗和自我完善，坚持“不指导、不判断、不主动”，在一定程度上否定了教育者的权威作用，教育者保持中立，不给予规劝而让学生自主决策。而中国学生在人格上具有更多的依赖、顺从、自我克制、羞耻感、谦虚、尊重权威等特点，因此在课堂进行过程中，部分学生总是期待教师做出明确的指示、辅导、结论等，而不能发挥自身的自主性和独立性。这种矛盾与冲突其实是中西方文化的差异导致个体的人格差异所带来的，这也是人的现代化过程中不可避免的。现代社会需要教育培养具有主体性的人，罗杰斯的“以学生为中心”教学法在中小学心理健康课堂的应用价值值得进一步探索和思考。参考资料：1