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中学生心理健康疏导教育教学反思案例武汉市吴家山中学 尹炜在与其他班主任的交流中，在教学工作和日常生活中，我越来越多的听到教师和家长对学生不听话、难管教的抱怨，学生往往对教师和家长采取一种强烈的对抗态度。其危害性不言而喻。要正确地对学生加以教育和指导，必须先了解他们逆反心理的来源。一、学生逆反心理产生的原因1. 成长期的必然规律学生与成人相比，他们对于新事物具有更强烈的兴趣和学习的愿望，接受能力更强。当我们只习惯于用老一套去教育他们，用我们认为好的东西去吸引他们，是无法对他们保持长久的吸引力的。中学生独立意识强，表现欲望高，喜欢标新立异，遇事总想发表独特的见解，做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示其独立的个性。2、好奇、对立心理。心理学家认为，当某事物被禁止时，很容易引起人们的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不作出任何解释的情况下，浓厚的神秘色彩更易引起人们的猜测。那些“青少年不宜”的影视广告就是利用青少年的好奇心理，从而达到吸引更多的青少年去观看的目的。3、偏激心理。处于青春期的学生社会阅历浅、知识面还相当缺乏，看问题过于简单，甚至相当片面，往往攻其一点，不及其余，却为此沾沾自喜。二、个案分析我班的吕玉国被查出偷偷吸烟，经过教育，我自以为他不会再犯。但出乎我意料的是，他又接二连三的吸烟，而且每当我询问他，他总是信誓旦旦的说绝不再犯，这真让我火冒三丈。到底问题出在哪？我把吸烟的危害说得淋漓尽致，也告诉他盲目模仿成年人不可取。怎么他就不能改掉呢？经过深入的调查，我发现原来吸烟的学生形成了一个固定的小帮派，在这个圈子里，谁要因为被老师教育而不再吸烟，其他学生就会讥笑他。出于逞能的心理，吕玉国就阳奉阴违。明白了关键所在，我就找来了所有和他经常一起吸烟的学生，让他们自己说一说当时吸烟时的想法，当学生们敞开心扉的时候，他们自己就意识到了原来自己的一些想法是多么幼稚。这件事也让我深深意识到错误原来也是学生学习的宝贵财富。三、正确对待逆反心理1、逆反心理是学生成长阶段的正常表现逆反心理是学生进入“心理断乳”期的正常表现，许多家长感觉：孩子自从升入某所中学，就跟以前大不一样了，变得不听话了。事实上，学生升入高一级别的学校，学生最近接触了什么人或者最近发生了什么事，都只是逆反心理产生的诱因，产生逆反心理的根本原因是孩子长大了，开始学着用不同角度批判的看待周围的事物了，因为思维运用的不熟练才会在前进的道路上磕磕绊绊。叛逆意味着成长，成长意味着进步，成长中的问题只能在成长中来解决，只要家长和教师给予处在叛逆期的学生足够多的尊重和认同，再加上必要的耐心，帮助他们走过这一阶段，绝大多数的学生最终会选择回归，重新建立起融洽和谐的亲子关系和师生关系。2、逆反心理体现了学生渴望被关注的需要逆反心理只是学生复杂心理斗争的一个缩影，一方面学生渴望和周围人不一样，希望突出自我，另一方面他们又希望和周围人一样，以获得足够多的认同，“别的同学都有”是很多学生让父母买东西是最常用的理由。对整个学生人群而言，他们一方面要显示出与成年人的不一样，喜欢听让成年人血压上升的歌曲，说着成年人听不懂的名词，另一方面他们又渴望早日成年，模仿成年人的生活，所以有的学生会用吸烟、早恋等标志性的符号给自己打上一个“我长大了”的标签。总而言之逆反心理不能简单的理解为学生凡事都要拧着干，处处和大人作对，只要学生有被认同的需要，他们就有机会被转化。三、逆反心理的疏导和克服1、避免激化逆反心理大多数的中学生逆反心理发作最强烈的时期短则数月，长则一年，之后会和家长老师形成比较稳定的关系。但是有个别学生这一阶段的问题没得到充分的解决，这样的学生始终带有强烈的逆反心理，甚至会显示出反社会人格的倾向，也就是我们通常说的“不懂好歹”、“软硬不吃”。这样的学生转化起来难度很大。因为这样的学生往往比较敏感，害怕受到伤害，所以既渴望受到关注又排斥他人，一些教师常用的激励手段通常不起作用。比如赏识和表扬，这样的学生听到两三次比较夸张的表扬就会心生警惕，认识到自己并不像老师表扬的那样好，继而怀疑自己以前受到的表扬有多少是真实的，从而加重内心的自卑感，产生破罐破摔的思想，激化了叛逆的情绪。这种情况下要选择恰当的时机进行表扬帮助他重拾信心是一件煞费苦心的事情，我称之为消极关注，即表面漫不经心，背后下足文章。比如：我希望让这个同学从回答简单的问题开始建立信心，寻找机会表扬，但是直接扔给他一个简单的问题会让他感到难堪，加重内心的自卑感，这就需要营造一个看似偶然的环境。例如这个同学坐在第四排第四座，我就把最容易的问题放在第四个来提问，第一个问题让第一排第一座的同学来回答，第二个问题看似漫不经心的让第二排第二座的同学来回答，以此类推，这样让他回答第四个最容易的问题就顺理成章了。再比如，我知道这个同学的学号是15，而讲课当天是5号，提问之前先故意问一下今天是几号？然后回答问题的顺序按5，15，25来安排。这些看似漫不经心的安排可以绕过学生排斥别人的心理防线，创造机会让学生多接触集体生活，更多的被他人认同。与这样的学生的沟通语言措辞也要非常小心，往往在常人看来很正常的一句话，敏感的学生听到了就会产生强烈的逆反心理，几个月的努力可能会因为一句话又重新开始。比如很多教师在和学生谈心时都会用“我能理解你内心的感受”这类表示共情的言语，但对敏感的学生这句话就不适用，因为他自己本身就排斥别人的关心，根本就不会愿意更不会相信别人能这么快理解自己。面对这种情况，作为教师要和学生以诚相待，让他感受到你渴望关注他的愿望“我实在不能理解你刚才的观点，但是我很愿意努力地尝试，这需要你的配合，你能每周都和我做这样的交谈吗？”成长是一个快乐的话题，教育是一个复杂的话题，教育一个处于成长敏感期的学生是一道让人回味无穷的难题，与这些有强烈逆反心理的学生打交道给我个人的感觉是：他们肯定不成熟，但他们很健全，成年人该有的情绪情感他们都有，而且他们一点也不傻，你对他们的真诚他们能够感受得到，你对他们的敷衍他们即使一时不会察觉，过后也会发现。所以对这样逆反心理比较强的学生的教育转化必须要以诚相待，持之以恒，有了这样的决心就会发现，转化这样的学生需要的时间其实比预想中的要短。2、把学生当朋友对待。针对中学生的心理特点，若是一味压制，只能助长他们的逆反心理。青春期学生可塑性极强，自立自主的欲望又特别强烈，老师和家长对待他们要象对待朋友一样，决不可采取高高在上的姿态。那种看成“服从”与“被服从者”的观点非常不利于对学生的教育和心理疏导。老师和家长对孩子要严禁使用命令，那种认为命令孩子服从是天经地义的想法是错误的。老师和家长对孩子的事不要随意发表评论，而要采取一种积极聆听的姿态，培养孩子独立分析问题的兴趣和能力，培养孩子的自信。作为班主任，要不断加强自身学习，不断提高文化素质，学会辨证地、全面地、发展地看问题，避免由于认识片面、视野狭隘造成自身认识错误。同时，老师与家长要真正融入孩子的生活，了解他们喜欢什么，了解他们的喜怒哀乐，成为孩子真正的“良师益友”，只有这样，才能真正克服孩子的逆反心理，对孩子的身心健康发展大有裨益。3、让学生正确认识自己。让受教育者明白逆反心理是青春期的孩子萌发独立意识的一种表现，它在青春期的孩子身上表现得比较突出。逆反心理有明显的缺陷：不分是非、不分善恶,一味地排斥、一味地反对。这样做实际上是头脑简单、幼稚、不够成熟的表现。4、让学生学着理解大人。学着从积极的意义上去理解大人，父母的罗嗦、老师的批评都是善意的，老师、父母也是人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误，也会误解人，我们只要抱着宽容的态度去理解他们，也就不会逆反了。5、鼓励学生学会适应。青少年要提高心理上的适应能力，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，展现自我价值，这样，逆反心理也就克服了。6、开发逆反心理到学习中。当学生在课堂上发表出人意料的言论时，教师不能简单的认为他是在故意和老师作对或者是在哗众取宠，简单粗暴的训斥教育，也不能一味的采取“冷处理”，把学生晾在一边，而应该看到他背后隐含着的心理符号：“我太孤独了，我太需要理解了，他们都不理解我，快来关注我吧”。应该寻找机会多和他们沟通，多听听他们怎么说可以减轻他们的压力，增加他们被认同被肯定的感觉。很多喜欢在课堂上“抬杠”让老师难堪的学生，他们这种逆向思维的能力完全可以开发利用到学习中，启发他们把这种挑毛病的习惯用在做题上，挑出题人的毛病，通过这种方法理解出题人的意图，从另一个角度去看所学的知识结构。7、家长鼓励平息逆反心理。对于家长，孩子逆反心理的表现更加直接，简言之就是“不听话”，这一阶段的孩子是与父母吵架最频繁的时期，在这个敏感时期，对于孩子家长不能简单的程式化的训斥，因为千篇一律的批评激化孩子的逆反心理。而一味的迁就乃至忍让对于孩子来说也是不恰当的，因为在这一阶段他们是体会不到父母的苦心的，相反会觉得父母一味的容忍自己，是对自己的敷衍，内心被关注的需要根本没得到满足，他们心中的叛逆情绪会变本加厉，不断的挑战父母的忍耐极限。父母应该多和孩子在平等的气氛下交流，并且少做评价性的结论，多做陈述式的概括，让孩子在相对温和的环境下宣泄自己的情感。但是对于某些个别问题，一旦孩子与父母不能建立良好的沟通环境，孩子选择激烈的方式发泄，作为父母要让孩子的这种情绪得到宣泄，不能在心中越积越深，同时又要选择好时间和场合，让这种宣泄控制在一个可接受的范围之内，但是激烈争吵之后，还是要有一个相对冷静的交流，哪怕只有短短的一两分钟也要及时的进行，家长要知道到底是那句话激起了孩子巨大的反感，这样可以有效的避免冲突的再次发生。综上所述，我们一定要针对学生的心理特点进行教育,做到使教育与学生的心理相匹配。这就要求我们在了解学生心理特点的情况下,对症下药，采取多种方法,转变学生的不良心理，使学生的不良心理得到控制，并转化为前进的动力。实践证明,青春期常见的逆反心理经过合理的调适、疏导,会得到有效的控制和转化，有利于青少年学生形成健康的心理和健全的人格。下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜可以好好阅读下，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！”那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。拒绝平庸里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。说给昨天的今天的明天的我们自己如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半的风力飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。 _三毛说给自己听 我们都已走过了昨天。如果，我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回到最初，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性，独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。如果还有如果，一切是否还会走到现在的地步，37度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。看着电影、电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。昨天，我真的这样想过，直到现在，这样的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是只在心中去了远方。谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。这就是我们大致相似却又不相同的昨天。昨天，那场没有看完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说走就走的旅行这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。今天，还在依旧鲜活的闪亮登场。人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上映着没有彩排的现场直播。努力投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。哪怕明天，我知道会有悲伤，我也要积极面对。有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。 明天，明天近在咫尺，也远在天涯。因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天永远是谜，是未知。时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不遇；不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰；不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚；不关今天你是富甲一方，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。颓废者，会让幸福悄然远走；堕落者，会让美好戛然止步。成败不过一步之遥，同样的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。千里之行始于足下，明天是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。你若盛开，清风自来。你若付出，必有收获。生活茶，品过才知甘苦；人生路，走过才知深浅，明天的一切都有待于我们的铺陈。毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。面对生活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利；走过今天的风雨，也许就能迎来明天的晴朗；走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。人生里喜忧参半，生命中得失并存。纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一现，昙花依然选择绽放。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。明天是一片待垦的荒原，努力者会让它生机勃勃、美丽如画。明天，是没有尽头的时间隧道，若要明天会更好，今天的我们就必须全力以赴。哪怕自己只是尘埃里的一朵小花，也请选择做最美的绽放。不管身在何处，我们，都要把最美的诗篇写在今天留在明天，把潇洒的身影印在世界拉长在地平线。 这就是我想说给昨天的、今天的和明天的我自己的话，而且我也希望我的朋友们可以和我一起分享。然后我们一起卯足了劲儿，珍藏昨天、珍惜今天、珍重明天！我们风雨兼程、我们寒暑无休，我们且行且坚定且努力且珍惜！冰心在她的散文中说过“今生如果美好，我又何求来世，今生若不美好，我又何求来生。”童年的我老是被重男轻女的爸爸严厉的指责和打骂，连住在我家的邻居看到我被打骂都看不下去，还有，就是我爸爸宠着我的弟弟，很冷淡的对待我。到了成年了，父母下岗了，父亲没有工作，母亲偷渡到法国，给在法国的中国家庭当保姆，本来是条件好了点，不幸又降临到我身上。我因为恋爱原因，我竟然疯了。送到了精神病医院住了1个半月的院。 面对人生我绝望了，不知道未来的路如何行走，看着路人的嫌弃眼光，和无意中说的“神经病”三个字，我死的心都有了。天天在家吃了睡，睡了吃。有天我一个亲戚叫我去外地打工，我父亲叫我去了，结果，我又出了问题了。我神经病发作，从摩托车上摔下来，又送到医院去，住了半个月的院，又从外地拖回了家中。第二次病发了，我又在神经病院住了1个半月的医院。 出院后，我就在想自己人生的路应该怎么走了？我依然参加了成人高考，考取了英文系，读了2年的英文，过了