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文档简介
第五节 全身保健刮痧护理,刮痧护理,一、头部刮痧保健 二、颈部刮痧保健 三、肩腰部刮痧保健 四、胸腹部刮痧保健 五、四肢保健刮痧 六、面部刮痧保健,一、头部刮痧,1.常用腧穴 百会 神庭 头维 太阳 风池,头部刮痧,掌握: 全头放松刮痧 分布刮痧 常用穴位的特殊刮法 晕刮表现、预防及其处理原则。,全头放松刮痧,方法一:从头顶百会穴向前额方向刮试,每个方向刮试10-20次,一次逐渐向左移动,知道刮试至百会向哑门穴为止。然后从头部正中线开始,向右反方向刮试。,全头放松刮痧,方法二:刮头正中线,从前向后,采用先轻、后重、再轻的手法刮试30次,然后依次向头部两侧移开并分别从前向后单方向刮试。 类似常人梳头动作,亦称之为梳头法。,体位选择,坐位 - 多数情况下采用,方便操作。 仰卧位- 刮试前额和双侧头部。 俯卧位- 刮试后头部和头两侧。 侧卧位- 刮试头部侧面。,注意事项,1.头部结构特殊,刮试头部要细心、耐心、认真。 2.操作前,要摘掉眼镜,女性拆开发辫。 3.头部刮痧不用涂刮痧介质。 4.头发稀少的宜轻刮,以防刮破头皮。 5.要避开有疔、疖、包块的部位。 6.头发浓厚且长者,宜用刮痧梳刮试。,头部分布刮痧,头顶部 头部双侧 刮痧 后头部,头顶部向前刮痧,从百会向前额方向刮试。一手扶前额,一手持板操作。首先刮前正中线,连续30次,前10次力量轻,中间10次稍重,后10次逐渐减力。然后刮正中线的两侧,力量次数同正中部。,头顶部向后刮痧,从百会向头后部至颈项方向刮试。首先刮后头部正中,连续30次,方法同前。然后刮后头部的两侧,力量次数同后头部正中。,头部左侧刮痧,刮痧师一手扶住头得右侧,另一手持板刮试头的左侧,从太阳穴附近开始,绕耳上,向头侧后部的乳突和风池穴方向刮试,连续轻刮8-10次,然后力量加重,刮试8-10次,逐渐减力,轻轻刮试8-10次,使顾客头部放松,有舒适的感觉。 头部右侧刮痧 同左侧。,侧 头 部 刮 痧,晕刮的表现,刮痧过程中,出现头晕、目眩、心慌、面色苍白、出冷汗、四肢发冷,严重者恶心呕吐或者神昏扑到等表现。,晕刮的预防,1.初次接受刮痧保健、精神过度紧张或者身体虚弱者,要先解释,消除顾客的顾虑,同时手法宜轻。 2.顾客过度饥饿、疲劳或者出汗大渴时,不要立即刮痧,应让其进食、休息、饮水后再进行刮痧操作。 3.在刮痧过程中,要与顾客交谈,随时注意其神色变化,并询问其感受,灵活调整手法,早发现,早预防,避免晕刮。,晕刮处理,1.出现晕刮,即刻停止。 2.让顾客平卧,采取头高脚低体位。 3.予顾客温水或糖水,让其休息。 4.必要时点按人中、百会、涌泉穴,以振奋阳气,缓解症状。 5.上述处理未缓解者,及时联系医疗机构。,注意事项,1.头部分布刮痧多用于亚健康人群或者头部有不适症状的顾客,操作时宜仔细、认真、轻柔、协调。 2.宜采用轻刮法。 3.穴位可配合点按法、按揉法。 4.刮试头侧面,注意保护耳朵,避免刮伤。,特殊刮法,四神聪:头顶部,以四神聪为延伸,即百会为中心,向前、后、左、右四个方向刮试。 功用:疏通经络、醒脑开窍、镇静安神、疏风平肝、回阳救逆。,四神聪,体位:坐位,术者利于患者一侧或后方。 运板:宜轻柔、快捷、流畅。辅手扶持患者前额或两侧,术手握板,朝一个方向反复进行刮试,每个部位各刮30次,共计120次。 要求:向前不击打前额,向后刮至枕骨粗隆下,向左右各刮至两耳尖上稍许处,以不击打双耳为宜。 注意事项:双手配合,以保持头部稳定和安全。,颞三片,位置:一侧3片,两侧计6片。以左侧为例,第一片,板置于耳尖前,向下刮至颧弓上,轻刮30次,不可击打颧弓。第二片,耳尖上至百会连线之1/2处,板向下刮至颧弓,30次。第三片,从百会穴处向下刮至颧弓,30次。,颞三片,主治:偏头痛、三叉神经痛、高血压性头痛、失眠、面瘫、牙痛、且可以治疗耳病。 体位:坐位,术者立于患者身后。 运板:第一片宜轻刮手法,运板刮至颧弓时,要避免击打颧弓;第二、三片板压稍增,沿颞部呈圆弧状刮之。 注意事项:不用刮痧油,第一片宜轻刮,不可击打颧弓及耳尖。,维风双带,位置:头两侧,以督脉为界,从前额角向后项部刮试,分为两带,从百会向耳尖连线中点一分为二,第1带近二段,第2带近督脉,左右对称。,维风双带,主治:偏头痛、后项痛、三叉神经痛、眩晕、中风后遗症、面瘫、耳系疾病. 体位:坐位,术者立于患者之前或之后。 运板:辅手扶持一侧头部,术手运板刮之。先刮第一带,从太阳穴后方起板向后沿耳根刮至风池穴25-30次;次刮第二带,从头维穴起板,与督脉平行,向后刮至风池穴25-30次。风池穴需行点按手法。 注意事项:第一带不可击打耳部。,头为精明之府,清阳之府,诸阳之会。 脑为髓之海,脑者元神之府, 有统帅阳经和调节一身阳气的作用。 乃五脏六腑之精汇聚之所,系神明之府。 刮痧先刮头,能疏通气血、调整阴阳。,思考题,头部刮痧常用穴位有哪些?,颈肩背部刮痧,宁失其穴 勿失其经,1.常用腧穴 风府 大椎 天柱 风门 肩井 陶道 肩髎 长强,颈肩部刮痧,坐位颈部刮痧 俯卧位颈部刮痧 坐位肩部刮痧 仰卧位肩部刮痧 俯卧位肩部刮痧,操作程序,1.取适当体位,暴露待刮部位,用热毛巾檫拭清洁。 2.涂抹介质,用刮痧板得平面在皮肤上摩擦到有热感为度。 3.刮,坐位颈部刮痧,1.颈正中刮痧: 从风府 陶道 从天柱 风门 45度角 轻 重 轻 各10次。,颈部双侧刮痧 从风池刮至肩井,风池、肩井采用点按手法。,颈部俯卧位刮痧,俯卧位颈部刮痧,从风池 肩井 风池、肩井 点按操作。,项丛刮 整体疗法的灵魂刮,位置:枕外隆凸下至乳突根部,沿颅骨下肌层左右分成6等分,每一等分为一个刮拭带,左右计12个,项丛刮共13个刮拭带。 每带刮拭30次, 按轻 重 轻,项丛刮,功用:醒脑开窍,明目聪耳,平肝熄风 主治:从整体调节观出发,适应症广泛。高血压病、卒中、卒中后遗症,耳系疾病,神经衰弱,脱发,荨麻疹 体位:坐位、俯卧位 均可。 注意事项:双手配合。沿颅骨切迹刮拭,向下刮拭至后项部,最好有酸胀感或放射感。,肩部刮痧,1.肩上部: 风府 陶道 风池 肩井 肩髃 30次 轻 重 轻,肩后部,从上向下 肩胛内侧 由内向外 肩胛冈方向 弧线 肩关节后缘,肩后部 肩胛冈 由内向外,肩前部,采用弧线刮拭。 轻 重 轻 各 10 次。,肩外侧,左手握住前臂手腕,使上臂外展,刮拭肩关节外侧的三角肌正中及两侧缘。,项三带、项五带,位置:后发际正中线至第3胸椎下(身柱)为第1带。 第2带起于风池,经肩上(肩井)至肩嵎穴。 第3带在第2带对侧。 第4、5带为第3颈椎至第3胸椎两侧夹脊穴。,项三带 项五带,项三带、项五带,主治:项三带:过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、慢支、哮喘、感冒、发热、头痛、耳鸣、少年视弱、对内脏疾病有调节作用。 项五带:颈椎病、肩周炎、风湿性关节炎、肩背部疾患、感冒、气管炎、神经衰弱、目疾 运板:第2、3带加强肩井刮拭,必要时风门、肩井、肩髃拔罐。,肩胛环,纵五带 横八带,从大椎至筋缩为第1纵带。 两侧华佗夹脊穴为第2、3纵带。 膀胱经第1侧线为第4、5纵带。,肩胛环,纵五带,横八带,第1胸椎至第9胸椎之肋间隙, 沿肋间隙生理弧度横向刮拭,肩胛环,主治:大凡急、慢性疾病,脏腑病及疑难病。 呼吸系统:感冒、肺炎、慢支、哮喘 循环系统:高血压病、冠心病、心绞痛 消化系统:胃炎、胃痛、消化性溃疡、消化不良、便秘 其他:腰背痛、肋间神经痛、关节炎 体位:俯卧或俯坐位。,1,2,3,4,注意事项,1.整体保健必刮之处。第1纵带手法宜轻柔,不可使蛮力,以免损伤脊椎。 2.第2、3纵带贴骨刮,遇结节、压痛点应重点刮。第4、5纵带尽量拉长。 3.背部为“痧岛”,刮时出痧先后不一,在沿途刮拭力量一直下,已出痧部位不必再刮。 4.肩胛环设计纵五带、横八带,但临床操作不应拘泥,如纵三带、横五带亦可。,肩胛下环,纵三带 至阳至悬枢为第1纵带 双侧膈俞至三焦俞为第2、3纵带,横六带 从第7胸椎至第1腰椎之肋间隙 沿肋间隙生理弧度刮拭,肩胛下环,主治:消化系统疾患,尤其脾胃、肝胆为先。 脾胃虚弱、消化不良、腹胀满、便秘 气血虚弱、心悸、气短、眩晕、失眠等。 胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、 慢性肝炎(加灸),小儿疳积、消瘦、营养 吸收障碍、呕吐、两胁胀痛、水肿. 体位:俯卧位,枕垫于胸腹下。,1,2,3,注意事项,1.消化系统疾病必刮之处。 2.纵三带的第1带手法宜轻柔,第2、3带贴骨刮,遇到压痛、敏感点应着重刮拭,运板由轻到重。,背部刮痧操作步骤:,准备工作:将刮痧油(可用香油、白酒)在背部抹匀,手持方形刮痧板。,第一步:刮脊柱,从颈部发际开始,推至大椎骨,
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