校园独行侠可做不得.doc

校园独行侠可做不得 “上大学一年了，班级里很多男同学的名字我还是不知道，人和名字也对不上号。怎么生活环境越自由，朋友却越少了呢？”因为人际交往的问题，即将升入大二的王爽在这一年里烦恼不断，“这还不算糟，我第一次经历集体生活，却因为一些鸡毛蒜皮的小事跟室友产生矛盾，闹得寝室气氛紧张、自己心情不佳，好一阵子都没缓过来。又到新学期开学，我就不由地犯愁，要怎么去面对这些忙乱的关系？” 这并不是一个个案，类似的人际关系问题在大学生中已经不鲜见了。上海财经大学生活园区学生宿舍自我管理委员会刚刚完成了大学生校园人际关系现状调研，结果显示，被调查的233名大学生中有62%的同学曾与室友发生过矛盾。类似的现象也在华东师大心理咨询中心得到了验证，该中心主任叶斌介绍：“前来咨询的学生中，由于人际关系造成心理问题的占到了来者的一半。而且这一比例在近几年有了明显的上升趋势。”醉心学习的“独行侠”到大四还没有知心朋友“有31%的同学认为大学的同学关系没有中学时融洽，难以找到知心的朋友；22%的同学认为远离了家庭和原来熟悉的环境很容易产生不顺心、不温暖的感觉；54%的同学表示希望在时间充裕的大学环境中，更加了解自己和他人的内心世界。”这组数字来自这份调查报告，勾勒出了大学生在校园人际关系交往中遇到的现状。小苏是一名即将进入大四的学生，在大学生活的三年，虽然学习成绩一直遥遥领先，但在她心里也有着其他的不如意。高考时她以全校第一名的身份考进大学，却发现周围人才济济，加之环境的陌生，她本能地对周围人产生了戒备心理。在不服输的心理作用下，小苏每天独来独往，穿梭于寝室、食堂和自修室，希望用学习成绩来“扬眉吐气”。她与同学的交往也只是停留在打打招呼的阶段，从不交心。转眼大学就快毕业了，小苏却还没有几个知心的朋友，她不禁有些苦恼：“虽然表面上很冷漠，但我心里是特别希望能够在大学多认识一些志同道合的朋友，毕竟这也许是校园生活的最后一站了。现在，我自己也很遗憾，如果重新来一次，我一定换个积极主动的态度去结识更多的朋友，而不是把自己套在一个人的世界里。”小苏的情况颇具代表性，上海财大学生自管委所做的调查报告显示，在交友态度方面，有40%的人认为朋友越多越好，喜欢交友圈子广泛；有37%的人认为不需要太多，有几个知心朋友就好；但无一人愿意做“独行侠”。尽管大部分同学客观上有交友的愿望，却为何不是人人都能如愿？点评：无论持哪一种交友态度，重要的是要主动地与身边同学交往，而不要因为害怕受到伤害而畏缩。太被动、过分自我保护是很多同学在人际交往中的一个主要缺点。羞于表达、孤僻冷漠交往路上的绊脚石“你认为哪些因素阻碍了你的人际交往？”这个问题被列入调查问卷。在统计结果中，有超过40%的同学认为不善于表达是影响人际交往的主要因素。“刚进大学的时候，看着课程表上那么多的空闲时间，我也很想结识一帮年轻的朋友一块度过，却发现自己根本不知道怎么去跟一个陌生的朋友去接触和交往。中学的时候，成天只顾着学习学习，而且生活也相对规律，身边的朋友好像是自然而然就存在的。可现在不一样了，班级里有的同学不常联系，有的连名字也叫不出，即使有机会坐在一起也不知道该交流些什么，更不要提跟完全陌生的同学交往了。”上海财经大学的大一学生章佳一提起与同学相处的话题，就有一肚子的困惑要讲。像小章这样因不善表达，在内心和现实表现出巨大反差的同学并不在少数，甚至连许多大学生的家长在千里之外都要为自己不善言谈的儿女操心，担心他们不能适应大学的人际关系。因此，如何适应更宽松的交流环境、培养更优秀的表达和交往能力，便是大学生处理好人际关系的要务所在。除了不善于表达，羞愧、自卑、孤僻及冷漠多疑也在阻碍人际交往的“黑名单”上榜上有名。在接受调查的三个不同年级同学中，所共同提出的一个交往困惑便是“同学之间不够坦诚，关系过于冷淡”。从年级差别来看，人际交往的“绊脚石”也稍显差别：大一学生可能会因为背景、地域习俗的差异而产生沟通问题，大二学生认为不诚恳是最主要的阻碍，大三学生则将缺乏相似的性格和志趣放在了交友难题的重要位置上。点评：独生子女在大学生中占大多数，他们倾向于以自我为中心，且自我保护意识极强，因此容易冷漠、多疑、被动。如果人人都这样，那人际交往势必失败。这是不可取的，大学是学生向社会人过渡的一个阶段，大学生在这个阶段可以积累社交经验，如果在这个操练期不能好好把握，一旦工作，在人际关系的问题上损失肯定会更大。拓展交往渠道方能如鱼得水学有所成大学生人际交往过程中遇到各种各样的问题或许会让他们放慢脚步，但最不可取的就是因噎废食，遇到不如意而消极对待与人的交往。小朱，大三学生，法学院的学生会主席，他不辞劳苦，工作做得十分出色，深得老师信任，同时又因心胸开阔、性格随和受到一班共事同学的好评，可谓如鱼得水；赵政，大学期间与班级里几个志同道合的同学一起组成英语学习小组，惺惺相惜，齐头并进，毕业后她被美国某名校全奖录取攻读研究生，几位挚友也落实了不错的工作；王倩婷，大一的选修课上偶然与同级但不同班的小文相识，两人很聊得来，最终成为无话不说的好友。上海财经大学的杨彦是学生自我管理委员会的主席，她在撰写调查报告时引用了美国心理学家舒兹的观点“每个人都需要别人，因此都具有人际的需求。”令人欣慰的是，在调查中，有75%的新生表示能够较快地融入新的环境，其中还有24%的人对融入新群体有充分的自信。另外，在与寝室同学发生摩擦后，3/4的同学都冷静地选择了与同学直接沟通、“把话说清楚”来解决矛盾。可见，尽管有诸多不成熟之处，但大部分大学生对人际关系问题还是保持着积极的态度和理性的判断。“开学之后，我会找个机会和室友好好沟通一下，把话说清楚，把心结解开。”文章开头提到的大学生王爽给自己下了“任务”，“看来处理好人际关系，还是需要一个积极的姿态。”点评：毕竟我们不是生活在真空中，人际交往也是大学生必然要面对的挑战。对大学生来说，拥有五花八门的社团、开放的选课平台等众多的人际交往渠道，不要总是抱怨交际面太窄，而要学会利用它们。只要怀着一颗真诚和宽容的心，想要与身边的人交好，想要找到投缘的新朋友，应该说绝非一件难事。对于大学新生来说，营造良好的人际关系非常重要。校园“独行侠” 校园里，总少不了有这样一些人：他们总是独来独往，身旁无三俩好友；性格孤僻古怪，不爱与人交往；集体生活中时常会显得有些自私，却又看不出有什么坏心肠看了上述描述，你可别皱起眉头，因为这样的人也许就生活在你我的周围，甚至影响着你我的生活。遇到过这样的事吗？初到一个集体，大家彼此都不熟悉，热情的你兴高采烈地向一位同学讲述着周围的新鲜事物，而对方只是报以冷淡的表情，让你真诚的笑凝结在空气中。那一刻你怎么想？有过这样的经历吗？曾经有一个同桌，他学习很不错，各方面的知识也懂得很多，但就是闷着头不爱说话。问他什么难懂的题目，他也会给你讲解，但你讲的笑话他从来不笑，就算身旁的人已经快笑翻天了，他也顶多偷着抿嘴一乐，像是怕被人发现似的。真拿他没办法呀！别人的同桌嬉笑着打成一片，可你的同桌，就是聊两句天他也会辞不达意，甚至结结巴巴。真奇怪，他平时不是学习挺好的吗？见到过这样的人吧？她平时不爱讲话，对人冷冰冰的，一副趾高气扬的样子，一旦开口三两句话也能把人气够呛，言语中没有友好的讯息，做起事情来眼里似乎只有自己，很少替他人着想诸如此类的人，他们好像都有一个共同的特点，那就是让人无法接近。在他们的脸上，很难找到夸张的可爱的喜或悲的表情，相反时常是平静的，甚至是冷漠的，仿佛身边的一切都与自己毫无关系，不会被有趣的事情吸引，也很难被他人的言行激怒。有一些人，虽然对于大家热衷谈论的话题不发表意见，但对于别人的言谈举止他又会很敏感。比方说，寝室里有人在小声谈论着什么，他会认为是人家在议论他；别人低声地笑，他会认为人家在嘲笑他，整个人做事说话都很谨慎拘束，好像过于在乎别人对他的看法。别人好心帮助他，他会觉得那是在同情他，动辄就生气起来，别人还不知道他为什么生气呢！忽然闷声不响地就耍脾气，把气氛搞得很尴尬。也许很多人都有这样的体会，不但好的情绪会蔓延，坏的情绪也会传染。如果身边的人忽然情绪低落，你也会被弄得提不起劲。所以，性格孤僻的人会时常让人觉得不舒服而不愿接近。因为人与人的交往，沟通是最重要的，而交谈又是最直接的方式。性格孤僻的人不爱或不善于讲话，怎么相互了解？又何谈促进感情？问起一些同学，在生活中遇到这样不好接触的人通常会怎样做？回答几乎都是这样的：我和他说话他没反应，那就算了呗，以后少接触。离他远点儿，没必要的时候不接触，郁闷。主动接近？我有问题啊？但也有不同的观点，认为性格孤僻的人也分很多种。真有才的人就算他不爱交往，也会有人主动和他接近有些人是恃才傲物，虽说也不好，但他一定有朋友的。事实上，我们必须承认，性格古怪又不爱人际交往的人很少有朋友，这样的例子在我们的校园中并不少见。他们无论做什么事情都只是一个人，一个人上自习，一个人去食堂，一个人回寝室有时行色匆忙，有时神情落寞。在大家的眼中，性格孤僻的人是异类，很难从内心接受他们。这不是谁的错，人与人之间若没有坦诚的交流，互相的关心和信任，是很难走进彼此心灵的。不爱与人交往的人若想走出自我封闭的世界，唯有靠自己有意识地改变自己，向生活友善地敞开心扉。有的同学会想：他们怎么那么闷呀！而或许此时此刻，他们自己也正在苦恼地思索：我不想这样下去，谁能帮帮我呢？人离不开人，离不开社会交往。不论你曾拥有过多么辉煌的过去，不论你曾经在家中如何娇生惯养、发号施令，但当环境改变时，你必须与之适应。否则你将受到排斥抵制。开放自我、宽容大度、有礼有节、自信乐观，你才会拥有更多的朋友，你才不会感到孤独无助，你才会感受到这个世界上除了有父母亲人的关怀和呵护外，还有那么多可爱的笑脸，美丽的心灵值得你去喜欢和欣赏。 心理学家发现，一个人有归属感，在人群中被接纳、被关爱，能与他人进行顺畅的沟通与交流，会过得舒服、顺心。反之，没有归属感，孤独的生活恐怕谁都不喜欢。一个人长期处于孤独状态，与其性格、心理特点、思维与行为方式有直接关系。有的人害怕被人拒绝，与他人交往就会感觉不舒服、不自在；有的人生性清高，结果落得孤芳自赏；有的人由于不懂得沟通，不知道如何融入集体，只好自我封闭。还有很多原因，比如自卑，内心以为不如别人，没有资格与别人交往；又如太优秀，不注意维护人际关系，最终成为被孤立的对象。无论是什么原因，对于正在成长阶段的中学生，孤独的滋味是不好受的。但要注意的是，孤独中的中学生比别人更渴望交流，渴望接纳与关爱。如果你是那个孤独的人，请闭上眼睛，想象一幅画面：一个孤独寂寞的人走入一个温暖的群体中，融洽地与大家交流，而他也被大家所欢迎。当你的想象完成，睁开眼睛，感觉怎么样？是的，这就是你需要的感觉。把这样的感觉带在身上，尝试着以这样的感觉去与人接触，多一点勇气，多一点对自己的鼓励。也许你在短时期内只可以交到一两个朋友，这也足够了，尝试着向他们开放你的心，体会与人相处的愉悦。也许你还会在很长时间处于孤独中，毕竟，这样的状态不是一朝一夕就能彻底改观的，那么首先接受你自己的状态，学会和自己相处，以你自己的方式释放情绪，比如画画、写日记、听音乐。所以，也请其他“和群”的同学注意，请不要用嘲笑或冷漠的眼光对待这样的同学。你的一句理解的话，一个关爱的眼神，一双温暖的手，对他们都具有极为重要的意义。“上大学一年了，班级里个别男同学的名字我还是不知道，人和名字也对不上号。怎么生活环境越自由了，朋友却越少了呢？”因为人际交往的问题，即将升入大二的李楠在这一年里烦恼不断。这并不是一个个案，类似的人际关系问题在大学生中已经不鲜见了。较极端的是，还有部分大学生因为内心的自卑，把自己变成了校园里的“独行侠”，渴望拥有朋友，却没有朋友，这种矛盾让他们充满了焦虑与紧张。没有朋友 不敢一个人呆着李梅（化名）是一个漂亮的女孩子，从小到大学习成绩一直很好。在李梅读初中的时候，同学家里开了一个玩具店。一天放学，同学邀请她到玩具店里玩，李梅很高兴地答应了。小孩子玩起来就忘了时间，因为回家晚了挨了父亲的批评。过了不久，学校进行了期中考试，一向学习成绩很好的她，这次成绩很不理想。父亲开完家长会，非常生气地回家了。联想起李梅前几天玩到很晚才回家，越想越生气，看到李梅二话不说就是一顿打。边打边斥责：“你越来越不学好，小姑娘放学不回家、学习成绩下降。你还想干什么？”从来没挨打的李梅，被父亲的做法吓住了。她意识到父亲最关心的就是她的学习成绩，如果学习成绩不好就要挨打。于是为了不挨打，她变得异常努力学习。功夫不负有心人，在去年的高考中，李梅顺利的考入了大学。上了大学的李梅，还是像往常一样努力学习，可是大学的校园里人才济济，李梅觉得自己如果还想像中学那样数一数二好像很难。同时，她在大学的校园里也失去了目标，不知道自己该怎么办。她担心自己的同学瞧不起自己的学习成绩，担心父母对她的学习成绩不满意。越是这样焦虑，她的学习成绩越直线下滑。因为不愿意和同学接触，她慢慢变成了“独行侠”。可是看到其他同学那样快乐地学习、生活自己又很羡慕。可是在她看来，如果不努力学习，她的学习就会更落后，于是每天都处于一种惶恐不安的状况下，闭上眼睛时常会浮现出父亲打她的情景。越想越害怕的她，到了最后不敢一个人呆在房间里，整天处于一种莫名的恐惧中。看不上同学的做法 却渴望朋友小王来自于一个单亲家庭。在他3岁的时候，父亲因病去世。是母亲含辛茹苦地将他养大。母亲曾经是一名普普通通的工人，母子俩的生活非常拮据。在他读中学的时候，母亲因为单位效益不好成了一名下岗工人。于是本不富裕的生活，变得“雪上加霜”，唯一的生活来源就是母亲打零工赚的钱。都说穷人的孩子早当家，小王知道自己的母亲就是想把他培养成大学生，所以才吃了这么多苦。他也希望能通过自己的学习来改变家庭的命运，于是在小王上了大学以后，依然勤奋无比。小王对于自己的同学大手大脚花钱，很看不上。看到有同学出去打游戏、唱歌，他觉得那是对时间的浪费，很是无聊。于是，他就更加拼命地学习，只想证明自己的能力，证明自己的清高。小王看不上自