525心理健康日策划书

1 / 33 525 心理健康日策划书 第一篇 : 525 心理健康日活动策划 心理健康日活动策划 一 活动背景： “”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，2000 年，“全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我 走出心灵的孤岛” 教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的 5 月25日定为全国大学生心理健康日。“”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。 心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择 “”是为了让大学生便于记忆，关注 自己的心理健康。随后，“ 大学生心理健康日”在2 / 33 全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。 二 活动的目的及意义： 为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。 三 活动对象： 厦门南洋学院全体学生 四 活动时间 五月二十五号到二十七号 五 活动事前宣传形式：海报、倡议书、条幅宣传、广播站3 / 33 宣传 六 活动流程： 第一天（） 本日活动内容： 1 千人签名活动 2 微笑天使 3 心理测试活动 4 千纸鹤送祝福 时间及地点：千人签名活动 25 号 12点小广场 (另附具体策划 ) 微笑天使 同上 (另附具体策划 ) 心理测试活动 25号 3点小广场 (另附具体策划 ) 4 / 33 千纸鹤送祝福 同上 (另附具体策划 ) 事前准备：以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题 出版宣传活动。 以海报形式宣传本日的活动。 活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解心理健康周，通过心理测试让同学们对 自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。 第二天（） 本日活动内容： 1 心理讲座（ 2 心理沙龙 事前准备：以海报和心报进行宣传，进一步认识到心理健康5 / 33 的重要性。 时间及地点：讲座 26号下午在多媒体教 室（教室待定见海报通知） 心理沙龙 当天晚上 8:40 心理活动室 活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。 附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预， 自我认识与心理健康等内容。 第三天（） 本日活动内容： 6 / 33 2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵 晚会 时间地点： 25 号和 28、 29 号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报通知） 活动意义：在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学 们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。 电影大智若愚当幸福来敲门美丽心灵蝴蝶效应雨人 七 活动中应注意的问题及细节 2 在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。 3 户外的活动要考虑天气因素，看好天气预报，天气过坏最好不要活动，若天气有变要及时发出通知。 7 / 33 4 签名活动持续 3 天 5 微笑天使活动持续 3天（ 26号之后投票改地点为 B 大厅） 八 主办部门 南洋学院心理学会 策划人：黄清坚 附 倡议书 亲爱的同学： 五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己 的节日 “”大学生心理健康日，迎来了我校第三届大学生心理 健康宣传周。 8 / 33 “”，即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。因此，我校第一届大学生心 理健康宣传周的主题是：关爱自我，和谐心灵！ 作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在宣传周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！ 为此，我们向全体同学倡议： * 多学习心理保健知识 阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心 9 / 33 理健康社团活动。 * 多读好书 我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出 一种诗化的神圣。 * 多倾听好歌 有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋 律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。 * 多进行交流 菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄， 不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。 * 给生命多一点关爱 爱出者爱返，福往者福来，爱在 左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘， 10 / 33 不觉痛苦，有泪可落，却不是悲凉。 * 给心灵多一份关注 在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关 爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。 * 勇敢寻求心理帮助 心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让心理咨询中心的老师开导 你拨云见日。 朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我 们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽； 让心烈如火焰，点燃生命！ 来吧，相约“”，共度心理健康宣传周！ 关爱自我，和谐心灵！ 11 / 33 第二篇 : 525心理健康日活动策划 心理健康节之活动策划 一 活动背景： “”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，2000 年，“全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我 走出心灵的孤岛” 育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的 5 月25日定为全国大学生心理健康日。“”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。 心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择 “”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“ 大学生心理健康日”在12 / 33 全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关 注心理健康的热潮。 二 活动的目的及意义： 为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。 525 心理健康日策划书。 525 心理健康日策划书。 三 活动对象： 安庆师范学院全体学生 四 活动时间 五月二十日到二五月十七号 13 / 33 五 活动事前宣传形式：海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传 六 活动流程： 第一天（） 本日活动内容： 1 千人签名活动 2 微笑天使 3 心理测试活动 4 千纸鹤送祝福 525 心理健康日策划书。 时间及地点：千人签名活动 25 号 12点小广场 (另附具体策划 ) 微笑天使 同上 (另附具体策划 ) 14 / 33 心理测试活动 25号 3点小广场 (另附具体策划 ) 千纸鹤送祝福 同上 (另附具体策划 ) 事前准备：以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动。 以海报形式宣传本日的活动。 活动意义： 通过签名让同学们更多更全的了解心理健康周，通过心理测试让同学们对 自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。 第二天（） 本日活动内容： 1 心理讲座（ 2 心理沙龙 15 / 33 事前准备：以海报和心报进行宣传，进一步认识到心理健康的重要性。 时间及地点：讲座 26号下午在多媒体教室（教室待定见海报通知） 心理沙龙 当天晚上 8:40 心理活动室 活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。 附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预， 自我认识与心理健康等内容。 第三天（） 本日活动内容： 16 / 33 2“心相聚、爱无界”第三届美丽心灵晚会 时间地点： 25 号和 28、 29 号晚八点四十在多媒体教室（教室待定见海报 通知） 活动意义：在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学 们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。 电影大智若愚当幸福来敲门美丽心灵蝴蝶效应雨人 七 活动中应注意的问题及细节 2 在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。 3 户外的活动要考虑天 气因素，看好天气预报，天气过坏最17 / 33 好不要活动，若天气有变要及时发出通知。 4 签名活动持续 3 天 5 微笑天使活动持续 3天（ 26号之后投票改地点为 B 大厅） 八 主办部门 南洋学院心理学会 策划人：黄清坚 附 倡议书 亲爱的同学： 五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己 的节日 “”大学生心理健康日，迎来了我校第三届大学生心理 18 / 33 健康宣传周。 “”，即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥 自己的潜能。因此，我校第一届大学生心 理健康宣传周的主题是：“与心灵相约，与阳光同行！” 525心理健康日策划书。 作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基 础。因此，在宣传周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！ 为此，我们向全体同学倡议： * 多学习心理保健知识 阅读心理保健的书籍、参加心理19 / 33 健康知识讲座以及参与心 理健康社团活动。 * 多读好书 我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指， 为我们的人生指点出 一种诗化的神圣。 * 多倾听好歌 有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋 律绕过 我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。 * 多进行交流 菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄， 不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。 * 给生命多一点关爱 爱出者爱返，福往者福来，爱在左，20 / 33 情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘， 不觉痛苦，有泪可落，却不是 悲凉。 * 给心灵多一份关注 在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。 * 勇敢寻求心理帮助 心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让心理咨询中心的老师开导 你拨云见 日。 朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽； 让心烈如火焰， 点燃生命！ 来吧，相约“”，共度心理健康宣传周！ 21 / 33 关爱自我，和谐心灵！ 第三篇 : 2016 年“ 525”心理健康活动月策划书 2016年“ 5*25”心理健康活动月 主办单位：心理健康教育中心 承办单位：校学生会心理部 协办单位：校学生会文娱部 活动时间： 活动地点：广东机电职业技术学院北校区 策划书 &校学生会 各二级学院心理部 2016 年 4 月 22 日 05日 22 / 33 活动方案 一、活动名称 2016年“ 5*25”心理健康活动月 二、活动主题 敞开心扉 拥抱爱 三、活动目的 在社会飞速发展的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而 525谐音“我爱我”心理健康日，为我 525 心理健康日策划书在社会飞速发展的同时，人们的压力与日俱 增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而 525谐音“我爱我”23 / 33 心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。 四、活动时间 2016年 4月 22日 6月 05 日 五、活动地点 广东机电职业技术学院北校区 六、活动对象 广东机电职业技术学院全体学生 七、活动项目 1、校园心理提示语 2、心理团体辅导 3、班级优秀团辅评选 24 / 33 4、“优秀班级心理委员”评选 5、心理广播 6、心理电影展播 7、“心光大道”心理剧大赛 8、图片成 果展 八、经费预算（各项活动详细经费预算请见活动安排） 九、活动主要负责人 校心理部部长：刘丽平： 13560140心理部副部长 :李志辉： 1353943心理部副部长 :张婉铃： 1354434园心理提示语活动 25 / 33 一、活动主题：关注心灵，共建校园文化 二、活动目的：为了宣传心理知识，让大学生更加关注自己的心理健康，同时营造校园文化。 三、活动时间： 2016 年 4月份 四、活动地点：广东机电职业技术学院北校区（教学楼、饭堂、图书馆等） 五、举办单位： 主办：心理健康教育中心 承办：校学生会心理部 六、活动方式：通过在校内钉或贴心理提示语的方式 七、活动内容： 在 2016 年 4 月份，由校心理部成员通过收集心理提示语的方式在校内钉或贴心理提示语 ，为了宣传心理知识，让大26 / 33 学生更加关注心理健康，达到自我调节和有问可寻的效果，同时营造校园文化，让大学生有一个健全的人格，更好地就业，更好地适应社会。 八、活动经费： 10 元 *200 张 共 2000 元 心理团体辅导活动 一、团队凝聚力心理团体训练 结就是力量 4月 17日 - 4 月 28 日（初定 ) 校区心理团体辅导室 了增强部门成员之间的团队凝聚力，以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让大家成长。 部和电气、外语学院心理部成员 曾月珠老师 27 / 33 二、人际交往心理团体训练 缘来有你” 4月 17日 - 4 月 28 日（初定 ) 校区心理团体辅导室 升学生的人际交往能力，掌握处理人际交往过程中各种问题的能力。 车、信息和机械学院心理部成员 张晟老师 第四篇 : 525心理健康月活动策划书 一、活动主题 ： 525命因你绽放 二、活动宗旨 1、 为宣传我部第二届 525的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传28 / 33 心理健康的重要性。 2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。 三、活动时间： 月 6 日 5日 四、活动要求 1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配 合此次活动的举行。【 525 心理健康月活动策划书】 525心理健康月活动策划书。 2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。【 525心理健康月活动策划书】文章 525心理健康月活动策划书出自 1、心理健康知识宣传（前期） 2、大学生心理健康节活动启动仪式（中期） 3、心理电影展播（后期） 六、活动安排 活动一 心理健康知识宣传 （前期） 1、时间： 5 月 6 日 5日 2、地点：信息楼一楼、天使广场 3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展 活动二 大学生心理健康节活动启动仪式 （中期） 1、 时间： 5月 20日下午 2： 00 29 / 33 2、 地点：天使广场 3、 出席人员：全校师生 4、 嘉宾： 5、 活动流程： 注： 5 月 6日 节目筛选 5 月 15日四节课前 上交伴奏带 （暂定 5 月 18日 节目表演指导、主持人审核、赛前各部 本文来自高考资源网开场手语主题歌 2） 主持人介绍本次活动目的 3） 学校领导致词 4） 学生处领导发言 5） 团委发言 6） 天天天蓝 征文颁奖 7） 朋辈优秀心理辅导员颁奖 8） 心理情景剧表演 9） 合唱歌曲明天会更好 10） 全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动 活动三 心理电影展播 （后期） 1、 时间： 5月 21日 25 日 2、 地点：各班多媒体组织放映 3、 将活动情况等发布到心健网，并予以备份 30 / 33 七、活动预算 1、宣传方面： a:前期宣传单 200份 元 200=100 元 b：前期自制海报 3张 5 元 3=15 元 c：前期、中期横幅 7 张 50 7=350 元 d:节目单 10张 10=5元 e:邀请函 10张 2 10=20元 f:备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50 元 2、 活动方面： a：搭台、音响、背景印制 b：嘉宾饮用水 一件 30元 c：表演者的奖品 若干 300元 d:氢气心形气球（欢庆心健部成立必用） 10包 200 元 f：备用资金