开展体育活动方案

1 / 10 开展体育活动方案 体育活动是指中小学校为了鼓励学生多运动而安排的活动时间，简称“体活”，下面是学习啦小编为你整理的开展体育活动方案，希望对你有用 ! 一、指导思想 为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，在辞旧迎新之际，我校将举行教师趣味运动会。 二、组委会成员 、活动时间地点： 时间 :201X 年 10 月 26 日 地点：二年级教室和操场 四、活动形式及要求： 赛。抽签前先选出两个组的领队，然后男女教职工分别抽签，抽在同一个组的组成一个参赛队。 、 2 名，个人赛取前 3 名。 五、活动内容： 男 女混合项目，每队 4 人， 2 男 2 女。每队一名运动员持 6 只乒乓球跑 15 米至终点线，向距终点线外米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮 (脚过线犯规 )， 无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投 1 次。 6 只球抛投完毕，跑回起2 / 10 点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至 4 人全部完成。每队总限 时 4 分钟，以限时时间内各 队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。 男女混合项目，每队 4 人， 2 男 2 女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进 15 米至另一端，绕过标志后赶篮球返回 ;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。 接力男女混合项目，每队 6 人， 4 男 2 女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮 (投篮方式不限 )，球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后 ;第二人 重复前过程，直到第 6 个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。 男女混合项目，每队 4 人， 2 男 2 女。 4 人同时进行。距投球线外 7 米，按倒三角形状放置 10 只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标 (滚射方式可单手可双手，但不允许用脚 )，每人滚射 2 次。以每队 4 名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。 3 / 10 男女团体项目。 8m 长绳，每队上场 7 名队员， 2 名甩绳 (男女不限 )，其他 5 名队员 (3 男 2 女、或 3 女 2 男 )原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队 以 5 名队员集体成功跳过绳总数排列名次。 双人绑腿跑接力 ) 每组 2 人，每组一次 (中途坏了，必须从头再来 )，回到起点后 (以过起点线为准 )，另一人再进行，用时少的队为胜。 背夹球接力 ) 每组 2 人，每组一次，背靠背夹住篮球 (中途如球掉下，必须从头再来 )，回到起点后 (以过起点线为准 )，两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。 扑克比赛 ) 采取单循环赛，以胜者多决出名次。 拔河比赛 ) 采取三局两胜制。 每组 7 人，用纸杯将水接力运往终点桶中， 1 人在起点负责加水，其余 6 人，每 2 米 1 人，第 1 人用嘴将装好水的纸杯衔住，往第 2 个人的纸杯中注水，第 2 人又向第人的纸杯中注水，依次进行，直到第 6 人将水倒在桶中，运水中，不得用手扶持纸杯，否则算犯规，不计成绩。时间限时 5 分钟，以桶中水多组为胜。 4 / 10 每队 5 人，每局打 12 个球，胜方发球，双方可分别垫球三次，如不过网、出界或落在自方场地为输，胜方得分，采取三局两胜制。 六、奖励办法： 本次运动会，每项比赛取得名次的组或个人均给予奖励 . 优胜奖人 被子一床 鼓励奖 15 人 运动服一套 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天一小时校园体育活动”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使小学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 快乐运动 健康成长 三、活动时间 、内容 “每天一小时校园体育活动”时间由早操、大课间活动、眼保健操、体育与健康课、体育活动课等时间组成。 1、早操：每天安排跑操 (不少于 15 分钟 )。 、大课间活动：每天上午第 2、 3 节课之间做课间操 (不5 / 10 少于 30 分钟 )。 、眼保健操：每天下午、晚自习第 1、 2 节之间各组织学生做好 1 次眼保健操 (每次 5 分钟，共 10 分钟 )。 、体育与健康课：按照中小学体育与健康课程标准的要求组织开展教学活动 ;(每周三节体育课 ) 、体育活动课：围绕国家学生体质健康标准的要求，学 校制定了沙堆中学校园体育活动安排表，各班级可以自行调节，主要开展小篮球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、短跑、拔河等活动，掌握多项运动技能。 没有体育课的当天，学校安排一节体育活动课，确保每周至少 3 节体育活动课时，并排入课表，在正常教学时间段予以安排。如果下雨地湿改由班主任或者辅导老师在教室组织室内操或者下棋，如象棋、军棋、围棋、跳棋等。 、提倡教师参加大课间及眼保健操等体育活动，和学生共同锻炼、共同活动。 四、活动的组织实施 (一 )建立健全组织机构，切实加 强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，政教处、教导处、总务处组成的领导小组和年级组、体育组组成的工作小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、对社会、对学生全6 / 10 面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。 1、领导小组 组长：陈水兵 副组长：宋汉民 柳自威 组员：李志刚 吴忠良 周新民 宋守民 胡元龙 、工作小组 组长：柳自威 成员：吴亚军 吴和平 杜辉煌 各班主任 体育教师 (二 )要将制定的方案在学校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天一小时校园体育活动”的坚决落实。 (三 )加大对落实“每天一小时校园体育活动”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“每天一小时校园活动”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“每天一小时校园体育 活动”的开展。 (四 )建立体育和健康教育教学调研制度。制定学校体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。 (五 )完善班级评估机制。加强学校体育专项督导，制7 / 10 定班级体育工作专项检查评价细则定期组织专项检查并予以公告 ;对无故挤占体育课、不落实“每天一小时校园锻炼”要求的班级，将予以处理。凡未认真组织、落实每天体育活动课的班级、班 主任及学生，不得评为先进班级、优秀班主任、优秀学生。 (六 )、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行 经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。 五、每周体育、活动课安排 一、比赛日期： 201X 年 10 月 X 日下午 X 点 二、设置项目比赛地点、裁判及规则概述： 1、跳长绳 地点：西院 规则：每班 4 男 4 女参加， 2 人摇绳 6 人同时跳，一分钟跳的多者获胜。取前六名 积分 (分别积 7、 5、 4、 3、 2、1 分 ) 、 50 米迎面接力跑 地点：操场东跑道 规则：每班 5 男 5 女参加。取前六名积分 (分别积 7、5、 4、 3、 2、 1 分 ) 、“呼啦圈过山车” 8 / 10 地点：东篮球场 规则：每班 10 人参加 (男女不限 )，手拉手一字排开通过身体和手臂的摆动把一个呼啦圈从第一人传至最后一人， (传递时 10 人均不准松手，否则从头开始 )用时少者获胜。取前六名积分 (分别积 7、 5、 4、 3、 2、 1 分 ) 、“开心保龄球” 地点：升旗台北 规则 ： 8米距离三角形摆 10个矿泉水瓶用实心球撞击，每次撞到几个记几分。每班 5 人参加 (男女不限 )每人三次机会， 5 人总积分高者获胜。取前六名积分 (分别积 7、 5、 4、3、 2、 1 分 ) 、一分钟仰卧起坐 地点：东院 规则：每班 3 男 3 女参加，以 6 人做的总次数评定名次。取前六名积分 (分别积 7、 5、 4、 3、 2、 1 分 ) 、拔河 地点：操场东路上 规则：学生以学部为单位组队 ;(部长负责 ;原则上每班挑选 2 人 )每部 6 男 6 女参赛，三局两胜制。第一名每名学生给该班积 3 分 ;第二名 1 分。 女教职工以七、八、九年级、三处室为单位组队 (年级主任负责 ;每队 6 人 )参赛。双败淘汰三局两胜制，抽签决定对阵双方。 9 / 10 、投掷实心球 地点：小足球场 规则：每班 5 男 5 女参加，每人三次机会，七年级学生成绩达到米 (男生 )6 米 (女生 )以上 ;八年级学生成绩达到米 (男生 )米 (女生 )以上积 3 分，其余参加者积 1 分。 10 人总分为该班总分。 、立定跳远 地点：篮球场 规则：每班 5 男 5 女参加每人三次机会，七年级学生成绩达到米 (男生 )米 (女生 )以上 ;八年级学生成绩达到米(男生 )米 (女生 )以上积 3 分，其余参加者积 1 分。 10 人总分为该班总分。 赛制及规则： 1、半场、四人、小组循环赛制。分上下半场 ;粗略时间半场 15 分钟。有 3 分球，有上篮犯规罚球，有三秒违例，投中篮后对方在中圈发球。断球后出三分线。 、组长负责召集队员按时参赛。 、未尽事宜现场说明。 比赛要求： 1、每名队员每场均需有上场时间 (每 5 分钟强制换人一次 )。 、要无条件服从裁判的判罚不得争论。 10 / 10 、各组要积极训练认真准备，并提前把课安排好。 裁判： 两队比赛，另外两组各出一名裁判。 记录：赵林俊 刘书艳 四、参加单位：七、八年级学生、教职工。 五、参加办法： 学生以班级为单位组队参加， (拔河除外 )班主任为领队 ;要把学生按项目分组并安排好小组长带领