新生成长小组计划书.doc

将成长进行到底小组工作计划书指导老师：张超组员：戴玲玲蔡周钦汪作霖张昱泉马胡旦 吴冬燕沈霏理念通过观察，我们发现许多大学一年级新生在入学之初都会产生不同程度的焦虑。综合归纳起来，主要有以下三类：1、失去父母亲陪伴、照顾而出现的不适应，自理能力和独立生活能力差；2、对大学人际交往模式不适应所出现的交往障碍；3、大学学习障碍，对未来感到迷茫，找不到正确的目标，难以自我定位。究其原因，我们发现，现在不少的大学生，尤其是城市的学生大多为独生子女，从小生活在家人无微不至的周全的照顾之中。无论是在学习还是在生活方面，家长都为他们准备好了各个方面的条件，他们所需的只是简单的参与进来而已。尤其是在生活自理方面更是缺少经验，因为家长大多关注的是子女的学习行为，要求子女只要管好自己的学习就行了，所以生活方面家长都会悉心地替他们打点好。同时，当遇到困难时，家长也会协助，甚至带为解决其困难。如在大学新生报到时，我们发现很多新生都是在父母（有些甚至是爷爷奶奶全家总动员）的陪伴下来的，而一些报到是所需要办理的一些事情，如交单敲章、买寝具、收拾宿舍等一些琐事都是父母来操办的，新生们大多等在一边享受现成的。即使有的子女提出自己来做这些时，父母也会拒绝。因此这就导致了很多大一新生自我为中心性比较强，适应新环境的能力较差，独自生活缺乏自理能力，因此会出现一些生活上的障碍。而且到了大学少了父母的管制和约束，一些缺少自制力的新生更是不知道如何安排自己的生活。另外，进入大学后人际交往模式也随之改变了。在中学时，同学多为同一地方或地区的人，因而同学之间的生活习惯也就比较相同，有较多共同语言，在沟通上的障碍比较少。而且，在中学里有老师的统一指导与同学之间的相互学习，因此其彼此之间就会比较熟悉。但在大学里，同学们大多来自不同的地方，有不同的生活习惯、家庭背景和文化背景，因此在刚开始进行接触时难免会出现摩擦，这种摩擦在寝室生活中更是屡见不鲜，磨合得不好更会导致心理障碍和人际冲突，如“马加爵事件”。而且，我们发现，大一新生也会由于性格上的一些因素，如害羞内向、或极强的个人自我中心性等而出现人际交往上的障碍，会产生孤独感和缺乏安全感，但在内心又是渴望被接纳和理解，希望与他人建立和谐的人际关系，因此会出现交友焦虑的情绪。我们还发现，很多大一新生都会出现学习上的不适应，缺乏学习的动力和兴趣，不知道怎么进行有效地学习，对自己的未来也感到十分迷茫。这是由于在大学里，学习的氛围比较宽松，自由可支配的时间比较多，而且是自主性地学习，不象在中学时有家长和老师的监管和督促，一天的学习时间安排地满满当当的；而且中学时学习目标比较明确，即考上大学；而且大学里没有了中学里频繁考试的压力。所以一进入大学，许多新生都感到无所适从，感到“很闲”，不知道怎么合理有效地安排时间来进行有效的学习。对于自己所学的专业，尤其是那些被调剂的学生，更是感到困惑和迷茫，而且缺少学习动力和兴趣。面对以上事实，我们成立此小组的目的就是通过有效的小组活动让刚进入大学的新生认识到自身的问题，并找到合适的解决方法，增强他们的适应能力，以更好的适应大学生活。 理论架构首先，根据马斯洛的需要理论，人的需要层次可以分为生理的需要，安全的需要，归属和爱的需要，尊重的需要和自我实现的需要。生理的需要是最基本的需要，即满足维持身体机能正常运作的需要；安全的需要包括与别人建立良好稳定的人际关系，避免恐惧和焦虑；归属和爱的需要是希望与他人建立感情的联系（如结交朋友、追求爱情等）或被群体接纳；尊重的需要除自我尊重外还包括他人对自己的尊重和理解；自我实现的需要是希望通过个人的努力来实现自己的目标，体现自己的价值，发挥自己的潜能。大学新生在刚进入大学之初，在这五个方面都会或多或少地出现需要不能满足的问题，从而出现适应障碍和心理问题。如不习惯学校食堂的伙食出现饮食问题；在寝室群体生活出现的睡眠困难；人际交往障碍，不被他人认可和接纳；找不到归属感，缺少安全感；对未来感到不确定和迷茫等都问题都是因为这些需要没有得到很好的满足。因此，社会工作者在协助组员解决问题时，应协助案主发现导致问题产生的自身因素（如性格上的原因）和环境因素（如寝室氛围，群体心理等），通过沟通找到合适的解决方法来满足自己的需要。其次，艾里克森认为，成年初期的发展课题是获得亲密感以避免孤独感。而小组活动理论表明人的行为是可以通过学习和再学习来获得改变和增强的。通过有目的的小组活动可以使个人学习到新的行为（如大学人际交往模式），增强人际关系沟通能力，消除孤独感和焦虑感。最后，根据鄂图的观点，以人类潜在能力为出发点，认为具有发挥自己潜在能力，解决自己存在问题的能力，以及小组活动的方式发挥小组组员的潜能，使他们学会个人的独立生活，是积极有效的。但依靠个人能力来发展自己的潜能则较为困难，而运用小组方式则收效较大。因此小组工作者回尽量发挥小组的优势和力量，是组员在小组活动中通过沟通启发和经验的交流来使组员的潜能得以发挥。 目标及目的目标：改善组员焦虑的情绪，提高其适应大学新环境的能力。目的：1. 让组员对自己面临的问题有一个比较全面的认识。2. 学习人际交往中的倾听、理解、表达感受的技巧，增强人际交往的能力和信心。3. 树立正确的自我认同感和自我评价，增强其独立生活的信心和能力，并在大学里找到正确的定位。4. 通过活动中的沟通和感受的表达，使组员增强自我解决问题的能力。服务对象1. 资格：刚进入大学不久新生（主要面向浙江理工大学）2. 特点：希望改善自己的焦虑情绪，提高自己的适应能力的新生。小组特征1. 成长小组2. 节数：十节3. 日期：2004年10月16日2004年12月18日(活动日期都为星期六)4. 时间：下午2点开始（具体活动时间见计划表）5. 地点：浙江理工大学学生活动中心多功能厅（地点可能因性质而改变）6. 人数：10人招募方法1.在学校内张贴海报。2.通过全校性的宣传，如通过校广播台、校报、校网、公告栏等各种方式进行宣传。3.主动与新生进行交流，主动发现他们当中符合小组资格的学生，并邀请其参加。4.通过开设新生讲座，当场招募。5.通过校心理咨询室推荐招募。第一节活动内容主题：相互认识日期及整节活动时间：10月16日14时至15时45分个别活动时间地点目标内容所需物资1）5分钟多功能厅u 让组员和社会工作者之间相互认识。社会工作者自我介绍。义工一名2）5分钟u 让组员之间有相互的初步认识。组员轮流自我介绍（包括姓名等基本背景资料及对小组的期望等。3）10分钟u 加深组员之间的相互认识。u 鼓励每位组员积极参与活动。游戏：“宠物配对”。玩法：6张纸上画有3种动物，每种动物分别有2张，每位组员抽一张，抽到相同宠物的组员配成一队，进行相互介绍（限时3分钟），然后分别将自己的组员介绍给小组的其他成员（限时7分钟）。卡通画6张4）15分钟u 消除组员之间的陌生感。u 鼓励成员合作精神，使组员融入小组。游戏：“好兄弟背靠背”。玩法：2个组员背靠背，中间夹一气球，3个队同一方向行走，往返一次，先到为胜；规则：组员背靠背，气球不能用手托，也不能落地，落地者将被淘汰出局。气球3-6只5）15分钟u 进一步融洽组员之间的关系。u 培养组员的小组归属感。游戏：“蹲、蹲、蹲”。玩法：每位组员头上戴一动物图片，分别有小猪、小狗、小猫、小鸭、小鸡、小猴子，例如：开始时社会工作者叫“小猪蹲！”，然后头戴小猪图片的组员模仿小猪的动作，边蹲边说：“小猪蹲、小猪蹲，小猪蹲了小猫蹲”，然后头戴小猫图片的组员模仿小猫的动作依次进行，出现错误的组员将被淘汰出局，坚持到最后的为胜。6张卡通画6跟绳子6）10分钟u 让组员倾诉自己的困惑，重点是为工作者下面工作提供信息。大家围成一圈，组员轮流简单陈述自己的困惑。7）5分钟u 让组员更清楚小组的目的及内容，并澄清他们的疑问。社会工作者介绍小组工作的理念和小组活动的目的。8）15分钟u 与组员一起订立小组规范，使他们对小组更有归属感和责任感。u 能使组员跟放心的参与小组活动，同时也使小组活动更有秩序的进行。与小组成员一起讨论并订立小组规范，然后工作者记录、整理、总结、宣布；澄清小组内应有的秩序及告知每位组员：为小组活动的顺利开展，组员要按规范进行小组活动。笔纸若干9）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。第二节活动内容：主题： 建立信任，提出问题日期及整节活动时间：10月23日14时至15时15分个别活动时间地点目标内容所需物资1）20分钟多功能厅u 通过详细讨论所存在的问题，明确小组要解决的主要问题。对由工作者在上次活动中总结出的困惑加以详细讨论，并讲述具体事例，产生同感，引起思想上的共鸣。并将各自的困惑写在卡片上。（留以今后总结时用）。最后工作者总结出三个主要问题。卡片6张笔6支2）10分钟u 帮助小组成员体会与他人之间的信任感和责任感。游戏：风中劲草。玩法：一个组员站在中间，其他组员围成一圈，组员双手绕在胸前，做出以下沟通对话：“我叫*，我准备好了，你们准备好了吗？”其他组员回答“准备好了！”“我倒了？”其他组员回答：“倒吧！”这时这个组员整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把他顺时针推动两圈。3）15分钟u 体会与他人之间的信任感及相互配合协作。游戏：夺宝奇兵。玩法：由义工或组员组成两堵可移动城墙，在限定的时间、限定的规则内由组员协作冲出城墙，到另一边取回东西。同时依据成绩评出优秀奖。义工若干粉笔若干奖品若干4）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。第三节活动内容主题：解决离开父母的无助之一日期及整节活动时间：10月30日14时至15时15分个别活动时间地点目标内容所需物资1）15分钟多功能厅u 帮助组员具体了解远离父母的困惑和无助感。u 明确今后工作者在“离开父母”这一方面要解决的问题。具体讨论组员在一个远离父母的新环境中，遇到的困惑和烦恼。并将各自的困惑写在卡片上（留以今后总结时用）。2）1分钟u 在实际的手动操作中体验自己照顾自己的感觉，培养组员自己动手的习惯。游戏：钉纽扣比赛。玩法：每人必须在3分钟内钉好5粒纽扣，比谁钉的又快又整齐，并做出评判。6块大小一样的布30粒纽扣6把剪刀6根针和线若干3）20分钟u 让组员通过短剧形式，根据以往的经验加以模拟解决。（重点是让他们对比产生解决的办法）。游戏：主题短剧。玩法：由工作者给予主题，让组员根据这一主题，根据自己以往的经验，排一个短剧，表现一定的主题。义工若干各组分别准备的物资4）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。u 并给予鼓励。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。并颁发“最佳钉纽扣奖”。小礼品若干第四节活动内容主题：解决离开父母的无助之二日期及整节活动时间：11月6日14时至15时个别活动时间地点目标内容所需物资1）10分钟多功能厅u 为本次活动做准备。简单回顾上次活动中提出的一个离开父母在新环境中，遇到的困惑和烦恼。2）20分钟u 通过其子女在上大学的父母谈自己发现子女上大学前后表现的区别，让组员进一步了解他们的问题，并形成可能的解决办法。邀请子女在上大学的父母评价组员的表现，并谈谈自己子女在上大学前后表现的区别，鼓励组员面对新的环境。”有大学在读子女的父母亲( 义工)若干名3）15分钟u 让组员在孤独无助的环境下寻求他人的帮助。同时增强组员之间的协作。游戏：孤独求生玩法：在地上画少于参与者人数的圆圈，并标数字。当工作者报一数字时，本圈中不能站人，必须跳往其他圈中，中途脚不能落地或踏出圈外。一圈最多二人。粉笔若干4）15分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。第五节活动内容主题:解决交友障碍之一日期及整节活动时间：11月13日14时至15时15分个别活动时间地点目标内容所需物资1）15分钟多功能厅u 帮助组员具体了解在一个新环境中在交友方面遇到的困惑和烦恼。u 明确今后工作者在“新环境中在交友”这一方面要解决的问题。具体讨论组员在一个新环境中在交友方面遇到的困惑和烦恼。并将各自的困惑写在卡片上（留以今后总结时用）。2）15分钟u 体验无助的感觉。u 通过游戏，让组员体验相互合作的重要性。)蒙眼走路。)游戏方法在场地中设置障碍物，一对组员中的其中一个人的眼睛被蒙住了，另外一个人给予他方向上的指示，使其顺利到达终点。）蒙住眼的组员在行走时不能踢到障碍物。凳子8若干把蒙眼布一条3）15分钟u 让组员理解在人际交往时要善于通过各方面的观察，理解别人行为背后的心理。从而学会与他人良好沟通。游戏：双簧。玩法：设置一个场景，一对组员表演动作，另一对组员在一旁根据他们的动作表演来猜测起心理活动。由各小组分别准备4）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。第六节活动内容主题：解决交友障碍之二日期及整节活动时间：11月20日14时至15时30分个别活动时间地点目标内容所需物资1）10分钟多功能厅u 为此次这一问题的解决做好准备工作。简单回顾上次组员提出的在一个新环境中在交友方面遇到的困惑和烦恼。2）30分钟使组员在活动中学会人际交往中的倾听和理解、关心他人。在遇到问题时学会正确得表达自己的感受，学会与别人沟通。)孤岛逃生听与说游戏。)游戏方法角色分配：1、 孕妇：怀胎八月2、 发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车3、 医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展4、 宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球5、 生态学家：负责热带雨林抢救工作组6、 ）孤岛逃生游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。）请学员一起谈看法。3）30分钟u 通过这一活动让组员学会主动交往。u 重点是让组员描述其邀请时的各种心理状态（包括被接受、被拒绝时的感受）。舞会。舞蹈指导员教授简单易学的舞步，活跃气氛。让男生请女生跳舞，终曲“兔子舞” 舞会后组员交流感想，让男生描述在邀请舞伴时的心理感受。相关场地及音乐磁带等会舞蹈的学生义工一名4）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。第七节活动内容主题：解决方向困惑之一日期及整节活动时间：11月27日14时至15时45分个别活动时间地点目标内容所需物资1）15分钟多功能厅u 帮助组员了解在进入大学后在学习、生活等方面的迷失方向感的困惑。u 明确今后工作者在“大学中定位”这一方面要解决的问题。具体讨论组员在进入大学后在学习、生活等方面的迷失方向感的困惑，并与工作者一起讨论解决的办法。并将各自的困惑写在卡片上（留以今后总结时用）。2）20分钟u 通过过去、现在与未来的对比，以及与他人的交换，找出自己优缺点，寻找自己在大学中的定位，发现自己追求的目标，增强自信心。游戏：回忆游戏。发给每个组员一张卡片让他们写下自己过去：认为比较成功的事（可写曾获奖项，担任职务等）或较为遗憾的事；现在：担任职务或热心从事的事，学习上的决心，在大学生活中打算完成的事；未来：想做一个什么样的人，有什么样的愿望，规划等。卡片和笔若干3）25分钟游戏：换成功玩法：用自己在卡片上写下的成功之处换取人有我无的成功之处，双方可根据成功大小讨价还价，并说出理由。同时公布交换结果。卡片若干，笔若干4）30分钟u 通过与老师的交流明确今后努力的方向。u 增强他们解决“定位感”这一问题的能力。邀请相关老师为组员做一个关于大学规划的交流。相关老师一名5）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。 第八节活动内容主题：主题：解决方向困惑之二日期及整节活动时间：12月4日14时至15时30分个别活动时间地点目标内容所需物资1）10分钟多功能厅u 为此次这一问题的解决做好准备工作。由工作者简单回顾上次活动的情况和组员们各自的感受，体验。并提出本次活动的内容和目标。2）40分钟u 通过与高年级的学生，使组员们解除内心的疑惑，明确价值观并分享经验，对大学生活有进一步的认识，增强解决今后生活和学习中的不适应的能力。新老生交流会。新生就自己的困惑提出问题，由老生予以解答。同时老生畅谈自己在当时的经历。分享经验。高年级学生义工若干名3）20分钟u 帮助组员解决刚进入大学，对于大学生活和学习的迷茫和困惑 并且帮助他们明确自己的方向，订立目标。游戏：时间拍卖。玩法：以大学四年时间为每个组员的筹码，拍卖的“商品”为：好成绩、爱情、工作能力、实践经验、友情。4）10分钟u 让组员表达对这次聚会的感受，使工作者明白他们的对小组的看法和意见，使工作者能从中改善，同时令各组员了解到其他成员的感受。邀请组员地说出对这次聚会的感受及意见。第九节活动内容主题：总结所解决的三个问题日期及整节活动时间：12月11日14时至15时30分个别活动时间地点目标内容所需物资1）30分钟多功能厅u 对组员的失助感，失落感，茫然感的前后进行对比，让组员认识到前后变化。拿出组员以前写下的困惑之处的卡片及现在对困惑解决看法的卡片进行对比，同时进行交流并发言。卡片，笔若干2）10分钟u 工作者指导。工作者对组员的发言进行总结。指出今后努力方向。3）10分钟u 帮助小组成员体会与他人之间的信任感和责任感 （重点是与小组开始时进行对比，看组员的通过这段时间的活动，是否增加了信任）。游戏：风中劲草。玩法：一个组员站在中间，其他组员围成一圈，组员双手绕在胸前，作出以下沟通对话：“我叫*，我准备好了，你们准备好了吗？”其他组员回答“准备好了！”“我倒了？”其他组员回答：“倒吧！”这时这个组员整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把他顺时针推动两圈。3）20分钟u 为下节作准备。商量烧烤事宜。4）10分钟u 组员表达这次聚会感受。请组员说出这次聚会的感受。第十节活动内容主题：回顾历程，结束小组日期及整节活动时间：12月18日15时至18时30分个别活动时间地点目标内容所需物资1）30分钟多功能厅u 让组员认识到整个工作过程。工作者回忆这个小组从成立至今的工作过程，并指出在解决失助感、失落感、茫然感后组员出现的变化。2）30分钟u 让组员重温小组内容。评估让每个组员表达自己在经历了整个工作过程后的感受。同时，大家就所表达的内容进行交流（包括社工参与）。完成问