街头篮球内线C技术指导.doc

1 篮下站立投篮 男号的篮下站立投篮是整个游戏最好冒，最简单的，2种看法，第一看手，手过头帽，第二，看脚底板，离开地面就冒女号的对新手可能有点骗头，其实更简单，女号站立投篮，动作是2段的，中间会有明显的停顿动作，第2下动的时候冒.篮下站立投篮的技能，第一个是单手投篮，直接手过头抓，看仔细点，很好冒，关于睿智，只能靠经验，超过0.5秒 手没放下来就跳，这靠练习和感觉2 上篮，普通上篮不说，低头沉肩就冒。 关于快速，c的快速在他点头的时候就冒，反应冒也可以，不过一般打个一场，记得技能顺序，一般威胁不大。 F的快速就比较慢了，F的快速和C的打板差不多，就在手一拿球到背后就冒，冒点比c快速长一点，小练练很好冒的，其实不推荐篮下抓，喜欢抓的C养成习惯，除非对手虚实出手，一般情况还是推荐直接冒，貌似抓的球权转换很稳定，但是很多技能都可以骗抓，稳定点好3 普通近扣，冒点长，只要没被撞，F跳起后就跳，看手，过头顶就冒 普通远扣，不要急，等他飞起，双脚离地就跳关于虚实，2个字，冷静 虚实说简单很简单，说难也难简单在于反应冒，经验冒，心理冒都可以冒，说难听点，没经验的时候，开始大部分是猜，因为第一下虚实出手的速度还是比较快的，冒点相对短点，2段3段虚实，经验不够的经常就被骗飞。所以推荐新手，如果没有100%把握去冒，你就去掏球，情愿放他一个，也别漏位置，稍微墨迹点的，就有可能掏下来了冒虚实，眼疾手快，当然，依靠抓的2段判定，可以吸下来，所以大家完全不用急，就盯着手看，球出手是很明显的一个动作，球出手再抓，纸上谈兵没用，去练习，去看，去观察，不要靠所谓的感觉，感觉都是练出来的。 也有看虚实真假的办法，看胳膊以及转动幅度，都可以，总而言之，通过练习，找到自己判定的方法下面说几个进攻技能第一 勾手，配合假勾，一般容易被骗。看脚，真勾的脚会完全 离开地面。 至于冒勾手，就是按住方向贴过去，这时候，他的手高过肩膀的时候 就可以冒了。冒点长，现在关键球一般没人用了，都是配合假勾，用双钩或者轻 点虚实之类的技巧进攻。第二 后撤投篮，首先明确，这是篮下进攻技能，我们一样可以套用我们的经验，那就 是帖过去离半步的距离，等他的手超过头的瞬间，那就是冒点。其实后撤的难点在于退了一步之后， 我们如何躲开帮他做挡的队员，现在当面直接后撤的人比较少了吧- - 远的后撤出手点实际是比较后的，你完全可以当做中投，慢点去冒，难点在于作为C，很少会顶上去硬被拉，也是个心理吧第三 0波，不推荐C直接上去抓，明确一下，0波是可以卡掉的，现在有些Pf的打法就 是大力配合0波，大力推进，如果你怕被拉倒就会退，你一退，他反方向走一点 就0波。破解很简单，他大力结束你就卡上去，大力也是运球，也有冷却，现在 内线，一般都是原地A一下，直接W启动大力，他原地A，你再退，不然就贴。 盖0波的方法，关键是位置，要往出手方向的反方向后退1.5个身位，0波也是个节奏技能，球是抖出手的，在地面她晃第二下的时候退一步就抓，退完别按方向，节奏冒她贴身冒也可以，就是她往右，你就拼命往左动，实际上造成一个错位平行的位置，吸关于PF的几种扣篮首先，明确下，PF如果按照等级来，比较正常的灌篮顺序近扣：普通 侧身远扣：普通 KOBE JAY战斧另外说虐菜不难，难的是一个稳定的冒，现在2T基本上C挡帽位，叠好遮视角，被冒扫地板。吸帽大家基本问题不大，难的是你冒完之后，如果没有地板魔G，很多进攻的C只需要卡位打开，往PF身后移就可以扫到地板，等于白帽，这里推荐一下强力盖帽这个技能，不好说，实际使用下，确实能影响到对方C的地板。我们要的是球权，不是数据，就算你每3球帽下来2个，但都给对方扫去，还是亏得侧扣，我刚开始学冒- - 也闷得，总以为等他起跳才能冒，灌篮不都这样的么。我错了。侧扣需要在对手往前跨的那一步就跳，其实冒点和机会和KOBE是差不多的，也就是我们常说的秒跳，记住对手的技能顺序，出动作就冒，你会发现，反应冒的威力不小的至于战斧，不是说不能冒，但对意识要求确实比较高，手指要绝对紧张，精神的集中，消耗比较大，野队娱乐的时候，经常发现SF甚至G在补对方PF的时候运气冒掉，其实，很多时候都是放松的时候，错把战斧当做投篮来冒了，实际是被骗跳了。大家可以问问外线冒过战斧的队友实战中，基本是要同时按了，记住技能顺序，还是那句话，记住对手的技能顺序 会让你的帽子有不小的提高，。冒战斧多少要靠点感觉，比如对手叠的很好，正好他下个技能是战俘，可以看她动作冒了。总而言之，不能随便跳，太激动的时候，人家随便往侧面走一步都会激动跳起（ 鄙视下自己，刚学冒战斧的时候我就干过这事）关于DSG的DQ 一般不会被骗跳，可以看手，G侧面上篮，换单手上篮的话就不是DS了。呵呵 抓起现在比较烦躁的SF的一种DS，运用快速虚实的虚实DS，SF的虚实DS，选择进攻的种类其实还是比较多的，可以虚实后直接上篮，或者虚实，上篮DS，或者直接虚实DS，接球反跑再直接DS。说的比较乱，打过SF的朋友应该知道，SF的破防一般就是骗，假2 假3 假虚 ds，一个犀利的SF，说实话，在有意识PG的情况下，个人觉得很难打，确实，他没有什么特殊的强力技能，但后撤拉内线，ds，各种反跑中投结合假投。防不胜防，不过现在好的太少了，1区现在练出来的新SF，基本都是戒指带出来的，实力不强，但成名的SF，不得不说，是我们防守的痛，还好这职业成型太晚，放弃的太多，强的太少在确实一区有些高级PF开始穿2分衣服，近似于一种半SF的打法，配合犀利的超级大力，有点头痛，我现在遇到这种队伍，一般自己不上去，而是让队友去顶，自己站对手PF和C中间进行威慑，坏处就是，一个不小心就会把叠的位置让出去，也十分难办，比较麻烦。说明白点，感觉就是一个不打3分的SF有了自由扣得感觉，有时候遇到风骚的，会被拉晕，队友错位又容易被强吃。其实盖帽不难，掌握好几个技能及出手的冒点，是一个C的必修课，基本功实