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文档简介
职业形象礼仪培训,“迎大运,百万市民学礼仪” 培训讲师:李越,培训师李越 PTT 国际职业培训师 零售管理/奢侈品管理培训师 国际商务礼仪培训师 深圳金点子(珠宝)企业管理顾问有限公司培训总监,高级培训师。 曾历任多家知名跨国公司高级培训经理,尤其是在珠宝精品,奢侈品及女性商品行业实战经验丰富。多年终端店铺培训及管理工作使李女士具有丰富的培训经验,尤为擅长讲授中高层人员领导力、管理力,销售技巧、沟通技巧、员工激励、服务技能的培训。 擅长课题销售关键时刻MOT中层职业素养顾问式销售金牌店长训练营顶级店员等,一个人的穿着打扮就是 他教养,地位、品味的最真实 写照。,莎士比亚,大多数不成功的人之所以失败是因为他们首先看起来就不象成功者。再者,他们看起来就不想成功;或者根本不知道什么是成功,或者当成功的机会到来时,他们不知道如何把握成功。 美国形象设计大师罗伯特.庞德,你的形象价值百万,1、我们的形象就是公司品牌代言人 企业文化最直观的展现就是该企业员工的精神面貌。 销售顾问的素质代表了产品的质量,举止行为代表了企业的诚信与未来。,你的形象价值百万,2、优秀的形象是良好内在的展现 社会上所有人正在根据我们的服饰、发 型、手势、声调、语言等自我表达方式 判断着我们,我们都在留给别人关于我 们形象的印象。,你的形象价值百万,3、良好的职业形象是驰骋职场的法宝 银行、医生、律师、销售等,和一切与人打交道的行业,职业形象极为重要。 自身形象的作用:让客户不拒绝再喜 欢我最后购买。,你的形象价值百万,这个印象 在商业上:影响我们的交易; 在生活中:影响人际关系和爱情关系, 无时不刻影响着我们的自尊和自信,最 终影响我们的幸福感。,你的形象价值百万,形象到底是什么? 不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型和化妆的组合概念,而是一个内外结合综合的全面素质,在人际交往的流动中留下的印象。,你的形象价值百万,职业仪表篇,仪表者 外观也,一、仪表的构成,1、静态的:比如高矮胖瘦, 年龄状态等 2、动态的:举止和表情,二、仪表礼仪的原则,1、整洁:仪表要整洁。 2、自然:如果不自然,就会有矫揉造作之意。 3、互动:让你的美化与修饰被对方接受。,三、仪表礼仪的要点,1、要注意容貌的修饰 2、要注意化妆 3、要注意举止 4、要注意表情,1、容貌的修饰,(1)发型修饰重点:整洁、规范;长度适中;款式适合自己。,(2)面部修饰重点:除整洁外,避免面部多余的毛发。,(3)口部修饰重点:无异味,无异物。,(4)手部修饰重点:干净,整洁。,2、化妆的基本礼仪,化妆就是使用化妆品进行自我修饰。 (1)礼仪中化妆品的分类 美容:含唇彩、指甲油、睫毛膏等 美发:含洗、剪、染、烫等 护肤:含油、水、蜜、乳、膏等 除味:含香水等,在交往应酬中,化妆是一种礼貌。,(2)化妆礼仪的三大原则 化妆要自然 化妆要协调 化妆要避人,Lady,发型文雅,庄重,梳理齐整,长发可用发卡等梳好,化淡妆,面带微笑,正规服装,要大方、得体,指甲不宜过长,并保持清洁,涂指甲油时须自然色,裙子长度适宜,黑色、肤色丝袜,无洞,鞋子光亮、清洁,职业着装篇,服装穿着注意事项,(1)要符合身份:,男女之别、长幼之别、职业之别、 民族之别,(2)要扬长避短:,脖子较短,不穿高领 腿短不穿超短裙,3、要区分场合:,办公场合:庄重保守,穿套装、套裙、制服、长袖衬衫、长裤。 社交场合:时尚个性,穿时装、礼服、具有民族特色的服装 休闲场合:舒适自然,随便穿,规范的职业形象 - 职业着装 T.O.P 原则,T.O.P是三个英语单词的缩写,它们分别代表Time - 时间、 Occasion - 场合和Place - 地点,即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调,O场合原则,衣着要与场合协调,T时间原则,不同时段的着装规则对女士尤其重要,P地点原则,在自己家里和外出拜访的着装是十分不同的,职场衣橱必备女性,三到四套有领或无领正式套装(裤、裙均可)。颜色以黑、白(米)、灰为主,可整套穿,亦可相互搭配; 内搭:两到三件不同领形纯棉白色衬衣。夏季可配高品质吊带背心式内衣,秋冬季节可配各种领型的针织衫、薄羊毛衫,既保暖有有品位; 职业连身裙两到三件,纯色为佳; 风衣、大衣驼色、黑色为主两到三件; 黑色西装外套必不可少。,各种TOP场合着装规范,办公场合的着装女士,在办公场合,人们的着装以庄重而保守。通常制服、套装以及长袖衬衣、长裤、及膝裙为基本选择。 一般认为,在公务场合穿着时装或休闲装是极为不妥的。,社交场合的着装,诸如宴会、舞会、聚会、拜会、音乐会等社交场合,人们的着装宜时尚而个性。礼服、时装以及具有民族特色的服装为首选。,休闲场合的着装,休闲场合,是指工作与交往之余的个人自由活动时间,诸如居家、运动、观光、逛街等等。人们的着装宜舒适而自然。运动装、牛仔装、连衣裙以及T恤、短裤等均为适宜之选。,佩饰应同质同色,女士在办公场合除手表外,一般不配戴超过两件饰品。 社交场合佩戴多件饰物时,一般要相同质地、相同颜色。否则会显得俗气而不和谐。,鞋包点缀服饰,鞋子离脸部最远,配色时它从属于服装。要求:4到7公分高跟为佳,船型包脚皮鞋。 手袋以中性色系为佳,如黑色、白色、(银)灰色等。简约大方,皮质上乘。 手袋、皮鞋,腰带色彩统一最为得体。,Lady,服装暴露,裙子开衩过高,袜子过短,散发,指甲太长,化浓妆,NO,职业着装篇,忌过分的透、露、紧 忌“三截腿”出现 残破袜子不能穿 正式场合穿套装不能光腿,gentleman,职业着装篇,gentleman,短发,保持头发的清洁、整齐,精神饱满,面带微笑,衬衫选择白色或单色浅色,无污迹,正确佩戴司徽,西装平整、清洁,西装口袋不放物品,经常整刮胡须,领带紧贴领口,系得美观大方,领口袖口无污迹,短指甲,保持清洁,黑色或深色袜子,皮鞋光亮,无灰尘,西裤平整,有裤线,职业着装篇,gentleman,NO,头发凌乱,不修边幅,同时扣西服扣,衬衫未烫,衬衫未扎放整齐,扣最下面的扣子,西裤未烫,皮鞋不洁,头发不洁,袖子卷起,职业着装篇,西装袖口商标要拆除 扣好纽扣 熨烫整齐 尼龙袜子不能穿 要穿中长度深色棉袜 深色西装不可穿白色袜子 西装口袋不可装东西,领子:低于衬衫1.5cm 袖口:短于衬衫1.5cm 肩宽:比自身肩宽多1.5cm 胸围:以能穿一件单衣和薄羊毛衫还需稍宽为准。 衣长:能盖住4/5的臀部 裤长:能盖住2/3的鞋面,挑 选 西 装 的 标 准,男士外出参加正式活动时,身上三处服饰应为同一颜色,即鞋袜、腰带、公文包应同为黑色,即三一定律。,三一定律,男士在穿正装时,为了整体显得和谐而庄重:全身的色彩控制在三种之内。,三色法则,三单:也就是说三种单色搭配在一起一般来说比较保险。,领带与西装、衬衫的搭配,二单一花,这种装束你要注意了,这其中唯一一个由花纹或图案的无论是衬衫、领带或是西装,那个花纹或图案的颜色一定要是其他两种颜色的其中一种。,二花一单:如果你想这样打扮的时候更要注意:当有两种花纹或图案时,必须先区分出图案的强弱和图案的走势。 如果穿直条纹西装或衬衫时就要避免使用直纹或横纹的领带,最好用斜纹、圆点等没有方向性的领带为好。,职场衣橱必备男性,黑色、深蓝色、暗灰色、褐色正式商务西服两到三套。 白色、浅色或条纹衬衫四到六件 净色、条纹或图案领带三到五条,以备不同场合佩戴 正式职业皮鞋两到三双,黑色或深咖啡色均可。 商务休闲装(便装西服、夹克)两到三件 纯棉或带图案T恤三到五件 休闲衬衫两到三件 白色、深色纯棉中长袜子N对 米色、黑色风衣两到三件 毛料或呢子大衣两件三件,职业礼仪篇,肢体语言,语气语调,语言,当商务交往的时候,猜一猜哪件事情更重要?,肢体语言的效果,语言,仪表礼仪中的表情,一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。 (1)眼神需要注意的习惯:目中有人 看什么部位 看人的角度 看的时间的长短 在什么方向去看别人 (2)笑容需要注意的习惯:当笑则笑,举止的基本礼仪,(1)美观 古人云:立似松,坐如钟,行似风 (2)规范 站姿,走姿,坐姿都要规范。 (3)互动 要注意所作所为要产生良好的预期结果, 要被交往对象理解和接受。,一个人的举止动作,实际上是教养、风度和魅力的问题。,头正、肩平、两肩放松,双臂自然下垂,双手放于大腿两侧或相握放于身前,挺胸收腹。 男性站姿:双腿可分开,双脚间的距离最多与肩齐。 女性站姿:双腿要并拢,脚尖微微外撇,也可以双脚前后相错半脚。,错误的站姿: 倚着墙或其他物体站立 驼背、挺腹、塌腰或一腿不停的抖动 双手插在腰间或在兜里,站,行为举止篇,女性座姿:女性穿裙装时,坐前要整理裙摆。上身同站立时相近。不要驼背,腰要立起来,双肩平正放松,两臂自然弯曲,双手相叠放于腿上。双膝要并拢,双腿正放或收于一侧,双脚并拢或交叠。 男性座姿:双膝可以分开一拳左右的距离,在一般较随意的场合,不论男性还是女性跷二郎腿是可以的,但架起的腿脚尖压一点。 坐椅子坐椅面的三分之二,背部请靠椅背。如果是长者或是上司谈话,为表示尊重,上身可可以略倾向与对方,而不靠椅背。,错误的坐姿: 弯腰含胸的瘫在椅子上 东倒西歪的坐着 女性双腿大大叉开 高跷二郎腿,抖腿、有气无力的把头靠在沙发背上,坐,行为举止篇,坐,哪种坐姿是正确的,X,X,行为举止篇,指引: 需要用手指引某样物品或接引顾客和客人时,食指并拢,拇指自然分开,手心向上,手臂适度伸出。 招手、告别: 向远距离的人打招呼时,伸出右手,右胳膊伸直高举,掌心朝着对方,轻轻摆动,不可向上级和长辈招手。 注意了:在任何情况下,不要用手指指点别人。,手势,行为举止篇,头正,双眼平视前方,下颌微收。挺胸收腹,双肩平稳,双臂自然摆动,身体的重心随着前行而略向前倾 女士:背脊挺直,双脚平行前进,步履轻柔自然、优雅、避免做作。可右肩背皮包,手持文件夹置于臂膀间 男士:步伐应矫健、有力,注意了:行走时应从容自然,不宜左顾右盼,不宜把手放在裤子口袋里,行,行为举止篇,蹲,如果你在拾取低处的件时,应保持大方、端庄的蹲姿。一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面后腿跟提起,脚掌着地,臀部向下。,行为举止篇,职场礼仪篇,介绍的礼仪,(一)自我介绍要注意,1、时机是否得体 2、先递名片再做介绍 3、自我介绍时间要简短 4、自我介绍内容要完整:单位、部门、职务、姓名 5、如果单位和部门名字比较长,先用全称,然后再改简称,自我介绍礼仪,四种最佳介绍时机 对方没忙其他事情时; 没有其他人员在场时; 周围环境比较幽静时; 比较正式的工作社交场合。,注意事项自我介绍,自我介绍的顺序 男士先女士后 晚辈先长辈后 下级先上级后 主人先客人后,介绍他人,1、谁当介绍人 2、介绍他人认识之前要了解双方的意愿 3、注意先后顺序 不分男女、不看老幼,不看职位高低 宾主介绍,先介绍主人,注意事项为他人作介绍,谁来做介绍人?,一般社交活动: 家庭宴客,女主人为介绍人 朋友聚会,知情者作介绍人 社交联谊,发起者作介绍人,一般业务活动: 专业人员为介绍人 对口人员作介绍人,重大商务公务场合: 文艺汇演,晚会司仪作为介绍人 重要会议,会议主持人作为介绍人 集体交流,双方单位最高代表作介绍人 贵宾访问,东道主职务最高者作介绍人,一个人对很多人时 那一个人 多数人认识,职场礼仪篇,介绍,职位的高低不同 职位低的人 职位高的人,不同年龄的人 年长的人 年少的人,其中一方是自己公司的人 公司以外的人 自己公司的人,男性与女性 男性 女性,地位与年龄相仿的人 你不太认识的一方 与你较熟的一方,要求介绍的人,首先介绍那位要求介绍的人,但如果男性的年龄较长或职位较高时,则刚好相反,握手礼仪,(一)要注意的细节:,1、专心致志 2、伸手的前后顺序: 尊者居前, 客人进门,主人伸手 客人离开,客人伸手,握手,先后顺序,用力大小,时间长度,相握方式,上级在先、主人在先、长者在先、女性在先,握手力度不宜过猛或毫无力度,一般在2、3秒或4、5秒之间为宜,要注视对方并面带微笑,职场礼仪篇,(二)国际交往中握手要注意的问题,1、不用左手握手 2、和异性握手一般不用双手 3、握手时要把帽子、手套等摘掉 4、握手时要避免交叉握手,握手,交叉握手,与第三者说话(目视他人),摆动幅度过大,戴手套或手不清洁,职场礼仪篇,鞠躬,鞠躬时应从心底发出对对方表示感谢、尊重的意念,从而体现于行动,给对方留下诚意、真实的印象,只弯头,不看对方,头部左右晃动,双腿没有并齐,驼背,看到后背,职场礼仪篇,名片的使用,1、交易法 2、激将法 3、谦恭法 4、联络法,(一)如何索取名片,1、地位低的人首先递名片 2、给多人递名片 要先女后男,先长后幼 不方便就先近后远 在圆桌上,就顺时针递 3、双手捏名片上侧,将名字正对着对方,名片的交换,交换名片,A,必须起身接收名片 B,应用双手接收 C,接收的名片不要在上面作标记或写字,不可来回摆弄 D,接收名片时,要认真地看一遍 E,不要将对方的名片遗忘在座位上,或存放时不注意落在地上,A,名片不要和钱包、笔记本等放在一起,原则上应该使用名片夹 B,名片可放在上衣口袋(但不可放在裤兜里) C,要保持名片或名片夹的清洁、平整,名片的准备,接受名片,职场礼仪篇,交换名片,右手的拇指、食指和中指合拢,夹着名片的右下部分, 左手托住名片左下部分,以弧状的方式递交于对方,收下对方名片时礼仪: 用双手接取对方递交的名片。接受时点头示意,并拿着名片的空白部分。在会唔中,如有很多 名片同时交换时,可在桌上将客人的名片逐一与他们的座位对应排好,便于认识客人,职场礼仪篇,会客的位次,会议室布置:,图(1)正门,主宾,主人,图(2)正门,正门,中餐厅布置:,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,(正门),西餐厅布置:,乘座的讲究,双排坐轿车上的位置, 上座是哪个?,情况1:社交应酬时, 主人亲自驾车时,副驾驶是上座,主人的伴侣在 车上,副驾驶留给主人 的伴侣。,情况2:公务接待,司机后排对角线是上座,副驾驶座式随员座,VIP座是司机后面的座。,乘车礼仪,乘车,专职司机,A,C,B,D,专职司机,F,A,C,B,E,D,非专职司机,B,D,C,A,非专职司机,A,B,D,C,F,E,一般情况下,专职司机后排右侧为上宾席,若非专职司机,而为身份较高者开车时,副驾驶位置为上宾席,双排五座轿车,三排七座轿车,走 廊,D,B,C,A,乘车礼仪-乘火车或者高铁,电话礼仪篇,电话礼仪,接通电话,与目标对象交换信息,达成通话目的,结束通话,接通电话,与来电者交谈,获取信息,结束通话,电话处理程序,来电,去电,接电话的四个基本原则 1、电话铃响在3声之内接起 2、电话机旁准备好纸笔进行 记录 3、确认记录下的时间、地点、 对象和事件等重要事项 4、告知对方自己的姓名,电话礼仪,(1) 要有准备 (2) 注意打电话的时间,尤其避免在午休时间或下班时间打 (3) 微笑的语调,声音清晰,有礼貌 (4) 不要急于在电话中承诺事情或是做决定 (5) 讲电话同时在纸上作记录 (6) 同事在电话中时,若其他人在附近喧哗交谈,易导致客 户对公司的印象不良,
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