羽毛球双打技巧(精髓总结).doc

羽毛球双打技巧 摘1，双打发完球，站在T字线后方1020CM处，然后半蹲状态举拍，逼迫对方不敢回小球。2，如果对方擅长网前推底线小球，那么站在后场的你要靠后站一点，尽量平抽或者斜抽回去给他们，让对方也难受。3，如果你能抢到网前又担心扑球下网，就使劲的冲过去然后咬着牙瞪着眼放个小球，让球自然的滑落到对方的网前。除了专业队员，很少有人能够救得起这个贴网球，如果对手水平确实高，记住，准备扑对方的网前勾对角球。4，如果你擅长杀球，就适当的放一两个网前再杀（把对方的位置调动靠前就不好接杀），如果你擅长吊球，配合平高球再吊，前后调动会让对手很难受的。5，能杀直线就不要杀斜线。？见后注6，中前场放完小球自己去网前准备去，别站那里和队友看着。如果你在后场放的小球，队友应该补上去。7，双打吊球吊中间是有道理的。1，对方去中场挑球，还得回平行站位防守。2，对方在中间拿球不容易搞勾球偷袭。3，对方在中场挑球，我方接球舒服。8，面对杀球斜抽回去威胁巨大。9，如果对方喜欢吊球，那就考验你的网前推球了，不见得球高于网才能推，低于网也可以推。不过你的身体需要的是更低。10，对付速度快的选手，偶尔往两腰放球，会使他们难受一些。对付速度慢的反复后场2个底线拉吊，2个回合他就快“断气了”。11，如果你队友大力杀球了，你最好冲上去让对方看到你要扑网，逼他再挑起来。12，如果你队友吊球了，你最好冲上去让对方看到你要扑网，然后注意他的勾网前对角，基本勾过来就可以让他死了。13，网前平抽对攻的时候，先变线的人基本先得分。14，反手如果一定要用到，最好是回后场高远，其次是斜线网前角落。当然如果你会跳起反手扣杀另当别论。15，杀球的落点确实有讲究，杀2个人中间和对方的持拍肩膀确实会让对方难受一些。16，中场反手处拿球的时候反手斜抽是个高技术活，如果会了得分就会提高。17，面对男双时候，如果其中一个后场稍弱，就把他逼到后场去。然后扑他或者杀他。18，敢用混双上来和男双打的，那个男同志技术必须是好的，所以不进攻就是找死了。玩拉吊是自杀行为。19，如果要练假动作，就需要体会手腕和手指的发力，玩的好的人可以在中后场演戏，把对方骗到网前，然后，啪！给个后场底线球。对付中级的人是直接得分，对付中高级的人是打其乱步法。20，靠近网前的时候持拍手往上到锥体那里（短拿），然后苍蝇拍方式。被调到后方时候，持拍手往下（长拿），小拇指扣住拍柄最低端或者出去也没问题（别忘了改回正规持拍方式）。21，双打基本原则（初级）：1，发高球和挑高球就去平行站位。2，吊球和杀球就组织前后进攻站位。3中场放网的人自己去准备扑网，后场放网的人让队友去扑网。4，多注意队友的位置。5，学会做球。-（杀球时,业余选手尽量选择多杀直线,少杀斜线。虽然我们通常看专业选手间进行的双打比赛,突然的杀斜线球威胁很大,但专业选手的杀球力量大,速度快,而业余选手很难具备这样的力量和速度。如果杀斜线,突然性会相应减小,而且质量不高,留出的空档也会比较大,反倒容易造成被动）。一般来说,业余选手的反手位都比较弱,但是达到一定水准的业余选手,反手头顶球的能力反而会比正手好,因为正手特别难发力,所以打到一定水平的时候,业余选手的正手底线就成了明显的弱项。相对专业选手而言,业余选手通常配合欠缺默契,很难掌握专业的合理步法。因此,在遇到对方挑斜线球时,站在前场的