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毕业生职业生涯规划书实例分析 一、职业生涯规划与职业生涯管理职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，在此基础上确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，合理规划每一步骤的时间、顺序和方向，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展。职业生涯管理是人类社会发展到一定阶段而出现的一种全新的管理理念和管理模式。它通过分析、评价员工的能力、兴趣及价值观等，确定双方都能接受的职业生涯目标，并通过培训、工作轮换丰富工作经验等一系列措施，逐步实现员工职业生涯目标的过程。二、开展大学生职业生涯规划的教育意义1. 引导大学生确立人生方向和奋斗目标职业生涯规划教育应从入学开始。刚入学时，大学生对专业学习感到茫然，对大学的教学方式还不适应。学校通过职业生涯规划教育，一方面可使他们树立职业生涯规划意识，了解所学专业的特点、学习要领和就职基本要求，帮助他们顺利度过适应期。另一方面，引导他们实现自我认知、自我教育、自我成长，促使他们转变学习观念，树立正确的择业观和就业观，努力提高综合素质和能力，达到学业、职业、事业的正向发展。2. 帮助大学生正确认识自我和评估自我职业生涯规划教育是引导大学生在了解自身基础上，确定适合的职业方向和目标，制定相应的职业计划。通过职业生涯规划教育，帮助大学生根据自己的职业定位，不断评估个人目标与现实之间的差距。运用科学的方法，挖掘潜能，采取可行的步骤和措施，提升求职能力，逐渐缩小职业理想与职业现实间的差距。3. 促使大学生确立职业目标和提升职业竞争力许多大学生到了临近毕业阶段，对自己的职业理想、目标、兴趣、能力及面临的职业环境没有清晰的概念。在选择职业时，往往具有很大的盲目性和从众性，不是根据自己的兴趣和能力选择，浪费了很多时间和精力。学校通过职业生涯规划教育，可促使大学生尽早确立职业理想和目标，并在目标的指导下，建立合理的知识结构，提升综合素质，为增强职业竞争能力打下基础。三、职业生涯规划书实例分析某大学生的职业生涯规划书，在航天杯首届中国大学生职业规划设计大赛中获得了一等奖。现对该规划书进行实例分析，相信对企业员工的职业生涯管理具有参考意义，对大学生职业生涯规划具有研究价值。该职业生涯规划书中从职业定位、认识自我、职业环境、实施路径及评估调整等方面做了详尽全面的阐述。可以看到该生在职业期望与价值观自我评价的探索动机推动下，对自我和获得职业发展相关的环境因素进行分析探索，具备一定的专业技能，获得相应职业认知和情感反馈的过程，其最终目的是实现职业生涯的自我发展和整合。1. 职业生涯定位分析国外职业规划从孩提时代就已开始做性格测试，看其将来适合从事什么职业，以多样化的形式进行职业引导，注重学生对社会工作经验的积累。在我国，由于大学生职业规划指导和职业心理辅导严重滞后和缺失，导致许多大学生在人生选择的最重要阶段完全跟着感觉走，致使很多人有走错路、入错行，无线悔恨、懊恼。而一旦放弃自己的职业则意味着承担更大的机会成本，同时在心理、家庭等方面也会产生很多问题。职业生涯定位要客观全面认清自我，充分了解自己的能力结构、职业偏好、期望、行为风格、优劣势等。只有正确地认识自己，才能准确选定适合发展的职业生涯路线，对职业生涯目标做出最佳选择。大学生在实施职业生涯定位时，需要明确三个要点：一是自己希望向哪一条路线发展，主要评估自己的价值、理想、成就和动机等；二是自己适合向哪一条路线发展，主要评估自己的性格、特长、经历及学历等；三是自己能向哪一条路线发展，主要评估自身所处的社会环境、经济环境、家族关系等。该生根据实际情况和面临的职业环境，将整个职业生涯按照时间顺序分三个阶段：大四阶段；基层教师（23-35岁）；西部办学（36-60 岁）。2. 认识自我分析在该规划书中，该生考虑自身的职业能力、价值观、人格及对个人因素和外部环境因素进行 SWOT 分析。从个体适应性和终生性的角度看待职业生涯探索阶段的活动，主要体现在探索的态度、职业目标的修正或职业期望调整的动态管理过程中，一旦形成某种相对稳定的职业生涯 PDCA 管理模型，就会持续应用于职业生涯的确立和维系过程中，这也是职业生涯发展理论的新取向之一。除了正确、客观地认识自我外，还须充分了解所期望的职业机会，以及进入该职业门槛的岗位要求，尤其是一些热门行业，职位对人才素质与胜任能力的要求较高。深入了解行业预期与职位的需求状况，结合自身特点评估外部职业机会，才能选择愿意为之终生奋斗的理想职业。 12下一页 3. 职业目标和路径选择分析职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过职业定位分析、自我分析及职业环境评估分析，对自己的优劣势有清晰地判断，对外部环境各行各业的发展趋势和人才素质要求有客观的了解，并在此基础上制定符合实际的短期、中期与长期目标。该生的职业目标是做一名西部基层教育工作者。在职业环境分析中，他分别对近年来西部大开发的情况，大学生志愿服务西部计划及相关政策，现西部基层教育情况及自身专业情况，社会力量办学等诸多方面进行分析，通过对职业环境分析，得出社会大环境对教师尤其是西部基层教师的需量依然很大，所读学校及所学专业都能使其找到一份教师工作。国家的教育形势为到西部办学提供了客观条件。选择教育工作，不仅匹配他的职业倾向和岗位，也适应国家和社会发展的需要。职业目标确定后，要选择发展路线。由于发展路线不同，对自身实施方向的要求也不同。该生在实施路径中，按照整个职业生涯时间顺序分三个阶段，根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案，使其不断完善，职业目标得以实现，促进个人与社会共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。职业生涯规划是一个有机、持续不断的探索过程，随着自身条件和外部环境的变化而变化。规划是在客观现实的基础上合理的逻辑推理，具有一定的弹性。在实际操作中，把合理的计划与实际相结合，坚持原则性与灵活性相结合，才能使规划真正得以实现。在该生的职业规划书中提到了调整方案：如果第二阶段的职业目标-基层教师实现不了，就将就业范围扩大，扩大就业地域，而不是改变职业。虽困难重重，但终极目标不会改变，社会在不断变化，但知识始终是推动社会发展的动力，任何时候都会受到重视，他的职业目标始终具有积极意义。四、大学生在职业生涯规划中做好职业角色的转换通过对该生职业生涯规划书的分析，可以看出他对自己的职业生涯做了全面分析，考虑周全。但我们还应注意，大学生职业生涯规划要与实际情况相结合，做好自身从学生到员工的职业角色转换。对于即将毕业进入企业的大学生而言，在行为要求、规则和期望等方面存在差异，学生与员工的生活有很大不同，两者的角色转换差别较大。大学生在进入职场前，几乎都带着自己原有的比较稳定的才能、职业价值观和工作兴趣参与择业应聘，对自己在组织中的生活和工作有某种期望。事实上，步入职场，在一个新的现实环境中，诸多方面与自己的预期存在差距，在适应新工作环境时就会遇到困难。若自己的才能未被充分展现或预期需求未得到满足，就会产生强烈的择业波动。因此，大学生应做好以下三个转换。（1）从定位模糊转为方向清晰。对即将步入就业期的大学生而言，必须要了解自己，慎重选择自己要做的事情，确立目标，一步一个脚印向前推进。但奋斗目标要避免好高骛远，不要高估自己，同时要适时奖励自己。（2）从消极被动转为积极主动。大学生要改变惯有的思维模式和行为习惯，适应新环境，减少抱怨。要调整自己的心态，克服悲观思想倾向，积极努力，把握每一个机会。在校期间，应在完成学业的同时，努力提高自身素养，积极参加校内外各种社会实践活动，以第二课堂为平台，以兴趣为着力点，打造核心竞争力，提高创新意识和能力，按照社会和市场的要求规划好自己的大学生活。（3）从自我封闭转为善于沟通。大学是各种思想不断碰撞产生智慧火花的乐园，每一个大学生都应增强对沟通的认知。现在的大学生有严重的网络依赖症，电脑和手机成了他们最亲密的朋友，长此以往，语言表达和沟通协调能力不断弱化，甚至走向自闭，出现严重的心理问题。大学生不应拘泥在自己的世界，封闭思想，禁锢行为。应融入丰富多彩的校园生活和各种校内外实践活动，在学习和社团活动中，建立双向的沟通渠道，学会与人相处。大学生结合自身的实际情况做好职业生涯规划对职业发展和自我实现都具有十分重要的作用。就像上文那名学生所说：规划固然美好，但真正实现它们需要在人生路上不断进取，百折不饶。思想有多远，我们就能走多远，重要的不是我们站在哪里，而是下一步走向何方.参考文献： 江淑敏 . 高校辅导员职业生涯规划与管理探究 J. 宿州教