握笔姿势在书法学习过程中是很重要的一个环节.docx_第1页
握笔姿势在书法学习过程中是很重要的一个环节.docx_第2页
握笔姿势在书法学习过程中是很重要的一个环节.docx_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

握笔姿势在书法学习过程中是很重要的一个环节，尤其对于广大青少年学员来说，正确的姿势能促进骨骼的生长发育，提高书法学习效率，保护视力，于各方面而言都是百益无害的，而错误的执笔姿势效果恰恰相反。因此，我们有必要掌握正确的执笔姿势，并且学以致用，能够一提笔便使出正确的“招数”来。握笔姿势分两大类，先说毛笔握笔法。自古以来，比较流行的是“五指执笔法”，如下图。方法为，大拇指和食指夹住笔杆，中指顺势靠在笔杆外侧，无名指从内侧抵住笔杆，尾指则抵住无名指，笔杆挺直，靠在食指上，五指一起对笔杆形成一个包围力，使毛笔牢牢地握在手中，另外，为了运笔的灵活，握笔又不能太紧，太紧了则“笔死”，“笔死”则会导致“字死”，因此，掌心要稍微空出一个空间来，空间的大小，以舒适为宜。在“五指执笔法”的基础上，根据手腕、肘部与桌面位置的不同，又大致分为枕腕法和悬腕法、悬肘法三种，如图。图三为悬腕法执笔，手腕悬起，和肘部在同一条线上，手指和笔杆的接触点大致在笔杆的中部稍下位置，使用这种执笔法，毛笔活动范围稍大，比较适合写中楷大小的字。图四为枕腕法执笔，手腕枕在桌面上或者右手以及其他辅助工具上，手腕和肘部的夹角大概在70，手指和笔杆的接触点稍偏下，这种执笔法，局限较大，毛笔很难挥洒开来，一般用来写小楷之类的小字。图五为悬肘法执笔，它是在悬腕法的基础上，把肘部抬起来，肘部与腕部呈水平或者肘高腕低的状态，这种执笔法非常灵活，一般配合立式执笔姿势，大字、小字皆可自由挥洒，是书写中楷、大楷以及行草书的常用方式。三种执笔法还与站姿和坐姿紧密配合，一般来说，悬腕法和枕腕法与坐姿配合使用，
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论