学校心理健康计划.docVIP

学校心理健康计划1加强心理健康教育课的心理咨询作用；2开展一系列的讲座增强对学生心理健康知识的普遍教育；3开展一系列的团体辅导、心理训练，切实解决学生存在的心理困惑；4开展部分教师心理健康教育培训，提高教师对心理健康教育的认识，并使其有一定的能力帮助学生解决其存在的心理烦恼。具体计划如下：一、初一年级1开设心理健康教育课，课程设置如下：时间 课程 课程内容 设置原因上学期：第1-2周 昵称大公开 老师介绍自己的呢称、学校的心理辅导机构以及课程的要求，再请学生介绍自己的呢称 1促进师生及生生间的认识速度，拉近与学生之间的距离；2 引起学生对心理健康教育课的重视第3-4周 心有容貌 通过意象对话的引导，让学生把自己的心理状态具体化 1让学生能够从形象的角度了解自己的心理状况；2引发其对心理健康教育的兴趣，提高维护自己心理健康的意识第6-7周 我的初中生活 以“我的初中生活”为题，请每位同学写出自己一个月以来的开心与烦恼，然后按小组为单位编写校园心理剧 1让学生能吐露自己在初中生活中遇到的各种快乐和烦恼；2 编写心理剧可以让学生的情绪得到更好的释放第8-9周 心理剧表演 表演上次课排练的心理剧 以心理剧的形式表演出来能具有示范作用。第11-12周 心理健康测验问卷 学生做中小学生心理健康测试 对学生的心理健康状况的普查第13-14周 家 让学生任意表达对家庭的感觉，好的、不好的都不加限制的表达，然后引导学生正确的看待家在自己心中的地位 1让学生在课堂上表达自己对家庭的情绪以及发生在家中的故事，能使其情绪得到一定的释放；2同学相互听取他人对家的看法，可以引起共鸣，消除极端、消极的看法。第15-16周 亲子沟通 学生阅读“亲子沟通20条”，找出哪些是自己与父母沟通较好的，哪些是不好的？并正确引导学生向好的方向去做（建议让一些家长与学生一起参与此课堂） 1让学生知道哪些才是有效沟通的方法；2让学生能采取有效的方式与父母沟通；第17-18周 心理杂志阅览课适应心理大摘抄 带学生到读书馆阅读心理健康教育杂志，要求：1.带笔和心理本；2摘抄400字以上 1让学生知道并学会查阅心理辅导资料，以解决自己某些心理健康问题；2培养学生阅读心理健康教育杂志的习惯。第19-20周 适应心理大家谈 1前20分钟，学生分小组讨论各自的摘抄，并评出等级；2后20分钟，各小组选派出最优秀摘抄的小组上台来与全班同学交流；3学生点评； 让学生将其在图书馆查阅的资料在班级中交流、展示第21-22周 我与心理健康 以“我与心理健康”为题，写小论文 1了解学生对心理健康教育的认识；2让学生理清自己对心理健康的看法下学期：第1-2周 心轻可以上天堂 通过古希腊的神话传说引入课题，再采用意象对话的方式引导学生将自己的烦恼具体化、形象化 1通过心的轻重这种形象化的方式，让学生能更好的衡量自己的心理健康程度；2意象对话的放松能在一定程度上缓解学生压力第3-4周 我的五样 做心理游戏“我的五样” 1让学生明白迄今为止，在他的心目中，最重要的东西2培养学生对难于做出选择的事情做出选择第5-6周 我的重要他人 介绍什么是重要他人，让学生写出自己生命中的重要他人 让学生通过了解他人对自己的影响，学会感恩第7-8周 生存自救 做飞机失事的游戏，让学生表达自己的价值 让学生更明白自己的价值何在第11-12周 我的墓志铭 介绍古今中外名人的墓志铭，让学生写自己的墓志铭 让学生能够对自己的一生有一个总体的设想和规划第13-14周 猜猜他是谁？ 通过抽签的方式，每位同学写出班级中一个同学的好品格和坏毛病，在念出来，让大家猜猜他是谁？ 1培养学生表达自己对他人看法的能力；2了解自己在别人眼中的形象；第15-16周 我是谁？ 通过庄周梦蝶引入课题，并用意象对话引导学生领养小动物，再填写真实的自我、理想的自我、别人眼中的我的表格 1让学生更清晰了解自己是一个怎样的人；2学会接纳真实的自我。第17-18周 自信训练 通过“我对有信心”的句式进行积极自我暗示 提高其对期末考试的信心，振奋士气。2上期开展适应性教育系列活动：（1）9月，第一周学生适应情况调查、进校适应宣传单、讲座；（2）10月11月，各班组织写适应故事、编写心理剧（3）11月，组织学生到图书馆阅读心理杂志，查找关于适应性的文章，制作成小报；（4）11月，进行适应性教育团体辅导。（5）12月，学生适应性调查。33月，下期开展青春期教育系列讲座（生理篇）二、初二年级1上学期：（1）10月，开展青春期教育系列讲座（如何处理与父母的关系）（2）12月，开展亲子沟通团体辅导（3个家庭组成的团体，共2次，每次一个半小时）2下学期：（1）3月，开展青春期教育系列讲座（如何处理异性同学之间的关系）（2）5月，开展异性交往团体辅导（8-10人的团体，共1次）三、初三年级1上学期：（1）9月，进行人生目标、职业理想方面的调查；（2）10月，开展确立人生目标，看清奋斗方向的讲座；（3