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文档简介

大班健康活动预防感冒 设计者：赵黎,一、感冒的原因 1、吹冷风 2、出汗后着凉 3、睡觉踢被子 4、不及时加衣服 5、被别人传染,对着空调的冷风吹 很容易感冒,出了汗没有及时擦 干净，易着凉,睡着了会踢被子， 着凉了,没有及时穿 衣服保暖,有人对着你打喷嚏或者擤鼻涕， 会把感冒病毒传染给你,二、感冒了怎么办？ 1、多喝水 2、注意休息 3、及时治疗：打针或者吃药,多喝白开水，可以帮助 我们排除体内的病毒,感冒了，要多休息， 早睡早起,感冒了，要及时去医院治疗， 及时的打针吃药,三、怎样预防感冒 1、勤 洗 手 2、讲 卫 生 3、不 着 凉 4、多 锻 炼 5、吃 大 蒜 6、不 挑 食,学会正确的洗手方法 饭前便后都要洗手,养成良好的 卫生习惯,及时穿脱衣物， 防止着凉,多运动， 让身体更强壮,吃大蒜，可以杀菌,不要挑食，各种营养 都要均衡,
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