大学生自我意识.ppt

第四讲 大学生自我意识的完善,自我意识的内涵,概念 自我意识是对自己、自己与别人、自己与周围环境关系的认识，是人的意识发展的高级阶段，是一个包含认知、情感、意志等多种心理机能的、完整的、多维度、多层次的心理系统。,结构,生理自我（身高、体重、容貌等） 内容 心理自我（性格、能力、情绪等） 社会自我 （社会角色、人际关系等）,自我认识（我是一个什么样的人-认知与评价） 形式 自我体验（我是否接纳、喜爱自己） 自我控制（我怎样改变、发展自己）,自我意识的基本特点,自我意识的意识性（自己、客观世界） 自我意识的社会性 自我意识的能动性（客体主体） 自我意识的同一性,自我意识的形成和发展,生理的自我 婴儿三个月八个月一岁半二岁 社会的自我 三岁青春期前（十三、十四岁） 心理的自我 青春期自我意识走向成熟 特征：1.透过自我意识去认识外部世界 2.个人价值体系的形成与发展时期 3.表现出自我理想 4.抽象思维有很大发展,青年自我意识的发展过程,分化 矛盾 统一,自我意识的分化,理想中的我 现实中的我？ 主体我（I） 客体我（ME）,自我意识的矛盾,理想自我与现实自我的冲突 独立意向与依附心理的冲突 交往需要和自我闭锁的冲突,自我意识的统一,统一的途径: 改善现实自我,接近理想自我 修正理想自我,改善现实自我 放弃理想自我,迁就现实自我,统一的结果,积极的统一：自我肯定型 消极的统一：自我否定和自我扩张 难以统一：自我萎缩和自我矛盾,大学生自我意识发展的特点,自我认识 自我认识的广度和深度大大提高 自我认识的自觉性和主动性明显提高 自我评价能力提高,自我体验,形式 1)自我体验的丰富性 )自我体验的敏感性 )自我体验的深刻性 内容 )自尊心和好胜心强烈 )自卑感和孤独感明显,自我控制,自我控制能力提高 自我设计的愿望强烈 强烈的独立意识和自信心,大学生自我意识发展的缺陷及其调整,缺陷 过度的自我接受和自我拒绝 过强的自尊心、自卑感和虚荣心 过多的自我中心和从众心理 过分的独立意向和逆反心理,塑造健全的自我意识,健全自我意识的标准,塑造健全自我意识的途径,正确认识自我： 从我与人的关系认识自我 从我与事的关系认识自我 从我与己的关系认识自我,人为什么喜欢照镜子？ 为何他人的赞扬让你感到不自在？ 为何有人会说“这张照片一点都不像我？” “Hello！你这个傻瓜！”,积极悦纳自我,人为何怕做蠢事？ 不自信的人 Do the thing right 自信的人 Do the right thing -爱自己，做自己！,善待自己，选择愉快 注重过程，体验生活 练习： 变批评为赞扬 让朋友告诉你，他们最欣赏你哪一点,积极地提升自我 有效地控制自我,关注自我成长,WHI 技法 Who am I ?,完善自我 超越自我,相信自己,多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拚搏才能胜利 总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起 相信自己你将赢得胜利，创造奇迹 相信自己梦想在你手中，这是你的天地 CBA CBA CBA CBA 相信自己你将超越极限，超越自己 相信自己当这一切过去，你们将是第一 相信自己 Yor Are Special One,自己 他人,自 知 Known to Self,不 自 知 Unknown to Self,人 知 Known to