《自控力》读后感—志高方能致远.doc

自控力读后感志高方能致远自控控力读后感志高方能致远远最近，经过他人推荐，我我读了斯坦福大学的心理学家家凯利麦格尔格尔教授的人人气新书自控力。该书通通过一些实验研究作为例证，来得出一些关于人群心理发发展规律的抽样结论。在思考考和分析每一个问题时，初步步地形成设计实验、分析实验验，总结结论，思考结论的应应用方式，如何有理论指导自自己和别人的行为，如何用理理论建立看待世界的新视角等等等。所谓自控力，就是抑抑制自己的冲动、情绪和欲望望的能力。我认为，压力和自自控力在某种程度上是相互排排斥的。压力让我们关注即时时的、短期的目标和结果，自自控力则需要我们有更为广阔阔的视野，能透过眼前的迷雾雾看清什么才是自己最在乎的的。学会如何更好地管理压力力，是提高自控力的重要组成成部分。一个没有自控力的人人，一定不是一个成功的人，因为没有自控力，好比轮船船没有了动力，只有随波逐流流，漂浮不定，无法到达彼岸岸。我作为纪委书记，近期期参与办理了我市公安机关几几起民警违纪违法案件，有几几位民警前后送进了看守所，受到法律的追究。这让我浮浮想联翩，许许多多的想不到到。当翻阅那一封封恳求求组织予以谅解的信件，那一一幕幕沮丧、满目泪水，那无无助、无奈的神情映入眼帘，不由心里阵阵酸楚,不是滋滋味。我感到人的自控力力是有限的，他们在诱惑面前前便难以自持。这个理论固然然可以让很多人从“管不住自自己”的羞愧中解脱出来，但但不得不承认的是，大多数人人往往在自控力真正耗竭之前前就想到了放弃。马克思在资本论对这种心态有过精精辟论述：“有50%的利润润，它就铤而走险；为了1000%的利润，它就敢践踏一一切人间法律；有300%的的利润，它就敢犯任何罪行，甚至冒绞首的危险，走私就是证明。”这些人为贪贪图区区的几千元、几万元，因小失大，落个名财两空的的下场是很不值得的。这些民民警经过“十年寒窗苦”，靠靠自己的艰辛和组织上的层层层筛选，“过五关斩六将”，才有了今天的社会地位，尤尤其是三、四十岁的年轻同志志，如果能勇往直前，将是一一路顺风，前途无量。就因为为经不住各种诱惑，私欲膨胀胀，造成“翻船落水”，多年年的辛勤和努力毁于一旦，多多年的付出和业绩付之东流，得不偿失。我总结归纳：一一个共同点：他们都是受贿；两个受累：单位受累、家庭庭受累。纵观这几年公安民警警违法违纪案（事）件，究其其原因既有管理体制不顺、不不良风气影响和监督机制弱化化等客观原因，也有特权思想想、利益驱动和私心膨胀等主主观原因。我们“人生只有有单行路”，不忘过去、把握握眼前、珍惜未来都至关重要要。面对这个五光十色的世界界，我们需时刻谨记自己真正正想要的究竟是什么，不为一一时的利益蒙蔽心智。在人生生的擂台上，我们或主动或被被动地与各色诱惑博弈，路漫漫途遥，战无止境。纵然如此此，我们仍不必为自控力枯竭竭而担心，只要我们立意祭出出百分之百的决心和动力，就就能充分挖掘自身潜能，捣破破自控力的“虚假疲惫”，在在下一个极点来临之前，克难难制胜。为人要有社会公德，居家要讲家庭美德，从警要要守职业道德。当一名好警察察，要有良好的道德基础，即即使没有出众的才干，干不出出惊天动地的业绩，但至少也也不会干出伤天害理的事情来来。作为行使公安行政执法和和刑事侦查权力，并且跟群众众联系最直接、最广泛、最密密切的民警，面临的诱惑很多多，稍有不慎就有可能失足。切记：钱乃身外之物，生不不带来，死不带去。黄金千两两，一日三餐；广厦万间，夜夜宿八尺。我认为提升自控控力的方法有3点：1、设定定长远切合实际的目标，最好好将目标分解。长期目标与短短期目标激励结合。2、自我我形象认知。将一个将来理想想中的自己作为这个认知的范范畴。提升面对诱惑时的自制制力。3、在面对诱惑的时候候适当的做出回避短期行为的的措施，适当的回避有助于将将眼光放到长期目标上。这就就必须要加强党性修养，坚定定理想信念，增强宗旨意识，真正做到“严以修身、严以以用权，严以律己”，更要构构建严整的工作氛围