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心灵飞舞读书心得心灵飞舞读书心得如果思维可以飞翔，如果心灵可以起舞，如果生命中多一些敬畏和感恩，多一些坦诚与信仰，那么我们封闭的心窗将被打开，曾经的固执的思维会缓步移出自己搭建心灵的堡垒读了心灵飞舞，对李子勋从创新的视角对我们工作和生活中的问题进行全新的解读，不仅对心理健康知识有了更加深入的认识，读后更感觉心灵仿佛开了一扇窗，清新的空前从窗口飘来，溢出的满室书香，让我们心理轻松而欢畅，在不知不觉中飘然起舞。心灵飞舞精心挑选了李子勋先生近年来撰写的精品文章，从心理、婚姻、女性、男性、专业的视角，探讨心灵自由的心理秘诀，也开拓了一条心理健康之路。在工作压力和生活压力面前，如何追求心灵的自由，如何在困苦和压力中保持内心的平和和快乐，李子勋先生以解决心理问题的独特视角和深厚功力，深入浅出的为我们做出了解答。李子勋先生不仅心理专业水平极高，同时也是一位文学功底较深的文学爱好者，哲学、社会学、自然科学、宇宙物理学等方面的广泛涉猎，使心灵飞舞与众多心理学书籍的内容大有不同，书中将深奥的学术知识化作浪漫的、发散思维的精美文字，各种思想在这些文字中碰撞着、融合着、交互反应着，不是简单的说教，而是帮我们打开了一扇门，推开了一扇窗，将心理学这一复杂的系统理论用平常的话，身边的事为我们徐徐道来。用化刚为柔的力量，将心灵问题经由重新解释变得柔软贴心，将各种心理问题为我们找到更加科学合适的解释，而不是是与非的简单回答。用让读者感觉更加舒服的解释系统，春风化雨的滋润着我们心灵。书中的内容总是从最微小的地方做起。由于搅动了最微小的地方，可能起到一种良性的连锁反应，方式非常温和，读后让人感觉如浴春风，更受益匪浅。自我是心理健康的主人。通过阅读心灵飞舞使我地心理健康知识有了更加全面的认识，懂得了自我观察、自我调节、自我控制实现心理健康和促进心理发展的重要性，心理健康同生理健康一样，是一个社会性的、追求意义的、展现和实现自身价值的必然需求，人天生具有生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要等多等级的似本能需要。在今后的工作和学习中，我们女子班组将像心灵飞舞书中所写的那样，以积极的心态面对未来，努力构建属于自己的自在心灵系统，用愉悦、轻松、关切、享受的心理状态，实现潜能、智能和天资的充分开发，以心灵的力量为,自我行动的驱动力，通过对社会有价值、对人
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