高三学生广播会发言稿.doc

12月6日学生广播会发言稿同学们： 大家下午好！今天是12月6日，离高考还剩下183天的时间。时间就是这样，每天给人的感觉好像是不紧不慢，可当你蓦然回首却发现，一个周、一个月甚至一个学期不知不觉就过去了。今天广播会的内容有两项，一是对在第三次调研测试中取得优异成绩的同学进行表彰，二是结合目前同学们中存在的问题提几点建议。 首先，对在这次调研测试中取得优良成绩的同学进行表彰，表彰分三个部分。一是理科前120名、文科前50名的同学。他们分别是（由高分到低分，详见附件）。二是单科优胜的同学，按照本学科参考人数的前5%的比率，他们分别是（详见附件）。三是在此次调研测试中进步幅度较大的同学，他们分别是（详见附件）。另外，这次测试中进入本科模拟线和本学科参考人数前10%的同学，我们也将在学校门口的站牌上进行公布表彰，请同学们关注。 接下来，就目前同学们中间存在的问题，提几点建议，供同学们参考。一是如何听课的问题。同学们之间成绩的差异，有多方面的原因，我觉得其中最重要的原因就是听课效率的高低不同。有些同学，并没有四更睡五更起，也没有补这补那，为什么学习成绩非常稳定呢？根据我们的观察，这些同学都有个共同点，就是非常会听课。到底怎样才叫会听课呢？我想，应该有这样三个方面组成。一是课前。课前，我们应该严阵以待，早作准备：拿出讲义、找出课本、提前预习。当老师走进教室时，教室里应该安安静静。开学典礼上，杨校长提出，提前两分钟安静，有的班主任提出入室即静，给学习一个安静的环境等都是说的同样的道理。反观我们呢？搞打的有，还在忙上节课作业的有，有时老师都开始讲课了，教室里还乱哄哄的，有些同学还在到处翻找讲义，这样的课堂效率可想而知！同学们在一些战争片的电影上经常可以看到这样的场景：大战即将开始，战士们在检查弹药、擦拭枪支，都在做着积极的准备，因为他知道，一个闪失，战场上就可能有性命之忧。同样道理，课前如果不精心准备，听课的效率必然会大打折扣。二是课上。课上该怎样听课呢？古人讲，听课要做到“五到”：眼到、耳到、口到、手到、心到。“眼到”，就是眼睛要看着黑板、看着老师，不能埋着头听课。上课时，老师就是焦点，就是舞台的中心，就是“中国好声音”，我们应该盯着老师看，生怕有一点遗漏。“耳到”比较容易理解，听课当然要用耳朵。“口到”，不是让你上课跟同桌讲话，而是要及时回答老师的问题。一般老师讲题的时候，总喜欢提一些问题，遇到这种情况，你应该积极动脑，大声喊出你的答案。经常有老师反映，在有的班上课，感觉很累，因为问什么问题，没有同学响应，你搞不清学生到底有没有懂。其实你跟着老师的问题喊一喊，有助于集中注意力，也有助于加强对题目正确答案的印象。如果总是闷着头听，就很容易走神。所谓“手到”，是指在书上、在卷子上勾勾画画，把老师讲的东西及时记录下来。笔记并不是越多越好。我们并不是培养书记员或速记员，记得太多，反而会让我们的思维混乱，抓不住重点，影响听课。应该只记重点的、有疑问的和最有启发的部分，尽量简略，这样，你才不会因为只忙着记笔记，而错过了老师讲的内容。当我们把所有的感官都投入到课堂中去的时候，我们的全部注意力随之投入其中，也就是“心到”了。这个时候，我们的大脑才会以最高的效率工作，才能从听课中收获更多。反观有的同学，上课时只有一到，那就是“瞌睡到”，把最重要的课堂用来打瞌睡，你的学习将什么都不是。三是课后。有的同学一下课，老师走，我也走，讲义往抽屉里一塞了事。其实，刚下课的几分钟，你应该留在座位上，把刚才老师讲的重点内容再回忆一遍。如果你上课时，做到“五到”的话，那么你回忆的应该是一部电影，有形象、有声音、有动作，像一部好莱坞大片一样栩栩如生地出现在你的脑海里，效果会极佳。如果时间确实紧张，那么最迟在当天的晚上，你要将白天课上老师讲的内容再复习一遍。为什么要立即回忆呢？德国著名的心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，当你学习了一个知识后，在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，遵循先快后慢的原则。例如，你背了50个单词，20分钟以后，只剩下原来的60%，一天后，只剩下原来的30%，也就是说如果你几天后再进行复习的话，你几天前学习的内容只记得30%都不到了，复习起来当然无比吃力。总之，课堂是学习的主阵地，同学们千万不要舍本逐末，因小失大。二是，如何预防流感的问题。秋冬季节，是流感高发季节，现在不少班级都有同学发高烧、咳嗽，严重影响本人和他人的学习。怎样预防流感呢？这里提几点建议。1.洗：即冷脸热足法。早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。另外，要养成勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。2.动：即适度运动。坚持户外活动，一星期至少要锻炼三次，每次30分钟左右，可以大大增强抗感冒能力。但锻炼不可过度，有研究证明，如果每次锻炼超过1小时，人体免疫力会下降，反而会增加患感冒的机会。3.通：即通风透气法。居室的窗户，每天至少要开30分钟，使室内通风透气，让感冒病毒随空气流动排到室外。4.熏：即食醋熏蒸法。经常用食醋在室内熏蒸1520分钟，略添水加温至蒸发，能杀除居室内病菌病毒，保障健康。5.穿：即科学衣着法。衣服不要穿得过多，不要过早穿棉衣，可提高身体耐寒抗病能力；因劳动或运动出大汗后，勿在室外大量脱衣，避免伤风受凉。冬季日间温差较大，早晚要勤加衣。6.吃：即饮食均衡法。饮食不宜过饱，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品，少吃油腻食品，注意日常饮食营养的均衡。 7.喝：即大量饮水法。饮水少，