书写演讲材料的技巧.docVIP

These 10 tips are the heart of a great TED Talk.1. Dream big. Strive to create the best talk you have ever given. Reveal something never seen before. Do something the audience will remember forever. Share an idea that could change the world.给自己一个高目标，要把这个演讲做成你最成功的一个演讲。你可以向观众展示某些未曾公开展示的东西或做出能够让观众留下深刻印象的事情。分享一个有可能改变世界的想法。2. Show us the real you. Share your passions, your dreams . and also your fears. Be vulnerable. Speak of failure as well as success.展示一个最真实的你。分享你的激情、梦想，乃至恐惧。不要把自己当成是完美无缺的，你可以讲成功的故事，也可以讲失败的故事。3. Make the complex plain. Dont try to dazzle intellectually. Dont speak in abstractions. Explain! Give examples. Tell stories. Be specific.简单化。千万不要吹自己多么博学，不要用抽象的言辞来表达。你要解释为何会是这样。多讲点故事，讲得清楚一点。4. Connect with peoples emotions. Make us laugh! Make us cry!要说得动人一点，使得观众听了会发出由衷的微笑或感动到禁不住要哭泣。5. Dont flaunt your ego. Dont boast. Its the surest way to switch everyone off.不要自吹自擂。那样做的话，最容易吓跑观众。6. No selling from the stage! Unless we have specifically asked you to, do not talk about your company or organization. And dont even think about pitching your products or services or asking for funding from stage.台上不能推销！除非事先有通知，否则不可谈论你的公司或组织。更别指望在台上展示你的产品。7. Feel free to comment on other speakers, to praise or to criticize. Controversy energizes! Enthusiastic endorsement is powerful!要给其他演讲嘉宾一定的回应，可以赞可以弹。意见之对立才会擦出思维之火火嘛。激情的参与本身的力量就是这么强大的。8. If possible, dont read your talk. Notes are fine. But if the choice is between reading or rambling, then read!除非万不得已，否则不要照着讲稿阅读。当然可以看自己写的小纸片。但假如不看讲稿你会表述得含糊不清的话，那还是看着稿子讲吧。9. You must end your talk on time. Doing otherwise is to steal time from the people that follow you. We wont allow it.必须在规定的时间内说完。因为超时就意味着剥夺了其他人的时间。这是不允许的。10. Rehearse your talk in front of a trusted friend . for timing, for clarity, for impact.为了保证演讲准时、清晰、高质量，我们希望你提前跟朋友一起做试讲。关于TEDTED于1984年由理查德温曼和哈里马克思共同创办，从1990年开始每年在美国加州的蒙特利举办一次，而如今，在世界的其他城市也会每半年举办一次。它邀请世界上的思想领袖与实干家来分享他们最热衷从事的事业。“TED”由“科技”、“娱乐”以及“设计”三个英文单词首字母组成，这三个广泛的领域共同塑造着我们的未来。事实上，这场盛会涉及的领域还在不断扩展，展现着涉及几乎各个领域的各种见解。参加者们称它为 “超级大脑SPA”和“四日游未来”。大会观众往往是企业的CEO、科学家、创造者、慈善家等等，他们几乎和演讲嘉宾一样优秀。比尔克林顿、比尔盖茨、维基百科创始人吉米威尔斯、DNA结构的发现者詹姆斯华森、google创办人、英国动物学家珍妮古道尔、美国建筑大师弗兰克盖里、歌手保罗西蒙、维珍品牌创始人理查德布兰森爵士、国际设计大师菲利普斯达克以及U2乐队主唱Bono都曾经担任过演讲嘉宾。大凡有机会来到TED大会现场作演讲的均有非同寻常的经历，他们要么是某一领域的佼佼者，要么是某一新兴领域的开创人，要么是做出了某些足以给社会带来改观的创举。比如人类基因组研究领域的领军人物Craig Venter，“给每位孩子一百美元笔记本电脑”项目的创建人 Nicholas Negroponte，只身滑到北极的第一人 Ben Saunders，当代杰出的语言学家 Steven Pinker至于像 Al Gore 那样的明星就更是TED大会之常客了。每一个TED 演讲的时间通常都是18分钟以内，但是，由于演讲者对于自己所从事的事业有一种深深的热爱，他们的演讲也往往最能打动听者的心，并引起人们的思考与进一步探索。克服怯场的五条黄金法则来源：21英语网作者：Stephen Lucas（为成功而演讲）日期: 2010-09-16如果担心怯场，没关系，因为并不是你一个人怯场。你知道，怯场的症状包括：心跳加速、手发抖、掌心出汗、坐立不安等。几乎每个演讲者都曾有过这些症状。事实上，大多数人在公众面前做重要的事情之前都会有焦虑的倾向。演员表演前紧张，音乐家演奏前紧张，运动员在重大比赛前也会紧张。有调查显示76的演讲者上台前都会怯场。换句话说，紧张是正常反应。如果在演讲比赛中你感到怯场，那么你并不孤单，因为很多人和你一样。2002年度比赛的冠军得主，北京外国语大学的孙宁在回顾比赛的时候就表示，怯场是他当时所面临的最大挑战。“习惯性的害羞”，“一向畏惧在公众场合演讲”的他一度不情愿参赛，但他最终还是决定尝试。虽然怯场心理自始至终陪伴着他，孙宁还是锲而不舍，最终赢得了桂冠。上海外国语大学的陈恒也有类似的经历。在2000年比赛中，他在已备演讲中提到：“我，一个天性害羞，很容易为怯场所困扰的人，不得不鼓足勇气来参加这样的演讲比赛。”尽管他本可以“不参加当初的校级比赛，轻轻松松地过日子”，但他还是“决定接受挑战，直面困难。”“此时此刻”，他在决赛中告诉广州的观众，“我站在了这里”。他不仅人围决赛，还克服了怯场心理，赢得了那一届的冠军。像孙宁和陈恒一样，你也可以战胜怯场，取得成功。第一步你要明白什么是怯场。当你怯场的时候，你的体内会产生额外的肾上腺素一种在身体或精神紧张状态下产生并流人血液的激素。就是这种肾上腺素的激增导致你心跳加速、手发颤、腿发软和皮肤出汗。就像我们前面提到的，每个演讲者都会在不同程度上经历这些反应。与其想彻底消除怯场情绪，你不如努力把这种消极的压力转化成专家所说的积极的紧张情绪：“感觉兴奋、热情洋溢、充满生气，却稍有一种约束。虽仍紧张，却感受有异。你不冉为其所困扰，而是被它赋予了活力。你能很好地操纵这种紧张情绪。”有几种方法可以帮你控制怯场情绪，更加自信地演讲。第一，积累公众演讲的经验。对于大多初级演讲者来说，怯场情绪主要来自于对未知的恐惧。你对演讲了解得越多，这种恐惧的威胁力也就越小。即使你在参加“21世纪杯”比赛之前没有什么演讲经验，也会在经历海轮比赛之后逐渐增加信心。固然，通往自信的道路有时还是崎岖不平的。学习如何演讲与学习任何其他的技巧相似都是在不断的尝试和失误中逐渐长进的。你积累的经验越多，对演讲的恐惧感也就逐渐消退，直到最后你的恐惧感会被演讲前一种健康的紧张感所代替。第二，为你的演讲做好充分的准备，使你不得不成功。就像演员需要反复排练一个角色直到满意为止，你演讲的信心也会随着你所做准备的充分性而提升。事实上，一位演讲顾问曾评估说，充分的备战可以消除75的怯场感。试想，比赛到来的时候，你有一个很好的已备演讲题目，并已把它研究得非常透彻；经过反反复复的撰写和修改，你的讲稿如今已像一颗精心打磨的宝石一样光彩熠熠；你已经练习过太多遍，可以流利、充满感情地表达出来，并且伴有很好的眼神交流；在这种情况下，你又怎能不对自己的成功充满信心呢？第三，要保持积极的心态。当你坚信自己能做成某事，你通常就会成功。从另一个角度讲，如果你总是预测注定的失败和灾难，你几乎永远会得到这样的结果。对于演讲来说这尤其是事实。那些否定自己的演讲者比那些肯定自己的演讲者更容易被怯场情绪所击败。下面一些方法可以帮助你在准备演讲的过程中将消极思想积极化：消极的思想：我并非一个伟大的演说家。积极的思想：人无完人，我的演讲水平在一次次的演讲中不断提高。消极的思想：我一演讲就紧张。积极的思想：谁都会紧张，如果别人能应付自如，那我也能。消极的思想：没有人关心我说什么。积极的思想：我有一个很好的话题而且准备充分，他们当然会感兴趣。将消极的思想转化为积极的思想虽不能彻底赶走紧张情绪，但却可以帮助你控制紧张情绪，使你集中注意力来表达你的思想观点，而非担心自己的恐惧感和焦虑感。第四，利用视觉化的力量在脑海中想象你成功演讲的画面。视觉化是运动员、音乐家、演员以及演讲者们都在使用的、在压力下提高表现水平的有效方法。视觉化的关键是在脑海中创造一个自己成功演讲的生动形象。想象你站在礼堂里即将演讲，看到自己镇定、自信地站在讲台之后，注视着观众，用坚定、清晰的声音开始你的演讲。观众逐渐被你演讲的内容深深吸引，而你的自信也随之提升。演讲结束的时刻到来了，你自认已将最佳表现呈现给观众，想象此时此刻你的心中充满了成就感。当你在头脑中想象这些情景的同时，也不能脱离现实，但要将注意力集中于你演讲中表现出色的方面，保证它们不被想象中失败的景象所侵蚀。如果演讲中的某一部分让你觉得困难，就想象自己没有任何磕绊，流利、顺畅地完成这一部分的演讲。你脑海中的画面越是清晰，你就越容易取得成功。就像你需要一遍遍实际操练你钓演讲一样，这种脑海里的演练也要在发表演讲之前的几天多加反复。虽然，这并不能保证一切如你预想中的情景发生，但和其他克服怯场的方法一起使用，的确可以帮你有效地控制紧张情绪，成功发表演讲。第五，请谨记，你内心所感受到的大部分紧张情绪是很难被他人察觉。“你的神经系统可能带给你身体极大的冲击力，”一位经验丰富的演讲者说，“但观众只能看到很微弱的一些表象。”即使你掌心冒汗，心跳加快，你的听众也恐怕也很难意识到你有多么紧张，尤其当你尽力保持镇定和自信的时候。大多时候，当参赛学生袒露自己演讲感受时，都会说：“我太紧张了，我以为自己快要死了。”这样的描述使观众惊讶不已。在他们眼里，那位选手看起来异常冷静、自信。了解这些会有助于你更加镇静、自信地面对观众。除了上述五种克服怯场的方法以外，这里还有其他一些建议：在等待上场的时候，静静地拉紧、放松你的手或腿部肌肉。这会帮你释放多余的肾上腺素，减缓紧张感；演讲前慢慢深吸几口气。深吸气可以帮你打破紧张周期，使你紧张的神经平静下来。着重准备你演讲的引言部分。研究表明，演讲开始三十秒后，演讲者的紧张情绪会得到大幅度的缓解。一旦你完成引言部分，会发现剩下的航程更加一帆风顺。将注意力集中在与观众思想的交流而非对自己紧张情绪的担心上。倘若你完全沉浸于演讲之中，你的观众也会如此。演讲非常道道可道，非常道，名可名，非常名。万事万物都有自己的法则和规律，掌握了这些，才能走入众妙之门。演讲也不例外，不过演讲是一个非常广泛的概念，演讲之道也是博大精深，不同的场合，不同的目标都有许多细节和惯例。所以这里我着重探讨我对英语演讲比赛之道的见解。当今演讲比赛的结果虽然是以分数量化来进行评比，但是依然是一项受到评委主观评判影响的赛事。所以：印象非常重要，评委对你的印象其实就决定了你最终的表现。演讲非常道的核心就是：与众不同 MAKE A DIFFERENCE演讲比赛过程中要追求适度的标新立异，但要在评委和观众可以接受的范围内。这样无疑会使他们眼前一亮，卓尔不群、出类拔萃的表现就是源自于此。此外，与众不同绝对不是盲目的求新。过分的求异会造成叛逆和极端的印象，反而适得其反。我曾经在一篇心得中分析成功演讲的要素，概括起来有以下几点：战胜恐惧 ，目标和听众，地点，时间和长度，演讲的方式 ，内容，题注，语音，语调和停顿，互动，肢体语言，外表，热情，风格。这次我不再一一重复分析。根据我比赛的经历，挑选几点来深入分析一下如何在比赛中做到与众不同，如何领悟演讲的“非常道”。 1. 比赛心态：无为，不争我是老子的忠实“粉丝”，文章第一句话出自老子道德经的第一句。中国古代士人最常见的人生态度是外儒内道：一方面儒家的影响，采取积极入世的态度，以天下为己任，以功业为目标；另一方面道家的熏陶，适时采取超然通达的人生态度，顺应自然而不刻意强求。儒家的思想入世，道家的思想出世“穷则独善其身，达则兼善天下”，在变动不拘的人生中左右逢源，洒脱自在，始终不失精神依托。比赛也是如此，能够参加比赛的人，英语演讲的水平肯定也是一流的，最后就在于能否通过心态把调适状态调整到最佳。比赛本质就是竞争，大多数人都是为了获奖而来，纷纷争先恐后，想要一决雌雄。这种态度最为普遍，也最容易造成心理压力，影响发挥。我过去也是这种心态，雄心壮志，年少轻狂，欲于群雄试比高。后来逐渐淡化这种心理，竞争必不可少，不过是与自己竞争而与别人合作的方式更值得提倡。我相信只要我每次都比过去有所进步，就会达到预期的目标。山外有山，总会有人比我强，何必一味去和别人争？把竞争内化，其实可以缓解很多压力，同时可以专注自己的修为，不知不觉，你已经在众人之上。这就是不争。而且来广州之前，我就已经开始计划这次自己大学期间最后一次英语演讲比赛了。不管结果如何，都是一个句点。所以我告诉自己，完成每天的训练计划，不加重负担，不节外生枝，遵循方法功到自然成这就是无为。我飞到羊城比赛，唯一携带的书就是道德经。在被“隔离”的时光，我除了看看讲稿，练书法，写诗，就是阅读道德经，不仅是因为我的总决赛讲稿阐释的进退之道的思想，而且老子的文字抽象深邃能使人静心思考。我的心态是在无为和不争中追求与众不同。赛后很多人问我为什么21世纪杯全国总冠军没有获得“最具潜力奖”，没有奔赴伦敦参加世界英语演讲比赛？其实原因很简单，颁奖的时候比赛主办方就告诉我，因为我的年龄超过了国际比赛的要求，因此这个奖项和机会留给亚军。在参加比赛前，我就已经在参赛邀请函中看到国际比赛的年龄要求，当时我就已经知道是不可能为国出征，参赛的心态也很淡定。如今结果已经是冠军，何必再去抱怨或者遗憾。万事都有安排，顺势而为，知足常乐，潇洒自在，我还是这种心态。也祝福亚军比赛顺利。2. 内容主旨：另辟蹊径内容是演讲的核心，虽然不是第一印象，却决定了最终印象。文以载道，文章就应该阐释一个道理，而演讲比赛的文章中就是要挖掘一个与众不同的道理。我在比赛中一直力求观点上另辟蹊径，想别人想不到的，说别人没有说的。比如在在省决赛，我通过个人投资经验和专业背景提出了三条理财建议；全国半决赛主题是“面对中国在全球发展中的新挑战和新机遇”，我从可持续发展的问题引入公益创投(Social Entrepreneurship)，这是我在剑桥学习创业学时阅读到的理论；全国总决赛谈体育启迪人生，我把马拉松途中快慢的节奏提升为人生进退之道(The Rhythm of Life)，这是受到道家思想的熏陶。我个人在内容上的求新主要来自两个方面：第一是我的专业，金融专业需要常阅读很多政经书籍，关注时事，注重分析。演讲比赛有很多对时事分析的即兴演讲题目，我抽到题目“富豪的社会角色”和“防止矿难发生”都是热点问题，通过平时的阅读的积累和模联会议的经验，可以一点一点有条不紊的说出我的看法。作为非英语专业的学生，英语不是我的饭碗，却是一种思维方式和文化。大学很多专业课程都是外教授课的全英文教学，而过去三四千字的全英文专业论文令人叫苦不迭，而如今所有的付出也都有了回报。英语在专业的背景上才能锦上添花。第二是我对诸子百家一直怀有浓厚的兴趣，古人的思想给我无穷无尽的启发和灵感。求师于古人，不仅是返璞归真，也是发扬和继承我们的文化。零星时间我很多不是在读英语，而是在享受背诵诸子百家的文章。孔子的仁爱，孟子的大气，老子的超然，庄子洒脱，韩非子的公正。我们老祖宗的道理没有错，是我们忽略太久了。学习英语到了一定的时候，你会渐渐地发现中文是最优美的语言，国学是最博大精深的学问。当下正值传统文化复兴，在演讲题材选择上联系古人智慧，无疑是推陈出新。 在构思文章主旨和切入点的时候，建议避开陈词滥调，寻找和提炼一些独到的观点，给评委一种全新的思维。有一句话是这么说的：纵向思维是挖深同一个洞，横向思维是到别处去挖洞。内容的创新需要我们在写作时候采用更多的横向思维（Parallel thinking）。3. 语音选择：女王英语和牛津腔虽然参加演讲比赛的选手口音绝对不是问题，但口音作为演讲第一印象之一，能够与众不同，肯定迅速引人注目。我对英语语音有着一种偏执的追求，我只迷恋女王英语和牛津腔（Queens English & Oxford English），收藏女王和英国首相的演说。最初只是一种纯粹的喜好，后来却意外成为一种竞争优势。因为在英语演讲比赛中，绝大多数选手是一口流利纯正的美式英语，从纽约腔到德克萨斯口音，应有尽有。美音在中国大行其道，千万名中国英语学习者深受影响，疯狂练习，市场上有着各种美音教材，美剧，好莱坞电影是美国英语的义务宣传员。我骨子里是有一点“