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文档简介
外塑形象 内强素养,现代高级商务礼仪 女性篇,女性提高个人魅力 十大基本要点,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之一),养成照镜子的习惯,尤其是在每日外出和会见客人之前。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之二),每日除正常洗漱之外,还应该留出充分的时间进行自我保养,如:保养面部和手部皮肤,护理头发,清除口腔异味和体味。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之三),掌握最基本的化妆技巧和颜色搭配原则,懂得在什么样的场合化什么妆。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之四),着装得体、色彩协调,懂得在什么样的场合穿什么款式的服饰。衣服一定要经过熨烫之后才可穿着,每日更换衣服和(或)配饰。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之五),与人交往时,要面带微笑,能够控制自己的表情,时时提醒自己保持最宜人的笑容和表情。 学会控制说话时的语音、语调和语速,声音清晰、悦耳、自然、友善。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之六),体态端庄优雅。站姿,坐姿,走姿要稳重大方而具有女性特点,肢体语言要简练得体。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之七),懂得基本的礼貌和礼仪常规,尊重他人、待人真诚,得到别人的帮助时能习惯性说声“谢谢”,打扰和影响他人时,能习惯性地说声“对不起”。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之八),对身体有害的食物(如高脂高糖高热食物)要控制摄入量。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之九),要懂得控制体型和体重,每周都要坚持安排出时间进行健身活动,并以此为荣。,女性提高个人魅力 十大基本要点 (之十),保持平和心态,与人为善。,
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