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文档简介

大学生职业生涯规划与发展,第一部分,正确认知自我, 选择适合自己的工作,职业选择三要素:,职业选择的三大要素和条件: 1、了解自己,包括了解个人的能力、兴趣、资源、限制及其他特质。 2、了解各种职业成功必备的条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途。 3、合理推论上述两类资料的关系。,认知自我内涵是什么?,主要包括兴趣,能力,个性和价值观,在一定程度上了解自己,思考并分析自己的职业倾向,弄清自己想干什么?能干什么?适合干什么?,第一节 兴趣探索,A这是个自然原始的岛屿。岛上有热带的原始植物,自然生态保持很好,有很大规模的动物园,植物园,水族馆。岛上居民以手工见长,自己种瓜果蔬菜,修缮房屋,打造器物,制造器械。 b本岛与其他岛屿距离很远。岛上人烟稀少,适合夜观星象。岛上有多处天文馆,科博馆,科学图书馆。岛上巨门喜好思考,追求真知,喜欢与来自各地的哲学家,科学家,心理学家交流心得。 C这是个美丽浪漫的岛屿。岛上有美术馆,音乐厅,弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时,当地居民还保留着传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。,D.这是个温暖友善的岛屿。居民们个性温和,乐于助人,社区自成一个密切互动的服务网络,岛上的教育系统也非常完善。 E.岛上的居民热情豪爽,善于企业经营和贸易。岛上经济高度发达,到处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等 F.岛上建筑十分现代化,具有进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、经融管理见长。岛民个性冷静保守、处事有条不紊,善于组织规划。,想一想:上面介绍了六个不同风格的小岛,你最想去哪个?,霍兰德的职业性向理论,霍兰德六种人格类型与相应职业,练习:你喜欢那些职业?它们属于什么职业类型?,健康顾问 计算机程序员 工具装卸员 心理咨询师 书店销售员 鲜花店主 行政助理 老师 出纳员 园艺学家 心理学家 房地产代理经纪人 计算机操作员 图书管理员 销售经理 演艺人员 驾驶员 服装设计师 职业咨询员 播音员 电脑图形设计员 广告商 信息管理员 牙医,总结:,兴趣是智慧的门户。能把兴趣当做职业是一件很幸福的事,但影响职业选择的因素是多方面的,因此,我们在选择职业发展的方向时,要重兴趣而不唯兴趣。也就是说既要发挥人的主观能动性,又要参照职业的需求及获得职业的可能性做一些妥协,将理想融入现实。,第二节 能力探索,不同的人具有不同的有时能力。 我们要善于发现、利用自身的优势能力,才能帮助我们成功。,能力的种类:,一般能力(智力)思维力,想象力,记忆力,观察力。如言语能力,数学能力,逻辑思维能力,机械推理能力,空间联系能力,资料分析能力,知觉速度,手指灵巧性和手臂的稳定性。 特殊能力指特定的专业活动中发挥作用的能力。如美术能力和音乐能力。,案例分析:,“是你做的吗?” 他说:“是的,夫人,这件衣服是我自己做的。” 夫人问: “那这件衣服的款式呢,是哪儿学来的 ?” 他说:“这是我自己设计的。” 这位夫人是 一位伯爵夫人,出身贵族,审美情趣相当高,她看到这位少年设计的衣服以后,感到非常 惊讶,她说:“我有预感,你将来一定会成为一位杰出的服装设计大师。”一语惊醒梦中 人,“是的,我也非常热爱服装设计,非常热爱裁剪,我对这项事业的热爱,可能并不亚 于芭蕾舞,我为什么不把自己的人生事业就放在服装设计上呢?”于是在这位夫人的引荐 下,他和巴黎最有名的“博坎”女士时装店取得了联系,开始为“博坎”时装店设计衣服 。这位少年就是皮尔?卡丹。皮尔?卡丹之所以能够有后来的成就,和他非常善于听取别人 的意见,特别是那些睿智人士的意见,是息息相 关的。 谨记:知己知彼 在我们了解自己 的时候,别人是一面镜子,当感觉到自我了解不够的时候,我们也可以通过别人的评价, 重新来认识自己。,案例分析:,赵本山以前是一个农民,有人说他重活干不成,轻活不愿干,只会耍嘴皮。然而,如今的赵本山,还是依靠自己的嘴皮走出乡村,扬名海外。他正是很好的发觉了自身的优势,成为如今的超级笑星。,总结:,每个人都有自己的优势力量,也有自己的弱势力量,我们需要弥补弱势力量,善于发现优势力量,尽力的培养它,发挥它。,第三节 个性探索,个性:个人在思想,情感和行为上区别于他人的独特而稳定的反应模式,它的形成受遗传和环境的影响,它把性格划分为16种类型: 精力支配:外向 E 内向 I 认识世界:感觉 S 直觉 N 判断事物:思维 T 情感 F 生活态度:判断 J 知觉 P (其中两两组合,可以组合成16种人格类型。),MBTI性格类型系统理论介绍,四类典型的人格类型,案例:,2004年雅典奥运会上,孟关良和杨文军合力摘得男子双人皮划艇金牌的情景吗?他们两人冲过终点后,开始以为自己没得第一,孟关良懊恼的直拍自己的脑门,郁闷之情溢于言表:突然发现自己弄错了,结果两人是冠军,孟关良由沮丧变得狂喜,跳到水里欢庆,而杨文军呢,一直很平静,请你们说说,哪是外倾和内倾性格呢?,总结:,一个人如果在自己喜欢的世界里如如鱼得水,反之会坐立不安。 外倾性格的人在领导面前和十分隆重和严肃的场合也会是一个好的倾听者,再内倾的人,走上了领导岗位,该发表意见还得发表意见,准备充分的话,一定会滔滔不绝的。,案例;,一天,小明和小红回家后,大吃一惊,家里一片狼藉;牛奶犯了,菜篮倒了,满地都是杂物-,小明立即开始观察现场,他发现被弄乱的都是食物,地上还有两根白发,佳丽们有被撬的痕迹,于是,他怀疑犯人就在家中。小红呢,也觉得犯人没恶意,但他说不出为什么,他没注意现场的那些细节,只是感觉家里没外人来过要是有外人来了,小猫会紧紧地粘着自己,最后,小明和小红在床底下找到了身上沾着牛奶,正在吃鱼的犯人-猫咪小白。你说说哪个是感觉性?哪个是直觉型性格呢?为什么?,小结:,直觉性可将现实与细节融入洞察力之中,而感觉可在事实的基础上关注事情的潜在意义。,案例:,公司因为财政危机要裁员,现在有两种选择,一种是裁去曾为公司做过贡献的老员工,另一种是解雇刚进公司不久有潜力的年轻职员。小孙认为,裁老员工不近人情,为他们今后的生活担忧。而新员工可以凭实力在找工作。小钱反对,她认为不能因同情市公司蒙受损失,应留潜力股年轻员工,你认为谁对呢?,小结:,在工作的过程中,一方面要理解和自己不同类型的人的做法,另一方面要避免走向极端,思维型不要让冷酷压倒友善,而情感型不要让同情压倒原则。,案例:,小肖和小于是上下级关系,但肖对下级于的行动方式头疼不已。肖是一个很有条理的人,他喜欢把事情安排的井井有条,对每一届时都有严格的时间要求。但于很随意他从不认为最后期限是必要的他总找理由拖延时间,还喜欢在计划中加新内容,他总是根据新信息修改计划,肖不喜欢发生这种不能控制的情况,且与所到之处总是乱糟糟的。 虽然于的随意性让肖很不习惯,但于的工作水平一直很高,肖一直让于负责核心部分的原因。而肖的计划性经常让于感到束缚,但肖不断地 催促他,才使得他不至于把工作拖沓到无法挽回的地步。你属于呢一种呢?,小结:,不同的个性类型具有不同的优势,我们不必肯定一方而否定另一方,要注意完善自己,加强个性的自我修养。,第四节 价值观的探索,九种类型的职业价值观 独立经营型:不愿受别人的指挥,凭自己的能力拥有自己的工作和生活领地。 经济型:认为“钱可通神”,金钱就是一切。认为人与人的关系是金钱关系,工作的目的就是为了挣钱。 支配型(独断专行型):想当组织的领导,无视他人的想法,以能够支配他人为心理满足。 自尊型:受尊重的欲望很强,渴望能有社会地位和名誉,希望常常受到众人尊敬。这种人在欲望得不到满足时,由于过于强烈的自我意识,有时反而很自卑。 自我实现型:对世俗的观点、利益等并不关心,一心一意想发挥个性,追求真理,不考虑收入、地位及他人的看法,尽力挖掘自己的潜力,施展自己的本领,并视此为有意义的生活。,九种类型的职业价值观,志愿型:富有同情心,把别人的痛苦视为自己的痛苦,在帮助别人的过程中获得个人的心理满足与快乐。他们不愿意干表面上哗众取宠的事。 家庭中心型:过着十分平凡但又安定的生活,他们重视家庭,为人塌实,生活态度保守,不敢冒险,对待职业生涯也很慎重。 才能型:单纯活泼,重视个人才能的表现与被承认。他们把深受周围人的欢迎看做是乐趣,能以不凡的谈吐、新颖的服装博得众人的好感,并常把气氛搞活跃。 自由型:开始工作时没有目的、没有计划,但能调整行为以适应职业环境。他们常被周围的人认为没有责任感,但能承担有限的责任。不麻烦他人,无拘无束,生活随便。,个人的价值观和社会价值观的关系:,人是社会的人,人不可能离开社会而存在,社会价值是实现个人价值的基础,没有社会价值,人生的自我价值无法实现。,个性的自荐书:,俗话说 :知己知彼,百战不殆。下面这位大学生的毛遂自荐和颇有趣味的自我价值评估清单(自 我推荐书)在用人单位产生了怎样的效果呢? 有一位很有意思的大学生,他给自己写了一 份求职材料,主要是关于工资要求的材料。他是这样写的:第一,我的基本价值1800元, 因为我是一名国家重点大学的本科生,在我的求学生涯中耗费了父母的大量金钱和情感, 我需要有一定的回报给父母,所以我的基本的价值是1800元;第二,我的技能价值为负500 元,因为我明白我刚刚毕业缺乏技能,我只学了一些书本知识。由于缺乏技能,所以减500 元;第三,我的性格价值100元,我的性格特别好,我和谁都合得来,很幽默、很风趣,我 有很强的亲和力,这个值100元;第四,我的沟通技巧值200元,我特别容易和别人交朋友 ,那么以后我到企业来,肯定是有用的,这个值200元;第五,我的专业知识价值500元, 我的专业学得特别好,如果让我从事我的专业,我一定能够非常圆满地完成任务,这个值 500元;第六,我的个人意愿价值500元,我希望我作为一名最出色的员工,我的工作一定 会做得特别的好,我这种追求、这种愿望,我觉得值500元,因为热情可以使工作,做得更 出色;第七,我的经验价值负500元,我毫无经验可言,这需要减500元;第八,我的品德 价值,值200元,我品德特别好,我在中学,在大学,都是青年志愿者,品学兼优,这个值 200元;第

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