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文档简介

成功概论,1、什么是成功? 成功等于目标(Anthony Robbins) 成功就是过平衡式的生活(Stephen Covey) 成功就是心灵的宁静(Napoleon Hill),2、如何认识成功? 追求成功是人的本能 成功是相对的 成功是一种自我评价 成功是一个过程 成功的本质是自我超越,感悟幸福,成功概论,幸福是灵魂发出的香味,成功概论,3、大师谈成功: 汤姆霍普金斯: 成功是向着预定的有价值的目标不断努力的过程。,成功概论,3、大师谈成功: 李嘉诚论成功之道: “只要勤奋,肯去求知,肯去创新,对自己节俭,对别人慷慨,对朋友讲义气,再加上自己的努力,迟早会有所成就,生活无忧。当生意上更上一层楼的时候,绝不能贪心,更不能贪得无厌。”,成功概论,3、大师谈成功: 曾国藩论成功: “士人第一要有志,第二要有识,第三要有恒,有志则断不甘为下流。”,成功概论,成功概论,成功其实没有你想象的那么难!,4、成功最有效的方法 向成功者学习; 帮成功者工作; 跟成功者合作; 找成功者帮你工作; 马上成功法。,成功概论,Robbins训练神枪手!,成功概论,提高收入1000倍的智慧,认识自我 明确您的使命 设定人生目标 调整您的观念与心态 找寻学习的榜样,详细地计划 学习相关知识 建立优质人脉 做好时间管理 不断追求卓越,5、成功的十大步骤,成功概论,责任与诚信 热爱工作 核心能力 团队精神 积极沟通,6、成功者的10大职业素养,成功概论,创新 智和慧 系统思考 自制力 静心,序,人对了,世界就对了!,积极起来、快乐起来!,如何树立坚定成功的信念,1、信念的力量,共产党人成功领导中国革命 “不可能”的福特V-8汽缸引擎(19/0003) 五毛钱的故事(14/0003),2、关于信念,信念是对某件事有把握的一种感觉; 信念是由一个念头或想法,逐步加强而形成的; 信念的对与错并不重要,重要的是它能否助你成功; 信念可以是创造力,也可能会变成破坏力,关键看你用哪个角度去认识。,如何树立坚定成功的信念,3、信念的来源,环境; 高强度的偶发事件; 知识; 过去的经验; 创造的“经验”。,如何树立坚定成功的信念,4、如何树立坚定的成功信念,确定你要建立的信念; 不断寻找证据以强化这个信念(安装和加强桌子腿); 寻找或创建一个高强度的案例,使自己明白不建立这个信念的最坏结果; 在行动中强化这个信念。,如何树立坚定成功的信念,5、成功者必须拥有的7大信念,每件事的发生,必有其原因,必有其结果,皆有利于我; 没有失败,只有结果;过去并不代表未来; 每个人都有无限的潜力; 我是100%负责任的人; 我热爱自己的工作; 把握关键,立即行动; 全力以赴,坚持到底。,如何树立坚定成功的信念,6、输家的信念模式,永远长存(一切都会过去); 无所不在(办法总比问题多); 问题在我(不是我有问题,而是办法不好)。,如何树立坚定成功的信念,7、重要提示,你应经常检讨自己所持的信念,是不是能时时激励你奋发努力,勇敢地面对生命中的各种困难? 不断效法赢家的信念; 人生需要CANI!(Constant and Never Ending Improvement!),如何树立坚定成功的信念,如何建立卓越的价值观,1、价值观的作用,价值观就是每个人判断是非黑白的信念体系; 价值观是人们做人和行事的规范; 价值观是决定成功的最终要素; 价值观的冲突是一切矛盾的根源; 价值观决定人生命运。,价值观是信念的一部分,且是信念的核心; 观念=价值观+信念,2、价值观与信念的关系,如何建立卓越的价值观,价值观源于你的信念,且受环境的影响; 家庭的影响; 交际圈的影响; 公众人物的影响; 工作环境的影响;,3、价值观的形成,如何建立卓越的价值观,价值观是会发生变化的; 对同一事物,不同的人会有不同的价值观。,3、价值观的形成,S,H,B,L,M,河,爱之船,如何建立卓越的价值观,价值=积极的价值+消极的价值; 价值=工具价值+本质价值; 价值=追求的价值+避开的价值; 价值层级。,4、价值观体系,如何建立卓越的价值观,5、价值观的冲突是一切矛盾的根源(1),价值观的冲突是人与人之间、人与团体之间、团体与团 体之间矛盾的根源; 共同的价值观是形成共识和友谊的基础;,如何建立卓越的价值观,5、价值观的冲突是一切矛盾的根源(1),解决的办法是: 尊重别人的价值观; 找出双方价值观中的共同点,不断扩大共同点,从 而逐步化解彼此之间的差异; 换位思考,尽量帮助对方实现最大的愿望。,如何建立卓越的价值观,6、价值观的冲突是一切矛盾的根源(2),价值观的冲突是个人内心矛盾的根源; 冲突一:把两个相互矛盾的价值排列的太靠近; 冲突二:把两个相对立的价值在追求的价值和避开 的价值的排序中的位次相同; 冲突三:对价值的定义出了问题; 冲突四:价值观与人生的目的和目标相矛盾;,如何建立卓越的价值观,解决冲突的办法: 明确你现在所持的价值观体系; 确定你的人生目的和目标; 依据你的人生目的和目标调整你的价值观体系; 全心全意地按照你的价值观体系生活。,6、价值观的冲突是一切矛盾的根源(2),如何建立卓越的价值观,7、明确现在所持的价值观体系,列出你追求的价值的价值层级; 列出你避开的价值的价值层级; 明确对以上的价值进行定义是什么? 明确其中哪些是工具价值,哪些是本质价值? 明确其中哪些是积极的价值,哪些是消极的价值? 以上的价值观体系来分析自己过去的人生事件。 以上的价值观体系造就了今天的你!,如何建立卓越的价值观,8、调整你的价值观体系(1),明确你的人生目的和人生目标体系; “为了实现我的人生目的和人生目标,我必须拥有何种价值观”? “除了目前的价值观体系,我还应拥有其他哪些价值观?” “为了实现人生目的和人生目标,有哪些价值观必须从我的价值列表中剔除掉?”,如何建立卓越的价值观,8、调整你的价值观体系(2),“这个价值排列在这个位置对我有什么益处?” “这个价值排列在这个位置对我有什么害处?” “为了实现人生目的和人生目标,我的价值观到底应做何种排列?” 人生中一定会出现各种考验,以测试你对自己价值观的坚持。,如何建立卓越的价值观,9、重要提示,你必须用心去做这个工作:研究自己现有的价值观体系,建立新的价值观体系; 为此你可能要花费很长的时间和很多的精力,但非常值得; 永远记住:价值观是成功的最终决定因素。,如何建立卓越的价值观,如何拥有良好的心理态度,1、心态的好坏直接关系到你的成败(1),心态就是对于跟自己相关事物所做的反应,它有时是 进取的,有时是瘫痪的,大多数人都处于直觉的状态。 月有阴晴园缺,人有情绪高低,关键是不能在低的状 态下太长时间。,行为是心态的反映; 人生所追求的,大事都与心态有关; 决定你身价的是你的态度而非才能; 追求成功,要主宰自己命运的关键,全在于如何 引导和掌握自己的心态。,1、心态的好坏直接关系到你的成败(2),如何拥有良好的心理态度,内心储忆; 清理排除消极的信息、观念 吸收强化积极的信息、观念 生理状态和活动。 健康第一 改掉不良的行为习惯 养成良好的行为习惯,2、影响心态变化的两大主要因素,如何拥有良好的心理态度,传统的治疗理论认为不好的情绪是我们的敌人, 要想治疗就唯有回到过去,找出情绪不好的原因。 弗洛伊德的心理分析直想挖掘过去的“深埋且 隐藏的秘密”; 事实告诉我们:只要你真想要的,你的潜意识都 会帮你找到。,3、传统的治疗理论与情绪调节,如何拥有良好的心理态度,NLP理论认为一切情绪对我们都很重要,且都有价值; NLP理论认为你是一切情况的创造者,任何时间你都 可以选择所想要的感受,去体验所希望的情绪; 例:罗宾改变学员对火车通过时噪音的不良反应A213。,4、NLP理论与情绪调节,如何拥有良好的心理态度,5、控制情绪的六个步骤,确认你真正的感受; 肯定情绪的作用,认清它所能给你的帮助; 好好注意情绪所带来的讯息; 相信自己随时能够控制情绪; 要以振奋的心情采取行动; 总结过去与现在的经验,为将来打下好的基础。,如何拥有良好的心理态度,6、拥有充沛精力的健康法则,每天三次深呼吸和有氧运动; 多食富水份的食物; 不宜共食的食物不应在同一餐吃; 吃得少,活得久; 吃水果要在空肚子的时候; 提倡素食主义。,如何拥有良好的心理态度,7、消极情绪如何形成,缺乏目标; 害怕失败; 害怕被拒绝; 埋怨与责怪;,否定现实; 半途而废; 对未来悲观; 空想与幻想,好高鹜远,如何拥有良好的心理态度,8、消极情绪产生的根源,破坏性批评; 对人不对事;增加内疚感;有条件的爱。 不愿/害怕承担责任; 消极论断,批评别人,验证自我;,偷斧头,乌龟喝可乐,如何拥有良好的心理态度,9、忧虑及其消除(1),要认识到绝大多数忧虑是我们想象出来的 40%从未曾发生过;30%是忧虑曾经发生的事; 12%担忧别人的想法;10%是无关紧要的事; 8%是相当值得考虑的事,但其中的一半是你无法 控制的,因此96%的事是不必忧虑的。,如何拥有良好的心理态度,9、忧虑及其消除(2),明确地写出心中忧虑的事; 找出事情的真相,忧虑自然消失; 了解事情最坏的状况,并立即开始设法改变; 要清楚地认识到成功需要时间和过程; 把注意力集中在你想要的/解决问题的方法与程序上; 去做你害怕的事情; 你要认识到一切都回过去。,如何拥有良好的心理态度,10、消除心理压力认识,舒适区你体外的子宫自我观念及世界观念 当你要步出舒适区的时候,你就会产生压力;当 有外力闯入你的舒适区的时候,你也会感到压力。 “我们永远将面对压力”著名压力专家韩赛伊博 士。,如何拥有良好的心理态度,10、消除心理压力三个主要的压力成因,内在的罪恶感/内疚感 失去/害怕失去/害怕得不到很重视的东西 讨厌自己工作/生活及其环境,如何拥有良好的心理态度,10、消除心理压力四大方法,服用维他命:压力会迅速消耗掉体内的V-b 运动:散步/游泳/骑车/竞走 放松:看海/望星空/听轻音乐/做白日梦/心灵术 家庭与朋友:积极/达观/关爱/真诚/温馨/理解,如何拥有良好的心理态度,在随后的十天里,心里不可有任何一刻的消极或 负面情况; 当你一有消极或负面的反应时,就要立即转移意焦 往好的方向想; 清晨醒来对自己进行“清晨人生激励”;,11、 “十天心理挑战”(1),如何拥有良好的心理态度,晚上就寝前,对自己进行“夜晚人生之问”; 始终把意志放在解决办法上,而非去强调问题; 如果你发现自己掉进了消极或负面的情况中, 赶快改变这种情况。若你处于这种情况超过30分钟, 请你重新开始十天。,11、 “十天心理挑战”(2),如何拥有良好的心理态度,夜晚人生之问: 今天我有什么样的付出? 今天我学到了什么? 今天我有什么进步? 对于未来,我把今天作了什么样的投资?,如何拥有良好的心理态度,如何具有创造力,1、 爱迪生论创造力(1) “如果拥有1%的灵感,可以引发更高级的智慧,经过 努力能够结出硕果。如果没有灵感,再怎麽努力也是白搭。 发明创造的根本即1%的灵感,才是最重要的,但大家都好 象一点儿也不明白。”,1、 爱迪生论创造力(2) “灵感在婴儿的头脑里可以找到,真的天才就是婴儿。 因为年龄越小越有灵性,越能听到上帝的呼唤。成年人就 很困难,但即使如此,如果有1%的灵感,加上99%的努力, 也不是不可能产生。”,如何具有创造力,2、 爱迪生创造力的来源(1) “我这一辈子要投身于发明,一直工作到死。这是 我活在这世界上应该起到的作用。如果有来世,下 一辈子我还要继续搞发明。” 他从12岁起就坚持将报刊刊登的幽默和趣闻记录在 笔记本里收藏。,如何具有创造力,2、 爱迪生创造力的来源(2) 15岁时就已经读完了底特律公共图书馆的所有的 书籍。在极其繁忙的实验生活中,他还每天挤时间 通读3册古今东西方的书籍。 他非常喜欢在休息时与好友一起度过。亨利福特、 哈维法伊雅斯德、约翰巴罗兹是他的密友,如何具有创造力,3、 克服阻碍创造性思考的9个坏习惯(1) 不问“为什么?” 不把想法记录下来 不回顾过去的想法 不表达想法 不用新方法思考,如何具有创造力,3、 克服阻碍创造性思考的9个坏习惯(2) 不求更多 不努力做有创造力的人 不坚持到底 不能容忍创造性行为,如何具有创造力,如何做生涯规划,凡事预则立,不预则废。,如何做生涯规划,1、关于目标的名言 佛陀 “少数人渡过河流,多数人站在河流的这一边, 他们站在河岸边,跑上又跑下。”,英国谚语 “对一艘盲目航行的船来说,任何方向的风都是逆风。” 古语 “不谋全局者,不足与谋一域;不谋万世者,不足与 谋一时。”,如何做生涯规划,2、关于目标的故事 毛毛虫实验(法国科学家约翰法伯) 一壶沙子望梅止渴 生命的药方 尼加拉瀑布症 横渡英吉利海峡的第一个女人(弗罗伦丝查德威克),如何做生涯规划,3、目标的作用 目标会引导你的想法,而你的想法决定了你的人生 目标会锁定你的意焦,使吸引定律发生作用 为你指明了人生的方向 使你感受到生存的意义和价值 使你集中精力,把握重点,把握现在 使你产生信心,战胜困难 使你不断进步,追求卓越,如何做生涯规划,4、大多数人没有设定目标的原因 不知道目标的重要性 害怕失败 不知道如何设定目标,如何做生涯规划,5、设定目标的原则 R1:目标必须与你人生目的/使命相一致 R2:你的价值观必须与目标相一致 R3:你的信念系统必须与目标相一致 R4:目标必须能够激励你去实现它 R5:目标必须形成体系 R6:目标必须可以衡量与评估要数量化 R7:目标要不断修整以适应发展,如何做生涯规划,7、实现目标要诀 马拉松法把大目标分解成数个易于完成的小目标 动物表演法每一个目标的实现都要庆贺和奖励自己 运用暗示的方法激发心灵的力量 为实现目标找最充分的理由 整合资源全面重新认识自己的资源,根据目标进 一步开发整合资源,如何做生涯规划,6、设定目标的方法与步骤 遵守目标设定的原则 明确人生的目的史蒂芬柯维的“盖棺定论”法 从60岁开始倒推人生目标体系60、50、40、30岁 时的目标,直到5年、3年、1年目标 人生目标应包括四个方面生活、事业、财富、奉献,如何做生涯规划,人生目标应含盖你的主要人生角色自己、公民、 朋友、丈夫/妻子、父亲/母亲、儿子/女儿、领导/下属、 兄弟/姐妹等 为你的目标调整和树立新的价值观体系 为你的目标调整和建立新的信念体系 把这一切都用要白纸黑字写出来,如何做生涯规划,孙正义法要求自己每天为实现目标想出一个方法 20/80定律集中力量做最有生产力的事 马上行动在战争中学习战争 人生需要管理做好人生记录、运用PDCA原理 毅力是达成目标的关键许多人都阵亡在黎明前的黑夜 失之东隅,收之桑榆正确认识困难、挫折、危机与失 败,关键是方向要对,如何做生涯规划,如何进行有效的时间管理,1、关于时间的名言,孔子 “逝者如斯夫,不舍昼夜。” 沙士比亚 “时间的无声的脚步,是不会因为我们有许多事情 要处理而稍停片刻。”,“这也会过去。”所罗门王的梦; 人生最初的财富瑞士的电子户籍卡,2、关于时间的故事(1),如何进行有效的时间管理,人生70古来稀,(假设你能活100岁)。,3、生命倒计时法,如何进行有效的时间管理,请写出你签写前面表格的直接感受,如何进行有效的时间管理,你打算如何去度过?,4、“今年是你生命中的最后一年”法,如何进行有效的时间管理,5、时间价值分析法,时间价值表:,如何进行有效的时间管理,你的时间价值分析:,如何进行有效的时间管理,6、成功=价值速度2(S=VC2),E=MC2(能量=质量速度2); 做最有价值的事(提升你做事的价值); 在单位时间内做最多的事(提升你做事的效率)。,如何进行有效的时间管理,7、ABC分类法,如何进行有效的时间管理,8、生理节奏法,注意研究你精力最充沛、脑子最清楚的时段,在此时段做最有价值的事; 注意研究你注意力集中的时间有多长,在此时间内解决问题; 该休息的时候一定要休息,在你感到疲倦之前就休息,你每天清醒的时间,就多增加了1小时。,如何进行有效的时间管理,9、杜拉克时间管理法,现代管理之父杜拉克认为,有效的管理者不是从他们 的任务开始,而是从他们时间开始。 记录时间; 分析时间; 管理时间。,如何进行有效的时间管理,以原则为重心,配合个人对使命的认知,兼顾重要性与急迫性,强调产品与产能的齐头并进; 有效个人管理的六个标准(1): 一致:使命与价值观、角色与目标、重点与计 划、欲望与 自制等应合谐一致; 平衡:人应在事业、财富、生活、奉献等方面 平行发展;,10、 柯维时间管理法,如何进行有效的时间管理,有效个人管理的六个标准(2): 有重心:以一周为单位订计划,每天应各有不同的优 先目标,但要相互呼应;最有价值的事先做; 重人性:个人管理的目的在人而不在事; 有弹性:应可因个人作用和需求的变化而调整; 携带方便:管理工具应便于携带,随时记录与调

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