《挫折面前也从容》PPT课件.ppt

1809年: 林肯出生在一个贫穷的农家. 9岁的时候，林肯年仅34岁的母亲不幸去世了 早年只受过很少教育，为生活当过店员、邮务员、土地测量员。后来自学成为律师 22岁 生意失败 23岁 竞选州议员失败 24岁 生意再次失败 25岁 当选州议员 26岁 爱人去世 27岁 精神崩溃 29岁 竞选州议长失败,34岁 竞选国会议员失败 37岁 当选国会议员 39岁 竞选国会议员连任失败 46岁 竞选参议员失败 47岁 竞选副总统失败 49岁 竞选参议员再次失败 51岁 当选美国总统 56 岁: 遇刺身亡, （1865年）,一个伟人的一生,“是一个不会被困难吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不饶地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退，他既不因人民的热烈拥护而冲昏头脑，也不因人民的情绪低落而灰心丧气总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物。,马克思这样评价林肯：,林肯身上最值得我们学习的优秀品质是什么？,挫折面前也从容,张三，期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振。 李四，因上课讲话受到老师批评，想不开而服毒自杀。 王五，竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 朱八，是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。,面对挫折他们,钱红艳,篮球女孩,面对挫折，她,2000年，一场意外的车祸，将4岁女孩钱红艳卷入车底，导致她骨盆以下完全截肢，永远失去了双腿，成为残疾孩子。倔强的红艳因此有了人生的第一个梦想-走路。但家里贫困无法装义肢。爷爷将旧篮球剪开一圈，套在她身体的下面，走路时她就用一双小手拄着特制的“木手垫”，“一步一步”地挪动身体，开始了借用篮球行走的生活，因此大家都叫她“篮球女孩”。 她的第二个梦想是站起来。受到各界关爱的钱红艳装上了义肢，经过无数次的摔倒，重来，她终于站了起来，依靠假肢，她甚至可以每天独自往来于家校之间近千米的崎岖路途，成绩还保持全班第一。后来曾培养过多名残疾人游泳世界冠军的国家队著名教练张鸿鹄看中了她，鼓励她成为一名专业游泳运动员。拿游泳冠军是她的第三个梦想。她每天接受不少于四个小时的专业训练。更在全国赛事取得四金五银的好成绩。,前面列举的人物面对挫折的态度，带给你什么样的启示？,挫折具有双重性,积极影响： (有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。可以使人抖擞精神，发奋努力）,消极影响： （使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，令人意志消沉、丧失斗志）,苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。 -巴尔扎克,下面是中国的两句老话，你知道它们的含义吗？,“艰难困苦，玉汝于成 ” 玉：动词，琢磨（璞玉）。汝：你。 玉汝：像琢磨璞玉一样锻炼你。 译为：艰难困苦的磨练，能助人成就大器。 “蚌病成珠” 原意是：蚌因身上陷入细沙，就分泌出一种物质，来把沙子一圈一圈地包起来。病好了之后，旧伤处就出现了一颗晶莹的珍珠。珍珠的来源最初不过是蚌本身的痛苦，正是因为有了痛苦之后，才有了价值连城的珍珠。 其思想内涵是：痛苦使人升华、超越，任何不幸、失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。,启示,如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们战胜一次又一次挫折后获得的宝贵的礼物。所以，我们要愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧。,寻找应对挫折的有效方法,挫,折,中国女排前主教练陈忠和家里曾连遭不幸。他少年丧兄，1991年12月归京时妻子哭着与其道别，一个月后却接到了妻子车祸身亡的消息。同年母亲患脑血栓至今还瘫痪在床， 2000年正当他全身心投入备战悉尼奥运会训练时，父亲因脑溢血压住进病房，出征前，陈忠和匆匆回到昏迷的父亲的床头默默流泪。他交待两个大姐，一定要把父亲照顾好.等他从悉尼回来，孰料父亲已经离开了人世。这一切都没动摇他深埋在心中的信念，那就是率领低谷中的中国女排东山再起，登上之巅峰。2004年，他终于带领女排姑娘夺得到奥运金牌，站在世界之颠。,重回世界之颠,长大后去打 NBA ，这是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。“我长大后要去打 NBA ”，当年幼的博格斯向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，博格斯长得太小了，他在同伴中长的是最矮小的一个，他的个头只有 160 厘米，这样的身高即使在东方人里也算矮子，更不用说是在 2 米都嫌矮的 NBA 了。博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力，相反，他热爱篮球，下定决心要打 NBA 。他天天和同伴奔跑在篮球场上，其他人回家后他还在练球，别的孩子都去享受夏日的凉爽，他依然在篮球场上挥汗如雨，他在篮球场上花了比别人多几倍的时间。他深知像他这样的身高，要想进入 NBA 必须要有过人之处，他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，运球的重心最低不会失误，个子小不引人注意，终于他成功了！在 NBA 中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表现最杰出、失误最少的后卫之一，他不仅控球一流，远投精准，甚至在高人阵中，带球上篮也毫无所惧。他把别人眼中不可能变成了现实！,一点六米也能打NBA,从前面名人的挫折到成功的经历中,你是否找到了抗击挫折的方法？,一、树立远大的正确的人生目标,一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是顽强毅力战胜挫折，不断前进。,二、正确的认识挫折， 采取恰当的解决方法,遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。,三、激发探索创新的热情,全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。,四、学会自我疏导,人遭遇挫折时。如果善于自我排解，自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。,第一，合理宣泄。向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。,我们可以这样自我疏导：,第二，移情。在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。,第三，目标升华。把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求，就能战胜挫折。,他们用了自我疏导的哪种方式？,合理宣泄,目标升 华,移 情,一、艰难困苦、玉汝于成 1、挫折的两面性(消极影响、积极影响） 2、接受挫折的馈赠 二、寻找应付挫折的有效方法 1、要树立正确的人生目标 2、要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法 3、激发探索创新的热情 4、学会自我疏导,新课小结,歌曲：红日 歌手：李克勤 这首歌献给我自己，好好的过生活！ 命运就算颠沛流离 命运就算曲折离奇 命运就算恐吓着你做人没趣味 别流泪 心酸 更不应舍弃 我愿能 一生永远陪伴你 命运就算颠沛流离 命运就算曲折离奇 命运就算恐吓着你做人没趣味 别流泪 心酸 更不应舍弃 我愿能 一生永远陪伴你 哦,一生之中兜兜转转 那会看清楚 彷徨时我也试过独坐一角像是没协助 在某年 那幼小的我 跌倒过几多几多落泪在雨夜滂沱 一生之中弯