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运动生物化学,(第01章 物质代谢与运动概述),第01章 物质代谢与运动概述 一、新陈代谢 二、运动时的物质代谢 三、运动时的能量代谢 四、生物催化剂酶的基本知识,第01章 物质代谢与运动概述,新陈代谢 1.1 概念:新陈代谢是生物体生命活动的基本特征之一,是生物体内物质不断进行着的化学变化的总称(P8)。 1.2 构成:物质代谢、能量代谢;分解代谢、合成代谢(P9)。,1、新陈代谢,2、运动时的物质代谢,运动时的物质代谢 2.1 人体的物质构成(P9-10), 糖0.6-0.8%;脂质 9%-16%;蛋白质 16%-22%;核酸 1.5%-6%;维生素痕量 ;矿物质 (无机盐)4-5%;水 60%-70%。 有机物、无机物;能源物质、非能源物质。,运动时的物质代谢 2.2 物质代谢的特点(P19),(1)整体性:各类代谢途径相互联系,构成统一整体。 (2)调控性:代谢过程受多因素严格控制。 (3)侧重性:不同类型运动及运动的不同阶段,代谢的特点各有侧重。 (4)同一性:能量的释放和贮存模式相同。,运动时的物质代谢 2.3 糖代谢概述(P20),(1)种类:血糖、肝糖原、肌糖原。 (2)来源:食物消化吸收,体内糖转化,糖异生。 (3)去路:无氧氧化(糖酵解)、有氧氧化(三羧酸循环)等。,运动时的物质代谢 2.4 脂质代谢概述(P21-22),(1)种类:单纯脂(甘油三酯)、复合脂(磷脂、糖脂、脂蛋白)、衍生脂(胆固醇)。 (2)来源:食物消化吸收,体内再合成。 (3)去路:有氧氧化(-氧化)。,运动时的物质代谢 2.5 蛋白质代谢概述(P22-23),(1)种类:简单蛋白(血清蛋白等)、复合蛋白(脂蛋白、糖蛋白等)、衍生蛋白(部分水解的蛋白)。 (2)来源:体内再合成(以mRNA为模板)。 (3)去路:脱氨、转氨、排氨、脱羧、氧化等。,运动时的物质代谢 2.6 维生素代谢概述(P27-28),(1)概念:指维持人体生长发育和代谢所必需的一类小分子有机物。 (2)种类:水溶性维生素(B族维生素、维生素C等)、脂溶性维生素(维生素A、D、E、K等)。 (3)来源:食物直接吸收。 (4)去路:排汗、泌尿等。,运动时的物质代谢 2.7 矿物质代谢概述(P25-27),(1)概念:指除C、H、O、N外构成人体的元素。 (2)种类:常量元素(S、P、Ca、K、Mg、Na、Cl等7种)、微量元素(Fe、Zn、I、Se、F等40多种)。 (3)来源:由食物中直接吸收。 (4)去路:排汗、泌尿等。,运动时的物质代谢 2.8 水代谢概述(P23-25),(1)种类:结合水、游离水。 (2)来源:食物水、饮用水、代谢水。 (3)去路:排汗、呼吸、泌尿、排遗等。,3、运动时的能量代谢,运动时的能量代谢 3.1 新陈代谢的直接能源ATP,ATP分子由腺嘌呤、核糖和3个磷酸基团组成,含两个高能磷酸键,为高能磷酸化合物(P29图1-4-1)。 ATP的合成途径(P30-31): (1)通过其他高能磷酸化合物快速合成。 (2)通过糖的无氧酵解合成。 (3)通过糖、脂质和蛋白质的有氧代谢合成。 由第一途径和第二途径合成ATP无需氧的参与,称底物磷酸化。 由第三途径合成ATP需要氧的参与,称氧化磷酸化。氧化磷酸化过程即生物氧化过程,需通过呼吸链才能生成ATP。,运动时的能量代谢 3.2 形成ATP的主要途径生物氧化,概念:物质在体内氧化生成二氧化碳和水,并释放出能量的过程称生物氧化。由于生物氧化实际上是需氧细胞呼吸作用中的一系列氧化-还原反应,故又称细胞呼吸(P31)。 氧化过程:(1)能源物质乙酰CoA;(2)乙酰CoA三羧酸循环,使NAD+和FAD还原成NADH2+和FADH2,生成CO2;(3)NADH2+和FADH2中的2H经呼吸链将电子传递给O,生成H2O,氧化过程中释放出来的能量用于合成ATP。 氧化场所:线粒体。 氧化特点:P32-33。,运动时的能量代谢 3.3 生物氧化的产能环节呼吸链,线粒体内膜上的一系列递氢体、递电子体按一定顺序排列,形成一个连续反应的生物氧化体系称呼吸链(P33)。 呼吸链有NADH氧化呼吸链和琥珀酸氧化呼吸链两条(P34图1-4-4)。,4、生物催化剂酶的基本知识,生物催化剂酶的基本知识 4.1 基本概念(P11),酶是具有催化功能的蛋白质。 由酶催化的反应称酶促反应。酶促反应的反应物称底物,生成物称产物。体内生物化学反应大多需要酶来催化完成。目前已经发现的酶有4000多种,已经分离结晶的有数百种。,生物催化剂酶的基本知识 4.2 酶的种类与结构(P11-12),生物催化剂酶的基本知识 4.3 酶的催化特性(P13-14),(1)高效性:酶催化反应的速度比非酶催化的反应高1081020倍。 (2)专一性:酶对底物具有严格的选择性。 (3)可控性:酶可通过分子空间结构的改变来调控其催化活性。,生物催化剂酶的基本知识 4.4 酶促反应的影响因素,(1)底物浓度 (2)酶浓度 (3)PH值 (4)温度 (5)激活剂、抑制剂,当底物浓度较小时,反应速度与之成正比关系;当底物浓度较大时,反应速度逐渐趋于最大值。,(1)底物浓度(P14) (2)酶浓度 (3)PH值 (4)温度 (5)激活剂、抑制剂,生物催化剂酶的基本知识 4.4 酶促反应的影响因素,生物催化剂酶的基本知识 4.4 酶促反应的影响因素,(1)底物浓度 (2)酶浓度(P14) (3)PH值 (4)温度 (5)激活剂、抑制剂,增加酶浓度可以有效提高反应速度。,生物催化剂酶的基本知识 4.4 酶促反应的影响因素,(1)底物浓度 (2)酶浓度 (3)PH值(P15) (4)温度 (5)激活剂、抑制剂,环境pH会影响酶分子中某些基团的解离程度,从而影响酶活性。各种酶都有其最适pH,在此pH下酶活性最大。,生物催化剂酶的基本知识 4.4 酶促反应的影响因素,(1)底物浓度 (2)酶浓度 (3)PH值 (4)温度(P15) (5)激活剂、抑制剂,升温一方面会提高反应速度,另一方面也可能会改变酶的空间结构,影响酶活性,所以各种酶都会有一个最适温度,在此温度下酶活性最大。,生物催化剂酶的基本知识 4.4 酶促反应的影响因素,(1)底物浓度 (2)酶浓度 (3)PH值 (4)温度 (5)激活剂、抑制剂(P16),激活剂使酶促反应速度增大,抑制剂使酶促反应速度减小。抑制剂的类型不同,对酶促反应的减速效应也不一样。,生物催化剂酶的基本知识 4.5 血清酶(P17-18),(1)分类:功能性血清酶、非功能性血清酶。 (2)血清酶活性的

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