基础心理学第章情绪.pptVIP

1,第10章 情绪,2,情绪（emotion）,个体对知觉为对自己很重要的情境的反应，这种反应是一种身体和心理上的复杂的变化模式，包括生理唤醒、情感体验（feelings）、认知过程和行为反应,3,詹姆士-兰格理论,情绪来源于躯体反馈，体验到一个刺激引起的自动生理唤起（arousal）和其它躯体行动后，才会产生特定的情绪,4,坎农-巴德理论,情绪唤起刺激同时产生两种效应，通过交感神经系统导致生理唤起，通过皮层得到情绪的主观感受 认为躯体和心理反应是同时和独立的,5,沙赫特理论（认知评价理论）,情绪体验是生理唤起和认知评价相结合的共同效果，两者对于情绪的发生都是必要的 唤起是情绪序列的第一步，是一般性和未分化的，个体对自己的生理唤起给予认知标签，来确定处于什么样的情绪,6,实验证据,Schachter & Singer (1962) 实验组（注射肾上腺素） 告知组 未告知组 误告知组 控制组（注射生理盐水） 实验情境 “欣快”情境 “愤怒”情境,7,认知一定先于情绪吗？,一些简单的情绪反应是即刻发生的，在意识之外，先于认知过程而发生 例如纯粹暴露效应（mere exposure） 一些与情绪相关的神经通路绕过与思维相关的皮层区域 总结 一些简单的情绪反应不包括认知评价 复杂的情绪很大程度上受认知过程的影响,8,情绪的生理表现,自主神经系统 交感（唤醒）与副交感（抑制）神经系统 中等程度的唤醒水平有助于完成任务，何为中等还依赖于任务难度 特定情绪的生理反应 一些情绪包含相似的生理唤醒（例如愤怒和恐惧） 各种情绪使用的脑区和脑活动确有不同 应用：测谎,9,测谎仪出错的几率是多少？,10,表情,达尔文人类和动物的表情 情绪与生俱来、跨文化一致 文化与表情 基本情绪具有跨文化的一致性 适当的情绪反应存在文化差异 表情和动作不仅可以表达情绪，还能增强情绪感受,11,恐惧,恐惧的习得 条件作用，观察学习 生物学基础 杏仁核在把各种情绪与特定情境关联起来中起着关键作用 受损会无法习得恐惧 进化而来的倾向 基因,12,愤怒,由让人有挫败感和受辱感的事件引起，这些事件被认为是蓄意的、不公正的或可以避免的 宣泄（catharsis）假设 通过攻击行为或幻想使愤怒得到释放，以减轻愤怒情绪 实际上，宣泄通常不能消除愤怒，表达愤怒往往会引起更多的愤怒 应对方法 等待 应对愤怒,13,快乐,快乐的人 主观幸福感（Subjective Well-Being, SWB）研究 一些发现 情绪在一天之中发生波动 灾难通常不会导致永久的抑郁 人们高估坏消息对情绪的持久影响，低估自己的适应能力 特别好的事情也很少会带来长期的快乐 例如，不断增加的财富几乎不会增加幸福感,14,为什么快乐是相对的,适应水平（adaptation-level phenomenon） 我们在判断各种刺激时，倾向于把它与我们先前的经验联系起来 相对剥夺（relative deprivation） 快乐还与我们与他人的比较有关 相对剥夺：与他人相比我们更糟的感觉,15,快乐的预测因子,乐观、开朗、令人愉快 有亲密的朋友或满意的婚姻 有施展才华的工作和娱乐方式 有富有意义的宗教信仰 睡眠好和积极锻炼,16,End,17,詹姆士写道（心理学，1890）,“我以为，我们一知觉到激动我们的对象，立刻就引起身体上的变化；在这些变化出现之时，我们对这些变化的感觉，就是情绪”。“合理的说法乃是：因为我们哭，所以愁；因为动手打，所以生气；因为发抖，所以怕。并不是愁了才哭；生气了才打；怕了才抖”。“假如知觉了之后，没有身体变化紧跟着发生，那么，这种知觉就只是纯粹知识的性质；它是惨淡、无色的心态，缺乏情绪应有的温热”。“情绪，只是一种身体状态的感觉，它的原因纯乎是身体的”。,18,James-Lange Theory,19,James-Lange Theory,Perception of event See a bear,20,James-Lange Theory,Perception of Event See a Bear Bodily Expression Run,21,James-Lange Theory,Perception of Event See a Bear Bodily Expression Run Subjective Experience Become Afraid,Oh-oooooh!,22,James-Lange Theory,23,James-Lange Theory,24,Cannon-Bard Theory,25,Lazarus-Schachter Theory,26,The brains shortcut for emotions,27,情绪唤醒：自主神经系统的活动,28,耶克斯道德逊定律,29,常见的七种表情,恐惧、厌恶、高兴、惊奇、轻蔑、生气、悲伤,30,31,跨文化的情绪表达的舒适度,来自美国（个人主义文化）和哥斯达黎加（集体主义文化）的学生被要求说明，当他们向情绪的引发者表达自己的积极和消极情绪时，他们的舒适度如何。学生们被要求在一个从0（极度不舒服）到5（极度舒服）的量表上进行评估。虽然在积极情绪上没有差异，但那些来自个人主义文化的个体在表达负面情绪时舒适度更高。,32,嘴部动作影响情绪,33,要产生愤怒的情绪,使你的眉毛聚拢并朝下。咬紧牙关，紧闭双唇。在你的膝盖下方，把你的脚平伸在地板上，将你的前臂和手放在椅子的扶手上。现在握紧拳